பொருளடக்கம்:
- தீதி கெம்போட் சோர்வு காரணமாக இறந்தார் என்று கூறப்படுகிறது
- புறக்கணிக்கக் கூடாத சோர்வு அறிகுறிகள்
- அதிகப்படியான சோர்வை சமாளிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
சோகமான செய்தி உள்நாட்டு இசை உலகில் இருந்து மீண்டும் வந்தது. காம்பூர்சரி பாடகர் தீதி கெம்போட் செவ்வாயன்று (5/5) சோலோவின் காசி இபு மருத்துவமனையில் காலமானார் என்று கூறப்படுகிறது.
பாடலின் பாடகரின் மரணத்திற்கு காரணம் பன்யு லாங்கிட் இது சோர்வு காரணமாக இருக்கலாம் என்று கருதப்படுகிறது. பல ஊடகங்களின் அறிக்கைகள், குடும்பம் உண்மையான பெயர் டியோனீசியஸ் பிரசெட்டியோ என்ற நபர் அதிக செயல்பாடு காரணமாக சோர்வாக உணர்ந்ததாகக் கூறியது.
கொம்பாஸிடமிருந்து அறிக்கை, திதி கெம்போட் அதை அனுபவித்திருந்தார்குறியீடு நீல ஆஸ்துமா மருத்துவமனைக்கு விரைந்தபோது.ஆஸ்துமா குறியீடு நீலம் கடுமையான ஆஸ்துமா காரணமாக ஒரு நோயாளிக்கு இதயத் தடுப்பு ஏற்பட்டால் பயன்படுத்தப்படும் சொல், இது சுவாசக் கோளாறுக்கு வழிவகுக்கும்.
இதற்கிடையில், தீதி கெம்போட்டின் மூத்த சகோதரர் லிலிக் கருத்துப்படி, அவரது தம்பி அரிதாகவே நோய் குறித்து புகார் அளித்தார், மேலும் எந்தவொரு தீவிர நோய்க்கான வரலாறும் இல்லை. இந்த புகழ்பெற்ற பாடகர் சோர்வு காரணமாக இறந்துவிட்டார் என்று லிலிக் சந்தேகிக்கிறார்.
எனவே, தீதி கெம்போட் இறந்த அளவுக்கு சோர்வு மிகவும் ஆபத்தானது எது? பின்வரும் விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.
தீதி கெம்போட் சோர்வு காரணமாக இறந்தார் என்று கூறப்படுகிறது
ஆதாரம்: தீதி கெம்போட்டின் இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கு (iddidikempot_official)
உண்மையில், திதி கெம்போட்டை திடீரென இறக்கச் செய்தது எது என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், அதிக செயல்பாடு காரணமாக சோர்வாக இருப்பது சாத்தியமான காரணங்களில் ஒன்று.
தீவிர சோர்வு என்பது சமூகத்தால் பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படும் ஒரு சுகாதார நிலை. சோர்வு மிகவும் கடுமையானதல்ல என்று மருத்துவர்கள் கருதுவதால் இந்த நிலை ஏற்படலாம். இதன் விளைவாக, சோர்வாக உணரும் பலர் இறுதியில் மோசமாகி, மரண அபாயத்தை அதிகரிக்கும் ஒரு நிலையை உருவாக்குகிறார்கள்.
பத்திரிகைகளின் ஆராய்ச்சி மூலம் இது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது பிஎம்சி மருத்துவம். ஆய்வில் 40-79 வயதுடைய ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் 18,101 பேர் பங்கேற்றனர்.
சோர்வு அளவீட்டு மதிப்பீட்டை முடிக்கவும், குழப்பமான பிற காரணிகளைப் பற்றிய தகவல்களை வழங்கவும் அவர்களிடம் கேட்கப்பட்டது. வயது, வாழ்க்கை முறை, உடல் எடை, நாள்பட்ட நோயின் வரலாறு வரை.
இந்த ஆய்வு சுமார் 16 ஆண்டுகள் நீடித்த நேரத்தில், சுமார் 4397 பங்கேற்பாளர்கள் இறந்துவிட்டனர். இறந்தவர்களில் பெரும்பாலோர் குறைந்த அளவிலான சோர்வைப் புகாரளித்தவர்களைக் காட்டிலும் அதிக அளவு சோர்வு இருப்பதாகக் கூறினர்.
இறுதியாக, உயர் மக்கள் சோர்வு பொது மக்களில் இறப்புக்கான பொதுவான காரணத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று ஆய்வாளர்கள் முடிவு செய்தனர்.
சோர்வு அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுவதைக் கருத்தில் கொண்டு இது மிகவும் சாத்தியமாகும். ஆயினும்கூட எந்தவொரு உடல் நிலைக்கும் ஆழ்ந்த மதிப்பீடு தேவைப்படுகிறது மற்றும் யாராலும் "தீங்கற்ற" என்று கருதக்கூடாது.
எனவே, தீதி கெம்போட்டின் திடீர் மரணத்திற்கான காரணம் பெரும்பாலும் அவரது குடும்ப உறுப்பினர்களால் தெரிவிக்கப்பட்ட சோர்வுதான்.
புறக்கணிக்கக் கூடாத சோர்வு அறிகுறிகள்
தீதி கெம்போட்டின் சோர்வு காரணமாக அவர் இறந்துவிட்டார் என்ற சந்தேகம் சிலருக்கு ஆச்சரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், இந்த நிலை மிகவும் ஆபத்தானது.
நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், சோர்வு சில நேரங்களில் வழக்கமான சோர்வு உணர்வாகவே காணப்படுகிறது, நீங்கள் வேலையில் தூக்கத்தை உணரும்போது அல்லது வேலையிலிருந்து வீட்டிற்கு வந்த பிறகு சோர்வாக இருப்பதைப் போன்றது. உண்மையில், இந்த சோர்வு முற்றிலும் வேறுபட்டது.
பொதுவாக, சோர்வு பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், இது நிச்சயமாக அன்றாட நடவடிக்கைகள் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தில் தலையிடக்கூடும். இந்த அறிகுறிகள் உடல் ஆரோக்கியத்தில் தலையிடுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கின்றன.
கடுமையான நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும் சோர்வு காரணமாக ஏற்படும் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு.
- பெரும்பாலும் மறந்து, எளிதில் கவனத்தை இழக்கலாம்
- தொண்டை வலி
- அடிக்கடி தூக்கத்தை உணர்கிறேன்
- தசைகள் பலவீனமாக உணர்கின்றன
- தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல்
- தூக்கத்தின் தரம் மோசமடைகிறது
- பிரமைகள்
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி செயல்பாடு குறைந்தது
- எரிச்சல் மற்றும் ஊக்கம்
சோர்வு காரணமாக எழும் அறிகுறிகள் பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம். இதய நோய்கள் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற சோர்வைத் தூண்டும் பல நோய்கள் மற்றும் பிற குறைபாடுகள் உள்ளன.
கூடுதலாக, சோர்வு சில மருத்துவ நிலைமைகளால் மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையிலும் ஏற்படுகிறது. தூக்கமின்மை, மோசமான உணவு, அதிக வேலை வரை தொடங்கி.
உண்மையில், மனச்சோர்வு, கவலைக் கோளாறுகள் மற்றும் துக்க உணர்வுகள் போன்ற சோர்வுக்கு உளவியல் காரணிகளும் ஒரு முக்கிய தூண்டுதலாகும்.
அதிகப்படியான சோர்வை சமாளிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
தீதி கெம்போட் காலமானதைப் பற்றிய செய்தி நிச்சயமாக அவரது ரசிகர்களை துக்கப்படுத்துகிறது. காரணம், புகழ்பெற்ற ஹார்ட் பிரேக் பாடலின் பாடகர் மெய்நிகர் இசை நிகழ்ச்சிகள் மூலம் நிதி திரட்டிய பின்னர் இந்த சோகமான செய்தி திடீரென வந்தது.
தீதி கெம்போட்டின் மரணத்திற்கு காரணமாக இருந்த சோர்வை நீங்கள் விரைவாக உணர்ந்தால் உண்மையில் அதைக் கடக்க முடியும். சோர்வு குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய வழிகளில் ஒன்று, இந்த அறிகுறியை பொதுவானதாக்குவதைப் புரிந்துகொள்வது.
சோர்வு உங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது அல்லது உங்களை வலியுறுத்துகிறது என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச முயற்சிக்கவும். அந்த வகையில், மருத்துவர் கேட்கும் கேள்விகள் மூலம் நீங்கள் சோர்வுக்கு காரணம் என்ன என்பதை அறிய முடியும்.
முடிந்தால், உங்கள் மருத்துவர் சில மருத்துவ பரிசோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம். இரத்த சோகை போன்ற கண்ணுக்குத் தெரியாத உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தொடர்பான சோர்வுக்கான காரணங்களைக் கண்டறிவதை இது நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
அதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் சோர்வு தாங்களாகவே குறைந்து வருவதாக உணர்கிறார்கள் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் ஆரோக்கியமாக மாறுகிறார்கள். எனவே, இனிமேல் உங்கள் வாழ்க்கையில் குறுக்கிடக்கூடிய சோர்வுக்கான பல்வேறு அறிகுறிகளை புறக்கணிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.