மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு உண்ணும் கோளாறுகளின் ஆபத்து

குழந்தைகளில் உண்ணும் பிரச்சினைகள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன, இது பசியின்மை குறைந்தாலும் அல்லது உணவைப் பற்றிக் கொள்ளும் போக்காக இருந்தாலும் சரி. மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில் உண்ணும் கோளாறுகள் ஏற்படும் அபாயத்தை அண்மையில் ஆராய்ச்சி செய்துள்ளது. மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தையை அதிக ஆபத்தில் ஆழ்த்துவது எது?

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில் உண்ணும் கோளாறுகளின் ஆபத்து

குழந்தை உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து என்பது பெற்றோர்களிடையே அடிக்கடி விவாதிக்கப்படும் தலைப்புகள், குறிப்பாக சமீபத்தில் குழந்தைகளைப் பெற்றவர்கள். குழந்தைகளுக்கு ஒழுங்காக உணவளிப்பது எப்படி என்பதையும், வளர்ச்சியின் போது என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்பதையும் தொடங்குகிறது.

பிள்ளைகள் அடிக்கடி அனுபவிக்கும் உணவுப் பிரச்சினைகளை பெற்றோர்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கலாம். இந்த பிரச்சனையிலிருந்து ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க மருத்துவர்கள் மற்றும் குழந்தை ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களைப் பார்ப்பது அவர்கள் வழக்கமல்ல.

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளின் பெற்றோருக்கு உணவுக் கோளாறுகள் ஒரு புதிய பிரச்சினை அல்ல. உண்மையில், மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் மற்ற குழந்தைகளை விட கடுமையான நிலைமைகளை உருவாக்க முடியும் என்று கூறப்படுகிறது.

இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி குழந்தை உளவியல் மற்றும் உளவியல் இதழ் மன இறுக்கம் உணவுக் கோளாறுகளை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து காரணியாக இருக்கலாம். இந்த ஆய்வில் 5,381 இளம் பருவத்தினர் ஈடுபட்டனர், அவர்கள் 90 களில் பிரிஸ்டல் குழந்தைகள் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆய்வில் பங்கேற்றனர்.

ஆய்வில், பங்கேற்பாளர்கள் 7, 11, 14 மற்றும் 16 வயதிற்குட்பட்ட ஆட்டிச சமூக பண்புகள் உள்ளதா என்று பார்க்க முயன்றனர். இந்த வயது பின்னர் 14 வயதில் உணவுக் கோளாறுகளுடன் ஒப்பிடப்பட்டது, அதாவது அதிகப்படியான உணவு மற்றும் நீண்டகால உணவு முறை.

பங்கேற்பாளர்களின் தாய்மார்கள் அறிவித்த மன இறுக்கம் குறித்தும் வல்லுநர்கள் ஆய்வு செய்தனர். எனவே, இந்த ஆய்வில் மன இறுக்கத்தின் தன்மையை வெளிப்படுத்தாத குழந்தைகள் மற்றும் கண்டறியப்படாதவர்களும் அடங்குவர்.

இதன் விளைவாக, 11.2 சதவிகித பெண்கள் முந்தைய ஆண்டில் ஒழுங்கற்ற உணவு முறைகளுக்கு உட்பட்டதாக தெரிவித்தனர். அவர்களில் 7.3 சதவீதம் பேர் ஒவ்வொரு மாதமும், மீதமுள்ள 3.9 சதவீதம் ஒவ்வொரு வாரமும் இதை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த எண்ணிக்கை 3.6 சதவிகிதம் கொண்ட சிறுவர்களை விட அதிகமாக உள்ளது.

உணவுக் கோளாறுகள் கொண்ட இளம் பருவத்தினர் ஏழு வயதில் அதிக மன இறுக்கத்தைக் காட்டுகிறார்கள். மன இறுக்கத்தின் தன்மை அவர்கள் ஏன் தவறாமல் சாப்பிடக்கூடாது என்பதற்கு ஒரு காரணியாக இருக்கக்கூடும், மேலும் உண்ணும் கோளாறு அபாயத்தை உருவாக்கலாம் என்று இது அறிவுறுத்துகிறது.

தொடர்புகொள்வதில் சிரமம் காரணமாக இருக்கலாம்

லண்டன் கல்லூரி பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த ஒரு குழு நடத்திய இந்த ஆய்வில், மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு உணவுக் கோளாறுகள் ஆபத்தில் இருப்பதற்கு என்ன காரணம் என்று உண்மையில் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், தொடர்புகொள்வதில் சிரமம் காரணமாக இருக்கலாம் என்று நிபுணர்கள் கண்டறிந்தனர்.

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் தொடர்புகொள்வதில் சிரமப்படுகிறார்கள், பொதுவாக நண்பர்களை உருவாக்குவது கடினம். இது உண்மையில் இளம் வயதிலேயே மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. இந்த உணர்ச்சி பிரச்சினை குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு இடையூறாக இருக்கும் உணவுப் பிரச்சினைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.

கூடுதலாக, சிரமமான சிந்தனை மற்றும் அசாதாரண உணர்ச்சி செயல்முறைகள் போன்ற ஆட்டிஸ்டிக் பண்புகளும் உணவுக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையவை.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், சாப்பிடுவது சில கட்டங்கள் தேவைப்படும் ஒரு செயல்பாடு. உதாரணமாக, குழந்தைகள் தயிரில் கடிக்கும்போது, ​​அவர்கள் முதலில் கரண்டியால் எடுத்து, தயிரில் முக்குவதில்லை, அது அவர்களின் வாயில் வரும் வரை.

இந்த நிலை சாதாரண குழந்தைகளுக்கு கூட எளிதானது அல்ல. மேலும், பழம் அல்லது உணவின் துண்டுகள் மாறுபட்ட அமைப்புகளுடன் இருக்கும்போது, ​​அவை அவற்றை அடையாளம் கண்டு அவற்றை மெல்ல வேண்டுமா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும்.

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு, சிந்திப்பதில் சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு, சாப்பிடும் இந்த நிலைகளைச் செய்வது அவர்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம். இதன் விளைவாக, அவர்களில் பெரும்பாலோர் சிறிதளவு அல்லது எதுவும் சாப்பிடத் தேர்வு செய்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் உண்ணும் செயல்முறையை மேற்கொள்வது கடினம்.

இருப்பினும், மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு உணவுக் கோளாறுகள் அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு என்ன காரணம் என்பதை அறிய ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில் உண்ணும் கோளாறுகளை சமாளிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

உண்மையில், மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் உண்ணும் கோளாறுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு ஆராய்ச்சியாளர்கள் முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். அந்த வகையில், இந்த சிக்கல் எழாமல் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகளை அவர்கள் பகுப்பாய்வு செய்யலாம்.

டாக்டர் படி. இந்த ஆய்வுக்கு பங்களித்தவர்களில் ஒருவரான வில்லியம் மாண்டி, பசியற்ற நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களில் ஐந்தில் ஒரு பங்கினர் அதிக அளவு மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள். உண்மையில், இந்த பெண்களில் தற்போதைய உணவுக் கோளாறு சிகிச்சைகள் செயல்படாது என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன.

எனவே, உணவுக் கோளாறுகள் கொண்ட மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு வேறு அணுகுமுறை தேவைப்படலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர்.

ஒரு நிபுணரை அணுகவும்

மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில் உண்ணும் கோளாறுகளைச் சமாளிக்க உண்மையிலேயே பயனுள்ள வழி கண்டறியப்படவில்லை என்றாலும், மருத்துவரை அணுகுவது ஒருபோதும் வலிக்காது. ஒரு நடத்தை சிகிச்சையாளருடன் வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் இருக்கும்போது லேசான மற்றும் மிதமான உணவுப் பிரச்சினைகள் உள்ள பெரும்பாலான குழந்தைகள் பொதுவாக சிறப்பாகச் செய்கிறார்கள்.

நடத்தை சிகிச்சையைத் தவிர, மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் பேசும் மற்றும் தொடர்பு பிரச்சினைகள் குறித்து ஆலோசிக்க ஒரு மருத்துவரையும் பார்க்கலாம். அந்த வகையில், உண்ணும் கோளாறுக்கான காரணம் குறித்த துப்புகளை மருத்துவர் காண முடியும்.

பொதுவாக, பேச்சு சிகிச்சையாளர்கள் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில் மோட்டார் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். குழந்தைகளுக்கு நாக்கு நகர்த்தவும், கடிக்கவும், மெல்லவும், மற்ற செயல்களைச் சாப்பிடவும் செயல்படும் தாடை தசைகள் மற்றும் தசைகளை வலுப்படுத்தவும் அவை உதவும்.

இதனால் குழந்தைகள் உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் உணவை உள்ளடக்கிய இயக்கங்களை உருவாக்க முடியும். சாப்பிடும்போது தோரணையில் தொடங்கி உணவு எய்ட்ஸ் அணிவது வரை, தட்டில் இருந்து வாய் வரை உணவைப் பெறும்போது சம்பந்தப்பட்ட மோட்டார் செயல்பாடுகளுக்கு உதவும்.

ஆரோக்கியமான பழக்கத்தை சாப்பிட குழந்தைகளை ஊக்குவிக்கவும்

ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை சாப்பிட குழந்தைகளை அழைப்பது மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு அவர்களின் உணவுக் கோளாறுகளை சமாளிக்க உதவும் ஒரு மாற்றாகும்.

ஒவ்வொரு முறையும் அவர்கள் விரும்பும் உணவில் குறைந்தபட்சம் ஒரு கடியையாவது முயற்சி செய்யும்படி பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளிடம் கேட்கலாம். இது குழந்தையின் பசியை அதிகரிக்க உதவும் மற்றும் தக்காளி சாஸ் போன்ற சுவையூட்டல்களைச் செய்யலாம்.

உங்கள் பிள்ளைக்கு மெல்லுவதை எளிதாக்கும் உணவை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டலாம். கூடுதலாக, குழந்தையின் கையின் மேல் உங்கள் கையை வைப்பதன் மூலம் குழந்தையை கரண்டியால் வாயில் வைக்க வழிகாட்டும் போது பெற்றோர்களும் ஈடுபடலாம். பின்னர், குழந்தை உணவைப் பெறுவதில் வெற்றி பெறும்போது ஆதரவை வழங்கவும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், பெற்றோர்களும் பராமரிப்பாளர்களும் தங்களுக்குப் பிடிக்காத உணவுகளை இப்போதெல்லாம் அகற்றலாம். இருப்பினும், குழந்தைகள் தொடர்ந்து தங்கள் தட்டில் மற்ற உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பார்கள் என்று அர்த்தமல்ல. அந்த வகையில், குழந்தைகள் தங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளுக்கு வெளியே புதிய உணவுகளை அடையாளம் கண்டு முயற்சி செய்யலாம்.

எக்ஸ்