Pcos & bull; உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சை விருப்பங்கள் ஹலோ ஆரோக்கியமான

பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) என்பது ஒரு கருவுறுதல் கோளாறு ஆகும், இது குழந்தை பிறக்கும் பெண்களுக்கு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. இந்த நிலை ஒரு பெண்ணின் உடலில் உள்ள ஹார்மோன்கள் அறியப்படாத காரணிகளால் சமநிலையில்லாமல் போகிறது. ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், ஆண் ஹார்மோன்களின் அளவு (ஆண்ட்ரோஜன்கள்) மற்றும் கருப்பையில் பல நீர்க்கட்டிகளின் தோற்றம் ஆகியவை பி.சி.ஓ.எஸ்ஸின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ளவர்களுக்கு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு.

பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) கண்டறிவது எப்படி

உங்களுக்கான சிறந்த பி.சி.ஓ.எஸ் சிகிச்சையை தீர்மானிப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி கேட்பார். கேள்விகளில் இதுவரை உடல் எடை மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சிகளில் மாற்றங்கள் இருக்கலாம்.

உடல் பரிசோதனையில் முடி வளர்ச்சிக்கான காசோலை, அதிகப்படியான முகப்பரு மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு ஆகியவை அடங்கும். உடலில் நேர்த்தியான முடியின் வளர்ச்சியும், பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ளவர்களில் முகப்பரு தோற்றமும் அதிகரித்த ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களால் ஏற்படுகிறது.

தோன்றும் அறிகுறிகள் பி.சி.ஓ.எஸ்ஸின் அறிகுறியாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், மருத்துவர் இடுப்பு பரிசோதனை, இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட்நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த

தேவைப்பட்டால், நீங்கள் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தின் அறிகுறிகளுக்காக ஸ்கிரீனிங் செய்வீர்கள், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அறிகுறிகளைக் காண்பிப்பீர்கள், அத்துடன் இரத்த அழுத்தம், குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை, கொலஸ்ட்ரால் அளவு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகளுக்கான வழக்கமான சோதனைகள்.

பி.சி.ஓ.எஸ் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

நோயறிதல் நிறுவப்பட்டதும், பி.சி.ஓ.எஸ் சிகிச்சைக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் இங்கே:

1. உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றவும்

PCOS க்கான ஆரம்ப சிகிச்சையாக உங்கள் அன்றாட பழக்கத்தை மாற்றுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக பரிந்துரைப்பார்.

இந்த மாற்றங்கள் பொதுவாக ஒரு சிறந்த உடல் எடையை பராமரிக்க ஆரோக்கியமான உணவில் கவனம் செலுத்தப்படும்.

பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ளவர்கள் கொழுப்பு மற்றும் அதிக சர்க்கரை உணவுகளை உட்கொள்வதை குறைக்க ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள். நீங்கள் அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கிறோம், ஏனெனில் இந்த உணவுகள் சர்க்கரை அளவை மெதுவாக அதிகரிக்கும்.

உணவை மாற்றுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உடலில் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இன்சுலின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

2. கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பாத பி.சி.ஓ.எஸ். கொண்ட பெண்களுக்கு கருத்தடை பயன்பாடு மிகவும் பொதுவான முறையாகும்.

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள், யோனி மோதிரங்கள், ஊசி மருந்துகள் அல்லது ஒரு ஐ.யு.டி (சுழல் பிறப்பு கட்டுப்பாடு) வடிவில் நீங்கள் கருத்தடைகளைத் தேர்வு செய்யலாம். பி.சி.ஓ.எஸ் சிகிச்சைக்கு ஹார்மோன் மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். அவற்றில் ஒன்று புரோஜெஸ்டின் ஹார்மோன், மாதவிடாய் சுழற்சியை மென்மையாக்கவும், கருப்பை புற்றுநோயின் அபாயத்தை குறைக்கவும் உதவும்.

பிறப்பு கட்டுப்பாடு மற்றும் ஹார்மோன் மருந்துகள் குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு முடி வளர்ச்சியை நிறுத்தவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் ஸ்பைரூலாக்டோனை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்து உடலில் ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களின் அளவைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

இருப்பினும், ஸ்பைரோலாக்டோன் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அல்லது கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் பெண்களால் உட்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் இது பிறப்பு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்.

3. மெட்ஃபோர்மின் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

பொதுவாக நீரிழிவு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படும் மெட்ஃபோர்மின், பி.சி.ஓ.எஸ். இந்த மருந்து குறிப்பாக பி.சி.ஓ.எஸ் காரணமாக இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் கருவுறுதல் சிக்கல்களைக் குறைக்க செயல்படுகிறது.

மெட்ஃபோர்மின் மூன்று வழிகளில் செயல்படுகிறது, அதாவது கல்லீரலில் குளுக்கோஸ் உற்பத்தியை அடக்குதல், உட்கொள்ளும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உறிஞ்சுதலைக் குறைத்தல் மற்றும் கல்லீரல், தசை, கொழுப்பு மற்றும் உயிரணுக்களின் உடலின் இன்சுலின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும்.

மெட்ஃபோர்மின் நுகர்வு அண்டவிடுப்பை அதிகரிக்க உதவுகிறது, மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, ஹிர்சுட்டிசத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது (முகப்பரு மற்றும் அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி போன்றவை), எடை குறைகிறது (ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் இருந்தால்), மற்றும் கர்ப்பகால நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது பி.சி.ஓ.எஸ்.

பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ள பெண்களுக்கு மெட்ஃபோர்மினின் சராசரி டோஸ் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 1500-2000 மில்லிகிராம் (மி.கி) ஆகும். இருப்பினும், உங்கள் வழக்கின் சரியான எண் நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவருடன் மேலும் விவாதம் தேவைப்படும்.

4. கரி நீக்கி பயன்படுத்தவும்

முடி அகற்றும் மருந்துகள் டிபிலேட்டரி என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை கிரீம்கள், ஜெல் அல்லது லோஷன்களின் வடிவத்தில் வரலாம். இந்த மருந்து முடியின் புரத அமைப்பை உடைக்க உதவுகிறது, இதனால் அது சருமத்திலிருந்து வெளியேறும்.

பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ளவர்கள் மின்னாற்பகுப்பு (மின்சார மின்னோட்டத்தைப் பயன்படுத்தி வேர்களில் இருந்து முடியை அகற்றுவதற்கான ஒப்பனை செயல்முறை) மற்றும் லேசர் சிகிச்சையையும் மேற்கொள்ளலாம்.

5. கருவுறுதல் மருந்துகளின் நுகர்வு

கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பும் பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ள பெண்களுக்கு, க்ளோமிபீன் மற்றும் லெட்ரோசோல் போன்ற அண்டவிடுப்பைத் தூண்டுவதற்கு மருத்துவர்கள் சிறப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

இந்த சிகிச்சைகள் செயல்படவில்லை என்றால், கர்ப்பமாக இருக்கத் திட்டமிடும் பி.சி.ஓ.எஸ் பெண்களுக்கு கோனாடோட்ரோபின்ஸ் என்ற ஹார்மோனை செலுத்த உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

6. கருப்பை அறுவை சிகிச்சை

கருப்பைகள் சிறப்பாகச் செயல்பட கருப்பை தோண்டுதல் எனப்படும் அறுவை சிகிச்சையும் செய்யப்படலாம்.

கருமுட்டையை துளைக்க மற்றும் திசுக்களின் ஒரு சிறிய பகுதியை அழிக்க ஒரு ஊசியுடன் லேபராஸ்கோபியைப் பயன்படுத்தி அடிவயிற்றில் ஒரு சிறிய வெட்டு மருத்துவர் செய்வார்.

இந்த செயல்முறை ஹார்மோன் அளவை மாற்றுகிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் அண்டவிடுப்பதை எளிதாக்குகிறது.

எக்ஸ்