சோம்பு: பயன்கள், பக்க விளைவுகள், இடைவினைகள்

நன்மைகள்

சோம்பு எது?

சோம்பு அல்லது சோம்பு என்பது ஒரு வகை மசாலா ஆகும், இது பெரும்பாலும் மூலிகை மருந்தாக சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது:

• மாதவிடாய் காலத்தில் அச om கரியம்
• ஆஸ்துமா
• மலச்சிக்கல்
• சிரங்கு
• சொரியாஸிஸ்
• இருமல்
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்

கூடுதலாக, இந்த மூலிகை ஆலை பால் உற்பத்தி மற்றும் பாலியல் ஆசை அதிகரிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.

இது எப்படி வேலை செய்கிறது?

இந்த மூலிகை ஆலை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது குறித்து போதுமான ஆராய்ச்சி இல்லை. மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.

இருப்பினும், சோம்பு ஈஸ்ட்ரோஜன் போன்ற விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகவும், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டதாகவும் சில ஆய்வுகள் உள்ளன. கூடுதலாக, ஒரு ஆய்வு இந்த மூலிகையின் வீக்கம், புற்றுநோயியல் மற்றும் கட்டிகளைத் தடுக்கும் திறனை நிரூபித்துள்ளது. மற்ற ஆய்வுகள் இந்த மூலிகையின் அமைதியான விளைவுகளை வெளிப்படுத்தியுள்ளன, இதில் மூச்சுக்குழாய் நீக்கம் உட்பட.

சமீபத்திய ஆய்வுகள் அவற்றின் பூஞ்சை காளான் செயல்பாட்டை ஆராய சோம்பிலிருந்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் சாறுகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. இந்த ஒரு மூலிகை செரிமான அமைப்புக்கு நல்லது என்று அறியப்படுகிறது.

டோஸ்

கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் மருத்துவ பரிந்துரைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. இந்த மருந்தை உட்கொள்வதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மூலிகை மருத்துவரை அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

பெரியவர்களுக்கு சோம்புக்கான வழக்கமான அளவு என்ன?

இந்த ஒரு மூலிகையைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள் குறித்து இன்றுவரை மருத்துவ ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. மூலிகை தாவரங்களின் அளவு ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கும். உங்களுக்கு தேவையான அளவு உங்கள் வயது, உடல்நலம் மற்றும் பல நிலைமைகளைப் பொறுத்தது. மூலிகை தாவரங்கள் எப்போதும் நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பானவை அல்ல. உங்களுக்கு ஏற்ற அளவை உங்கள் மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்.

சோம்பு எந்த வடிவங்களில் கிடைக்கிறது?

இந்த மூலிகை ஆலை பின்வரும் வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் கிடைக்கும்:

• அத்தியாவசிய எண்ணெய்
• பற்பசை
• முழு மூலிகைகள்

பக்க விளைவுகள்

சோம்பு என்ன பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்?

சோம்பு போன்ற பிற தாவரங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள சிலருக்கு சோம்பு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். இந்த மூலிகை தாவரத்தின் பொதுவான பக்க விளைவுகள் சில:

• வயிற்று வலி
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• தோல் அழற்சி
• நுரையீரல் வீக்கம்
• ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி

இந்த பக்க விளைவுகளை எல்லோரும் அனுபவிப்பதில்லை. பிற பக்க விளைவுகள் மேலே பட்டியலிடப்படவில்லை என்பது சாத்தியம். சில பக்க விளைவுகள் குறித்து உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

பாதுகாப்பு

சோம்பு சாப்பிடுவதற்கு முன்பு நான் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

இந்த மூலிகை செடியை உட்கொள்வதற்கு முன்பு தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள்:

• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு மூலிகை மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
• விஷம் ஏற்படலாம்.
• உங்கள் திரவம் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும்.
• உங்கள் உடலில் உங்கள் திரவ அளவு மற்றும் சோடியம் தக்கவைப்பை தீர்மானிக்க வாராந்திர சரிபார்க்கவும்.

மூலிகை தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவதை நிர்வகிக்கும் விதிமுறைகள் மருந்துகளுக்கான விதிமுறைகளைப் போல கடுமையானவை அல்ல. அதன் பாதுகாப்பை தீர்மானிக்க மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை. பயன்படுத்துவதற்கு முன், மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் அபாயங்களை விட அதிகமாக இருப்பதை உறுதிசெய்க. எனவே, மேலும் தகவலுக்கு எப்போதும் ஒரு மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

சோம்பு எவ்வளவு பாதுகாப்பானது?

கர்ப்ப காலத்தில் சிகிச்சைக்கு சோம்பு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த மூலிகை ஆலைக்கு அதிக உணர்திறன் உள்ள ஒருவரிடமும் பயன்படுத்தக்கூடாது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கக்கூடாது. கூடுதலாக, இந்த மூலிகை ஆலை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பயன்படுத்தப்படலாம்.

சோம்பு ஈஸ்ட்ரோஜன் போல செயல்பட முடியும். எனவே, உங்களுக்கு இதுபோன்ற நிபந்தனைகள் இருந்தால் இந்த மூலிகையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்:

• மார்பக புற்றுநோய்
• கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய்
• எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
• கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை

தொடர்பு

நான் சோம்பு சாப்பிடும்போது என்ன வகையான தொடர்புகள் ஏற்படக்கூடும்?

இந்த மூலிகை தாவரத்தை உட்கொள்ளும்போது ஏற்படக்கூடிய சில தொடர்புகள்:

• பெரிய அளவிலான சோம்பு ஈஸ்ட்ரோஜன் மாற்று சிகிச்சை அல்லது ஹார்மோன் கருத்தடைகளில் தலையிடக்கூடும்.
• இந்த மூலிகைகள் மருந்துகள் அல்லது இரும்புச் சத்துக்களின் விளைவை அதிகரிக்கும், எனவே அவற்றை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• இந்த மூலிகைகள் புரோ-த்ரோம்பின் நேர சோதனையின் முடிவுகளையும் பாதிக்கலாம்.

இந்த மூலிகை ஆலை மற்ற மருந்துகளுடன் அல்லது உங்களிடம் உள்ள எந்தவொரு சுகாதார நிலைமைகளுடனும் தொடர்பு கொள்ளலாம். பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.