பொருளடக்கம்:
- வரையறை
- இரத்த சோகை கிராவிஸ் என்றால் என்ன?
- இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
- அறிகுறிகள்
- இரத்த சோகை கிராவிஸின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
- காரணம்
- இரத்த சோகை கிராவிஸுக்கு என்ன காரணம்?
- ஆபத்து காரணிகள்
- இந்த நிலைக்கு என்னை ஆபத்தில் ஆழ்த்துவது எது?
- 1. வைட்டமின் குறைபாடு
- 2. சில நோய்கள்
- 3. பரம்பரை
- நோய் கண்டறிதல்
- இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிவது?
- 1. உடல் நிலை மற்றும் அறிகுறிகளை ஆய்வு செய்தல்
- சிகிச்சை
- இரத்த சோகை கிராவிஸிற்கான சிகிச்சைகள் யாவை?
- 1. இரத்தமாற்றம்
- 2. கூடுதல் மற்றும் கூடுதல் வைட்டமின்கள் எடுத்துக்கொள்வது
- 3. இரத்த சோகைக்கான காரணங்களை முதலில் சிகிச்சை செய்யுங்கள்
- வீட்டு முன்னெச்சரிக்கைகள்
- வீட்டில் இரத்த சோகை கிராவிஸைத் தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
வரையறை
இரத்த சோகை கிராவிஸ் என்றால் என்ன?
அனீமியா கிராவிஸ் என்பது ஒரு வகை இரத்த சோகை ஆகும், இது கடுமையானது என வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் இது 8 கிராம் / டி.எல் கீழே ஒரு ஹீமோகுளோபின் அளவால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இரத்த சோகை கிராவிஸ் சோர்வு மற்றும் பலவீனத்தை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், பல உறுப்புகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் வடிவத்தில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் அபாயங்களையும் கொண்டுள்ளது.
இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
இரத்த சோகை கிராவிஸ் என்பது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அல்லது புற்றுநோய் அல்லது சிறுநீரக நோய் போன்ற நாட்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய ஒரு நிலை. உங்களுக்கு இரத்த சோகையின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.
அறிகுறிகள்
இரத்த சோகை கிராவிஸின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
இரத்த சோகை கிராவிஸின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். இருப்பினும், இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் கடுமையானவை மற்றும் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். அறிகுறிகள் இங்கே:
- மிகவும் சோர்வாக
- வெளிர் அல்லது மஞ்சள் நிற தோல்
- ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு
- அடிக்கடி மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மார்பு வலி
- மயக்கம்
- குளிர்ந்த கைகள் மற்றும் கால்கள்
- தலைவலி
காரணம்
இரத்த சோகை கிராவிஸுக்கு என்ன காரணம்?
இரத்த சோகைக்கான பல்வேறு காரணங்கள் இந்த நிலையை பல வகைகளாகப் பிரிக்கின்றன. இரத்த சோகை கிராவிஸ் என்பது ஆரோக்கியமான சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் இல்லாததால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. விபத்துக்கள் அல்லது நீர்வீழ்ச்சி போன்ற அதிக இரத்தப்போக்கு காரணமாக இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
கூடுதலாக, கடுமையான உடல் காயம் இரத்தத்தை உருவாக்கும் உறுப்புகள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் முதுகெலும்புகளையும் சேதப்படுத்தும்.
உட்புற இரத்தப்போக்கு இரத்த சோகை கிராவிஸையும் ஏற்படுத்தும். பொதுவாக இது உங்கள் செரிமான அமைப்பைத் தாக்கும் நோய் நிலைமைகள் காரணமாக ஏற்படலாம்.
செரிமான அமைப்பு தொந்தரவு செய்யும்போது, இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்திக்கு உதவும் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் சரியாக ஜீரணிக்க முடியாது. செரிமான மண்டலத்தில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடிய நோய்கள் பெருங்குடல் பாலிப்ஸ், பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் வயிற்றுப் புண்.
ஆபத்து காரணிகள்
இந்த நிலைக்கு என்னை ஆபத்தில் ஆழ்த்துவது எது?
இரத்த சோகை என்பது இரத்தக் கோளாறு ஆகும், இது இரத்த சிவப்பணுக்களில் போதுமான ஹீமோகுளோபின் இல்லாதபோது ஏற்படுகிறது. ஹீமோகுளோபின் என்பது இரும்புச்சத்து நிறைந்த புரதமாகும், இது உடல் முழுவதும் நுரையீரலில் இருந்து ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்கிறது.
உங்கள் உடலில் இரும்புச்சத்து இல்லாதபோது, உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜைக்கு ஹீமோகுளோபின் தயாரிக்க இரும்பு தேவைப்படுகிறது. போதுமான இரும்பு இல்லாமல், உங்கள் உடலில் ஹீமோகுளோபின் கொண்டிருக்கும் போதுமான இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்க முடியாது.
எனவே, இரத்த சோகை கிராவிஸை உருவாக்கும் அபாயத்தை வேறு என்ன செய்யலாம்?
1. வைட்டமின் குறைபாடு
வைட்டமின்கள், குறிப்பாக ஃபோலேட், வைட்டமின் பி -12 மற்றும் வைட்டமின் சி குறைபாடுள்ள ஒரு உடல் போதுமான சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உருவாக்க முடியாது. இந்த மூன்று வைட்டமின்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியில் பங்கு வகிக்கின்றன.
2. சில நோய்கள்
எலும்பு மஜ்ஜை கோளாறுகள், புற்றுநோய், எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் தொற்று, முடக்கு வாதம், சிறுநீரக நோய் அல்லது நாள்பட்ட ஆட்டோ இம்யூன் நோய் போன்ற நாட்பட்ட நோய்கள் இரத்த சோகை கிராவிஸைத் தூண்டும் காரணிகளாகும்.
நாள்பட்ட நோய் உங்களுக்கு 3 மாதங்களுக்கும் மேலாக கடுமையான இரத்த சோகை ஏற்படலாம். இந்த நோய்கள் பொதுவாக இரத்த சிவப்பணு உற்பத்தியின் செயல்முறையை நேரடியாகவோ மறைமுகமாகவோ பாதிக்கின்றன.
மேற்கண்ட நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில மருந்துகளை உட்கொள்வதன் பக்க விளைவுகள் உடல் ஆரோக்கியமான இரத்த சிவப்பணுக்களை போதுமான அளவு எவ்வாறு உற்பத்தி செய்கிறது என்பதையும் பாதிக்கும்.
3. பரம்பரை
பிறவி அல்லது பரம்பரை காரணிகள், இரத்த சோகை கிராவிஸுக்கு ஆபத்து விளைவிக்கும் விஷயங்களில் ஒன்றாகும். சில மரபுசார்ந்த நிலைமைகள் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் அசாதாரணமாக உருவாகி அவற்றின் உற்பத்தி பலவீனமடையும்.
இதன் விளைவாக, உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனை அதிகரிக்க முடியாது. அசாதாரண வடிவிலான இரத்த அணுக்களும் முன்கூட்டியே இறக்கக்கூடும், இது இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும்.
நோய் கண்டறிதல்
இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிவது?
இரத்த சோகையைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் பல சோதனைகளைச் செய்யலாம், அவை:
1. உடல் நிலை மற்றும் அறிகுறிகளை ஆய்வு செய்தல்
இரத்த சோகையைக் கண்டறிய, உடல் பரிசோதனை செய்யும்போது உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்கலாம்.
உங்கள் அறிகுறிகள், குடும்ப மருத்துவ வரலாறு, நீங்கள் எடுக்கும் உணவுகள் மற்றும் மருந்துகள் பற்றிய விரிவான பதில்களை வழங்குவதன் மூலம் நீங்கள் உதவலாம். உங்கள் மருத்துவர் இரத்த சோகை மற்றும் பிற உடல் தடயங்களின் அறிகுறிகளைத் தேடுவார்.
2. முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை)
ஒரு மாதிரியின் அடிப்படையில் உங்கள் ஒவ்வொரு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையையும் கணக்கிட ஒரு முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இரத்த சோகைக்கு, உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்கள் (ஹீமாடோக்ரிட்) மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறித்து மருத்துவர் கவனம் செலுத்துவார்.
உலக சுகாதார அமைப்பு வெளியிட்டுள்ள ஆவணத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, சாதாரண வயதுவந்த ஹீமாடோக்ரிட் மதிப்புகள் பொதுவாக ஆண்களுக்கு 40-52% வரையிலும், பெண்களுக்கு 35% முதல் 47% வரையிலும் இருக்கும்.
இதற்கிடையில், பெரியவர்களில் சாதாரண ஹீமோகுளோபின் எண்ணிக்கை பொதுவாக ஆண்களுக்கு 14-18 கிராம் / டி.எல் மற்றும் பெண்களுக்கு 12-16 டி / டி.எல்.
3. பிற கூடுதல் சோதனைகள்
கூடுதல் இரத்த பரிசோதனைகள் உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும். இரத்த சோகைக்கான நோயெதிர்ப்பு தாக்குதல், உடையக்கூடிய இரத்த சிவப்பணுக்கள் அல்லது நொதி குறைபாடுகள் போன்ற இரத்த சோகைக்கான அரிய காரணங்களைக் கண்டறிவதே இதன் செயல்பாடு.
கூடுதலாக, உங்கள் இரத்த அணுக்கள் எவ்வளவு விரைவாக தயாரிக்கப்படுகின்றன என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் ரெட்டிகுலோசைட், பிலிரூபின் மற்றும் பிற சிறுநீர் எண்ணிக்கையையும் செய்யலாம்.
அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே உங்கள் இரத்த சோகைக்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் எலும்பு மஜ்ஜை மாதிரியை அகற்றுவார்.
சிகிச்சை
இரத்த சோகை கிராவிஸிற்கான சிகிச்சைகள் யாவை?
இரத்த சோகை அதன் தீவிரத்தன்மைக்கு ஏற்ப பல்வேறு சிகிச்சை முறைகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். பின்வரும் சிகிச்சைகள் இரத்த சோகை கிராவிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் மற்றும் இந்த வகை இரத்த சோகை காரணமாக ஏற்படும் சிக்கல்களின் அபாயத்தைத் தவிர்க்கலாம்:
1. இரத்தமாற்றம்
உங்களுக்கு இரத்த சோகை இருந்தால், உங்கள் உடலில் இரத்தத்தை அதிகரிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு இரத்தமாற்றம் கொடுப்பார்.
இரத்த சோகை கிராவிஸ் நோயாளிகளுக்கு சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் மாற்றப்படலாம். பொதுவாக கடுமையான இரத்த சோகை உள்ளவர்களுக்கு சுறுசுறுப்பான இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் அல்லது மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல் அல்லது பலவீனம் போன்ற குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு இந்த சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.
குறைபாடுள்ள சிவப்பு ரத்த அணுக்களை மாற்றுவதற்கான மாற்றங்கள் வழங்கப்படுகின்றன, மேலும் இரும்புச்சத்து குறைபாடு சிக்கலை முழுமையாக சரிசெய்யாது.
2. கூடுதல் மற்றும் கூடுதல் வைட்டமின்கள் எடுத்துக்கொள்வது
ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளால் ஏற்படும் கடுமையான இரத்த சோகை இரத்தத்தை அதிகரிக்கும் கூடுதல் மற்றும் வைட்டமின்களை உட்கொள்வதன் மூலம் உதவும். இரும்பு, வைட்டமின் பி 12, ஃபோலிக் அமிலம் அல்லது வைட்டமின் சி ஆகியவற்றிற்கான கூடுதல் மருந்துகளை உங்கள் பொது பயிற்சியாளர் பரிந்துரைக்கிறார்.
3. இரத்த சோகைக்கான காரணங்களை முதலில் சிகிச்சை செய்யுங்கள்
இரத்த சோகை பொதுவாக பல குறிப்பிட்ட காரணங்களால் ஏற்படுகிறது. அதனால்தான் உங்கள் இரத்த சோகைக்கு உங்கள் மருத்துவர் முதலில் அடிப்படை காரணத்தை நிவர்த்தி செய்வார். உங்கள் இரத்த சோகை ஒரு நாள்பட்ட நோயால் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் முதலில் இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சிப்பார், பின்னர் உங்கள் இரத்த சோகையின் நிலையை மெதுவாக மேம்படுத்துவார்.
எலும்பு மஜ்ஜை கோளாறுகள் காரணமாக இரத்த சோகை ஏற்பட்டால், எலும்பு மஜ்ஜை மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். இரத்த சோகை நோயாளிகளுக்கு ஆரோக்கியமான எலும்பு மஜ்ஜை செல்களை மாற்ற இந்த செயல்முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. நோயாளியின் எலும்பு மஜ்ஜை புதிய, போதுமான எண்ணிக்கையிலான இரத்த அணுக்களை உருவாக்கி ஆரோக்கியமாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.
வீட்டு முன்னெச்சரிக்கைகள்
வீட்டில் இரத்த சோகை கிராவிஸைத் தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
சில கடுமையான இரத்த சோகை நிலைகள் பொதுவாக தடுக்கக்கூடியவை. ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்ட இரத்தத்தை அதிகரிக்கும் உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் கடுமையான இரத்த சோகையைத் தடுக்க நீங்கள் உதவலாம்:
- இரும்பு, மாட்டிறைச்சி, கோழி, பீன்ஸ், பயறு, இரும்பு மற்றும் காய்கறிகளைக் கொண்ட தானியங்கள், கீரை மற்றும் கடுகு கீரைகள் போன்றவற்றிலிருந்து பெறலாம்
- ஃபோலேட் (பி 9) மற்றும் வைட்டமின் பி 12, கொட்டைகள், ரொட்டி, தானியங்கள், பாஸ்தா மற்றும் சோயா பால் ஆகியவற்றிலிருந்து.
- வைட்டமின் சி, இது இரும்பு உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்க உதவும் சிட்ரஸ் பழங்கள், முலாம்பழம் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் இருந்து வருகிறது.