பொருளடக்கம்:
- உங்கள் பிள்ளைக்கு முதல் காலம் வருவதற்கு முன்பு, மாதவிடாய் என்றால் என்ன என்று முதலில் அவளிடம் சொல்லுங்கள்
- 1. குழந்தையுடன் கூடிய விரைவில் பேசுங்கள்
- 2. நேர்மறையான வழியில் சொல்லுங்கள்
- 3. பெண்களின் சுகாதார கருவிகளை பரிந்துரைக்கவும்
- மாதவிடாய் பற்றிய குழந்தைகளின் கேள்விகள்
- 1. பெண்களுக்கு மட்டுமே மாதவிடாய் இருப்பது ஏன்?
- 2. மாதவிடாய் என்றென்றும் அனுபவிக்குமா?
- 3. பி.எம்.எஸ் என்றால் என்ன?
- 4. மாதவிடாயின் போது பொதுவாக எவ்வளவு இரத்தம் வெளியேறும்?
பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் முதல் காலகட்டத்தைக் கொண்டிருக்கும்போது பயமாகவும் குழப்பமாகவும் உணர்கிறார்கள். ஒரு குழந்தை முதன்முறையாக மாதவிடாய் செய்யும் போது, அவர் குழப்பமாகவும் கவலையாகவும் உணரக்கூடும். எனவே குழந்தைக்கு அது நிகழும் முன், மாதவிடாயின் அடிப்படை விஷயங்களைப் பற்றி முதலில் அவரிடம் விளக்க வேண்டும். அதை எவ்வாறு தெரிவிப்பது என்று குழப்பமா? இந்த உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் பின்பற்றலாம்.
உங்கள் பிள்ளைக்கு முதல் காலம் வருவதற்கு முன்பு, மாதவிடாய் என்றால் என்ன என்று முதலில் அவளிடம் சொல்லுங்கள்
மாதவிடாய் குறித்த குழந்தைகளின் கேள்விகள் பெற்றோருக்கு குழந்தைகளுக்கு புதிய அறிவை வழங்குவதற்கான வாய்ப்பாகும். இது குழந்தைகளுக்கு அவர்கள் கேட்கும் போது அவர்கள் விரும்பும் தகவல்களைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், அவர்களது பெற்றோர் கலந்துரையாடலுக்கு விருப்பமாகவும் வசதியாகவும் இருக்கிறார்கள் என்பதையும் இது அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கிறது. உங்கள் பிள்ளைக்கு முதல் காலகட்டம் வருவதற்கு முன்பு இந்த விவாதத்தை நடத்துவது நல்லது, அதனால் அவள் அந்தக் காலத்தை அனுபவிக்கும் போது, அவள் ஆச்சரியப்பட மாட்டாள்.
குழந்தைகளுக்கு மாதவிடாயை எவ்வாறு விளக்குவது என்பது இங்கே.
1. குழந்தையுடன் கூடிய விரைவில் பேசுங்கள்
குழந்தைகளில் மாதவிடாயை உண்மையில் விளக்குவது பருவமடைதல் மற்றும் மாதவிடாய் பற்றி பேச குழந்தைகளின் கேள்விகளுக்கு காத்திருக்க தேவையில்லை. மேலும் 12-13 வயதிற்குள் பருவமடைவதற்கு காத்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
ஆறு வயது சிறுவர்கள் பொதுவாக மாதவிடாய் போன்ற இயற்கையான உடல் செயல்பாடுகளைப் புரிந்துகொள்ளும் அளவுக்கு வயதானவர்கள். வெறுமனே, ஒரு குழந்தை பருவமடையும் போது, பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள் இருவரும் தங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களைப் பற்றிய அறிவைப் பெற்றிருக்க வேண்டும்.
பருவமடைதல் அல்லது மாதவிடாய் என்பது ஒரு பயங்கரமான விஷயம் என்று குழந்தைகள் பெரும்பாலும் முடிவு செய்து நினைக்கிறார்கள். பெரும்பாலும், தவறான தகவல்களைக் கேட்டதன் விளைவாக இந்த அனுமானம் உருவாகிறது.
ஆகவே, மற்றவர்களிடமிருந்து தவறான தகவல்களைப் பெற குழந்தைகளைக் கேட்பதை விட, உங்களிடமிருந்து தகவல்களைப் பெறுவது நல்லது. குழந்தைகளும் பெற்றோரிடமிருந்து பல விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறார்கள்.
குழந்தைகளுக்கு நல்ல தகவல்களை வழங்குவதன் மூலம், பெற்றோர்கள் தங்களுக்கு நல்ல தகவல் இருப்பதை அறிந்து, தவறான தகவல்களை வரிசைப்படுத்த முடியும்.
சிறு வயதிலேயே குழந்தைகள் மாதவிடாய் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு காரணம், பாலியல் சுறுசுறுப்பான பெண்கள் மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு முன்பே கர்ப்பமாக இருக்க முடியும். ஒரு பெண் தனது முதல் காலகட்டத்தை பெறுவதற்கு சில நேரங்களில் அண்டவிடுப்பின் ஏற்படலாம். இதன் பொருள் அவள் காலம் இல்லாவிட்டாலும் அவள் வளமாகவும் கர்ப்பமாகவும் இருக்க முடியும்.
2. நேர்மறையான வழியில் சொல்லுங்கள்
பெற்றோர்கள் மாதவிடாய் செயல்முறையை நேர்மறையான முறையில் சொல்வதும் முக்கியம். பதிலளிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், அவளுக்கு பதில்களை வழங்குவதற்காக பொய் சொல்வதைத் தவிர்க்கவும். மேலும், மாதவிடாய் ஒரு நோய் அல்லது சாபம் என்று நீங்கள் குறிப்பிட வேண்டாம், ஏனென்றால் மாதவிடாய் ஒரு எதிர்மறை விஷயம் என்று குழந்தைகள் நினைப்பார்கள்.
மறுபுறம், மாதவிடாய் என்பது ஒரு பெண்ணுக்கு இயற்கையான மற்றும் அசாதாரணமான செயல் என்பதை தாய்மார்கள் விளக்கலாம். மாதவிடாயை விளக்கும்போது குழந்தைகளில் நேர்மறையான விஷயங்களை உருவாக்குங்கள். எல்லா குழந்தைகளும் தங்கள் நண்பர்களின் உடல்களை விட வேகமாக அல்லது மெதுவாக வெவ்வேறு உடல் மாற்றங்களைக் கொண்டிருக்கிறார்கள் என்றும் குழந்தைக்குச் சொல்லுங்கள்.
3. பெண்களின் சுகாதார கருவிகளை பரிந்துரைக்கவும்
பெண்கள் பெண்கள் பேட் அல்லது டம்பான் போன்ற பெண்களின் சுகாதார கருவிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். மேலும் அவரது பெண் பாகங்களை எவ்வாறு ஒழுங்காகவும் சுத்தமாகவும் சுத்தம் செய்வது என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள்.
சில நேரங்களில் மாதவிடாய் வயிற்றுப் பிடிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதையும், மாதவிடாயின் போது பொதுவாக உணரப்படும் புகார்களையும் குழந்தைக்கு விளக்குங்கள்.
மாதவிடாய் பற்றிய குழந்தைகளின் கேள்விகள்
உங்கள் பிள்ளை முதல் முறையாக மாதவிடாய் இருக்கும்போது, அவர் உங்களிடம் நிறைய கேள்விகளைக் கேட்பார். மாதவிடாய் பற்றி உங்கள் சிறியவர் அடிக்கடி கேட்கும் கேள்விகள் இங்கே.
1. பெண்களுக்கு மட்டுமே மாதவிடாய் இருப்பது ஏன்?
பருவமடையும் போது சிறுவர்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் மாறுகிறார்கள் என்பதை குழந்தைக்கு விளக்குங்கள், அதாவது குரலில் மாற்றம் கனமாக இருப்பது மற்றும் முக முடிகளின் வளர்ச்சி.
மாதவிடாய் வருவது என்றால் ஒரு பெண்ணுக்கு ஒரு குழந்தை பிறக்க முடியும். கருப்பையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக மாதவிடாய் ஏற்படுகிறது, இது பெண்களின் உடல் பகுதியாகும், ஆனால் குழந்தைகளுக்கு இல்லை.
2. மாதவிடாய் என்றென்றும் அனுபவிக்குமா?
இல்லை, ஒரு பெண் வழக்கமாக 45 முதல் 51 வயதுக்கு இடைப்பட்ட காலத்தை நிறுத்துவார், அதாவது அவளால் இனி கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது.
3. பி.எம்.எஸ் என்றால் என்ன?
மாதவிலக்கு (பி.எம்.எஸ்) என்பது ஒரு பெண் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படும் மாதவிடாயை அனுபவிப்பதற்கு முன்பு ஏற்படும் ஒரு உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மாற்றமாகும். பொதுவாக மாதவிடாய்க்கு முன் மனநிலை மாற்றங்கள், அதிக உணர்திறன் மற்றும் மார்பகங்களில் வலி இருக்கும். இருப்பினும், இது ஒவ்வொரு முறையும் எல்லா பெண்களும் அனுபவிக்கவில்லை.
4. மாதவிடாயின் போது பொதுவாக எவ்வளவு இரத்தம் வெளியேறும்?
இது நிறைய ருசிக்கும், ஆனால் உண்மையில் 2-7 தேக்கரண்டி (30-59 மில்லி) மட்டுமே 3-7 நாட்கள் நீடிக்கும், இது பெண்ணுக்கு பெண்ணுக்கு மாறுபடும்
எக்ஸ்
