நீங்கள் நேர்மறையாக இருந்தால் கூட்டாளர்களுக்கு ஹெர்பெஸ் பரவுவதைத் தடுக்கவும்

உள்நாட்டு நல்லிணக்கத்தின் முக்கியமான அடித்தளங்களில் ஒன்று பாலியல் உறவு. இருப்பினும், ஒரு கூட்டாளருக்கு பாலியல் பரவும் நோய் இருந்தால் அது இன்னும் கொஞ்சம் சிக்கலானதாக இருக்கலாம். காரணம், நோய்த்தொற்று பரவுவதற்கான முக்கிய இடைத்தரகர் பாலியல் செயல்பாடு. எனவே, உங்கள் மனைவி அல்லது கணவருக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், பாதுகாப்பான உடலுறவின் மூலம் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பரவுவதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பது உங்களுக்குத் தெளிவாகத் தெரியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

கணவன்-மனைவி மீது வயிற்று நோய்களுக்கு பிங் பாங்கின் விளைவுகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள்

பிங் பாங் விளைவு என்பது ஒரு மனைவியின் பிறப்புறுப்பு நோய் கணவருக்கு பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் இருந்து பரவும் போது பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சொல். அல்லது நேர்மாறாக, கணவரிடமிருந்து பின்னர் மனைவியிடம் "கடந்து" சென்றார். உண்மையில் யார் நோயைப் பிடித்து முதலில் அதைக் கடந்து சென்றார்கள் என்பது முக்கியமல்ல. மனைவியிடமிருந்து, இந்த நோய் கணவருக்கு மீண்டும் பரவுகிறது. பின் மற்றும் பல, பிங் பாங் விளையாடுவதைப் போல, நீங்கள் பந்தை ஒருவருக்கொருவர் மட்டுமே அனுப்புகிறீர்கள்.

ஹெர்பெஸ் உள்ள ஒரு நபரின் பிறப்புறுப்புகளிலிருந்து ஆரோக்கியமான மக்களின் பிறப்புறுப்புகளுக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் வைரஸ் கடந்து செல்வது மிகவும் எளிதானது. இதன் காரணமாக, பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் ஆண்குறி-க்கு-யோனிக்கு பாதுகாப்பற்ற முறையில் ஊடுருவுவது மற்றவர்களுக்கு ஹெர்பெஸ் பரவும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

நோயை உண்டாக்கும் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா மற்றவர்களுக்கு பரவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த விளைவு பங்குதாரரின் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கச் செய்யும், இதனால் அவர் சிகிச்சையில் இருந்தால், குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மெதுவாக்குகிறது. சிகிச்சை முடிந்தாலும், இன்னொருவர் அதை உணராமல் இன்னும் நோயைக் கொண்டிருக்கிறார், இது குணமடைந்த நபருக்கு எளிதில் திரும்ப முடியும்.

எனவே, முதலில் உங்கள் நோயைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளரிடம் பேசுங்கள்

உங்கள் பாலியல் கூட்டாளர்களுடன் ஹெர்பெஸ் இருந்தால் நீங்கள் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் பங்குதாரருடன் உங்கள் நோய் பற்றி வெளிப்படையாக இருப்பது கடினமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் பாலியல் வரலாறு பற்றி ஒருவருக்கொருவர் பகிர்ந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம். பாதுகாப்பான உடலுறவுக்கு சிறந்த தீர்வு பற்றி நீங்கள் இருவரும் சிந்திக்க இது உதவும்.

நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது குறித்து ஆலோசனை கேட்கவும், உடலுறவில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கவும் ஒரு மருத்துவரை அணுகலாம். இந்த முயற்சி செய்யப்படுவதால், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் நோய்த்தொற்றுக்கு சாதகமாக சோதிக்கப்பட்டாலும், முடிந்தவரை ஆரோக்கியமான கூட்டாளருக்கு அனுப்பாமல் இருந்தாலும் உடலுறவை அனுபவிக்க முடியும்.

ஹெர்பெஸ் பரவுவதை எவ்வாறு தடுப்பது?

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் என்பது ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் வகை 1 (HSV-1) அல்லது வகை 2 (HSV-2) ஆகியவற்றால் ஏற்படும் ஒரு வெனரல் நோயாகும். ஒரு நபரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பரவுவதற்கான முக்கிய இடைத்தரகர், நோயாளியின் தோல் மற்றும் பாலியல் திரவங்களான ஹெர்பெஸ் சொறி மற்றும் நேரடி பாதுகாப்பின் மூலம், பாதுகாப்பற்ற பாலியல் செயல்பாடுகளிலிருந்து விந்து அல்லது யோனி திரவங்கள் போன்றவை. பங்குதாரருக்கும் வாய்வழி ஹெர்பெஸ் இருந்தால், வாய்வழி செக்ஸ் நோய் பரவும் ஒரு இடைத்தரகராக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் உடலுறவு கொள்ளலாம். அப்படியிருந்தும், ஹெர்பெஸ் பரவுவதைத் தடுக்க நீங்கள் மிகவும் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.

பின்வருவனவற்றில் நீங்கள் ஹெர்பெஸ் இருந்தால் ஒரு கூட்டாளருடன் உடலுறவு கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்:

1. எப்போதும் ஆணுறை பயன்படுத்தவும்

ஆணுறைகள் வெனரல் நோய்கள் பரவுவதற்கு சிறந்த பாதுகாப்பாகும். ஆணுறை பயன்படுத்துவது உங்கள் கூட்டாளருக்கு ஹெர்பெஸ் அனுப்பும் அபாயத்தை குறைக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், லேடெக்ஸிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஆணுறை ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து, யோனியில் ஆணுறை வருவதைத் தவிர்ப்பதற்கு சரியான ஆணுறை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ஒரு பங்குதாரருக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருந்தால் வாய்வழி உடலுறவுக்கு ஆணுறைகளும் கட்டாயமாகும். காரணம், ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் வாய்வழி செக்ஸ் மூலமாகவும் பரவுகிறது. இந்த வெனரல் நோய் பிறப்புறுப்பு புண்கள் / மருக்கள் அல்லது புண்கள் மற்றும் உதடுகள் மற்றும் வாயைச் சுற்றியுள்ள புற்றுநோய் புண்கள் என வெளிப்படும். உங்கள் ஆண் பங்குதாரருக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருந்தால், அவர் உங்களிடமிருந்து வாய்வழி செக்ஸ் பெற்றால், அவரது ஆண்குறியில் உள்ள ஹெர்பெஸ் வைரஸ் உங்கள் வாய்க்கு நகரும்.

நேர்மாறாகவும். வாய்வழி ஹெர்பெஸ் கொண்ட ஒரு பெண் கூட்டாளரிடமிருந்து நீங்கள் வாய்வழி செக்ஸ் பெற்றால், அவரது வாயில் உள்ள வைரஸ் உங்கள் பிறப்புறுப்புகளுக்கு மாற்றப்படும். அதே காரணத்திற்காக ஒரு பெண் கூட்டாளருக்கு வாய்வழி செக்ஸ் கொடுக்கும்போது பல் அணைகளைப் பயன்படுத்துவதையும் கவனியுங்கள்.

2. ஹெர்பெஸ் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது உடலுறவு கொள்ளாதது

உங்களுக்கு பிறப்புறுப்பு புண்கள் இருந்தால் மற்றும் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் யோனி செக்ஸ், குத செக்ஸ் மற்றும் வாய்வழி செக்ஸ், ஆண்குறி, யோனி அல்லது ஆசனவாய் ஆகியவற்றைப் பெறக்கூடாது.

உங்கள் வாயில் குளிர் புண்கள் இல்லாத வரை, நீங்கள் ஒரு கூட்டாளருக்கு வாய்வழி செக்ஸ் கொடுக்க முடியும். மாற்றாக, நீங்கள் ஒன்றாக சுயஇன்பம் செய்ய முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் பங்குதாரரை நீங்கள் தொடாததால் இந்த செயல்பாடு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது. நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் எதிர்கொள்ளும் ஒன்றாக இதைச் செய்யலாம்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கைகளை கழுவ வேண்டும். உங்கள் உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைத் தொட்டிருந்தால் உங்கள் கூட்டாளியின் உடல் அல்லது பிறப்புறுப்புகளைத் தொடாதீர்கள்.

3. பயன்படுத்த வேண்டாம்

பாலியல் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் ஹெர்பெஸைப் பிடிப்பது சாத்தியமில்லை, ஏனென்றால் பொருட்களின் மேற்பரப்பைத் தொடும்போது வைரஸ் விரைவாக இறந்துவிடும். இருப்பினும், ஒரு பாலியல் அமர்வில் மாறி மாறி பயன்படுத்தினால், இது வைரஸ் பரவுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும். இது எதனால் என்றால்செக்ஸ் பொம்மைநீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் விந்தணு, உமிழ்நீர் (உமிழ்நீர்) அல்லது யோனி மசகு எண்ணெய் போன்ற உடல் திரவங்களால் மூடப்பட்டிருக்கும். ஈரப்பதமான சூழலில் ஹெர்பெஸ் வைரஸ் உயிர்வாழ எளிதாக இருக்கும்.

எனவே, ஒவ்வொரு கூட்டாளியும் தங்கள் சொந்த செக்ஸ் பொம்மைகளை வைத்திருக்க வேண்டும். ஒரு நேரத்தில் ஒரு செக்ஸ் பொம்மையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். நீங்கள் உண்மையில் அப்படி இருக்க விரும்பினால், முதலில் அதை சோப்பு மற்றும் சூடான நீரில் நன்கு கழுவுங்கள். பின்னர் நன்கு உலர வைக்கவும்.

4. புத்திசாலித்தனமாக யோனி மசகு எண்ணெய் தேர்வு செய்யவும்

தண்ணீரை அடிப்படையாகக் கொண்ட யோனி மசகு எண்ணெய் சிறந்த தேர்வாகும், ஏனெனில் இது உடலுறவின் போது உராய்வு ஏற்படும் போது ஆணுறை பொருளை உடைக்காது. எண்ணெய் சார்ந்த மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அவை லேடெக்ஸை சேதப்படுத்தும்.

மேலும், விந்தணு நொனோக்ஸினோல் -9 கொண்டிருக்கும் மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டாம். நொனோக்ஸினோல் -9 பிறப்புறுப்புகளின் உள் சுவர்களை எரிச்சலடையச் செய்யும், இது ஹெர்பெஸ் வைரஸ் உடலுக்குள் எளிதில் நுழையக்கூடும்.

5. கூட்டு வெனரல் நோய் சோதனை

நீங்கள் தனியாக மருத்துவரிடம் சென்றால் போதாது. உங்கள் பங்குதாரர் அவர் அல்லது அவள் இதுவரை எந்த அறிகுறிகளையும் சந்திக்கவில்லை என்றாலும் கூட பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். நெருக்கமான உறவு இரண்டு நபர்களை உள்ளடக்கியது, எனவே வெனரல் நோய்களை பரிசோதிப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது இரண்டு நபர்களையும் உள்ளடக்கியதாக இருக்க வேண்டும்.

அதற்காக, நீங்கள் ஜோடியாகி, வெனரல் நோயைக் கண்டறிந்தால், நீங்கள் ஒன்றாக ஒரு வெனரல் நோய் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். அந்த வகையில், நீங்கள் ஹெர்பெஸ் பரவுவதைத் தடுக்கலாம், அதே நேரத்தில் பிங் பாங் விளைவுகளின் அபாயத்தையும் தவிர்க்கலாம்.

6. உங்களிடம் உள்ள ஹெர்பெஸ் பற்றி மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்

ஹெர்பெஸுக்கு வைரஸ் தடுப்பு மருந்து சிகிச்சையைப் பெற முடியுமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் ரெட்ரோவைரல் மருந்துகளை உட்கொள்வது ஹெர்பெஸ் பரவுவதைத் தடுக்க உதவும் என்று ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு காட்டுகிறது. இருப்பினும், உடலுறவின் போது நீங்கள் இன்னும் ஆணுறை பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் இந்த சிகிச்சை பரவுவதைத் தடுப்பதில் 50% மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எது பாதுகாப்பானது, உடலுறவில் என்ன பாதுகாப்பானது என்பதில் உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

எக்ஸ்