நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய எண்ணெய் சருமத்திற்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது

எண்ணெய் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வதில் அதிக கவனம் தேவை. காரணம், எண்ணெய் சருமம் பிரேக்அவுட்டுகளுக்கு மிகவும் வாய்ப்புள்ளது மற்றும் உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சை கிடைக்காவிட்டால் மந்தமாக இருக்கும். எனவே, எண்ணெய் சருமத்தை எவ்வாறு நடத்துகிறீர்கள்? இந்த கட்டுரையில் உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

ஒவ்வொரு தோல் பராமரிப்பிலும் மிக முக்கியமான மற்றும் அடிப்படை விஷயம் சரியான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதாகும். ஆமாம், சரியான சிகிச்சையானது முகத்தின் சருமத்தை பிரதான நிலையில் வைத்திருப்பதை எளிதாக்கும். துளைகளின் தோற்றம் சிறியதாகவும், முகப்பரு இல்லாததாகவும், எண்ணெய்த்தன்மை காரணமாக மந்தமாகவும் தோன்றும். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க சில வழிகள் இங்கே.

1. முக சுத்தப்படுத்தியைத் தேர்வுசெய்க

உங்களிடம் எண்ணெய் சரும வகைகள் இருந்தால், கிரீம் அல்லது எண்ணெய் சார்ந்த முக சுத்தப்படுத்திகளைத் தவிர்ப்பது கட்டாயமாகும். இந்த இரண்டு பொருட்களும் உண்மையில் உங்கள் முகத்தை எண்ணெய் மிக்கதாக மாற்றும்.

சிட்ரிக் அமிலம், லாக்டிக் அமிலம் அல்லது கிளைகோலிக் அமிலம் போன்ற ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA) கொண்ட ஒரு துப்புரவுப் பொருளைப் பயன்படுத்தவும். இறந்த தோல் செல்களை வெளியேற்றவும், துளைகளில் எண்ணெயைக் குறைக்கவும் AHA கள் உதவும். முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். சாதாரண நீர் வெப்பநிலையை விட சூடான நீர் எண்ணெயை நீக்குகிறது. ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் முகத்தை கழுவிய பின் உங்கள் முகத்தை நன்கு துவைக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

2. டோனர்

எண்ணெய் சருமத்திற்கான டோனர்கள் ஆல்கஹால் இல்லாததாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். டோனரில் உள்ள பொருட்கள் சருமத்தை குணப்படுத்தவும், பெரிய துளைகளை சுருக்கவும், முகப்பரு காரணமாக ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்கவும், இறந்த சரும செல்கள் அல்லது மேக்கப் எச்சங்களை அகற்றவும் உதவும்.

3. எக்ஸ்போலியேட்

எண்ணெய் சருமத்திற்கு மிக முக்கியமான சிகிச்சை முறைகளில் ஒன்று எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் அல்லது ஸ்க்ரப்பிங். எண்ணெய் சருமம் ஒரு சருமத்தைக் கொண்டிருக்கிறது, இது இறந்த சரும செல்கள் ஊடுருவி துளைகளை தடிமனாக்குகிறது. அடைபட்ட துளைகள் மற்றும் பருக்களைக் குறைக்க இந்த உரித்தல் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதனால் தோல் மென்மையாக இருக்கும்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான சிறந்த எக்ஸ்போலியேட்டர் சாலிசிலிக் அமிலம் (BHA) ஆகும். BHA மேற்பரப்பில் இறந்த சருமத்தை வெளியேற்றுவது மட்டுமல்லாமல், துளைகளுக்குள் இருக்கும் சருமத்தை வெளியேற்றும், இதனால் துளைகளை தளர்த்தும். இதன் விளைவாக, எண்ணெய் உற்பத்தி சிறப்பாகவும் ஒழுங்காகவும் இருக்கும். தவறாமல் பயன்படுத்தப்படும் BHA முகப்பரு வடுக்கள் இருந்து சிவப்பு மதிப்பெண்கள் மங்க உதவும்.

சாலிசிலிக் அமிலத்தின் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது எரிச்சலைக் குறைக்கும் மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்கும்.

4. காலையில் சன்ஸ்கிரீன்

பெரும்பாலும் எண்ணெய் முக சருமம் உள்ளவர்கள் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த தயங்குகிறார்கள், இது சருமத்தை மேலும் எண்ணெய் மிக்கதாக மாற்றும். உண்மையில், எண்ணெய் சருமத்திற்கு சுருக்கங்களைத் தடுக்கவும், முகத்தில் சிவப்பு அடையாளங்களைக் குறைக்கவும் சன்ஸ்கிரீன் முக்கியமானது. உதவிக்குறிப்பு, லேசான பொருட்கள் கொண்ட உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான சன்ஸ்கிரீன் தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள் மற்றும் அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள் அடித்தளம் SPF 25 அல்லது டால்க் SPF 15 ஐக் கொண்டுள்ளது.

5. இரவில் ஈரப்பதமூட்டி

எண்ணெய் சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசர் தேவைப்படுகிறது, அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறைக்கவும், முகத்தை குறைக்கவும் உதவுகிறது, எனவே இது க்ரீஸாகத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது இந்த தோல் வகையின் உரிமையாளர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான ஒரு நல்ல மாய்ஸ்சரைசரில் உங்கள் துளைகளை அடைக்காத லாக்டிக் அல்லது கிளைகோலிக் அமிலம் போன்ற ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி ஆசிட் (AHA) இருக்க வேண்டும்.அல்லாத நகைச்சுவை). தவிர, அவை உங்கள் சருமத்திற்கு கூடுதல் எண்ணெய் சேர்க்காமல் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவுகின்றன.

6. எண்ணெய் உறிஞ்சும் தயாரிப்பு

எஸ்.பி.எஃப் 15 ஐக் கொண்ட எண்ணெய் காகிதம் மற்றும் தூள் போன்ற அதிகப்படியான எண்ணெயை முகத்தில் உறிஞ்சக்கூடிய தயாரிப்புகளை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த இரண்டு தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்துவது முகத்தில் எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய உகந்த நடவடிக்கைகளில் ஒன்றாகும்.

எக்ஸ்