எந்த வயதில் குழந்தைகள் பல் துலக்கத் தொடங்குகிறார்கள்? இங்கே பரிந்துரை

வாய்வழி மற்றும் பல் சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது முக்கியம் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு சீக்கிரம் ஊற்ற வேண்டும். முன்பு நீங்கள் அதைக் கற்பித்தால், உங்கள் பிள்ளை அதை ஒரு வழக்கமாகச் செய்வது எளிதாக இருக்கும். வாய்வழி குழியின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க ஒரு முக்கிய வழி உங்கள் பல் துலக்குவது. பின்னர், குழந்தைகள் பல் துலக்கத் தொடங்க சரியான நேரம் எப்போது?

குழந்தைகள் எப்போது பல் துலக்கத் தொடங்குவார்கள்?

குழந்தைகளுக்கான பல் பராமரிப்பு 5-7 மாத வயதில் முதல் பற்கள் வளரும்போது தொடங்க வேண்டும். முதல் பல் பசை ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் போது, ​​அதை முதலில் நெய்யால் அல்லது சுத்தமான, சற்று ஈரமான துணியால் சுத்தம் செய்யலாம். பின்னர், முதல் பற்கள் முழுமையாக வளர ஆரம்பிக்கும் போது, ​​உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

இருப்பினும், குழந்தையின் பற்கள் சுமார் 7 மாத வயதை எட்டும்போது அல்லது முதல் 4 பற்கள் வளர்ந்தவுடன் உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்கத் தொடங்குமாறு பரிந்துரைக்கும் சில மருத்துவர்கள் உள்ளனர். மற்றவர்கள் குழந்தைக்கு 2-3 வயது வரை தாமதப்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மென்மையான முட்கள், சிறிய தலை மற்றும் பெரிய கைப்பிடியுடன் குழந்தையின் பல் துலக்குதலைத் தேர்வுசெய்க. உங்கள் பிள்ளை துவைக்க மற்றும் உதவி இல்லாமல் துப்பக்கூடிய வரை பற்களைத் துலக்கும் செயல்முறையை தொடர்ந்து ஆதரிக்க பெற்றோருக்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

இந்த வழிகாட்டுதல் செயல்முறை பொதுவாக குழந்தைகளுக்கு ஆறு வயது வரை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அந்த வயதிற்குப் பிறகு, குழந்தைகளை சுயாதீனமாக பல் துலக்க அனுமதிக்கலாம்.

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தவறாமல் பல் துலக்குவதை ஒரு பழக்கமாக்குங்கள், அதாவது காலை உணவுக்குப் பிறகு காலையிலும், படுக்கைக்கு முன் இரவிலும்.

பற்களை ஒன்றாக துலக்க உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் இரண்டு நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிறு வயதிலிருந்தே இது பயன்படுத்தப்பட்டிருந்தால், உங்கள் பிள்ளைக்கு பல் துலக்குவது எளிதாக இருக்கும்.

குழந்தை பல் துலக்கத் தொடங்கும் போது பற்பசையைப் பயன்படுத்துவது சரியா?

முந்தைய பரிந்துரைகளின்படி, குழந்தைகளின் பற்களைத் துலக்குவதற்கு ஃவுளூரைடு கொண்ட பற்பசையை இரண்டு வயதிற்குப் பிறகு மட்டுமே சேர்க்க முடியும்.

இருப்பினும், சமீபத்திய பரிந்துரைகளின் அடிப்படையில், அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக் டென்டிஸ்ட்ரி இரண்டு வயது வரை காத்திருப்பதைக் காட்டிலும் முதல் பற்களிலிருந்து துவங்கும் துவாரங்களைத் தடுக்க ஃவுளூரைடு கொண்ட பற்பசையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது.

ஒரு பெற்றோராக நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய விஷயங்கள் குழந்தைகளின் வயதுக்கு ஏற்ப எவ்வளவு பற்பசை பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பது போன்றவை:

• 3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் (குறுநடை போடும் குழந்தை): பல் துலக்குதலின் மேற்பரப்பில் அரிசி தானியத்தின் அளவை சிறிது அல்லது அளவு பயன்படுத்த பற்பசையின் பயன்பாடு போதுமானது.
• 3-6 வயது குழந்தைகள்: பற்பசையின் பயன்பாடு பல் துலக்குதலின் மேற்பரப்பில் சோள கர்னல்களின் அளவை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கலாம்.

அடிப்படையில், ஃவுளூரைடு கொண்ட பற்பசையின் பயன்பாட்டை விழுங்கக்கூடாது. ஆகையால், குழந்தைகள் பல் துலக்கத் தொடங்கும் போது நீங்கள் அவர்களுடன் தொடர்ந்து செல்ல வேண்டும்.

துப்புவதற்கு குழந்தைக்கு தூண்டுதலைக் கொடுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, பல் துலக்கும் போது குழந்தையின் தலையை சாய்த்து, மீதமுள்ள பற்பசை தானாக வெளியே வர முடியும்.

ஒரு குழந்தை அதை விழுங்கினால் ஃவுளூரைடு பற்பசை பாதுகாப்பானதா?

உங்கள் பிள்ளை ஒரு சிறிய அளவு பற்பசையை மட்டுமே விழுங்கினால் நீங்கள் கவலைப்பட தேவையில்லை. இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது அமெரிக்க பல் சங்கத்தின் ஜர்னல், குழந்தைகளின் பற்பசையின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் உள்ள ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கம் மனித உடலின் பாதுகாப்பான வாசலுக்குக் கீழே உள்ளது, இது ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிலோவிற்கு 0.05 மி.கி.

இருப்பினும், ஒரு குழந்தை தற்செயலாக பற்பசையின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக விழுங்கினால், இது செரிமான அமைப்பை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.

முதலுதவியாக, பால் அல்லது தயிர் போன்ற அதிக கால்சியம் உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவு அல்லது பானங்களை வழங்குங்கள். கால்சியம் வயிற்றில் ஃவுளூரைடை பிணைக்கக் கூடியது இதற்குக் காரணம்.

சில பெற்றோர்கள் ஃவுளூரோசிஸ் அபாயத்தைப் பற்றி கவலைப்படலாம், இது உடல் அதிக ஃவுளூரைடை உறிஞ்சுவதால் பற்களின் மேற்பரப்பில் வெள்ளை கறைகள் தோன்றும். ஃவுளூரைடு அல்லாத லேபிளைக் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு நீங்கள் ஒரு சிறப்பு பற்பசையைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஆனால் இந்த பற்பசை நிச்சயமாக குழந்தைகளின் பற்களில் உள்ள துவாரங்களைத் தடுப்பதில் ஃவுளூரைடு கொண்ட பற்பசையைப் போல பயனுள்ளதாக இருக்காது. எனவே, பற்பசையைப் பயன்படுத்தும் போது அவருடைய நிலையை நீங்கள் எப்போதும் கவனித்து, மருத்துவரிடம் வழக்கமான சோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.

முதல் பற்கள் வெளியே வருவதற்கு முன்பு குழந்தையின் வாயை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

குழந்தை பற்களை பராமரிப்பது அவர்களின் பற்கள் வளராததால் கூட செய்ய முடியும். உங்கள் குழந்தையின் முதல் பற்கள் வெளியே வருவதற்கு முன்பு அவர்களின் வாயை சுத்தம் செய்ய நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில நுட்பங்கள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவவும், பின்னர் உங்கள் ஆள்காட்டி விரலை நெய்யில் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்த ஒரு சுத்தமான துணியால் மூடவும்.
• குழந்தையின் ஈறுகளை நெய்யால் அல்லது ஈரமான துணியால் மெதுவாக துடைக்கவும்.
• குழந்தையின் வாயை தவறாமல் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு சுத்தம் செய்யும் இந்த நுட்பத்தை செய்யுங்கள்.

வாய் மற்றும் பற்களில் பிளேக் ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற இந்த முறை செய்யப்படுகிறது. இது உங்கள் குழந்தையின் வாய் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தலாம்.

உங்கள் குழந்தையை பல் மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்ல மறக்காதீர்கள்

பற்களைத் துலக்குவதைத் தொடங்க குழந்தைகளுக்கு கற்பிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் குழந்தையை பல் மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்ல வேண்டும். இது குழந்தைகளின் பல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான ஒரு முயற்சியாகும், மேலும் பல் மருத்துவரிடம் செல்ல குழந்தைகள் அஞ்சாதபடி ஒரு அறிமுக படியாகும்.

ஒரு பல் மருத்துவரைப் பார்க்க துவாரங்கள் அல்லது சேதமடைந்த பற்கள் காத்திருக்க தேவையில்லை. குழந்தையின் பற்களில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்றால், குழந்தை இன்னும் பல் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்.

வழக்கமாக, பல்மருத்துவரிடம் ஒரு குழந்தையின் முதல் வருகை ஒரு வருட வயதில் அல்லது அவரது முதல் பல் தோன்றிய பிறகு தொடங்குகிறது. முதல் வருகைக்குப் பிறகு, ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் மற்றொரு வருகையைத் திட்டமிடுங்கள்.