அவர் ஆண்களுக்குப் பிறகு விரைவாக செல்ல உதவிக்குறிப்புகள்

நீங்கள் காதலித்திருந்தாலும் வெளிப்படையான காரணமின்றி நீங்கள் ஒரு நொறுக்குத் தீனியை விட்டுவிட்டீர்கள் என்பதை நீங்கள் உணரும்போது இதயம் உடம்பு சரியில்லை. புகை இல்லை, நெருப்பும் இல்லை, திடீரென நொறுக்குதல் செய்தி இல்லாமல் மறைந்துவிட்டது, அவர் பூமியில் மறைந்துவிட்டதைப் போல தொடர்பு கொள்ள முடியவில்லை. கேட்க கசப்பானதாக இருந்தாலும், நீங்கள் தாக்கப்பட்டதற்கான அறிகுறியாக இது இருக்கலாம் பேய். இந்த சொல் வெளிநாட்டு என்று தோன்றலாம், ஆனால் அது உண்மைதான் பேய் இனி ஒரு புதிய நிகழ்வு அல்ல. பேய் பி.டி.கே.டி கட்டத்தில் இன்னும் இருப்பவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது.

எனவே, இந்த "தொங்கும்" சூழ்நிலையை நீங்கள் எவ்வாறு எதிர்கொள்கிறீர்கள்?

பேய்

ஒரு வார்த்தை இல்லாமல் மறைந்து போவது பாராட்டத்தக்க சைகை அல்ல, குறிப்பாக நீங்கள் மிகவும் உற்சாகமாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருந்தால். ஆகையால், இந்த உணர்வை விட்டுவிடுவதற்கான முதல் படி, அவரிடம் இருப்பதை நீங்களே ஒப்புக் கொள்ளுங்கள்பேய் நீங்கள்.

எல்லாவற்றையும் நீங்கள் பதிலை அறிய கட்டாயப்படுத்த முடியாது. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவர் இனிமேல் உங்களிடம் ஆர்வம் காட்டவில்லை என்பதை நீங்களே "உணரும்போது", உங்களை நீங்களே குறைத்துப் பார்க்க வேண்டாம். அவர் உங்களுக்கு சிறந்தவர் அல்ல என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

2. வேண்டாம் தண்டு அல்லது அவரை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும்

அப்படியே எஞ்சியிருப்பதை நீங்கள் ஏற்றுக் கொள்ளாததால், அவரை பல்வேறு வழிகளில் கண்டுபிடிப்பது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கிறீர்கள். உதாரணமாக, அவரது சமூக ஊடகங்களில் உலாவுவதன் மூலம், அவரை வேலைக்குப் பின்தொடர்வதன் மூலம் அல்லது அவர் எங்கே இருக்கிறார் என்று நண்பர்களிடம் கேட்பதன் மூலம்.

நிறுத்து! நீங்கள் விரும்பினால் அதை எப்போதும் செய்ய வேண்டாம் தொடரவும். இது உண்மையில் மிகவும் கடினம், ஆனால் இந்த குழப்பமான உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்களை நீங்கள் பெற முடியும் என்பதில் நீங்கள் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். பின்தொடர்வது உங்களை மேலும் நோயுற்றவராகவும் மோசமாகவும் ஆக்குகிறது. அவருக்கு ஏற்கனவே மற்றொரு கூட்டாளர் இருப்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்கும்போது.

3. உங்களை பிஸியாக வைத்திருங்கள்

ஒரு முனை தொடரவும் இது ஒரு பாதிக்கப்பட்டவராக உங்களை குணப்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் பேய் உங்களை பிஸியாக வைத்திருப்பது. அன்றாட வாழ்க்கையின் பிஸியாக இருப்பதால் அவரைப் பற்றி சிந்திக்க உங்களுக்கு நேரமில்லை. எனவே, பிஸியாக, செயல்பாடுகள் மற்றும் பயனுள்ள செயல்பாடுகளைப் பாருங்கள்.

4. தொடர்பைத் துண்டிக்கவும்

உங்கள் ஈர்ப்பை நீங்கள் பேய் பிடித்திருந்தால், மீண்டும் தொடர்பு கொள்வதற்கான அனைத்து முயற்சிகளையும் நிறுத்துவது நல்லது. உங்கள் முயற்சிகள் வீணாக முடிவடையும். ஓட முடிவுசெய்தவர்கள் அவ்வாறு அழைக்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் மீண்டும் அழைக்கப்படுவதையோ அல்லது பார்க்கப்படுவதையோ விரும்பவில்லை.

எனவே உள்ளுணர்வைத் தவிர்ப்பதற்காக உங்களுக்கும் அவருக்கும் இடையிலான அனைத்து தொடர்புகளையும் தடுப்பதன் மூலம் சிகிச்சையை "மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள்" ஆர்வமாக இது செல்ல கடினமாக உள்ளது.

5. மற்ற மகிழ்ச்சியைக் கண்டறியவும்

இறுதியாக, உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிய வேண்டிய நேரம் இது. சோகமான நாட்களில் சென்ற பிறகு, அந்த நபரை மறந்து ஒரு புதிய இலையைத் திருப்புவது நல்லது. விடுமுறைக்கு நேரத்தை ஒதுக்குங்கள் அல்லது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள். உங்களை ஒருபோதும் விட்டுவிடாதவர்களிடமிருந்து உண்மையான பாசத்தைக் கண்டறியவும்.

உங்கள் உரையாடலின் தலைப்பை உங்கள் முன்னாள் ஈர்ப்பில் மட்டுமே பெற முயற்சி செய்யுங்கள். அந்த வகையில், பழைய காயங்களிலிருந்து உங்களை "குணப்படுத்துவதில்" நீங்கள் கவனம் செலுத்தலாம்.

நீங்கள் நீண்ட காலமாக சோகமாக இருக்க தேவையில்லை, ஏனென்றால் இன்னும் பல “கடலில் மீன்கள்” உள்ளன. தவறான "பொருத்தத்திலிருந்து" உங்களைக் காப்பாற்றுவதற்கான படைப்பாளரின் ரகசிய வழி என்று நினைத்து, புதிய துணையைத் தேட உங்களுக்கு இரண்டாவது வாய்ப்பு அளிக்கிறது.