முட்டாள் பிரகாசிக்கிறதா? இந்த 5 நிபந்தனைகளும் காரணமாக இருக்கலாம்

உணர்வின்மை, உணர்வின்மை அல்லது பால் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட உடல் பகுதியில் எந்த உணர்வையும் நீங்கள் உணர முடியாதபோது நிலைமைகளை விவரிக்கப் பயன்படும் சொற்கள். வழக்கமாக இந்த நிலை ஒரு கூச்ச உணர்வு அல்லது முட்கள் போன்றதைப் பின்பற்றுகிறது, இதனால் உடலின் அந்த பகுதியை நகர்த்துவது கடினம். உணர்வின்மை அனுபவிக்க உடலின் பொதுவான ஒரு பகுதி ஷின்ஸ் அல்ல. எனவே, தாடை உணர்வின்மைக்கு என்ன காரணம்?

தாடை உணர்வின்மைக்கான பல்வேறு காரணங்கள்

ஷின் உணர்வின்மை ஏற்படக்கூடிய பல்வேறு நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

1. சியாட்டிகா

சியாட்டிகா என்பது சியாடிக் நரம்பின் எரிச்சல் பிரச்சினை. சியாடிக் நரம்பு என்பது உங்கள் உடலில் மிக நீளமான நரம்பு, இது உங்கள் கீழ் முதுகு, இடுப்பு, பிட்டம், உங்கள் கால்கள் வரை நீண்டுள்ளது. சியாட்டிகா வலி பெரும்பாலும் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு காரணமாகும்.

சியாட்டிகா வலி பொதுவாக காலை பலவீனமாகவும் உணர்ச்சியற்றதாகவும் ஆக்குகிறது, இதன் இயக்கங்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்துவது கடினம். அது மட்டுமல்லாமல், குறைந்த முதுகெலும்பு, பிட்டம், தொடைகள், கன்றுகளுக்குத் தொடங்கும் கடுமையான வலியையும் நீங்கள் உணருவீர்கள்.

வலி ஒரு கூர்மையான எரியும் உணர்வோடு கூட இருக்கலாம், சில சமயங்களில் நீங்கள் மின்சாரம் பாய்ந்ததைப் போல உணர்கிறீர்கள். இருமல் அல்லது தும்மும்போது, ​​சியாட்டிகா வலி பொதுவாக மோசமாகிவிடும்.

2. தாடைப் பிளவுகள்

ஷின் பிளவுகள் என்பது விளையாட்டு வீரர்கள், நடனக் கலைஞர்கள் அல்லது இராணுவ உறுப்பினர்களில் பொதுவான ஷின் வலி பிரச்சினையாகும். ஒரு நபர் இயங்கத் தொடங்கும் போது அல்லது அவரது ஓட்டத்தின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கும் போது இந்த நிலை பொதுவாக தோன்றும். இதன் விளைவாக, தாடை எலும்புகளைச் சுற்றியுள்ள தசைகள், தசைநாண்கள் மற்றும் திசுக்கள் அதிக வேலை செய்யப்படுவதால் வலி ஏற்படுகிறது.

உங்களுக்கு இந்த ஒரு நிபந்தனை இருந்தால், நீங்கள் வழக்கமாக தாடையின் உட்புறத்தில் வலியையும், காலில் சிறிது வீக்கத்தையும் அனுபவிப்பீர்கள். இதை சரிசெய்ய, நீங்கள் உங்கள் கால்களை ஒரு கணம் ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் அவற்றை பனியால் சுருக்கலாம்.

கூடுதலாக, சரியான பாதணிகளை அணிந்துகொள்வதும், உங்கள் உடற்பயிற்சியை மாற்றியமைப்பதும் தாடைப் பிளவுகளை மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்க உதவும்.

3. அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி

அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி அல்லது அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி தாடை உணர்வின்மை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகளில் ஒன்றாகும். இந்த நிலை கால்களை நகர்த்த ஒரு கட்டுப்பாடற்ற தூண்டுதலை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் ஒரு சங்கடமான உணர்வு உணரப்படுகிறது.

வழக்கமாக நீங்கள் படுத்துக் கொண்ட பிறகு அல்லது அதிக நேரம் உட்கார்ந்த பிறகு, உதாரணமாக ஒரு விமானம் அல்லது கார் பயணத்தில் அல்லது ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்க்கும்போது இதை அனுபவிப்பீர்கள்.

நீட்சி, முன்னும் பின்னுமாக வேகமடைதல், கால்களை அசைப்பது, அல்லது நடப்பது போன்ற இயக்கங்களைச் செய்தால் உணர்வு மேம்படும்.

4. இடியோபாடிக் நரம்பியல்

நரம்பு சேதம் புற நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் தலையிடும்போது நரம்பியல் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியாதபோது அது இடியோபாடிக் நியூரோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

புற நரம்பு மண்டலத்தில் உணர்ச்சி, மோட்டார் மற்றும் தன்னியக்க நரம்புகள் என மூன்று வகையான நரம்புகள் உள்ளன. இந்த நரம்புகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை சேதமடைந்தால், தாடைகளின் உணர்வின்மை உட்பட பல்வேறு கோளாறுகள் எழும்.

எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், சிகிச்சையின்றி நீங்கள் நீண்டகால நரம்பு சேதத்தை அனுபவிப்பீர்கள். எனவே, இந்த சிக்கலை நீங்கள் இன்னும் ஒரு மருத்துவர் பரிசோதிக்க வேண்டும். வழக்கமாக சிகிச்சையில் மருந்து, உடல் சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அடங்கும்.

5. புற தமனி நோய்

இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் பிளேக் கட்டப்பட்டு சுருங்கும்போது புற தமனி நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படுகிறது. முக்கிய அறிகுறிகள் பொதுவாக உணர்வின்மை மற்றும் கால்களிலும் கால்களிலும் கூச்ச உணர்வு.

கூடுதலாக, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பிடிப்புகள், வலி, வலிகள் மற்றும் விறைப்பு ஆகியவை பொதுவாக உணரப்படும் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். நீங்கள் ஒரு குளிர் மற்றும் வெளிர் உடலை உணர முடியும். தமனி தடைசெய்யப்பட்டால், கால் கூட மிகவும் வேதனையாகவும், நகர முடியாமலும் இருக்கும்.

ஆனால் உண்மையில், புற தமனி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் பாதி பேர் எந்த அறிகுறிகளையும் அனுபவிப்பதில்லை.