பிரத்தியேக தாய்ப்பால் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் 10 கேள்விகள்

பெற்றெடுத்த பிறகு, குழந்தைக்கு பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்று கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் சிறியவருக்கு உணவு மற்றும் பானம் வழங்குவதற்காக மட்டும் அல்ல. ஏனென்றால், பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் குழந்தைகளுக்கும் தாய்மார்களுக்கும் பல நன்மைகளைத் தரக்கூடிய சிறந்த உணவாகும்.

இருப்பினும், பிரத்தியேக தாய்ப்பால் பற்றி உங்களுக்கு நன்றாக புரிகிறதா? பிரத்தியேக தாய்ப்பால் குறித்த உங்கள் ஆர்வத்திற்கு பதிலளிக்கும் பல்வேறு தகவல்கள் இங்கே.

எக்ஸ்

பிரத்தியேக தாய்ப்பால் என்றால் என்ன?

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு 6 மாத வயது வரை தாய்ப்பால் (தாய்ப்பால்) வழங்குவது பிரத்யேக தாய்ப்பால்.

இந்த 6 மாத காலப்பகுதியில், குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலை மட்டுமே பெற அனுமதிக்கப்படுகிறது, மேலும் தண்ணீர் உட்பட வேறு எந்த உணவும் பானமும் வழங்கப்படுவதில்லை.

குழந்தைக்கு 6 மாதங்களுக்கும் மேலாகிவிட்ட பிறகுதான், தாய்ப்பாலை வழங்கும் போது வேறு பல வகையான உணவுகளை அவருக்கு அறிமுகப்படுத்த முடியும்.

இது நிரப்பு உணவுகள் (நிரப்பு உணவுகள்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதனால்தான் குழந்தைக்கு 2 வயது வரை தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும்.

இருப்பினும், குழந்தைக்கு 6 மாதங்கள் முதல் 2 வயதுக்கு மேல் இருக்கும்போது தாய்ப்பால் கொடுப்பது இனி பிரத்தியேக தாய்ப்பால் என்று அறியப்படுவதில்லை.

சில நேரங்களில், இந்தோனேசியாவில், தாய்மார்கள் இன்னும் குழந்தைகளுக்கு வெற்று நீர், சர்க்கரை நீர் அல்லது தேயிலை தண்ணீர் கொடுக்க விரும்புகிறார்கள்.

இது அற்பமானதாகத் தோன்றினாலும், இது பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தடுத்துள்ளது.

உண்மையில், மற்ற வகை பானங்கள் முதல் 6 மாதங்களில் ஒரு முறை மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன என்றாலும், பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்தில் அக்கா.

இது பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் என்று கூற முடியாது, ஆனால் இது பிரதான தாய்ப்பால் என்று அழைக்கப்படுவது மிகவும் பொருத்தமானது.

முதன்மையான தாய்ப்பால் குழந்தைகளுக்கு பிரத்தியேகமான தாய்ப்பாலூட்டலின் போது தாய்ப்பாலைக் கொடுக்கிறது, ஆனால் தாய்ப்பாலைத் தவிர வேறு தண்ணீர் அல்லது நீர் சார்ந்த பானங்களைக் கொடுப்பதன் மூலம்.

பகுதி தாய்ப்பால் என்ற சொல்லும் உள்ளது. பகுதி தாய்ப்பால் என்பது தாய்ப்பாலைத் தவிர குழந்தைகளுக்கு செயற்கை உணவுகள் அல்லது பானங்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம் பிரத்தியேகமான தாய்ப்பாலூட்டலின் போது குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பாலைக் கொடுக்கிறது.

குழந்தைக்கு 6 மாத வயதை எட்டுவதற்கு முன்பு தாய்ப்பாலைத் தவிர வேறு அளவு உட்கொள்வது சூத்திர பால், கஞ்சி அல்லது பிற உணவுகள் வடிவில் இருக்கலாம்.

பகுதி தாய்ப்பால் மற்றும் பிரதான தாய்ப்பால் இரண்டும் தாய்ப்பால் கொடுப்பவை, அவை உண்மையில் பிரத்தியேக தாய்ப்பால் என்று அழைக்க முடியாது.

முதன்மையான தாய்ப்பாலில் தாய்ப்பாலைத் தவிர உணவு மற்றும் பானங்களை வழங்குவதே இதற்குக் காரணம்.

பிரத்தியேக தாய்ப்பாலில் உள்ள பொருட்கள் யாவை?

முதல் முறையாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​வெளிவரும் பிரத்தியேக மார்பக பால் சற்று மஞ்சள் நிற தெளிவான நிறத்துடன் கூடிய பால் ஆகும். இந்த முதல் தாய்ப்பால் திரவத்தை கொலஸ்ட்ரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நிறம் பொதுவாக பால் போல் இல்லை என்றாலும், இந்த முதல் தாய்ப்பால் திரவத்தை நீங்கள் தூக்கி எறியக்கூடாது.

காரணம், கொலஸ்ட்ரம் ஒரு திரவமாகும், அதில் பல முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.

பிரத்தியேக தாய்ப்பாலில் கொலஸ்ட்ரமில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களின் உள்ளடக்கம் வைட்டமின் ஏ, ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் ஆகும், அவை குழந்தைகளுக்கு நல்லது.

பெருங்குடல் திரவம் பயன்படுத்தப்பட்ட பிறகு, பால் திரவம் பின்னர் பால் வெள்ளை நிறமாக மாறும்.

கொலஸ்ட்ரமை விட தாழ்ந்ததல்ல, பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் உட்பட தாய்ப்பால் என்பது பல நல்ல ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்ட குழந்தையின் உணவு மற்றும் பானமாகும்.

பிரத்தியேக மார்பக பால் உட்பட மார்பகப் பாலின் பல்வேறு உள்ளடக்கங்களில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதம், கொழுப்பு, தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் அடங்கும்.

பிரத்தியேக தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் நன்மைகள் என்ன?

பிரத்தியேக தாய்ப்பால் பல நன்மைகள் உள்ளன. தாய்ப்பால் குழந்தைகளுக்கு சரியான உணவாகும், குறிப்பாக இது 6 மாதங்களுக்கு பிரத்தியேகமாக வழங்கப்பட்டால்.

6 மாதங்கள் வரை பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுப்பது முக்கியம், ஏனெனில் இது உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியையும் வளர்ச்சியையும் பெரிதும் ஆதரிக்கும்.

உண்மையில், இந்த வழியில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு இடையே ஒரு வலுவான உணர்ச்சி பிணைப்பை உருவாக்குவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் பெறக்கூடிய தாய்ப்பாலின் பல்வேறு நன்மைகள் உள்ளன:

• ஒவ்வாமை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளைத் தடுக்கவும். குழந்தைகளுக்கு ஃபார்முலா பால், பசுவின் பால் அல்லது சோயா பால் கொடுப்பது குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
• குழந்தை நுண்ணறிவை மேம்படுத்தவும். தாய்ப்பால் கொடுப்பது குழந்தையின் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியை மேம்படுத்தும்.
• குழந்தைகளை உடல் பருமனிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. குழந்தைகளுக்கு வழங்கப்படும் பிரத்தியேக தாய்ப்பால் அவர்கள் பதின்வயதினர் அல்லது பெரியவர்களாக இருக்கும்போது உடல் பருமனுக்கான ஆபத்தை குறைக்கும்.
• தாய்ப்பால் தாய்மார்களுக்கு எடை இழக்க உதவுகிறது, இது கர்ப்ப காலத்தில் அதிகரிக்கிறது.
• கருப்பைச் சுருக்கங்களை அதிகரிக்கவும், இரத்தப்போக்கைக் குறைக்கவும், கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு அதன் அசல் அளவை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது. ஏனென்றால், தாய்ப்பால் இந்த விஷயங்களை ஆதரிக்கும் ஆக்ஸிடாஸின் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது.
• மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு அல்லது மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வை அனுபவிக்கும் தாயின் அபாயத்தைக் குறைத்தல்.

பல நன்மைகளைப் பார்த்து, 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் சிறந்த உணவு மற்றும் பானமாகும்.

எனவே உங்கள் சிறியவருக்கு பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பொற்காலத்தை நீங்கள் வீணாக்கக்கூடாது.

உண்மையில், தாய்மார்கள், தந்தைகள் மட்டுமல்ல, பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தந்தைகள் அல்லது கணவர்களிடமிருந்து கிடைக்கும் ஆதரவும் குழந்தைகள் மற்றும் தாய்மார்களுக்கு முக்கியம்.

பிரத்தியேக தாய்ப்பால் போது ஒரு தந்தை அல்லது கணவர் செய்யக்கூடிய பல்வேறு ஆதரவுகள் உள்ளன.

உதாரணமாக, வீட்டு வேலைகளில் தாய்மார்களுக்கு உதவுதல், குழந்தைகளுக்கு உதவுதல், தாய்மார்களுக்கு நல்ல கேட்பவராக இருப்பது போன்றவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

தாய்மார்கள் ஆதரவாக உணரவும், தாய்மார்களுக்கு வசதியாகவும், எப்போதாவது பாத்திரங்களை மாற்றவும் தந்தையர் கவனம் செலுத்தலாம், இதனால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்தில் தாய்மார்கள் ஓய்வெடுக்க முடியும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் சவால்கள், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பிரச்சினைகள் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் கட்டுக்கதைகள் குறித்த சந்தேகங்களை அவள் அனுபவிக்கும் போதெல்லாம் அவளுக்கு ஆதரவளிக்கவும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு பலவகையான உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் தாயின் ஊட்டச்சத்து தேவைகள் நன்கு பூர்த்தி செய்யப்படுகின்றன என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

தாய்ப்பாலின் அமைப்பு எப்படி இருக்கிறது?

தாய்ப்பாலின் அமைப்பு 2 வகைகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவதுhindmilkமற்றும்foremilk. தாய்ப்பாலில் உள்ள கொழுப்புச் சத்து அதிகம் அல்லது குறைந்தது பாலின் அமைப்பின் தடிமனைப் பாதிக்கும்.

ஹிண்ட் மில்க் ஒரு தடிமனான அமைப்பைக் கொண்ட ஒரு பால் திரவமாகும், பொதுவாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முடிவில் வெளியே வரும்.

அதிக எண்ணிக்கை hindmilkவெளியேற்றப்பட்டால், அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் தாய்ப்பாலில் உள்ளது.

போது foremilk குறைந்த கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட ஒரு மார்பக பால் திரவமாகும், மேலும் பொதுவாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆரம்பத்தில் வெளியே வரும்.

முன்கை தாய்ப்பாலில் ஒரு அமைப்பு உள்ளது, அதை விட திரவமானதுhindmilk.

பிரத்தியேக தாய்ப்பால் உரிமையை எவ்வாறு வழங்குவது?

ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் வெவ்வேறு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பழக்கம் உண்டு. நீண்ட மற்றும் குறைவாக அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் இருக்கலாம் அல்லது சிலர் குறுகிய மற்றும் அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுப்பார்கள்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உணவளித்த பிறகு, உங்கள் குழந்தை போதுமானதாகவும் முழுதாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தை உங்கள் மார்பகங்களில் ஒன்றில் திருப்தி அடைந்தால், உங்கள் மற்ற மார்பகங்களுக்கு உணவளிக்க அவருக்கு முன்வருங்கள்.

மார்பகமானது முற்றிலும் காலியாக இருக்கும் வரை உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது நல்லது, பின்னர் மற்ற மார்பகங்களுக்கு மாற்றவும்.

நிலையைப் பயன்படுத்துங்கள் தாழ்ப்பாளை குழந்தைகளில்

லாட்ச் குழந்தையை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நிலையில் வைப்பது, பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது உட்பட.

குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பாலை எளிதாகவும் வசதியாகவும் அனுமதிப்பதைத் தவிர, தாழ்ப்பாளை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முலைக்காம்புகளில் வலி ஏற்படுவதைத் தடுப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

பதவியின் போது நீங்கள் விண்ணப்பிக்கக்கூடிய நுட்பங்கள் தாழ்ப்பாளைகுழந்தைகளில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மற்றும் 2 வயது வரை பின்வருமாறு:

நுட்பம்தாழ்ப்பாளைகுழந்தைகளில்

1. ஒரு நாற்காலி, சோபா அல்லது படுக்கையில் வசதியாக உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் வசதியாக உட்காரலாம்.
2. குழந்தைக்கு உணவளிக்க வசதியான நிலையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
3. குழந்தையின் உதடுகளையும் தலையையும் மார்பகத்திற்கு நெருக்கமாக கொண்டு வருவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மார்பகங்களை குழந்தையை நோக்கி செலுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், இது நீங்கள் குழந்தையின் மீது சாய்வது போல் தோன்றும்.
4. உங்கள் குழந்தையின் காதுகள், தோள்கள் மற்றும் இடுப்புகளை உங்கள் உடலுக்கு ஏற்ப வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இதனால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது அவருக்கு விழுங்குவது எளிது.
5. குழந்தையின் உதடுகள் அல்லது மூக்கை நோக்கி முலைக்காம்பை சுட்டிக்காட்டுங்கள், வாயின் மையத்தை நோக்கி அல்ல. குழந்தையின் மேல் உதட்டிற்கு எதிராக முலைக்காம்பைத் தொடுவது அல்லது தேய்ப்பது பரவாயில்லை, இதனால் அவர் உடனடியாக வாய் திறக்கிறார்.
6. குழந்தை நாக்கை வெளியே ஒட்டிக்கொண்டு அதன் வாயை அகலமாக திறக்கும்போது, ​​வாய் நேரடியாக உங்கள் முலைக்காம்பில் உறிஞ்சுவதை உறுதிசெய்க. குழந்தையின் உதடுகள் திறக்காவிட்டால், குழந்தையின் வாயைத் திறக்க முலைக்காம்பைத் தள்ளுவதைத் தவிர்க்கவும்.
7. முலைக்காம்பு மற்றும் அரோலாவின் அனைத்து பகுதிகளையும் உறிஞ்ச உங்கள் குழந்தையை முயற்சிக்கவும், இது வெள்ளை பழுப்பு நிறத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதி.

குழந்தை பசியுடன் இருப்பதற்கும், போதுமான தாய்ப்பாலைப் பெறுவதற்கும் அறிகுறிகள் யாவை?

ஒரு பசியுள்ள குழந்தை சப்பிக்கொள்ள விரும்பும் போது அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுங்கள், அதாவது:

குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க பசி இருக்கிறது என்பதற்கான அடையாளம்

குழந்தை பசியுடன் இருக்கும்போது, ​​சப்பிக்கொள்ள விரும்பும்போது நீங்கள் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். ஒரு குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பும் போது அவர்கள் காட்டும் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அவன் நாக்கை வெளியே ஒட்டிக்கொண்டான்.
• தனது சொந்த முஷ்டியில் சக்.
• அவன் எதையோ உறிஞ்சுவது அல்லது மெல்லுவது போல உதடுகளை நொறுக்கினான்.
• குழந்தையின் வாய் பல முறை திறந்து மூடுகிறது.
• கன்னத்தைத் தொடும்போது குழந்தையின் வாய் தன்னிச்சையாகத் திறக்கும் (வேர்விடும் அனிச்சை).
• சங்கடமாகத் தெரிகிறது, வம்பு, சிணுங்குகிறது, சத்தமாக அழுகிறது.
• உங்கள் மார்பகத்தை நோக்கி தலையைத் திருப்புதல்.

குழந்தையின் தாய்ப்பால் கால அட்டவணையை அறிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் வழக்கமான நேரத்தில் உங்கள் சிறிய ஒரு தாய்ப்பாலை கொடுங்கள்.

குழந்தைக்கு போதுமான பிரத்தியேக தாய்ப்பால் கிடைத்ததற்கான அறிகுறி

உண்மையில், குழந்தைக்கு போதுமான அளவு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தெரிந்து கொள்வது கடினம் அல்ல. குழந்தைக்கு போதுமானதாக இருந்ததா அல்லது முழு தாய்ப்பால் பிரத்தியேகமாக அல்லது 2 வயது வரை தாய்ப்பால் கொடுத்ததற்கான அறிகுறிகளையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், அதாவது:

• உங்கள் மார்பகங்கள் உணவளித்த பிறகு மென்மையாக உணர்கின்றன, ஏனெனில் மார்பகங்களில் உள்ள பால் காலியாக உள்ளது.
• குழந்தை உணவளித்த பிறகு திருப்தியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் தெரிகிறது.
• குழந்தை இனி பசி மற்றும் வம்பு அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை.
• முலைக்காம்பின் மார்பகத்திலோ அல்லது பாட்டிலிலோ உறிஞ்சும் போது குழந்தையின் வாயின் தாளம் அல்லது இயக்கம் மெதுவாகத் தோன்றும்.
• குழந்தை மெதுவாக அதன் பிடியை மார்பகத்தின் அல்லது அமைதிப்படுத்தியின் பாட்டிலிலிருந்து விடுவிக்கிறது.
• குழந்தையின் உடலின் நிலை பசியின் போது முன்பை விட வசதியாக தெரிகிறது.
• குழந்தைகள் தொடர்ந்து எடை அதிகரித்து, பிறந்து 10-14 நாட்களுக்குப் பிறகு திரும்பி வருகிறார்கள், மேலும் அவர்களின் பிறப்பு எடையில் 10% க்கும் அதிகமாக இழக்க மாட்டார்கள்.
• முதல் மாதத்தில், குழந்தை பிறந்த முதல் 5 முதல் 7 நாட்களில் குழந்தை ஒரு நாளைக்கு 3 முறையாவது மலம் கழிக்கும் மற்றும் நிறத்தை மஞ்சள் நிறமாக மாற்றும்.
• குழந்தைகள் 1 மாத வயதிற்குப் பிறகு பல நாட்களுக்கு குடல் அசைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள் அல்லது பல குடல் அசைவுகளை இழக்கிறார்கள்.
• சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண்> ஒரு நாளைக்கு 6 முறை சிறுநீருடன் தெளிவாகவும் மஞ்சள் நிறமாகவும் இல்லை.

உங்கள் குழந்தை நிரம்பியுள்ளது மற்றும் போதுமான அளவு பிரத்தியேகமாக அல்லது 2 வயது வரை தாய்ப்பால் கொடுப்பதை எப்போது நிறுத்த வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வதற்கான சரியான வழி.

தாய் வேலை செய்கிறாள் என்றால் பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுப்பது எப்படி?

குழந்தைகளுக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு தாய்மார்களுக்கு வேலை ஒரு தடையல்ல.

இந்தோனேசிய குழந்தை மருத்துவ சங்கத்திலிருந்து (ஐ.டி.ஏ.ஐ) தொடங்குதல், வேலை செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன் மகப்பேறு விடுப்பின் போது நீங்கள் பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்.

மீண்டும் வேலையைத் தொடங்குவதற்கு முன், மார்பக பம்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொண்டீர்கள் என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

அந்த வகையில், பின்னர் நீங்கள் வேலை செய்வதற்கு முன் தாய்ப்பாலை வெளிப்படுத்தலாம் மற்றும் சேமிக்கலாம்.

குறிக்கோள் என்னவென்றால், நீங்கள் வீட்டில் இல்லாவிட்டாலும், அதைப் பராமரிக்கும் பராமரிப்பாளர் அல்லது குடும்பத்தினரால் கொடுப்பதன் மூலம் குழந்தைக்கு பிரத்யேகமான தாய்ப்பால் கிடைக்கும்.

குழந்தை அதைப் பெற பால் வெளிப்படுத்தப்பட்ட பிறகு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள் hindmilk அல்லது இறுதி தாய்ப்பால்.

வேலையில் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு நர்சிங் அறையில் தாய்ப்பாலை வெளிப்படுத்தலாம்.

மார்பகத்தை வெளிப்படுத்தும் செயல்முறை ஒவ்வொரு 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக செய்யப்படலாம் அல்லது மார்பகங்கள் முழுதாகவும் இறுக்கமாகவும் இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால்.

நிறைந்த மார்பக பால் பொதுவாக முலைக்காம்பு வழியாக வெளியேறும்.

அலுவலகத்தில் மார்பகத்தை தவறாமல் வெளிப்படுத்துவது உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும், அதே போல் பால் சொட்டு சொட்டாக நனைந்து தடுக்கிறது.

அடுத்து, குளிர்சாதன பெட்டியில் வெளிப்படுத்தப்பட்ட பிரத்தியேக தாய்ப்பாலை சேமிக்கவும்,உறைவிப்பான் தாய்ப்பால் சேமித்தல், அல்லது நீங்கள் வேலை முடிந்ததும் வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்லக்கூடிய ஒரு ஐஸ் பிளாஸ்க்.

மார்பகங்களின் அளவு நிரம்பியிருக்கும் போது தவறாமல் மார்பகத்தை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம், பால் உற்பத்தியை சீராகவும், ஏராளமாகவும் வைத்திருக்க இது உதவும்.

எனவே, உங்கள் சிறியவருக்காக நீங்கள் வேலை செய்ய விரும்பும் வரை, பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுப்பது என்பது அம்மா வேலை செய்தாலும் எளிதாக செய்யக்கூடிய ஒன்றாகும்.

வெளிப்படுத்திய தாய்ப்பாலை எவ்வாறு சேமிப்பது மற்றும் கரைப்பது?

ஆதாரம்: மார்பக எண்ணிக்கை

தாய்ப்பால் வெற்றிகரமாக வெளிப்படுத்தப்படும்போது, ​​தாய்ப்பாலை எவ்வாறு சேமித்து வைப்பது என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

வெளிப்படுத்திய தாய்ப்பாலை எவ்வாறு சேமிப்பது

வெளிப்படுத்தப்பட்ட பிரத்தியேக மார்பக பால் உட்பட தாய்ப்பாலை சேமிப்பதற்கான பல வழிகள் பின்வருமாறு:

1. வெளிப்படுத்தப்பட்ட பால் ஒரு மலட்டு கொள்கலனில் (தாய்ப்பாலுக்கு பாட்டில்கள் அல்லது பைகள்) போடப்படுகிறது. பால் வெளிப்படுத்தப்பட்ட தேதி மற்றும் நேரத்துடன் ஒரு லேபிளைக் கொடுங்கள்.
2. பால் உள்ளே சேமிக்கப்படுகிறதுஉறைவிப்பான் அல்லது குளிர்சாதன பெட்டி. குளிர்சாதன பெட்டியின் வாசலில் தாய்ப்பாலை வைப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் திறக்கும்போது அது வெளிப்புறக் காற்றில் எளிதில் வெளிப்படும்.
3. தாய்ப்பாலை சேமிப்பதில் சிறப்பு விதிகள் உள்ளன, அதாவது:
   • புதிய பால் உள்ளே வாழ முடியும்உறைவிப்பான் உடன் வெப்பநிலை -17 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது போது குறைவாக 6 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை.
   • புதிய பால் உள்ளே வாழ முடியும்உறைவிப்பான் மற்றும் ஒரு குளிர்சாதன பெட்டி சராசரி வெப்பநிலை -10 டிகிரி செல்சியஸ் வெவ்வேறு நேரங்களில். எப்பொழுதுஉறைவிப்பான் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் 2 கதவுகள் உள்ளன, புதிய தாய்ப்பால் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் 3-4 மாதங்கள். இருந்தால் மட்டும் ஒரு கதவு, புதிய தாய்ப்பால் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் 2 வாரங்கள்.
   • புதிய வெளிப்படுத்தப்பட்ட தாய்ப்பாலை குளிர்சாதன பெட்டி அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் பாதுகாக்க முடியும் சராசரி வெப்பநிலை 5-10 டிகிரி செல்சியஸ் ஆகும் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ 5-8 நாட்கள்.
   • புதிய பால் அறை வெப்பநிலையில் (இல்லாமல்) பாதுகாக்கப்படலாம்உறைவிப்பான்அல்லது குளிர்சாதன பெட்டி) உடன் வெப்பநிலை 27-28 டிகிரி செல்சியஸ் தோராயமாக 10 மணி நேரம்.
   • வெளியே வரும் உறைந்த தாய்ப்பால்உறைவிப்பான் மீண்டும் உறைந்திருக்க முடியாது. இருப்பினும், உறைந்த தாய்ப்பாலை குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து அகற்றினால், அதை 24 மணி நேரமும், அறை வெப்பநிலையில் 1 மணி நேரமும் மீண்டும் உறைந்திருக்கும்.
4. தொடர்ந்து வெப்பநிலையை சரிபார்க்கவும்உறைவிப்பான் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறையாவது.
5. நீண்ட பயணங்களின் போது தாய்ப்பால் வெளிப்படுத்தப்பட்டால், சேமிக்கப்பட்ட பால் வீட்டிலிருந்து அலுவலகத்திற்குச் செல்வது அல்லது நேர்மாறாக குளிர்ச்சியாக வைக்கப்படுவதை உறுதிசெய்க.

வெளிப்படுத்திய தாய்ப்பாலை நீர்த்துப்போகச் செய்வது எப்படி

தாய்ப்பாலை நீர்த்துப்போகச் செய்வதற்கான சில வழிகள் பின்வருமாறு:

1. முன்பு சேமித்ததில் இருந்து பால் பால் தேர்வு செய்யவும்.
2. வெளிப்படுத்தப்பட்ட தாய்ப்பாலை அறை வெப்பநிலையில் நீர்த்துப்போகச் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். உறைந்த பாலை முதலில் குளிர்சாதன பெட்டியில் 24 மணி நேரம் நகர்த்த பரிந்துரைக்கிறோம்.
3. உருகிய தாய்ப்பாலை அசைக்கவும், அதனால் அது கொழுப்பாக இருக்கும் கை பால்மற்றும்foremilk உள்ளே நன்றாக கலக்கிறது.
4. வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும், அல்லது குளிர்ந்த நீரில் பால் கொள்கலனை ஈரப்படுத்தவும்.
5. உறைந்த தாய்ப்பாலை மைக்ரோவேவில் அல்லது மிகவும் சூடான நீரில் கரைப்பதைத் தவிர்க்கவும். வெளிப்படுத்தப்பட்ட தாய்ப்பாலில் உள்ள ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கத்தை சேதப்படுத்த வெப்பநிலை மிகவும் சூடாக உள்ளது.
6. கரைந்த தாய்ப்பாலை மீண்டும் உறைய வைப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

குழந்தைகளுக்கு மருந்துகளை வழங்குவது, பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் தோல்வியடைகிறதா?

நோய்வாய்ப்பட்ட 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு மருந்துகள் மற்றும் தேவைப்பட்டால் வைட்டமின் அல்லது தாது சொட்டுகளைப் பெறலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ஒரு குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது, ​​அவருக்கு விரைவாக உடல்நிலை சரியாகும் வகையில் அவருக்கு மருந்து தேவைப்படுகிறது.

இந்த வழக்கில், மருந்து நிர்வாகம் பிரத்தியேக தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் தலையிடாது. மறுபுறம், மருந்து வழங்கப்படாவிட்டால், குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தான விளைவுகள் ஏற்படக்கூடும் என்று அஞ்சப்படுகிறது.

இது நல்லது, குழந்தைக்கு மருந்து கொடுங்கள், அவர் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுங்கள். பிரத்தியேக தாய்ப்பால் என்பது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் முழுமையான உணவு மற்றும் பானமாகும்.

பிரத்தியேக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது வழங்கப்படும் வெற்று நீர் மற்றும் பிற நீர் சார்ந்த பானங்களுக்கு மாறாக. இது பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுப்பதை தெளிவாகத் தடுக்கிறது.

பிரத்தியேக தாய்ப்பால் போது சூத்திர பால் கொடுக்கப்பட்டால் என்ன செய்வது?

மீண்டும், பிரத்தியேக தாய்ப்பால் என்பது குழந்தைக்கு 6 மாத வயது வரை மட்டுமே தாய்ப்பால் கொடுப்பதாகும்.

ஒரு குழந்தைக்கு 6 மாத வயதிற்கு முன்னர் ஃபார்முலா பால் வழங்கப்பட்டால், குழந்தைகளுக்கு பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுக்கத் தவறிவிட்டது என்று கூறலாம்.

ஒரு குழந்தைக்கு ஒரே பாட்டில் சூத்திரம் (சூஃபர்) கலந்த தாய்ப்பாலை வழங்கினாலும், அவர் இனி பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் பெறுவார் என்று கூறப்படுவதில்லை.

தாய்ப்பாலைத் தவிர மற்ற உணவு மற்றும் பானங்களை ஒரு முறை அல்லது மிக அரிதான நேரத்தில் மட்டுமே வழங்கினாலும், இது இன்னும் பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் சேர்க்கவில்லை.

உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், முதல் 6 மாதங்களில் உங்கள் சிறிய ஒரு உணவு அல்லது பானத்தைக் கொடுப்பதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் அல்லது குழந்தை ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

பிரத்தியேக தாய்ப்பால் பற்றி எல்லாவற்றையும் அறிந்த பிறகு, நிச்சயமாக உங்கள் குழந்தைக்கு இந்த முக்கிய உணவு கிடைக்குமா என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் இனி தயங்க மாட்டீர்கள், இல்லையா? நல்ல அதிர்ஷ்டம் மற்றும் முயற்சி, ஆம்!