பொருளடக்கம்:
- வரையறை
- ஆஞ்சினா என்றால் என்ன?
- ஆஞ்சினா எவ்வளவு பொதுவானது?
- அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
- ஆஞ்சினாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
- நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
- காரணம்
- ஆஞ்சினாவுக்கு என்ன காரணம்?
- ஆபத்து காரணிகள்
- ஆஞ்சினாவுக்கான எனது ஆபத்தை அதிகரிப்பது எது?
- மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்
- ஆஞ்சினாவுக்கு எனது சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
- ஆஞ்சினாவுக்கு வழக்கமான சோதனைகள் என்ன
- வீட்டு வைத்தியம்
- ஆஞ்சினாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
எக்ஸ்
வரையறை
ஆஞ்சினா என்றால் என்ன?
ஆஞ்சினா என்பது மார்பு வலி அல்லது பொதுவாக இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் இல்லாததால் ஏற்படும் அச om கரியம். பொதுவாக ஆஞ்சினாவுக்கு காரணம் உடலில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் குறுகுவது அல்லது அடைவதுதான். உங்கள் இதயத்திற்கு உங்கள் இரத்தத்தால் மேற்கொள்ளப்படும் ஆக்ஸிஜன் தேவை. இரத்தத்தை இதயத்தை அடைவதால் இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய ஆக்ஸிஜன் குறைவாக இதயத்திற்கு கொண்டு செல்லப்படுகிறது. ஆஞ்சினாவில் 3 வகைகள் உள்ளன:
- நிலையான ஆஞ்சினா மிகவும் பொதுவான வகை. இதயம் வழக்கத்தை விட கடினமாக உழைக்கும்போது இந்த ஆஞ்சினா ஏற்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு. நிலையான ஆஞ்சினா வழக்கமான வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது. பொதுவாக ஓய்வு மற்றும் மருந்துகளுடன் சிறப்பாகிறது.
- நிலையற்ற ஆஞ்சினா மிகவும் ஆபத்தான வகை. இந்த ஆஞ்சினாவுக்கு எந்த வடிவமும் இல்லை மற்றும் உடல் செயல்பாடு இல்லாமல் ஏற்படலாம். இந்த வகை ஆஞ்சினா ஓய்வு அல்லது மருந்துகளுடன் சிறப்பாக வரவில்லை. உங்களுக்கு விரைவில் மாரடைப்பு ஏற்படக்கூடும் என்பதற்கான அறிகுறி இது.
- ஆஞ்சினா மாறுபாடு ஒரு அரிய வகை. நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது இந்த ஆஞ்சினா ஏற்படுகிறது. மருந்துகளுக்கு உதவலாம்.
எல்லா மார்பு வலி அல்லது அச om கரியமும் ஆஞ்சினா அல்ல. உங்களுக்கு மார்பு வலி இருந்தால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.
ஆஞ்சினா எவ்வளவு பொதுவானது?
ஒவ்வொருவரும் வெவ்வேறு காரணங்களுக்காக ஆஞ்சினாவை அனுபவிக்க முடியும். இதய நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஆஞ்சினா ஏற்படும் ஆபத்து அதிகம். 45 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்கள் மற்றும் 55 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.
அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
ஆஞ்சினாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
ஆஞ்சினாவின் சில அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்:
- 10 நிமிடங்களுக்கும் (நிலையான ஆஞ்சினா) அல்லது 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் (நிலையற்ற ஆஞ்சினா) நீடிக்கும் அழுத்தம் அல்லது கனத்தன்மை போன்ற மார்பு வலி அல்லது அச om கரியம்;
- கை, கழுத்து, தாடை, தோள்பட்டை அல்லது இடது முதுகில் வெளியேறும் மார்பு வலி;
- குமட்டல்;
- லிம்ப்;
- கூட்டம்;
- வியர்வை
- மயக்கம்.
உங்களிடம் உள்ள ஆஞ்சினா வகையைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடும். ஆஞ்சினா வகையின் அடிப்படையில் சில அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் இங்கே:
1. ஆஞ்சினா நிலையானது
நிலையான ஆஞ்சினா என்பது செயல்பாடு அல்லது மன அழுத்தத்தின் போது ஏற்படும் மார்பில் வலி அல்லது அச om கரியம். இந்த வலி அல்லது அச om கரியம் ஒப்பீட்டளவில் ஒத்த அளவு செயல்பாடு அல்லது மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்படுகிறது.
உங்களிடம் நிலையான ஆஞ்சினா இருந்தால், நீங்கள் மாதிரியைப் படித்து, வலி எப்போது தோன்றும் என்பதைக் கணிக்க முடியும். உங்கள் ஆஞ்சினா மருந்தை நீங்கள் ஓய்வெடுத்த பிறகு அல்லது எடுத்துக் கொண்ட சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு இந்த வலி நீங்கும்.
2. நிலையற்ற ஆஞ்சினா
நிலையற்ற காற்று, அதாவது அறிகுறிகளின் வடிவத்தை மாற்றக்கூடிய காற்று. பொதுவாக இரவில், தூக்கத்தின் போது ஏற்படுகிறது. இந்த ஆஞ்சினா அடிக்கடி நிகழலாம் மற்றும் நிலையான ஆஞ்சினாவை விட கனமானது. நிலையற்ற ஆஞ்சினா உடல் செயல்பாடுகளுடன் அல்லது இல்லாமல் கூட ஏற்படலாம், மேலும் இது ஓய்வு அல்லது மருந்துகளுடன் சிறப்பாக வராது.
3. ஆஞ்சினா மாறுபாடு
ஆஞ்சினா மாறுபாடு மிகவும் அரிதானது. கரோனரி தமனி விறைப்பு இந்த வகை ஆஞ்சினாவை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது பொதுவாக ஆஞ்சினா மாறுபாடு ஏற்படுகிறது மற்றும் வலி மோசமாக இருக்கும். ஆஞ்சினா என்பது பொதுவாக நள்ளிரவு மற்றும் விடியற்காலையில் ஏற்படும் ஒரு நிலை. இந்த ஆஞ்சினாவை மருந்துகளால் விடுவிக்க முடியும்.
மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
ஆஞ்சினாவின் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும். நிலையான ஆஞ்சினா மாரடைப்பு அல்ல, இது மாரடைப்பு பின்னர் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது.
நிலையற்ற ஆஞ்சினா மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இந்த வகை ஆஞ்சினா மாரடைப்பு உடனடி என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
சில நேரங்களில் ஆஞ்சினாவை அனுபவிக்கும் போது ஏற்படும் மார்பு வலி நோயாளியால் ஒரு "குளிர்" என்று கருதப்படுகிறது. இதுவே நோயாளிகளுக்கு தாமதமாக உதவி பெற காரணமாகிறது. மேலே ஏதேனும் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தால் அல்லது வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ஒவ்வொருவரின் உடலும் வித்தியாசமானது. உங்கள் உடல்நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும்.
காரணம்
ஆஞ்சினாவுக்கு என்ன காரணம்?
ஆஞ்சினாவுக்கு முக்கிய காரணம் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் இல்லாததுதான். இருப்பினும், பிற நிபந்தனைகளால் ஏற்படும் காரணங்கள் உள்ளன:
- பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியிலிருந்து வரும் இதய நோய் (இதயத்தின் இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு குவிதல்)
- அசாதாரண இதய துடிப்பு.
- ஆக்ஸிஜனைச் சுமக்கும் சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் இல்லாதது (இரத்த சோகை)
- கரோனரி தமனி விறைப்பு.
ஆபத்து காரணிகள்
ஆஞ்சினாவுக்கான எனது ஆபத்தை அதிகரிப்பது எது?
ஆஞ்சினாவுக்கு பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன:
- வயது மற்றும் பாலினம்: 60 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்கள் மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு அல்லது 55 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள்.
- இதய நோயின் குடும்ப வரலாறு.
- அதிக கொழுப்பு, அதிக கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்ளும் மக்கள்.
- உடற்பயிற்சி இல்லாதவர்கள்.
- புகைப்பிடிப்பவர்.
- நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது அதிக கொழுப்பு அளவு உள்ளவர்கள்.
மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்
வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
ஆஞ்சினாவுக்கு எனது சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
ஆஞ்சினா சிகிச்சையின் குறிக்கோள் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவது அல்லது இதயத்தின் வேலையை குறைப்பதாகும். ஓய்வு மற்றும் செயல்பாட்டைக் குறைப்பது ஆரம்ப சிகிச்சையாகும்.
ஆஸ்பிரின் மருந்து இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். நைட்ரோகிளிசரின் போன்ற நைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட மருந்துகள் வாசோடைலேஷனை (இரத்த நாளங்களின் நீர்த்தல்) ஏற்படுத்துகின்றன, இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. உண்மையில் ஆஞ்சினாவுக்கு காரணம் இரத்த நாளங்கள் அடைப்பு.
பீட்டா-தடுப்பான்கள் போன்ற பிற மருந்துகள் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கின்றன, இதனால் இதயத்தின் வேலை குறைகிறது. நோய் காரணங்களை நிர்வகித்தல் (உயர் இரத்த அழுத்தம், அரித்மியா, நீரிழிவு, உயர் கொழுப்பு போன்றவை) மிகவும் முக்கியம். இந்த நிலைக்கு முதலில் சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு மருந்து கொடுக்கலாம். இந்த மருந்துகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், அறுவை சிகிச்சை தேவை.
செய்யக்கூடிய அறுவை சிகிச்சை:
- ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி மற்றும் ஸ்டென்டிங்: இந்த செயல்முறை தமனியை அகலப்படுத்த குறுகிய தமனிக்குள் ஒரு சிறிய பலூனை செருகுவதன் மூலம் இரத்த நாளங்களைத் திறக்கிறது, பின்னர் ஒரு சிறிய கம்பி வலை (ஸ்டென்ட்) வைப்பதன் மூலம். இந்த செயல்முறை இரத்த ஓட்டத்தை திறம்பட அதிகரிக்கிறது மற்றும் நிலையற்ற ஆஞ்சினா நோயாளிகளுக்கு ஒரு நல்ல சிகிச்சையாகும்.
கரோனரி தமனி பைபாஸ்: தடுக்கப்பட்ட அல்லது குறுகலான தமனியை வெட்டுவதற்கும், உடலின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து ஒரு நரம்பு அல்லது தமனியை மாற்றாகப் பயன்படுத்துவதற்கும் இந்த செயல்முறை செய்யப்படுகிறது. வழக்கமாக இந்த அறுவை சிகிச்சை மருந்துகளுக்கு பதிலளிக்காத நிலையான மற்றும் நிலையற்ற ஆஞ்சினாவுக்கு ஒரு நல்ல சிகிச்சை விருப்பமாகும்.
ஆஞ்சினாவுக்கு வழக்கமான சோதனைகள் என்ன
கண்டறியும் முன், உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் பரிசோதனைகளை செய்வார்:
- எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ஈ.கே.ஜி);
- டிரெட்மில் மற்றும் உடற்பயிற்சி சோதனைகள்;
- இதயத்திற்கு தமனிகள் வழியாக ஒரு சாதனத்தை செருகுவதன் மூலம் இதயத்தின் இரத்த ஓட்டத்தை சரிபார்க்க இதய வடிகுழாய் செய்யப்படுகிறது. இந்த பரிசோதனை தடுக்கப்பட்ட தமனிகளைக் காட்டலாம்.
வீட்டு வைத்தியம்
ஆஞ்சினாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
ஆஞ்சினாவை சமாளிக்க உதவும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் இங்கே:
- புகைப்பதை நிறுத்து
- கொழுப்பு மற்றும் உப்பைக் குறைப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமான உணவு, கோதுமை, பழம் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற நார்ச்சத்து நிறைய உட்கொள்ளுங்கள்.
- மிகவும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சியை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
- நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், உங்கள் தற்போதைய சுகாதார நிலைக்கு உடல் எடையை எவ்வாறு குறைப்பது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்.
- மருத்துவர் பரிந்துரைத்த கட்டுப்பாட்டு அட்டவணையைப் பின்பற்றவும்.
- ஆஞ்சினா நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது அதிக கொழுப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்பட்டால், நீங்கள் முதலில் அதற்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.
- ஓய்வெடுக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.