பகுதிக்கு ஏற்ப யோனியை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

யோனியை வழக்கமாக சுத்தம் செய்வது ஒரு கட்டாய விஷயம், இது பெண் பகுதியின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் தவறவிட முடியாது. இருப்பினும், யோனியின் அனைத்து பகுதிகளும் எப்போதும் சுத்தம் செய்யப்படக்கூடாது என்று மாறிவிடும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, யோனியை சுத்தம் செய்வதில் குறிப்பிட்ட விதிகள் மற்றும் முறைகள் உள்ளன என்று தெரியாத பலர் இன்னும் உள்ளனர்.

சுத்தம் செய்யத் தேவையில்லாத யோனியின் பாகங்கள்

சிட்னி பல்கலைக்கழகத்தின் பிறப்புறுப்பு மற்றும் மகப்பேறியல் நிபுணர் பேராசிரியர் டெபோரா பேட்சன் கருத்துப்படி, யோனி தன்னை சுத்தம் செய்யலாம். உள் யோனிக்கு இது குறிப்பாக உண்மை.

நீங்கள் அனுபவித்து வரும் வெளியேற்றம் யோனி சுவர்கள் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் சளி ஆகியவற்றிலிருந்து வரும் திரவமாகும், இது உள் யோனியின் தூய்மையை பராமரிக்க பொறுப்பாகும்.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், யோனி வெளியேற்றம் என்பது யோனியின் உட்புறத்தை சுத்தம் செய்வதற்கான உடலின் இயற்கையான வழியாகும்.

எனவே, உட்புற யோனி என்பது தண்ணீரைத் தவிர வேறு ஒரு பொருளைக் கொண்டு சுத்தம் செய்யக் கூடாத ஒரு பகுதி.

ஒரு கிருமி நாசினியைக் கொண்டிருக்கும் வேதியியல் சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்தி யோனியின் இந்த பகுதி சுத்தம் செய்யப்பட்டால் (douching), யோனியின் pH சமநிலை தொந்தரவு செய்யப்படும்.

யோனியின் உட்புறத்தில் உள்ள சுற்றுச்சூழல் இனி சீரானதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இல்லாதபோது, ​​யோனி ஆபத்தான பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்களால் தொற்றுநோய்க்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்.

வெளிப்புற யோனி பகுதியை சுத்தம் செய்வதன் முக்கியத்துவம்

யோனியின் உட்புறத்தை சுத்தம் செய்வது உண்மையில் தொற்றுநோய்க்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும் ஒரு வழியாக இருந்தால், அதற்கு நேர்மாறாக வெளியில்.

தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க யோனியின் வெளிப்புறத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். குறிப்பாக சிறுநீர் கழித்தல், மலம் கழித்தல் அல்லது உடலுறவு கொண்ட பிறகு.

சுத்தம் செய்ய வேண்டிய வெளிப்புற யோனியின் பாகங்கள் வுல்வா, லேபியா மஜோரா (வெளிப்புற யோனி உதடுகள்) மற்றும் மினோரா (உள் யோனி உதடுகள்).

வெளிப்புற யோனியில் ஏற்படும் அனைத்து நோய்த்தொற்றுகளும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், அவற்றை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது.

காரணம், யோனியின் வெளிப்புறம் எரிச்சலுக்கு ஆளாகிறது, இதனால் அரிப்பு ஏற்படுவதால் உங்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கும்.

வெளிப்புற யோனி பகுதியை சுத்தம் செய்வதற்கான விதிகள்

வெளிப்புற யோனியை சுத்தம் செய்வது இடையூறாக செய்ய முடியாது.

இந்த உறுப்பின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் வகையில் யோனியை சுத்தம் செய்யும் செயல்முறை திரும்பாமல் இருக்க சரியான வழிகள் உள்ளன.

1. தயாரிப்பு பயன்படுத்த வேண்டாம் douching

தயாரிப்பு douching அல்லது வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் கிருமி நாசினிகளைக் கொண்டிருக்கும் வேதியியல் சுத்தப்படுத்திகள் யோனியின் உட்புறத்திற்கு மட்டுமல்ல, வெளிப்புறத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

யோனியின் உட்புறத்தில் ஏற்படும் எதிர்வினைகளைப் போலவே, ரசாயன கிளீனர்களில் காணப்படும் ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் மணம் பண்புகள் வெளிப்புற யோனி பகுதியின் pH சமநிலையை சீர்குலைக்கும்.

இது எரிச்சல், அரிப்பு மற்றும் ஒரு துர்நாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

2. தவறாமல் சுத்தம் செய்தல் ஆனால் அடிக்கடி இல்லை

யோனியை சரியான வழியில் சுத்தம் செய்வது கட்டாயமாக இருந்தாலும், அதைச் செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

யோனியின் வெளிப்புறம் எரிச்சலடையக்கூடும் அல்லது நீங்கள் அடிக்கடி கழுவும்போது அதன் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை இழக்கலாம்.

முன்-பின்-பின் இயக்கத்தில் ஓடும் நீரில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை யோனியை சுத்தம் செய்யலாம். மணம் இல்லாமல் ஒரு சிறப்பு துப்புரவு திரவத்தைப் பயன்படுத்துவதும் ஒரு முறைக்கு ஒரு முறை செய்யலாம்.

இருப்பினும், இந்த பெண் பாலியல் உறுப்புகளை நீங்கள் உடனடியாக சுத்தம் செய்ய வேண்டிய நேரங்கள் உள்ளன. அதாவது உடலுறவு மற்றும் உடற்பயிற்சியின் பின்னர் யோனி திரவம் உருவாகிறது.

3. யோனி உலர்ந்த நிலையில் வைத்திருத்தல்

யோனியின் வெளிப்புறம் எப்போதும் சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருக்க வேண்டும். எனவே, யோனி பகுதியை ஒரு சிறப்பு திசு அல்லது துண்டுடன் சுத்தம் செய்தபின் எப்போதும் உலர வைக்க மறக்காதீர்கள்.

கூடுதலாக, நீங்கள் மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவதையும் தவிர்க்கலாம், இது ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கும்.

எக்ஸ்