கர்ப்ப காலத்தில் தொப்புள் வலிக்கான காரணங்கள் (அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது)

கர்ப்ப காலத்தில், உங்கள் உடல் பல மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகும். இந்த மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் பல்வேறு கர்ப்ப பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், அவற்றில் ஒன்று தொப்புள் வலி.

மிகவும் சாதாரணமானது என்றாலும், தொப்புளுக்குக் கீழே உள்ள இந்த வலி கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அச om கரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. காரணம், இது திடீரென்று நிகழ்கிறது மற்றும் சில நேரங்களில் கட்டுப்பாட்டுக்கு அப்பாற்பட்டது. எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் தொப்புளில் வலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை? அதை எவ்வாறு கையாள்வது? முழு மதிப்பாய்வையும் கீழே பாருங்கள்.

கர்ப்பிணி பெண்கள் தொப்புள் வலியை உணர காரணம்

1. வயிறு மற்றும் தசைகளின் தோலை நீட்சி

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் தோல் மற்றும் தசைகள் கர்ப்பத்தின் முடிவில் அதிகபட்சத்தை அடையும் வரை இழுக்கப்படுவதைப் போல உணரும். இதுதான் எழுவதற்கு காரணமாகிறது வரி தழும்பு, அரிப்பு மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் வலி. இந்த நீட்சியின் காரணமாக, வயிற்றுக்கு நடுவில் இருக்கும் தொப்புள், நீட்டிக்கும்போது நகரும் மற்றும் மாறும் மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

கூடுதலாக, சில கர்ப்பிணி பெண்கள் நீட்சி காரணமாக ஒரு தொப்புள் நீண்டுள்ளது. நீண்டுகொண்டிருக்கும் தொப்புள் துணிகளுக்கு எதிராக தேய்க்கும்போது இது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் அதை அனுபவித்தால், உங்கள் தொப்புளை ஒரு கட்டுடன் மூடுங்கள் அல்லது எரிச்சலைத் தவிர்க்க மென்மையான துணியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

2. தொப்புள் துளைத்தல்

உங்கள் தொப்பை பொத்தானில் ஒரு துளைத்தல் கிடைத்ததா? அப்படியானால், நீங்கள் உடனடியாக அதை அகற்ற வேண்டும், குறிப்பாக துளைத்தல் புதியதாக இருந்தால். காரணம், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் தொப்புளைத் துளைப்பது தொப்புள் பகுதியில் வலி மற்றும் கூர்மையான வலியை அதிகரிக்கும். இது நோய்த்தொற்று ஒரு புண் அல்லது சீழ் உருவாக்கத்தை உருவாக்கும். இருப்பினும், உங்கள் துளையிடுதலை அகற்றுவதற்கு முன்பு நீங்கள் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

3. கருப்பையிலிருந்து அழுத்தம்

முதல் மூன்று மாதங்களின் தொடக்கத்தில், உங்கள் கருப்பை இன்னும் சிறியதாக உள்ளது மற்றும் அந்தரங்க எலும்பிலிருந்து வெகு தொலைவில் அமைந்துள்ளது. கர்ப்பகால வயது அதிகரிக்கும்போது, ​​கரு வளர்ச்சியுடன் கருப்பை தொடர்ந்து வளர்ச்சியடையும் மற்றும் வயிற்று குழி மற்றும் தொப்புளில் உள்ள மற்ற உறுப்புகளை அழுத்தும்.

இப்போது, ​​மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் அடியெடுத்து வைக்கும்போது, ​​உங்கள் கருப்பை உங்கள் தொப்புளுக்கு அப்பாற்பட்டதாக இருக்கும். இது வெகுஜன அம்னோடிக் திரவத்தின் இருப்பு மற்றும் உங்கள் வயிற்று குழி மீது ஒரு கரு அழுத்துவதன் காரணமாகும். எனவே இது தொப்புளை காயப்படுத்துகிறது.

4. தொப்புள் குடலிறக்கம்

தொப்புள் குடலிறக்கம் என்பது தொப்புளுக்கு அருகிலுள்ள வயிற்று சுவரில் உள்ள துளையிலிருந்து குடல் வெளியேறும் நிலை. இது வயிற்று குழிக்கு அதிக அழுத்தம் கொடுப்பதன் காரணமாகும். இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல, நீங்கள் இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அல்லது உடல் பருமனாக இருக்கும்போது இந்த ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், நீங்கள் கவலைப்பட தேவையில்லை, ஏனெனில் இந்த நோய் பொதுவாக பெற்றெடுத்த பிறகு மறைந்துவிடும்.

இருப்பினும், தொப்புள், வீக்கம் அல்லது வாந்தியில் வலி ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். காரணம், உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் இது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். வயிற்றில் ஒரு உறுப்பு அல்லது பிற திசுக்களை உள்ளடக்கிய ஒரு குடலிறக்கம் இரத்த ஓட்டம் மெல்லியதாகி, ஆபத்தான தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

5. செரிமான பாதை பிரச்சினைகள்

தொப்புளுக்கு அருகிலுள்ள வயிற்றுப் பகுதியில் தசைப்பிடிப்பு உணர்வு குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு போன்ற அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையது. இது உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் குடல் தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது. காரணம், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு குடல் மற்றும் கருப்பை சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும்.

நோய்க்கிரும உயிரினங்களிலிருந்து நச்சுகளால் தொற்று ஏற்பட்டால், வளரும் கருவை மோசமாக பாதிக்காதபடி உடனடியாக சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

தொப்புள் வலியை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

இதை எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் கர்ப்பம் வளரும்போது இந்த தொப்புள் வலி குறையும். தொப்புள் பகுதியை அச .கரியமாக உணர்ந்தாலும் அதைத் தொடுவது அல்லது சொறிவதைத் தவிர்க்கவும். தேய்த்தல் தொற்று அபாயத்தைக் குறைப்பதை இது நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

வலியைப் போக்க, உங்கள் தொப்புளை வெதுவெதுப்பான நீரில் 15-20 நிமிடங்கள் சுருக்கி, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்யுங்கள். பின்னர், கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஒரு நல்ல தூக்க நிலைக்கு வர முயற்சி செய்யுங்கள், உதாரணமாக இடது பக்கம் திரும்பி வலியைக் குறைக்க ஒரு தலையணையை ஆதரிப்பதன் மூலம். தொப்புளைத் தேய்க்காதபடி தளர்வான ஆடை மற்றும் மென்மையான பொருளைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் நீங்கள் எரிச்சலைத் தவிர்க்கலாம்.

இருப்பினும், காய்ச்சல், வாந்தி, வீக்கம், பிடிப்புகள் அல்லது இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றுடன் தொப்புள் வலி இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

எக்ஸ்