கால்சியம்: செயல்பாடுகள், அளவு, பக்க விளைவுகள், எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

செயல்பாடுகள் & பயன்பாடு

கால்சியம் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

கால்சியம் ஒரு இயற்கை உறுப்பு. கால்சியம் இயற்கையாகவே உணவில் காணப்படுகிறது. உங்கள் உடலின் பல செயல்பாடுகளுக்கு கால்சியம் அவசியம், குறிப்பாக எலும்பு உருவாக்கம் மற்றும் பராமரிப்பு. கால்சியம் மற்ற தாதுக்களுடன் (பாஸ்பேட் போன்றவை) பிணைக்கப்பட்டு அவற்றை உடலில் இருந்து அகற்ற உதவும்.

கால்சியம் கார்பனேட் என்பது உணவு உட்கொள்ளலில் இருந்து கால்சியத்தின் அளவு போதுமானதாக இல்லாதபோது பயன்படுத்தப்படும் ஒரு உணவு நிரப்பியாகும். கால்சியம் ஒரு ஆன்டிசிடாகவும், ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுப்பதிலும், கால்சியம் கூடுதலாகவும், ஹைபோகல்சீமியா, ஹைப்பர்மக்னீமியா, ஹைபோபராதைராய்டிசம் மற்றும் வைட்டமின் டி குறைபாட்டைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த மூலிகை சப்ளிமெண்ட் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது குறித்து போதுமான ஆய்வுகள் இல்லை. மேலும் தகவலுக்கு மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுங்கள். இருப்பினும், நரம்பு, தசை மற்றும் எலும்பு செயல்பாடு, நொதி எதிர்வினைகள், சாதாரண இதய சுருக்கங்கள், இரத்த உறைவு, எக்ஸோகிரைன் மற்றும் எண்டோகிரைன் சுரப்பி சுரப்பு செயல்பாடுகளை பராமரிக்க கால்சியம் கேஷன்ஸ் அவசியம் என்று பல ஆய்வுகள் உள்ளன.

உடலில் கால்சியத்தின் செறிவு வயதுக்கு ஏற்ப குறைகிறது. கால்சியம் உறிஞ்சுதல் இனம், பாலினம் மற்றும் வயது ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

எலும்பு இழப்பு என்பது எப்போதும் நடக்கும் ஒரு இயற்கையான விஷயம். ஆனால் எலும்புகளை கால்சியம் உதவியுடன் மீண்டும் உருவாக்க முடியும். கூடுதல் கால்சியம் உட்கொள்வது எலும்புகள் சரியாக மீளுருவாக்கம் செய்ய உதவுகிறது, எனவே அவை வலுவாக இருக்கும்.

கால்சியத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?

உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி கால்சியம் கார்பனேட்டைப் பயன்படுத்துங்கள். துல்லியமான வீரிய வழிமுறைகளுக்கு மருந்து லேபிளை சரிபார்க்கவும்.

கால்சியம் கார்பனேட்டை உணவுடன் அல்லது இல்லாமல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கால்சியம் கார்பனேட்டை முழு கிளாஸ் தண்ணீருடன் (8 அவுன்ஸ் / 240 எம்.எல்) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அலுமினியம் கொண்ட ஆன்டாக்சிட்களை 1 மணி நேரத்திற்கு முன் அல்லது கால்சியம் கார்பனேட்டைப் பயன்படுத்திய 2 மணி நேரத்திற்குள் எடுக்க வேண்டாம்.

நீங்கள் அசோல் பூஞ்சை காளான் (எ.கா., கெட்டோகனசோல்), பிஸ்பாஸ்போனேட்டுகள் (எ.கா., எடிட்ரோனேட்), பிசின் கேஷன் எக்ஸ்சேஞ்சர்கள் (எ.கா., சோடியம் பாலிஸ்டிரீன் சல்போனேட்), செஃபாலோஸ்போரின்ஸ் (எ.கா., செஃப்டினிர்), லைவ் த்ரோம்பின் தடுப்பான்கள் (எ.கா. குயினோலோன்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, சிப்ரோஃப்ளோக்சசின்), டெட்ராசைக்ளின்ஸ் (எடுத்துக்காட்டாக, மினோசைக்ளின்) அல்லது தைராய்டு ஹார்மோன்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, லெவோதைராக்ஸின்), அவற்றை கால்சியம் கார்பனேட்டுடன் எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

கால்சியம் கார்பனேட்டின் அளவை நீங்கள் தவறவிட்டால், நீங்கள் நினைவில் வைத்தவுடன் அதைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி அல்லது பேக்கேஜிங் லேபிளில் தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும்.

கால்சியம் கார்பனேட்டை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளர் வழங்கிய விதிகளைப் பின்பற்றுங்கள். உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும்.

கால்சியத்தை எவ்வாறு சேமிப்பது?

இந்த மருந்து நேரடியான ஒளி மற்றும் ஈரமான இடங்களிலிருந்து விலகி அறை வெப்பநிலையில் சிறப்பாக சேமிக்கப்படுகிறது. அதை குளியலறையில் வைக்க வேண்டாம். அதை உறைக்க வேண்டாம். இந்த மருந்தின் பிற பிராண்டுகள் வெவ்வேறு சேமிப்பக விதிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். தயாரிப்பு தொகுப்பில் சேமிப்பக வழிமுறைகளைக் கவனிக்கவும் அல்லது உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள். எல்லா மருந்துகளையும் குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளிடமிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.

அவ்வாறு அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால் மருந்துகளை கழிப்பறைக்கு கீழே அல்லது வடிகால் கீழே பறிக்க வேண்டாம். இந்த தயாரிப்பு காலாவதியாகும் போது அல்லது இனி தேவைப்படாதபோது அதை நிராகரிக்கவும். உங்கள் தயாரிப்பை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக அப்புறப்படுத்துவது என்பது பற்றி உங்கள் மருந்தாளர் அல்லது உள்ளூர் கழிவுகளை அகற்றும் நிறுவனத்தை அணுகவும்.

முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்

கால்சியத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?

கால்சியம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்,

• உங்களுக்கு கால்சியம் கார்பனேட் அல்லது வேறு ஏதேனும் மருந்துகள் ஒவ்வாமை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரிடம் சொல்லுங்கள்.
• உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் அல்லது வயிற்று பிரச்சினைகள் இருந்தால் அல்லது உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா, கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிடுங்கள், அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். கால்சியம் கார்பனேட்டைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
• மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸிற்கான விதிமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத மருத்துவ மருந்துகளின் புழக்கத்தைப் போல கண்டிப்பாக கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. அதன் பாதுகாப்பை தீர்மானிக்க மேலதிக ஆய்வுகள் தேவை. இந்த மூலிகை யைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் பயன்பாட்டிற்கு முன் ஏற்படும் அபாயங்களை விட அதிகமாக இருக்க வேண்டும். மேலும் தகவலுக்கு ஒரு மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு கால்சியம் பாதுகாப்பானதா?

கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் போது இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதன் பாதுகாப்பு குறித்து போதுமான தகவல்கள் இல்லை. இந்த மருந்தை உட்கொள்வதற்கு முன் நன்மைகளையும் அபாயங்களையும் எடைபோட எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

பக்க விளைவுகள்

கால்சியத்தின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

கால்சியம் மலச்சிக்கல், பசியற்ற தன்மை, குமட்டல், வாந்தி, வாய்வு, வயிற்றுப்போக்கு உள்ளிட்ட பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மீளுருவாக்கம், விறைப்பு

எல்லோரும் பின்வரும் பக்க விளைவுகளை அனுபவிப்பதில்லை. மேலே பட்டியலிடப்படாத சில பக்க விளைவுகள் இருக்கலாம். சில பக்க விளைவுகள் குறித்து உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும்.

மருந்து இடைவினைகள்

கால்சியம் என்ற மருந்தில் என்ன மருந்துகள் தலையிடக்கூடும்?

மருந்து இடைவினைகள் உங்கள் மருந்துகளின் செயல்திறனை மாற்றலாம் அல்லது கடுமையான பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். சாத்தியமான அனைத்து மருந்து இடைவினைகளும் இந்த ஆவணத்தில் பட்டியலிடப்படவில்லை. நீங்கள் பயன்படுத்தும் அனைத்து தயாரிப்புகளின் பட்டியலையும் (மருந்து / பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள் மற்றும் மூலிகை பொருட்கள் உட்பட) வைத்து உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும். உங்கள் மருத்துவரின் ஒப்புதல் இல்லாமல் எந்தவொரு மருந்தின் அளவையும் தொடங்கவோ, நிறுத்தவோ, மாற்றவோ வேண்டாம்

கால்சியம் உங்கள் தற்போதைய மருந்துகள் அல்லது உங்கள் மருத்துவ நிலையுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

நீங்கள் பயன்படுத்தும் மருந்து மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள், குறிப்பாக டிகோக்சின் (லானாக்சின்), எடிட்ரோனேட் (டிட்ரோனல்), ஃபெனிடோயின் (டிலான்டின்), டெட்ராசைக்ளின் (சுமைசின்) மற்றும் வைட்டமின்கள் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரிடம் சொல்லுங்கள். மற்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும் போது 1-2 மணி நேரத்திற்குள் கால்சியம் கார்பனேட்டைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். கால்சியம் மற்ற மருந்துகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கும்.

சில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் கால்சியம் மருந்துகளின் வேலையில் தலையிட முடியுமா?

சில மருந்துகளை சாப்பாட்டுடன் அல்லது சில உணவுகளை உண்ணும்போது பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் போதைப்பொருள் தொடர்பு ஏற்படலாம். சில மருந்துகளுடன் ஆல்கஹால் அல்லது புகையிலையை உட்கொள்வதும் இடைவினைகள் ஏற்படக்கூடும். உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநருடன் உணவு, ஆல்கஹால் அல்லது புகையிலையுடன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.

கால்சியம் என்ற மருந்தின் செயல்திறனில் என்ன சுகாதார நிலைமைகள் தலையிடக்கூடும்?

உங்கள் உடலில் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருப்பது இந்த மருந்தின் பயன்பாட்டை பாதிக்கும். உங்களுக்கு வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

டோஸ்

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் ஒரு மருத்துவரின் மருந்துக்கு மாற்றாக இல்லை. சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும்.

பெரியவர்களுக்கு கால்சியத்தின் அளவு என்ன?

ஆன்டாக்சிட்களுக்கான வழக்கமான வயது வந்தோர் டோஸ்

0.5-1.5 கிராம் வாய்வழியாக உணவுக்குப் பிறகு 1 மணி நேரம் மற்றும் படுக்கை நேரத்தில்.

ஹைபோகல்சீமியா, கால்சியம் குறைதல், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆகியவற்றைத் தடுப்பதற்கான வழக்கமான வயது வந்தோர் அளவு

ஒவ்வொரு நாளும் 1-2 கிராம் வாய்வழியாக.

கால்சியத்தின் அளவு ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கும். பயன்படுத்தப்படும் டோஸ் உங்கள் வயது, உடல்நலம் மற்றும் பல நிலைமைகளைப் பொறுத்தது. மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் எப்போதும் பாதுகாப்பாக இல்லை. உங்களுக்கான சரியான அளவை உங்கள் மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்.

குழந்தைகளுக்கு கால்சியத்தின் அளவு என்ன?

குழந்தை நோயாளிகளில் அளவு நிறுவப்படவில்லை. இந்த மருந்து உங்கள் பிள்ளைக்கு பாதுகாப்பாக இருக்காது. மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அவற்றின் பாதுகாப்பைப் புரிந்துகொள்வது எப்போதும் முக்கியம். மேலும் தகவலுக்கு மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும்.

கால்சியம் எந்த அளவுகளில் மற்றும் தயாரிப்புகளில் கிடைக்கிறது?

கால்சியம் பின்வரும் அளவு வடிவங்கள் மற்றும் நிலைகளில் கிடைக்கிறது:

டேப்லெட், காப்ஸ்யூல், வாய்வழி: 500 மி.கி 750 மி.கி 900 மி.கி.

அவசரகால அல்லது அதிகப்படியான மருந்துகளில் என்ன செய்வது?

அவசரநிலை அல்லது அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், உள்ளூர் அவசர சேவை வழங்குநரை (119) தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

நான் மருந்து எடுக்க மறந்துவிட்டால் அல்லது மருந்து எடுக்க மறந்தால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இந்த மருந்தின் அளவை நீங்கள் மறந்துவிட்டால், விரைவில் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், அடுத்த டோஸின் நேரத்தை நெருங்கும் போது, ​​தவறவிட்ட அளவைத் தவிர்த்து, வழக்கமான வீரிய அட்டவணைக்குத் திரும்புக. அளவை இரட்டிப்பாக்க வேண்டாம்.

ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.