இயற்கை பல் வலி மருந்து, இது வலியைக் குறைக்க ஒரு வழி

உங்களுக்கு பல் வலி இருக்கும்போது மருத்துவரைப் பார்ப்பது சிறந்த தீர்வாகும். இருப்பினும், பற்கள் இன்னும் புண் இருக்கும் வரை பல் மருத்துவர்களால் பொதுவாக எதுவும் செய்ய முடியாது. கவலைப்பட வேண்டாம்! உங்கள் அடுத்த சந்திப்புக்காக காத்திருக்கும்போது இந்த இயற்கை அல்லது மூலிகை பல் வலி மருந்துகளில் சிலவற்றை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

இயற்கை பல்வலி மருந்துகளின் பல தேர்வுகள்

பல் வலிக்கு பல விஷயங்கள் உள்ளன. துவாரங்கள், நோய்த்தொற்றுகள், ஈறு நோய் அல்லது தாடை மூட்டுகளின் கோளாறுகள் ஆகியவற்றிலிருந்து தொடங்குகிறது. ஆனால் காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் உணரும் வலி பொதுவாக சாப்பிடவும் குடிக்கவும் மட்டுமல்ல, தலையில் பரவவும் கடினமாகிறது.

இங்கே ஒரு சிலபல்வலி மருந்து நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு முன் உதவக்கூடிய இயற்கை மற்றும் பாரம்பரியமானது:

1. உப்பு

நீங்கள் பல் மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு முன் உப்பு நீரில் கரைப்பது முதலுதவி நடவடிக்கை.

உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் இன்னும் சிக்கியுள்ள உணவு குப்பைகளை அகற்ற கர்கிங் உதவும். உப்பு தானே தண்ணீரை உறிஞ்சும், எனவே வாயில் உள்ள கெட்ட பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பாக்டீரியாக்கள் அமில மற்றும் ஈரப்பதமான சூழலில் மட்டுமே இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியும். எனவே வாய் வறண்டு போகும்போது பாக்டீரியாக்கள் வாழ முடியாது.

இறுதியில், உப்பு நீரைப் பிடுங்குவது பல்வலி நீக்குவதற்கும் ஈறுகளின் வீக்கத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கும் உதவுகிறது. இந்த பாரம்பரிய பல் வலி தீர்வு காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது.

இயற்கையான பல்வலி தீர்வாக உப்பு நீரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது மிகவும் எளிதானது. வெறுமனே ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் 1/2 டீஸ்பூன் உப்பை கரைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது அல்லது பல்வலி குறையும் வரை உப்பு நீரில் கலக்கவும்.

2. கிராம்பு

மூல: இயற்கை நிறமிகள்

கிராம்பு சீன மற்றும் இந்திய மருத்துவத்தில் மூலிகை பல் வலி வைத்தியம் என நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது.

கிராம்புகளில் உள்ள யூஜெனோல் கலவை இயற்கையாகவே வலியைக் குறைக்கும் என்று ஜர்னல் ஆஃப் டென்டிஸ்ட்ரி ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. கிராம்பு வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், பல்வலிக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லவும் உதவுகிறது.

இயற்கையான பல்வலி தீர்வாக கிராம்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது மாறுபடும். சிறிது நேரம் வலிக்கும் பல்லின் பகுதியில் ஒரு முழு கிராம்பு தண்டு கடிக்க சிலர் பரிந்துரைக்கின்றனர். கிராம்பு எண்ணெயில் நனைத்த பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைப்பவர்களும் இருக்கிறார்கள்.

இருப்பினும், கிராம்பு பயன்படுத்தும் போது எரிச்சல், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயத்தில் கவனமாக இருங்கள். கிராம்புகளை வைத்திருக்கும் கை நேரடியாக கண்ணைத் தொட்டால் கண்களுக்கு எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயத்திலும் கவனமாக இருங்கள்.

கூடுதலாக, கிராம்பு விதைகள் அல்லது எண்ணெய் உட்கொண்டால் தொண்டை புண் மற்றும் வாந்தியெடுக்கும் அபாயமும் அதிகரிக்கும். எனவே, கிராம்பு எண்ணெய் உங்கள் நாக்கு அல்லது உணர்திறன் ஈறுகளில் சொட்டாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

இந்த அலட்சியம் ஈறுகளில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும் அல்லது புண் பற்களைச் சுற்றியுள்ள திசுக்கள் மற்றும் நரம்புகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு உள்ளவர்களில் கிராம்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

3. கொய்யா இலைகள்

இயற்கையான பல்வலி மருந்துகள் அல்லது நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யக்கூடிய பிற மூலிகைகள் கொய்யா இலைகள்.

பல்வேறு ஆய்வுகளின் சுருக்கமாக, இந்த இலைகள் பற்களில் வலி மற்றும் பீரியண்டோன்டிடிஸ் காரணமாக ஏற்படும் அழற்சியைப் போக்க உதவும் என்று தெரிவிக்கப்படுகிறது. இரண்டு வெவ்வேறு ஆய்வுகள், ஒன்று பிலிப்பைன்ஸிலிருந்து மற்றும் ஒரு கேமரூனில் இருந்து, கொய்யா இலைகள் புற்றுநோய் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் சிறந்தவை என்பதை நிரூபித்துள்ளன.

இதை எப்படி பயன்படுத்துவது, தண்ணீர் வரும் வரை 1-2 இலைகளை மெல்லுங்கள். பின்னர் இலைகளின் சாற்றை உங்கள் நாக்கால் நேரடியாக புண் பல்லில் தடவவும். இலைகளின் கசப்பான சுவை பிடிக்கவில்லையா?

மாற்றாக, நீங்கள் நான்கு முதல் ஐந்து கொய்யா இலைகளை வேகவைத்து, பின்னர் ஒரு கண்ணாடியில் வடிகட்டலாம். மந்தமாக இருக்கும் வரை நிற்கட்டும், ஒரு சிட்டிகை உப்பு சேர்க்கவும். கொய்யா இலை கரைசலை மவுத்வாஷாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

4. பூண்டு

பல்வலிக்கு நன்மைகள் பல்லாயிரம் ஆண்டுகளாக பல்வலிக்கு இயற்கையான தீர்வாக அறியப்படுகின்றன. பல் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வதன் மூலம் வலியைப் போக்க பூண்டு வேலை செய்கிறது.

பாரம்பரிய பல்வலி மருந்தாக பூண்டை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது மிகவும் எளிதானது. பற்கள் எரியும் இடத்தில் வாயின் பக்கத்தில் சில நிமிடங்கள் மூல பூண்டை மெல்லலாம்.

அந்த முறை உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால், வெங்காயத்தை மெல்லியதாக நறுக்கி, புண் புண் பகுதியில் துண்டுகளை கடிக்கவும். புண் புண் பகுதியில் தேய்க்க வேண்டிய பூண்டையும் அரைக்கலாம்.

இருப்பினும், பல் மருத்துவத்திற்கு பூண்டு பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருங்கள். இந்தியாவின் ஆராய்ச்சியின் படி, அதிக நேரம் வாயில் எஞ்சியிருக்கும் மூல பூண்டு வாயின் புறணிக்கு தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும்.

பிற ஆய்வுகள் மூல பூண்டு சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதால் தீக்காயங்களும் ஏற்படக்கூடும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

5. தைம்

தைம் செடியைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இந்த தாவரத்தை ஒரு மூலிகை பல் வலி தீர்வாகவும் பயன்படுத்தலாம். தைம் அதிக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, அவை பல்வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.

வெறுமனே ஒரு பருத்தி பந்தில் போதுமான அத்தியாவசிய எண்ணெயை வைத்து, பின்னர் அதை காயப்படுத்தும் பல்லின் பகுதிக்கு தடவவும். அது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் அதை தண்ணீரில் கலந்து மவுத்வாஷ் செய்யலாம்.

6. மிளகுக்கீரை

கிராம்பு, மிளகுக்கீரை அல்லது மிளகுக்கீரை போன்றவை கிட்டத்தட்ட கொடிய மற்றும் பல்வலியை நீக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இந்த மூலிகை பல் வலி நிவாரணத்தில் மெந்தோல் உள்ளது, இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு என அழைக்கப்படுகிறது.

உலர்ந்த மிளகுக்கீரை இலைகளை சூடான நீரில் ஊறவைத்து 20 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும். இது சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ உணர்ந்தால், நீங்கள் அதை மவுத்வாஷாகப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் அதைக் குடிக்கலாம்.

7. ஐஸ் க்யூப்ஸ்

இயற்கை பல்வலி மருந்துகளுக்கு மற்றொரு பரிந்துரை ஐஸ் கட்டிகள். பனி க்யூப்ஸின் குளிர்ந்த வெப்பநிலை வலியைத் தூண்டும் நரம்புகளை உணர்ச்சியற்றது, தற்காலிக வலி நிவாரணம் அளிக்கிறது.

கூடுதலாக, ஐஸ் க்யூப்ஸின் குளிர்ச்சியும் முகத்தில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் சுருக்கத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் காயம் ஏற்பட்ட இடத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கிறது. இது வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவும்.

தந்திரம் ஒரு சில ஐஸ் க்யூப்ஸை பிளாஸ்டிக்கில் போட்டு மீண்டும் மெல்லிய துணி துணியால் பூச வேண்டும். புண் கன்னத்தில் சுருக்கத்தை 15 நிமிடங்கள் வைக்கவும். நீங்கள் ஒரு பனி கனசதுரத்தை நேரடியாக பல் மேற்பரப்பில் கடிக்கலாம்.

மற்றொரு தந்திரம் என்னவென்றால், கட்டைவிரலுக்கும் கைவிரலுக்கும் இடையில் ஒரு பனி க்யூப்பை மசாஜ் செய்வது. எனவே உதாரணமாக புண் பல் முகத்தின் வலது பக்கத்தில் உள்ளது, வலது கையின் பின்புறத்தை வலது கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலின் நடுவில் ஐஸ் க்யூப்ஸைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்யவும்.

உங்கள் விரல்களில் உள்ள நரம்புகள் உங்கள் பற்களிலிருந்து வலி சமிக்ஞைகளை மேலெழுதக்கூடிய “குளிர்” சமிக்ஞையை அனுப்புகின்றன.

இயற்கை பல்வலி மருந்துகளுடன் கவனமாக இருங்கள்

பல மக்கள் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தத் தேர்வு செய்கிறார்கள், ஏனெனில் அவை பாதுகாப்பானவை எனக் கருதப்படுகின்றன, மேலும் அவை குறைந்த பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. உண்மையில், மூலிகை வைத்தியம் மற்றும் இயற்கை பொருட்கள் எப்போதும் பாதுகாப்பாக இருப்பது உறுதி இல்லை.

உதாரணமாக, கிராம்பு. கிராம்பு எண்ணெயை உட்கொள்வது உங்களுக்கு குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை உண்டாக்குவது மட்டுமல்லாமல், வலிப்புத்தாக்கங்கள், சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் கல்லீரல் பாதிப்பு ஆகியவற்றின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது.

எல்லோரும் வெவ்வேறு எதிர்வினைகள் அல்லது பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு நல்ல விளைவைப் பெற்றால், மற்றவர்களும் அவ்வாறு உணர மாட்டார்கள். எனவே, நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தும்போது எப்போதும் கவனமாக இருங்கள்.

நீங்கள் மூலிகை வைத்தியம் அல்லது இயற்கை பொருட்கள் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

ஆனால் மேலே உள்ள இயற்கை அல்லது மூலிகை பல் வலி தீர்வுகளின் பல்வேறு தேர்வுகளும் தற்காலிகமானவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நிலை சரியில்லை அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உடனடியாக ஒரு பல் மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.

மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?

நீங்கள் அனுபவிக்கும் பல்வலியை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பல்வலி ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

பொதுவாக, நீங்கள் பல் மருத்துவரிடம் விரைந்து செல்ல வேண்டும்:

• வலி மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகும் வலி மற்றும் துடித்தல் குறையாது.
• அதிக காய்ச்சல் உள்ளது.
• பாதிக்கப்பட்ட பல்லிலிருந்து ஒரு துர்நாற்றம் வீசும் அல்லது துர்நாற்றம் வீசும் சீழ் வெளியேற்றம்.
• உங்கள் வாயைத் திறக்கக் கூட உணவை கடிக்க அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம்.
• பல்வலி காதுகளுக்கு பரவுகிறது.
• ஈறுகளில் வீக்கம் அல்லது அசாதாரண இரத்தப்போக்கு உள்ளது.
• நீங்கள் அனுபவிக்கும் பல்வலி பலவீனமடைந்து, உங்கள் செயல்பாடுகளைச் செய்ய முடியாது.

பல் மருத்துவரிடம் பல் வலி சிகிச்சை அறிகுறிகள் மற்றும் அடிப்படை காரணங்களுடன் சரிசெய்யப்படும். எனவே உங்கள் உடலைப் பற்றி அசாதாரணமான அல்லது விசித்திரமான ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால் உடனடியாக பல் மருத்துவரிடம் செல்ல தயங்க வேண்டாம். விரைவில் பல்வலி சிகிச்சை அளிக்கப்படுவது நல்லது.