புகைபிடித்தல் பக்கவாதத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

பக்கவாதத்திற்கு மிகப்பெரிய ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்று புகைபிடித்தல். ஆனால் புகைபிடிப்போடு நிகோடின் சார்பு போதைப்பொருளை இன்னும் வலிமையாக்குகிறது, இதனால் பல புகைப்பிடிப்பவர்கள் வெளியேறுவதில் மிகுந்த சிரமப்படுகிறார்கள், இந்த புகைப்பிடிக்கும் பழக்கம் எவ்வளவு ஆபத்தானது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்திருந்தாலும்.

புகைபிடித்தல் பக்கவாதத்தை எவ்வாறு ஏற்படுத்துகிறது?

சிகரெட் புகை மூலம் பல்வேறு வேதிப்பொருட்கள் உடலில் உறிஞ்சப்பட்டு, நீண்ட மற்றும் குறுகிய காலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மூளை இரத்த நாளங்களில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகின்றன.

மூளைக்கு இரத்த நாளங்கள் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தின் வேகம் புகைபிடிக்கும் நேரத்திலும் உடனடியாகவும் மாறுகிறது. கூடுதலாக, மூளை இரத்த நாளங்களின் (மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் இரத்த நாளங்கள்) தொடர்ச்சியான காயம் செரிப்ரோவாஸ்குலர் நோய் எனப்படும் நீண்டகால வாஸ்குலர் நோய்க்கு பங்களிக்கக்கூடும், இது பெரும்பாலும் பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் சிகரெட்டுகள் மூலம் உள்ளிழுக்கும் வேதிப்பொருட்களை மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்படுத்திய பின்னர் அடைப்பு மற்றும் இரத்த உறைவு அதிகரிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.

செகண்ட் ஹேண்ட் புகை இதய துடிப்பு மற்றும் இதய செயல்பாட்டில் மாறுபாடுகளையும் உருவாக்குகிறது, இது பக்கவாதம் ஏற்படலாம்.

புகைபிடித்தல் மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றுக்கு என்ன தொடர்பு?

பக்கவாதம் மற்றும் தாக்குதல்களின் அபாயத்திற்கு புகைபிடித்தல் பங்களிக்கும் நிலையற்ற இஸ்கிமிக் (TIA), இது ஒரு சிறிய, குணப்படுத்தக்கூடிய பக்கவாதம். பக்கவாதம் ஏற்பட்ட சிலர் முதலில் ஒரு TIA இன் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள், சிலருக்கு திடீர், கடுமையான, நிரந்தர பக்கவாதம் எந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளும் அல்லது முந்தைய TIA இல்லாமல் உள்ளது. ஒரு TIA எப்போதுமே ஒரு தீவிர பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறிக்கிறது.

பல புகைப்பிடிப்பவர்களும் பாதிக்கப்படுகின்றனர் அமைதியான பக்கவாதம், இது ஒரு சிறிய பக்கவாதம், இது வெளிப்படையான நரம்பியல் புகாரை ஏற்படுத்தவில்லை. பிரச்சனை அமைதியான பக்கவாதம் காலப்போக்கில் அது நிகழ்கிறது மூளையின் ஒழுங்காக செயல்படும் திறனில் தலையிடக்கூடும், மேலும் இறுதியில் டிமென்ஷியா போன்ற கடுமையான நரம்பியல் பிரச்சினைகள் திடீரென ஏற்பட வழிவகுக்கும்.

டிஐஏ, பக்கவாதம் அல்லது நோயால் பாதிக்கப்பட்ட புகைப்பிடிப்பவர்கள் அமைதியான பக்கவாதம் அவர்கள் தொடர்ந்து புகைபிடித்தால் நிச்சயமாக மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் ஆபத்து அல்லது அதிக தீவிரமான பக்கவாதம். இதனால், புகைபிடிப்பவருக்கு அவரது உடலில் ஒரு பக்கவாதம் ஏற்படுவதால் சேதம் ஏற்படுகிறது என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நிகழ்வுகள் அமைதியான பக்கவாதம் புகைபிடிப்பவர்கள் மூளையில் ஏற்படக்கூடிய எந்தவொரு குறிப்பிடத்தக்க காயத்தையும் கவனிக்க வேண்டும்.

செயலற்ற புகைபிடித்தல் பற்றி என்ன

புகைபிடிப்பவரின் வாழ்நாள் முழுவதும் பக்கவாதம் ஏற்படுவதில் புகைபிடித்தல் வியத்தகு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள், இரண்டாவது புகைப்பழக்கத்தில் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயமும் அதிகரிக்கின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன.

செகண்ட் ஹேண்ட் புகையில் அதிக புகை வெளிப்பாடு, பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம் என்று தீர்மானிக்கப்பட்டது. புகைபிடிக்கும் ஒரு நபரின் பங்குதாரர், அவர் அல்லது அவள் புகைபிடிக்காவிட்டாலும், ஆனால் பல ஆண்டுகளாக அதிக அளவில் செகண்ட் ஹேண்ட் புகைக்கு ஆளாக நேரிடும், அதே உடல்நிலை உள்ளவர்களைக் காட்டிலும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் உள்ளது, ஆனால் தவறாமல் இரண்டாவது புகைக்கு வெளிப்படும்.

புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடுவதால் என்ன நன்மைகள்?

சுவாரஸ்யமாக, பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும் புகைப்பழக்கத்தால் ஏற்படும் சேதம் உண்மையில் புகைப்பழக்கத்தை விட்டு 5-10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மீட்கப்படுவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. பல வருடங்கள் அடிமையாதல் மற்றும் வெளிப்பாடுகளுக்குப் பிறகும் நீங்கள் புகைப்பிடிப்பதை விட்டால் நல்லது. TIA உடைய நோயாளிகள் கூட புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட்டு புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் பாதிப்புகளை அனுபவிப்பதாகவும், பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைப்பதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

பக்கவாதம் ஏற்பட்டவர்களுக்கு, புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் அவர்களின் நரம்பியல் அறிகுறிகள் உண்மையில் குறைந்துவிட்டன என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். விளைவு உணரப்படாவிட்டாலும், புகைப்பிடிப்பதை தானாக விட்டுவிடுவது இரண்டாவது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

இருப்பினும், புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதால் ஒருவருக்கு ஏற்கனவே புற்றுநோய் இருந்தால் நுரையீரல் புற்றுநோயை குணப்படுத்த முடியாது. எனவே, கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கு முன்பு புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது நல்லது, அவை எழும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்.

பாரம்பரிய சிகரெட்டுகளைப் போலவே பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்திலும் ஈ-சிகரெட்டுகள் அதே விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றனவா என்பதைத் துல்லியமாகத் தீர்மானிக்க போதுமான தரவு இல்லை.