பொருளடக்கம்:
- நீங்கள் குளிர்ந்த நீரில் மருந்து எடுக்கக்கூடாது என்பதற்கான காரணம்
- குளிர்ந்த நீரைக் குடிக்கும் பழக்கத்தைக் குறைப்பது நல்லது
- மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
மருந்து எடுப்பதற்கான விதிகள் முக்கியமானவை, அவை எப்போதும் கடைபிடிக்கப்பட வேண்டும். இது ஒரு மருத்துவரிடமிருந்து நீங்கள் பெறும் மருந்து அல்லது மருந்தகத்திலிருந்து நீங்கள் பெறும் மருந்து. எந்தவொரு மருந்தையும் உட்கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் எப்போதும் பயன்பாட்டு விதிகளைப் படிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, விழுங்குவதை எளிதாக்க மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது உங்களுக்கு பொதுவாக திரவங்கள் தேவை. இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில் ஏதாவது சிறப்பு விதிகள் உள்ளதா? குளிர்ந்த நீரில் மருந்து உட்கொள்வது சரியா?
நீங்கள் குளிர்ந்த நீரில் மருந்து எடுக்கக்கூடாது என்பதற்கான காரணம்
மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது தண்ணீரை எந்த வெப்பநிலையில் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று நீங்கள் கேட்கலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதற்கு தீர்வு காணும் விஞ்ஞான ஆய்வுகளை கண்டுபிடிப்பது கடினம், ஏனென்றால் பல்வேறு வகையான மருந்துகள் பலவிதமான பயன்பாட்டு விதிகளுடன் உள்ளன.
மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது தண்ணீரின் நல்ல வெப்பநிலையைப் பற்றி விவாதிக்கும்போது, வயிறு மற்றும் குடல்களின் புறணி வழியாகச் செல்லும்போது மருந்து உறிஞ்சப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உறிஞ்சுதல் செயல்முறை உகந்ததாக நடக்க, உள் உறுப்புகள் வெப்பநிலை அல்லது வெப்பநிலை உட்பட ஒரு நல்ல சூழ்நிலையில் இருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் குளிர்ந்த நீரில் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது, வயிற்றில் வெப்பநிலை குறைகிறது (குளிர்). இது மருந்து கரைக்கும் செயல்முறையைத் தடுக்கலாம், இதனால் மருந்து உறிஞ்சுதல் உகந்ததல்ல.
கூடுதலாக, உடல் தானாகவே உட்கொள்ளும் மருந்தை உறிஞ்சும் செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்துவதை விட குளிர்ந்த நீரால் ஏற்படும் வெப்பநிலையை உறுதிப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறது.
வெப்பமான வெப்பநிலையில் ஒரு பொருள் மிக எளிதாக கரைந்துவிடும் என்பதை அநேகமாக எல்லோரும் புரிந்துகொள்கிறார்கள். எனவே, வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது சாதாரண வெப்பநிலையின் நீரில் குடிக்கும்போது மருந்து எளிதில் கரைந்து உடலால் உறிஞ்சப்படும்.
ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரை குடிக்கக் கூடாது. ஏனெனில் இது மிகவும் சூடாக இருந்தால், உட்கொள்ளும் மருந்துகளின் உள்ளடக்கத்தை நீர் சேதப்படுத்தும்.
குளிர்ந்த நீரைக் குடிக்கும் பழக்கத்தைக் குறைப்பது நல்லது
குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பது மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது அல்லது உடலில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. ஒரு ஆய்வில், குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பதால் நாசி சளி தடிமனாகிறது, இதனால் சுவாசக் குழாய் வழியாகச் செல்வது கடினம்.
ஒப்பிடுகையில், ஒரு நபர் எளிதாக சுவாசிக்க சூடான சூப் மற்றும் சூடான நீர் உதவும் என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் நிரூபித்தனர். எனவே உங்களுக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் இருந்தால், குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பதால் நாசி நெரிசல் அதிகரிக்கும்.
மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
குளிர்ந்த நீரில் மருந்து உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், எந்தவொரு நோய்க்கும் அல்லது சுகாதார நிலைக்கும் சிகிச்சையளிக்க மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், எப்போதும் பின்வருவனவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள்:
- சிகிச்சையின் நேரம் மற்றும் வரம்பு உட்பட மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- பேக்கேஜிங் அல்லது தயாரிப்பு தகவலில் பயன்படுத்த வழிமுறைகளைப் படிக்கவும். சாத்தியமான பக்க விளைவுகள், எச்சரிக்கைகள் மற்றும் தடுப்பு ஆகியவற்றைப் பாருங்கள். நீங்கள் முதலில் சிகிச்சையைத் தொடங்கும்போது பெரும்பாலான பக்க விளைவுகள் தோன்றினாலும், விதிவிலக்குகள் இருக்கலாம். நீங்கள் அசாதாரண பக்க விளைவுகளை சந்தித்தால் உடனே உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
- மருந்துகள் உடலில் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், அது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் அல்லது மருந்தகங்களிலிருந்து நீங்கள் பெறுகிறவை.
- உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து நிறுத்த அனுமதி பெறுவதற்கு முன்பு தொடர்ந்து மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருந்துகளை முன்கூட்டியே நிறுத்துவதால் நோய் மீண்டும் வந்து, குணப்படுத்துவது அல்லது தேவையற்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துவது கடினம்.
- பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் அல்லது எந்த வகையையும் தொடங்குவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகவும்.
புத்துணர்ச்சியூட்டுவதாக இருந்தாலும், எல்லா சூழ்நிலைகளிலும், நிலைமைகளிலும், குறிப்பாக மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது குளிர்ந்த நீரைக் குடிக்க முடியாது. உங்கள் உடல்நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகளை உறிஞ்சும் செயல்முறை தடைகளை அனுபவிக்கும், இதனால் சிகிச்சை உகந்ததாக இருக்காது.
சாதாரண அல்லது சூடான வெப்பநிலையுடன் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி மருந்து எடுக்க பரிந்துரைக்கிறோம். பின்னர் குளிர்ந்த நீரைப் பொறுத்து பழக்கத்தைக் குறைக்கவும்.