முன்கூட்டியே ஓய்வூதியத்திற்குப் பிறகு பல்வேறு நடவடிக்கைகள் உற்பத்தித் திறன் கொண்டதாக இருக்கும்

வேலை உலகத்திலிருந்து வெளியேற பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று ஆரம்பகால ஓய்வு. ஓய்வு பெற்ற பிறகு, என்ன செய்வது என்று பலர் குழப்பத்தில் உள்ளனர். இயற்கையாகவே, அவர்கள் வழக்கமாக நாள் முழுவதும் அலுவலகத்தில் செலவிடுகிறார்கள். எனவே, உற்பத்தித்திறனுடன் இருக்க, உங்கள் ஓய்வூதிய ஆண்டுகளை வாழ நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில குறிப்புகள் இங்கே.

ஏராளமான இலவச நேரம் சோம்பல் என்று அர்த்தமல்ல

ஓய்வூதிய நாட்களில் நுழையும் நபர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் அவர்கள் வரம்பற்ற நாட்கள் விடுமுறை பெறுவது போல் தெரிகிறது.

இருப்பினும், மகிழ்ச்சி நீண்ட காலம் நீடிக்கவில்லை, நிச்சயமாக. காலப்போக்கில், நீங்கள் என்ன செய்வது என்று சலிப்பாகவும் குழப்பமாகவும் உணருவீர்கள்.

எனவே, முதலில் நீங்கள் ஓய்வூதியம் பெற வேண்டும் என்று நீங்கள் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். என்ற ஆய்வின் படி உளவியல் அறிவியல், வாழ்க்கை இலக்கைக் கொண்டிருப்பது உங்கள் ஆயுட்காலம் பல ஆண்டுகளாக நீட்டிக்கப்படும்.

நீங்கள் வேலை செய்யும் நேரத்தை விட அதிக இலவச நேரம் உங்களுக்கு இருக்கலாம். எனவே, அந்த நேரத்தை நேர்மறையான விஷயங்களுக்கு ஒதுக்க முயற்சிக்கவும்.

வாருங்கள், உங்கள் ஓய்வை அனுபவிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில செயல்பாடுகளைப் பாருங்கள்.

ஆரம்பத்தில் ஓய்வு பெற முடிவு செய்த பின்னர் உற்பத்தி நடவடிக்கைகள்

உண்மையில், ஆரம்ப ஓய்வுக்குப் பிறகு உற்பத்தித் திறனுக்கான முக்கிய திறவுகோல் நன்றியுடன் இருக்க வேண்டும். உங்கள் வேலையின் போது நீங்கள் சம்பாதித்த மற்றும் செய்ததற்கு நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், நிலுவையில் உள்ள உங்கள் கனவுகளைத் தொடரவும், புதிய உலகங்களை ஆராயவும் இது நேரம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், அந்த பணம் எல்லாம் இல்லை. உங்களிடம் உள்ளதற்கு நன்றியுணர்வை உணருவதும், எப்போது நிறுத்த வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வதும் உங்களை மகிழ்விக்க ஒரு வழியாகும்.

நீங்கள் ஓய்வு பெறும்போது நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில நடவடிக்கைகள் இங்கே.

1. சேர a ஜிம் அல்லது உடற்பயிற்சி மையம்

ஊக்கத்தை கை விடாதே! ஜிம்மிற்கு செல்ல சோம்பலாக இருக்க வேண்டாம்

பொதுவாக, மக்கள் வேலையில் மிகவும் பிஸியான கால அட்டவணைகளைக் கொண்டுள்ளனர், எனவே அவர்களுக்கு உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு அரிதாகவே நேரம் கிடைக்கும். எனவே, உங்கள் பழிவாங்கலைப் பெற, நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய முயற்சி செய்யலாம் ஜிம்.

உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதைத் தவிர, இந்த செயல்பாடு உங்களை புதிய நண்பர்களை உருவாக்கும். வழக்கமாக, ஓய்வு பெற்றவர்கள் தங்கள் குழந்தைகள் வீட்டில் அரிதாகவே இருப்பதைக் கருத்தில் கொண்டு தனிமையாக உணருவார்கள்.

எனவே, சேர ஜிம் ஆரம்பத்தில் ஓய்வு பெற்றது ஒரு அழகான புத்திசாலி நடவடிக்கை.

2. தாமதமாகிவிட்ட ஒரு பொழுதுபோக்கை மீண்டும் தொடங்குங்கள்

சரி, ஓய்வுபெறும் போது உங்களுக்கு கிடைக்கும் இலவச நேரம் உங்கள் தாமதமான பொழுதுபோக்குகளைத் தொடரவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, கல்லூரியின் போது நீங்கள் கோல்ஃப் விளையாடுவதையோ அல்லது புகைப்பட உலகத்தை ஆராய்வதையோ ரசித்தீர்கள். இருப்பினும், நேரமும் சூழ்நிலையும் அதை அனுமதிக்காததால் இன்பம் நிறுத்த நிர்பந்திக்கப்படுகிறது.

இப்போது, ​​இனி நீண்ட இரவுகளும் வேலைகளும் இல்லை, இல்லையா? நீங்கள் விரும்பும் ஒரு பொழுதுபோக்கு அல்லது நேர்மறையான செயல்பாட்டைத் தொடர அந்த இலவச நேரத்தைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் புதிய விஷயங்களையும் கற்றுக்கொள்ளலாம். பக்கத்திலிருந்து தெரிவிக்கப்பட்டபடி WebMD, வெளிநாட்டு ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்ள சவாலான மூளை மன ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, புதிய விஷயங்களுக்கு உங்களை மட்டுப்படுத்தாதீர்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் மூளை சக்தியை மந்தமாக்கும்.

3. ஒரு புதிய வழக்கத்தை உருவாக்கவும்

ஆரம்ப ஓய்வின் போது நீங்கள் பெறும் சுதந்திரமும் நெகிழ்வுத்தன்மையும் நல்லது. இருப்பினும், அவர்கள் இருவரும் இனி வேலை செய்யாதபோது ஒரு புதிய வழக்கத்தைக் கண்டுபிடிப்பதன் மூலம் சமநிலையுடன் இருக்க வேண்டும்.

சொல்லப்பட்டபடி, அதிக இலவச நேரம் இருப்பது உண்மையில் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் அட்டவணையில் நீங்கள் ஒட்ட வேண்டியதில்லை. உங்கள் ஆரம்ப ஓய்வு தொடங்கிய பின் சில புதிய செயல்பாடுகளில் நழுவுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் பேரக்குழந்தைகளை அழைத்துச் செல்லுங்கள், உங்கள் குழந்தைகளுடன் வெளியே செல்லுங்கள் அல்லது ஒவ்வொரு வார இறுதியில் சமூக சேவையில் சேரலாம்.

நீங்கள் படுக்கைக்கு நேரத்தை அனுமதிக்கலாம் அல்லது காலையில் எழுந்திருக்கலாம், இதனால் நீங்கள் முன்பு போல் இறுக்கமாக இருக்க முடியாது.

இருப்பினும், உங்கள் படுக்கை நேரத்தை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் வைத்திருப்பது மிகவும் புத்திசாலித்தனமான தேர்வாகும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

4. மீண்டும் பள்ளி

வெளிநாட்டில் உங்கள் படிப்பைத் தொடர்வது அல்லது பள்ளிகள் மற்றும் பல்கலைக்கழகங்களில் புதிய அறிவியலைக் கற்றுக்கொள்வது பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா?

இதுவே தருணம். உங்களிடம் ஒரு விரிவான நிதித் திட்டம் இருந்தால், மீண்டும் பள்ளிக்குச் செல்ல போதுமானது, அதைச் செய்வது வலிக்காது.

பல பிரபலமான பல்கலைக்கழகங்கள் தங்கள் திட்டங்களில் சேர வயது வரம்பு இல்லை, அவற்றை வீட்டிலேயே செய்யலாம்.

நுண்ணறிவைப் பெறுவதோடு மட்டுமல்லாமல், முன்கூட்டியே ஓய்வு பெற்ற பின்னர் இந்த செயல்பாடு மிகவும் மாறுபட்ட சூழல்களைச் சேர்ந்தவர்களைச் சந்திப்பதன் மூலம் இணைப்புகளை விரிவுபடுத்துகிறது.

5. பெற்றோர்

வழக்கமாக, நீங்கள் நாள் முழுவதும் அலுவலகத்தில் செலவிடுவீர்கள். எனவே, ஓய்வு பெற்ற பிறகு, உங்கள் பேரக்குழந்தையை அல்லது உங்கள் குழந்தையை கவனிக்க உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ஆரம்ப ஓய்வுக்குப் பிறகு இந்த ஒரு செயல்பாடு நிச்சயமாக உங்கள் குழந்தைகள் அல்லது பேரக்குழந்தைகளுக்கு உங்களை நெருங்கச் செய்யும். கூடுதலாக, இது உங்கள் மனைவி அல்லது குழந்தை மீதான சுமையையும் குறைக்கும்.

உண்மையில், முன்கூட்டியே ஓய்வு பெற்ற பிறகு செய்யக்கூடிய பல நடவடிக்கைகள் அல்லது நடவடிக்கைகள் உள்ளன. நீங்கள் எதையும் செய்யாமல் நாள் முழுவதும் ஓய்வு பெறும்போது அல்லது பகல் கனவு காணும்போது உற்பத்தி செய்யத் தேர்வு செய்யலாம்.

உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தின் பார்வையில் பார்க்கும்போது, ​​எது தேர்வு செய்வது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும், இல்லையா?

எக்ஸ்