நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய தோல் அரிப்பு & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

சருமத்தில் அரிப்பு என்பது மிகவும் பொதுவான ஒரு பிரச்சினை. சில நேரங்களில் அரிப்பு மற்றொரு உடல்நலப் பிரச்சினை, ஒவ்வாமை, பூச்சி கடித்தல் அல்லது வறண்ட சருமத்தின் அறிகுறியாக ஏற்படலாம். இருப்பினும், வெளிப்படையான காரணமின்றி இந்த நிலையை திடீரென உணர முடியும்.

தோலில் அரிப்பு பற்றிய கண்ணோட்டம்

அரிப்பு தோல் என்பது ஒரு தோல் நோயாகும், இது கூச்ச உணர்வு மற்றும் எரிச்சல் போன்ற சங்கடமான உணர்ச்சிகளை நீங்கள் உணரும்போது ஏற்படும், மேலும் அந்த பகுதியை நீங்கள் சொறிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்கள். மருத்துவ உலகில், இந்த நிலை ப்ரூரிட்டஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

ப்ரூரிட்டஸை யாராலும் அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் வயதானவர்களில் நாள்பட்ட ப்ரூரிட்டஸ் மிகவும் பொதுவானது. காரணம், அவை வறண்ட சருமத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன. ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, வறண்ட சருமம் ப்ரூரிட்டஸுக்கு வழிவகுக்கும்.

பெரும்பாலும், நமைச்சல் தோல் ஒரு குறிப்பிட்ட சிறிய பகுதியில் மட்டுமே உணரப்படுகிறது, ஆனால் உங்கள் உடல் முழுவதும் உணரப்படலாம். அன்றாட மக்கள் அனுபவிக்கும் சந்தர்ப்பங்களில், அரிப்பு சருமத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தாது.

இருப்பினும், காரணத்தைப் பொறுத்து, அரிப்புடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்:

• சிவப்பு நிறம்,
• கட்டிகள், புள்ளிகள் அல்லது கொப்புளங்கள்,
• நீர் பட்டாசு,
• வறண்ட தோல் விரிசல், மற்றும்
• செதில் தோல்.

சருமத்தில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

வறண்ட சருமத்தால் தூண்டப்படுவதைத் தவிர, உங்கள் சருமத்தை அரிப்புக்குள்ளாக்கும் பல்வேறு விஷயங்கள் உள்ளன. பின்வருபவை பல்வேறு காரணங்கள்.

1. தோல் நோய் இருப்பது

ப்ரூரிட்டஸ் பெரும்பாலும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் மற்றொரு தோல் நோயின் அறிகுறியாகும். இந்த தோல் நோய் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அல்லது பூஞ்சை, வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம். இந்த தோல் நோய்களில் சில:

• அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் (அரிக்கும் தோலழற்சி),
• ரிங்வோர்ம்,
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி,
• impetigo,
• வேர்க்குரு,
• ஹெர்பெஸ்,
• சிரங்கு,
• சிக்கன் போக்ஸ், மற்றும்
• படை நோய்.

2. ஒவ்வாமை

உங்கள் சருமம் உணர்திறன் உடையதாக இருந்தால் அல்லது சில ஆடை பொருட்கள், பொருட்கள் அல்லது கம்பளி போன்ற தாவரங்கள், சோப்புகளில் உள்ள ரசாயனங்கள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் கூட ப்ரூரிட்டஸ் தோன்றும்.

இது காண்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, அங்கு தோல் ஒரு ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகும்போது படை நோய் போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்துகிறது.

3. ஒரு நரம்பு முறிவு வேண்டும்

போன்ற நரம்பு மண்டலத்தில் குறுக்கிடும் நோய்கள் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், நீரிழிவு நோய், அல்லது ஒரு கிள்ளிய நரம்பு அரிப்பு ஏற்படலாம்.

4. உள் நோய் இருப்பது

ப்ரூரிடிஸை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில உள் நோய்கள் கல்லீரல் நோய், சிறுநீரக செயலிழப்பு, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை, தைராய்டு பிரச்சினைகள் மற்றும் சில புற்றுநோய்கள், பல மைலோமா மற்றும் லிம்போமா.

5. மன அழுத்தம்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள நோய்கள் உங்களிடம் இல்லையென்றால், மன அழுத்தம் தூண்டுதலாக இருக்கலாம். மன அழுத்தம் உடலில் உள்ள ரசாயன எதிர்வினைகளைத் தூண்டும், இது சருமத்தை அதிக உணர்திறன் மிக்கதாக மாற்றும்.

கூடுதலாக, தோலுடன் இணைக்கும் பல நரம்பு முடிவுகள் உள்ளன. எனவே, உங்கள் மத்திய நரம்பு மண்டலம் மன அழுத்தக் கோளாறுகளைப் படித்தால், உங்கள் சருமமும் வினைபுரியும்.

பிரச்சனை என்னவென்றால், சில நேரங்களில் நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள் அல்லது நிறைய எண்ணங்கள் இருப்பதை நீங்கள் உணரவில்லை. எனவே திடீரென்று தோன்றும் ஒரு நமைச்சலை நீங்கள் அனுபவிக்கும் போது, ​​காரணம் தெளிவாக இல்லை என்று நீங்கள் உணருகிறீர்கள்.

6. உளவியல் காரணிகள்

உங்கள் சொந்த எண்ணங்களின் பரிந்துரைகளால் அரிப்பு தூண்டப்படலாம்.

இந்த நிலை உண்மையில் அரிதானது, ஆனால் உங்களுக்கு மனச்சோர்வு, கவலைக் கோளாறுகள் அல்லது அப்செசிவ் கட்டாயக் கோளாறு (ஒ.சி.டி) போன்ற சில மனநல நிலைமைகள் இருந்தால், ஒரு சிறிய மன அழுத்தம் கூட அரிப்பு தோலைக் கீறுவதற்கான தூண்டுதலைத் தூண்டும்.

பொதுவாக கைகள், முகம், தோள்கள், வயிறு அல்லது தொடைகளின் பின்புறம் போன்ற எளிதில் அணுகக்கூடிய கால்களில் மட்டுமே அரிப்பு உணரப்படும்.

7. தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை பராமரிக்காதது

உதாரணமாக, நீங்கள் அடிக்கடி பொழியவில்லை அல்லது வியர்வை வரும்போது துணிகளை மாற்ற சோம்பலாக இருந்தால். இந்த பழக்கங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும், பூஞ்சை வளர்ச்சிக்கு ஆளாக்கவும் செய்யும்.

மேலும் என்னவென்றால், தனியாக இருக்கும் இறந்த சரும செல்கள் இன்னும் அதிகமாக உருவாகும். இது பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு பிடித்த உணவாக இருக்கலாம். இது தொற்றும்போது, ​​தோல் அரிப்பு, எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை உணரும்.

சருமத்தில் அரிப்பு நீக்குவது எப்படி?

அரிப்பு அனைவருக்கும் பொதுவானது. இது எரிச்சலூட்டும் போது, ​​பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை லேசாகத் தட்டுவது, ஒரு துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும் ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் குளிர்ந்த சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது வாசனை திரவியங்கள் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துதல் போன்ற அதன் தீவிரத்தை குறைக்க நீங்கள் பல நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.

இருப்பினும், சருமத்தின் அரிப்பு அரிப்புக்கு மருந்து தேவைப்படலாம். குறிப்பாக பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணரத் தொடங்கும் போது.

• இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும் அரிப்பு மற்றும் வீட்டு சிகிச்சை இருந்தபோதிலும் மேம்படாது.
• உங்கள் வழக்கமான அல்லது படுக்கை நேரத்திற்கு இடையூறு விளைவிக்கும்.
• பெரும்பாலும் திடீரென்று வந்து உடலின் அனைத்து பாகங்களையும் பாதிக்கிறது.
• கடுமையான சோர்வு, எடை இழப்பு, காய்ச்சல், பறித்தல் அல்லது குடல் பழக்கத்தை பாதித்தல் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து.

அப்படியானால், வழக்கமாக நீங்கள் அனுபவிக்கும் ப்ரூரிட்டஸ் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயின் அறிகுறியாகும். நோயை உறுதிசெய்து சரியான சிகிச்சையைப் பெற நீங்கள் உடனடியாக ஒரு பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

அடிப்படை நோயைத் தவிர, பல அரிப்பு மருந்துகள் உள்ளன, அவை பெரும்பாலும் தீவிரத்தை குறைக்க மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. விருப்பங்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன.

• கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள், பயன்படுத்துவதற்கு முன், சருமம் ஈரப்பதமாக அல்லது சற்று ஈரமாக இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள்.
• போன்ற பிற மேற்பூச்சு மருந்துகள் கால்சினுரின் இன்ஹிபிட்டர் அல்லது கேப்சைசின் மற்றும் டாக்ஸெபின் போன்ற மேற்பூச்சு மயக்க மருந்து.
• ஃப்ளூக்ஸெடின் மற்றும் செர்ட்ராலைன் போன்ற மருந்துகள் சில வகையான நாள்பட்ட ப்ரூரிட்டஸை அகற்ற உதவும்.
• ஒளி சிகிச்சை அல்லது ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை, ப்ரூரிட்டஸ் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும் வரை இந்த செயல்முறை பல முறை செய்யப்பட வேண்டும்.

அரிப்பு மன அழுத்தத்தால் ஏற்படுகிறது என்று நீங்கள் கண்டால், நிச்சயமாக நீங்கள் செய்ய வேண்டியது மன அழுத்தத்தின் மூலத்தைக் கண்டுபிடித்து சமாளிப்பதுதான். மன அழுத்தம் குறையும் போது, ​​நீங்கள் உணரும் அரிப்பு படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட நீங்களே நேரம் ஒதுக்குவது முக்கியம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம், உடற்பயிற்சி செய்யலாம், விடுமுறை எடுக்கலாம் அல்லது மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் பிரச்சினையின் மூலத்தை உடனடியாக தீர்க்கலாம்.

அரிப்பு சருமத்தை அனுபவிக்கும் போது தவிர்க்க வேண்டிய விஷயங்கள்

சிகிச்சையின் போது, ​​சூடான நீரில் குளிப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது சருமத்தை வறண்டு, நமைச்சலாக மாற்றும்.

நமைச்சல் பகுதியையும் சொறிந்து விடாதீர்கள், ஏனென்றால் இந்த பழக்கம் உண்மையில் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து புதிய கீறல்களை ஏற்படுத்தும், இதனால் குணப்படுத்துவது இன்னும் கடினம்.

தோல் அரிப்பு பற்றி உங்களுக்கு இன்னும் சில கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், சிறந்த தீர்வைக் காண உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.