கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்கு முன், இங்கே 7 விஷயங்கள் தயாரிக்கப்பட வேண்டும்

கருப்பை அகற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கான அட்டவணையை அணுகுவது நிச்சயமாக ஒவ்வொரு பெண்ணையும் கவலையுடனும் உற்சாகத்துடனும் ஆக்குகிறது. கருப்பையை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பே, உங்கள் மனதில் இன்னும் பல கேள்விகள் நிறைந்திருக்கலாம், அறுவை சிகிச்சை வெற்றிபெறுமா? எழும் பக்க விளைவுகள் என்ன? அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நான் விரைவாக குணமடைய முடியுமா?

முதலில் அமைதியாக இருங்கள். உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் தயாரிப்பதைத் தவிர, கருப்பை அகற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னர் நீங்கள் தயாரிக்க வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன, இதனால் அது வெற்றிகரமாக இருக்கும். எதுவும்?

கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் என்ன தயாரிக்க வேண்டும்

கருப்பை அல்லது கருப்பை நீக்க அறுவை சிகிச்சை பல்வேறு காரணங்களுக்காக செய்யப்படலாம். இந்த செயல்முறை பொதுவாக உயிருக்கு ஆபத்தான கருப்பை புற்றுநோய், கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய்க்கான கடைசி வழியாகும்.

கடுமையானவை என வகைப்படுத்தப்பட்ட ஃபைப்ராய்டுகள் மற்றும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் போன்ற பிற நிலைமைகளும் கருப்பையை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். புற்றுநோயைப் போலவே இந்த நோயும் உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் அறிகுறிகள் மிகவும் வேதனையளிக்கும், அவை அறுவை சிகிச்சைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

பதட்டத்திற்கு உதவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னர் நன்கு தயாராக இருப்பது மீட்பு காலத்தை துரிதப்படுத்தும். சரி, கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் நீங்கள் தயார் செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள் இங்கே.

1. முடிந்தவரை தகவல்களைக் கண்டறியவும்

கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்கு முன், அறுவை சிகிச்சை குறித்த உங்கள் எல்லா கவலைகளையும் கேட்க தயங்க வேண்டாம். இது செயல்முறையாக இருந்தாலும், ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள், அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீட்க எவ்வளவு காலம் ஆகும், மற்றும் பல.

ப்ரிகாம் மற்றும் மகளிர் மருத்துவமனையில் குறைந்த அளவிலான ஆக்கிரமிப்பு மகளிர் மருத்துவ அறுவை சிகிச்சைப் பிரிவில் ஆராய்ச்சித் தலைவரான எம்.டி., எம்.பி.எச். சாரா எல். கோஹன் கருத்துப்படி, இது உங்களைப் பாதிக்கும் கவலையைச் சமாளிக்க உதவும். அறுவைசிகிச்சை முறையின் போக்கைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், கருப்பையை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னர் நீங்கள் மிகவும் வசதியாகவும் அமைதியாகவும் இருப்பீர்கள்.

2. உடல் பருமனாக இருந்தால், எடை குறைக்கவும்

உங்களில் அதிக எடை கொண்ட அல்லது பருமனானவர்களுக்கு, கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்கூட்டியே உங்கள் எடையை உடனடியாக கட்டுப்படுத்த வேண்டும். அதிக எடையுடன் இருப்பது மயக்க மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சை காரணமாக ஏற்படக்கூடிய ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

தினசரி ஆரோக்கியத்திலிருந்து புகாரளித்தல், பருமனான பெண்கள் அதிக இரத்தத்தை இழக்கும் அபாயம் உள்ளது, இதனால் அறுவை சிகிச்சை செயல்முறை அதிக நேரம் எடுக்கும். இதை சமாளிக்க, கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் உடல் எடையை குறைப்பதற்கான சிறந்த வழி பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

3. புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்

புகைபிடிப்பதால் அறுவை சிகிச்சையின் போது சுவாச பிரச்சினைகள் அதிகரிக்கும். அது மட்டுமல்லாமல், புகைபிடிக்காத நோயாளிகளை விட பொதுவாக புகைபிடிக்கும் நோயாளிகள் நீண்ட நேரம் குணமடைவார்கள்.

எனவே, சீக்கிரம் புகைப்பதை நிறுத்த இனி தாமதிக்க வேண்டாம். புகைப்பிடிப்பதைக் குறைப்பது அல்லது கைவிடுவது போதைப்பொருள் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்கப்படுவதை துரிதப்படுத்தவும் உதவும்.

4. மருந்து விருப்பங்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்

கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னர் வழக்கமாக எடுக்கப்பட்ட மருந்துகளை மாற்ற வேண்டுமா இல்லையா என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒருவேளை, சில மருந்துகள் நிறுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை செயல்பாட்டைத் தடுக்கக்கூடும்.

நீங்கள் சில வைட்டமின்கள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். வைட்டமின் சி போன்ற பல வகையான வைட்டமின்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியைப் பராமரிக்கவும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் மீட்கப்படுவதை துரிதப்படுத்தவும் உதவும். இருப்பினும், கருப்பையை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னர் சில வைட்டமின்கள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளை எடுக்க விரும்பினால் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

5. நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்

கீறல் காயத்தில் வலி தவிர, நோயாளி மலச்சிக்கலையும் அனுபவிக்கலாம். ஓய்வெடுங்கள், அறுவைசிகிச்சைக்கு முன்னர் மயக்க மருந்து, வலி ​​மருந்துகள் அல்லது மன அழுத்தத்தின் விளைவுகள் காரணமாக இது சாதாரணமானது.

இதைத் தடுக்க, நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கிறார்கள். இது உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கவும், கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும் உதவும்.

6. உங்கள் உணவை சரிசெய்யவும்

கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் உணவை சரிசெய்வதும் முக்கியம். அறுவைசிகிச்சைக்கு முந்தைய நாள், அறுவைசிகிச்சைக்கு 8 மணி நேரம் வரை வறுத்த அல்லது கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் உட்பட அதிக எடை கொண்ட உணவுகளை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.

அறுவைசிகிச்சைக்கு 6-8 மணி நேரம் வரை ஒரு கப் ரொட்டி மற்றும் தேநீர் அல்லது சூப் கொண்ட சாலட் போன்ற லேசான உணவைத் தேர்வு செய்யவும். அறுவை சிகிச்சையின் போதும் அதற்குப் பிறகும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைத் தடுப்பதை இது நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

7. அமைதியாக இருங்கள்

இயற்கையாகவே, கருப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் மன அழுத்தத்தை உணர்ந்தால். நீங்கள் ஊசிகளைப் பற்றி பயப்படலாம், அதிகப்படியான வலியைப் பற்றிய பயம், அறுவை சிகிச்சை வெற்றிபெறாது என்ற பயம் மற்றும் பல.

கடினமாக இருந்தாலும், முடிந்தவரை உங்களை அமைதிப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். ஏனெனில் நீங்கள் அழுத்தமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும் மன அழுத்த ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறது. இதன் விளைவாக, அறுவை சிகிச்சையின் போது உடல் வலி மற்றும் தொற்றுநோயை நிர்வகிக்க இயலாது.

மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க, கருப்பையை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் நீங்கள் நிறைய ஓய்வு பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து, உங்கள் வாழ்க்கையை வேட்டையாடும் நோயிலிருந்து நீங்கள் விரைவாக குணமடைவீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் மனைவி, பெற்றோர், குடும்பத்தினர் அல்லது நண்பர்களிடம் ஆதரவைக் கேளுங்கள், இதனால் நீங்கள் நிறைய ஓய்வெடுக்க முடியும்.

எக்ஸ்