4 தமானு எண்ணெயின் நன்மைகள், பல்துறை அன்னாசி விதை சாறு: பயன்கள், பக்க விளைவுகள், இடைவினைகள்

தோல் பராமரிப்புக்கு பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். அவற்றில் சில ஆலிவ் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய், ஆர்கான் எண்ணெய் மற்றும் பல. இருப்பினும், தமானு எண்ணெய் பற்றி என்ன? இது விசித்திரமாகத் தெரிந்தாலும், இந்த எண்ணெய் முன்பு குறிப்பிட்ட எண்ணெய்களைக் காட்டிலும் குறைவான ஆரோக்கியமானது அல்ல என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். தமானு எண்ணெயின் நன்மைகள் குறித்து ஆர்வமாக இருக்கிறீர்களா? இந்த கட்டுரையில் உள்ள மதிப்புரைகளைப் பாருங்கள்.

தமானு எண்ணெய் என்றால் என்ன?

தமானு எண்ணெய் என்பது கலோபில்லம் இன்னோபில்லம் எனப்படும் பசுமையான மரத்தின் விதைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் சாறு ஆகும். இந்த எண்ணெய் பெரும்பாலும் தென்கிழக்கு ஆசியாவில் உள்ள மக்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் முகப்பரு, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் வடுக்கள் போன்ற சருமங்களுக்கு அதன் மகத்தான நன்மைகள் உள்ளன.

இதுவரை, தமானு எண்ணெயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்த ஆராய்ச்சி இன்னும் குறைவாகவே உள்ளது. இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான ஆய்வுகளில், தமானு எண்ணெயில் கலோபில்லோலைடு உள்ளது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டதாக அறியப்படுகிறது. கூடுதலாக, இந்த எண்ணெயில் டெல்டா-டோகோட்ரியெனோல் கலவைகள் (ஒரு வகை வைட்டமின் ஈ) மற்றும் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பல ஆக்ஸிஜனேற்றங்களும் உள்ளன.

தமானு எண்ணெயின் நன்மைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்

பல்வேறு மூலங்களிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, உங்கள் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு தமானு எண்ணெயின் சில நன்மைகள் இங்கே.

1. முகப்பரு மற்றும் வடுக்கள் சிகிச்சை

தமனு எண்ணெய் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் குணப்படுத்தவும் சிறந்தது. காரணம், தமானு எண்ணெயில் ஆண்டிமைக்ரோபியல், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை முகப்பரு வடுக்கள் அல்லது கெலாய்டு வடுக்கள் சிகிச்சையை விரைவுபடுத்த உதவும்.

2. தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

தமானு எண்ணெயில் உள்ள அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் உங்கள் எரிந்த சருமத்தை ஆற்றவும், கருமையான சருமத்தை ஒளிரச் செய்யவும், காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு உதவவும் அறியப்படுகிறது. அதிகபட்ச நன்மைகளுக்காக நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை இருண்ட அல்லது எரிந்த இடங்களில் தமானு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.

தவிர, சிலர் இந்த சைப்ரஸ் மர எண்ணெயையும் பூச்சி கடித்தால் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்புகளை போக்க பயன்படுத்துகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில் ஆராய்ச்சி போதுமானதாக இல்லை.

3. சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது

தமானு எண்ணெயில் அதிக கொழுப்பு அமிலம் இருப்பதால் இந்த சருமம் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. தமானு எண்ணெய் ஒரு இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும், இது சருமத்தை எளிதில் உறிஞ்சி, உங்கள் சருமத்தை மேலும் மென்மையாகவும், வறண்டு போகும் வாய்ப்பாகவும் இருக்கும். சேதமடைந்த தோல் செல்களை மீண்டும் உருவாக்க இந்த எண்ணெய் உதவும் என்று சில ஆதரவாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

4. நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்று

ஒரு காரணம் வரி தழும்பு உடல் எடையை குறைத்தபின் அல்லது அதிகரித்த பிறகு நீடிக்கும் தோல். சரி, தமானு எண்ணெய் தோற்றத்தை குறைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது வரி தழும்பு தமானு எண்ணெயை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதைத் தடுப்பதிலும் குறைப்பதிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று தற்போதுள்ள ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது வரி தழும்பு தோல் மீது.

தமானு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும்போது என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்

மற்ற எண்ணெய்களைப் போலவே, தமனு எண்ணெய் பொதுவாக மேற்பூச்சாக (வெளிப்புற பயன்பாடு) பயன்படுத்தப்படும்போது பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், இது சிலருக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைத் தூண்டும். தமானு எண்ணெயைப் பயன்படுத்திய பிறகு அரிப்பு, சிவத்தல், எரிச்சல் அல்லது பிற பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.

சில பழ விதைகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் இந்த எண்ணெயைத் தவிர்க்க வேண்டும். மேலே விளக்கப்பட்டுள்ளபடி, தமனு எண்ணெய் என்பது பைன் கூம்பு அல்லது கலோபில்லம் இன்னோபில்லம் ஆகியவற்றின் விதைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் விளைவாகும்.

தமானு எண்ணெய் வழங்கும் அனைத்து நன்மைகளும் இருந்தபோதிலும், சரியான காயம் கவனிப்பு வடு குறைக்க மற்றும் தொற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். அதனால்தான், உங்களிடம் பெரிய, ஆழமான அல்லது பாதிக்கப்பட்ட காயம் இருந்தால், அதை ஒரு சுகாதார ஊழியரால் சிகிச்சை பெறுவது நல்லது.