கரு வளர்ச்சி 36 வார கர்ப்பம் • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது

குழந்தை பிறக்கும் நேரம் எப்போது? தாய் பிறக்க 9 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ​​39-40 வார கர்ப்பகாலத்தில் துல்லியமாக இருக்க வேண்டும். இந்த கர்ப்ப வயதில் கர்ப்பத்தின் 9 மாதங்களில் நிறைய நடக்கும். பின்வருபவை முழு விளக்கம்.

எக்ஸ்

9 மாத கர்ப்பிணி

9 மாத கர்ப்பிணி கட்டத்தில் நுழைவது கரு பிறக்கும் நேரம். அமெரிக்கன் மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் (ஏ.சி.ஓ.ஜி), கருவுக்கு 37-38 வாரங்கள் இருந்தால், ஆரம்பத்தில் பிறப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.

39 வாரங்கள் - 40 வாரங்கள் 6 நாட்கள் சரியான நேரத்தில் பிறப்பது என்றும் 41-42 வார வயதில் பிறப்பது தாமதமான பிறப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

பின்வரும் மூன்று மாத கர்ப்பத்தின் விளக்கமாகும், இதில் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் இறுதி கட்டம் 36-42 வாரங்கள் ஆகும்.

கர்ப்பத்தின் 37 வாரங்கள்: கரு அதன் சொந்த விரல்களைப் புரிந்து கொள்ள முடிகிறது

37 வார கர்ப்பகாலத்தில் கருவுற்றிருக்கும் போது, ​​இந்த நேரத்தில் கருவின் எடை தோராயமாக 2.85 கிலோவை எட்டியுள்ளது, உடல் நீளம் தலை முதல் குதிகால் வரை சுமார் 48 செ.மீ.

இந்த கர்ப்ப வயதில், கருப்பையில் இருக்கும் குழந்தையின் கைகால்கள் நன்றாக உருவாகின்றன. உங்கள் சிறியவர் தனது விரல்களைப் புரிந்து கொள்ள முடிகிறது.

ஒரு பிரகாசமான ஒளி அடிவயிற்றில் செலுத்தப்பட்டால், குழந்தை கருப்பையில் உள்ள ஒளியை எதிர்கொள்ளும்.

குழந்தையின் குடலில் இப்போது மெக்கோனியம் உள்ளது, இது கருவின் முதல் மலமாகும், இது ஒரு ஒட்டும் பச்சை நிற பொருளாகும்.

பிறக்கும்போது, ​​உங்கள் சிறியவர் அம்னோடிக் திரவத்துடன் வெளியேறும் முதல் மலத்தையும் உருவாக்க முடியும்.

38 வார கர்ப்பிணி: குழந்தையின் வாயில் அம்னோடிக் திரவத்தை விழுங்க தசைகள் உள்ளன

கர்ப்பத்தின் 38 வாரங்களுக்குள் நுழையும், கருவின் உடலின் வளர்ச்சி 3.2 கிலோகிராம் எடையுடன் தலை முதல் கால் வரை 45 செ.மீ. உங்கள் சிறியவர் பிறக்கும் நேரம் வரும் வரை எடை அதிகரிக்கும்.

இந்த நேரத்தில், குழந்தையின் வாயில் ஏற்கனவே அம்னோடிக் திரவத்தை உறிஞ்சி விழுங்க தசைகள் உள்ளன. இதன் விளைவாக, கருவின் செரிமானம் மெக்கோனியத்தை உருவாக்கத் தொடங்கியது, இது கருவின் முதல் மலம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

இதற்கிடையில், தாய் 9 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது கருவின் நுரையீரல் வளர்ச்சி இன்னும் அதன் செயல்பாட்டைச் செம்மைப்படுத்தும் நிலையில் உள்ளது. நுரையீரல் இன்னும் நிறைய மேற்பரப்புகளை உருவாக்கும்.

ஒரு சர்பாக்டான்ட் என்பது கருவின் நுரையீரலில் உள்ள காற்றுப் பைகள் பிறக்கும்போதே சுவாசிக்கத் தொடங்கியவுடன் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்வதைத் தடுக்கும் ஒரு பொருள்.

கர்ப்பத்தின் 38 வாரங்களில் காணக்கூடிய மற்றொரு வளர்ச்சி கருவின் உடலில் கொழுப்பு அதிகரிப்பதாகும்.

கூடுதலாக, கரு அதன் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை இன்னும் முழுமையாக்கும், இதனால் அது பிறக்கும்போது தூண்டுதல்களுக்கு பதிலளிக்கும்.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்கள்: கருவின் சிறந்த முடி மெலிந்து போகிறது

கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் நுழைந்து, கருவின் எடையின் வளர்ச்சி இப்போது 3.5 கிலோகிராம் எட்டியுள்ளது. உடல் நீளம் தலை முதல் கால் வரை சுமார் 50 செ.மீ.

9 மாத கர்ப்பிணியில், துல்லியமாக இருக்க 39 வாரங்களில், தொப்புள் கொடியை அல்லது தொப்புள் கொடியை கருவின் கழுத்தில் சுற்றலாம். பொதுவாக இது எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படாது.

இருப்பினும், திருப்பங்கள் குழந்தை சாதாரணமாக பிறப்பதை கடினமாக்கினால், மருத்துவர் சிசேரியன் எடுப்பார்.

39 வது வாரத்தில் கருவின் தோலை மூடிய வெர்னிக்ஸ் அல்லது கொழுப்பின் மெல்லிய அடுக்கு மறைந்து போகத் தொடங்கியது. வெர்னிக்ஸ் தவிர, குழந்தையின் உடல் முழுவதும் லானுகோ அல்லது நேர்த்தியான கூந்தல் பொதுவாக மெல்லியதாகத் தொடங்குகின்றன.

நஞ்சுக்கொடியின் மூலம் தாய் மாற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உங்கள் குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பிறந்து முதல் 6-12 மாதங்களுக்கு தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.

40 வார கர்ப்பிணி: கரு பிறக்க தயாராக உள்ளது

கர்ப்பத்தின் 40 வாரங்களுக்குள் நுழையும், கருவின் எடையின் வளர்ச்சி 3.5 கிலோகிராம்களை எட்டியுள்ளது, இதன் உடல் நீளம் 50.8 செ.மீ.

கருப்பையில், கரு வடிவத்தில் பல மாற்றங்களை அனுபவிக்கும், குறிப்பாக அதன் தலையில். கருவின் தலை வெர்னிக்ஸ் கேசோசா மற்றும் இரத்தத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும். கூடுதலாக, கருவின் தோல் நிறமாற்றம் மற்றும் பல தடிப்புகளை அனுபவிக்கலாம்.

பொதுவாக, குழந்தையின் ஹார்மோன் அமைப்பும் 40 வார கர்ப்பகாலத்தில் சரியாக வேலை செய்யத் தொடங்கியது.

அல்ட்ராசவுண்டில் பார்க்கும்போது குழந்தையின் பிறப்புறுப்புகளின் வடிவம் (சிறுவர்களுக்கான ஸ்க்ரோட்டம் மற்றும் சிறுமிகளுக்கு லேபியா) பெரியதாக தோன்றக்கூடும்.

இந்த வாரம் கரு பொதுவாக உலகில் பிறக்க தயாராக உள்ளது. இருப்பினும், நீங்கள் 9 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது பெற்றெடுக்கும் அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை என்றால் கவலைப்படத் தேவையில்லை.

காரணம், நிர்ணயிக்கப்பட்ட மதிப்பிடப்பட்ட ஹெச்பிஎல் எண்ணிக்கையின் படி (பிறந்த நாள்) மதிப்பிடப்பட்ட 5 சதவீத பெண்கள் மட்டுமே உள்ளனர்.

மீதமுள்ள, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிறப்பு மதிப்பிடப்பட்ட நேரத்தை விட அல்லது குறைவாக பிறக்க முடியும்.

41 வார கர்ப்பிணி: கருவின் தோல் உலர்த்தி

கர்ப்பத்தின் 41 வாரங்களில், கருவின் பெரிய வளர்ச்சி இப்போது ஒரு பலாப்பழத்தின் அளவைப் பற்றியது. கரு ஏற்கனவே 50 செ.மீ க்கும் அதிகமான நீளம் கொண்டது மற்றும் சுமார் 3.6 கிலோகிராம் எடை கொண்டது.

இந்த வாரம், கரு பிறக்க தயாராக உள்ளது. இது தாயின் வயிற்றில் இருக்க முடியாது, அதனால் அது பிறக்க வேண்டும்.

பெரும்பாலான மகப்பேறியல் மருத்துவர்கள் ஒரு கர்ப்பம் நிர்ணயிக்கப்பட்ட ஹெச்பிஎல் (உரிய தேதி) 2 வாரங்களுக்கு மேல் இருக்க அனுமதிக்க மாட்டார்கள். இது கரு மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிக்கல்களின் அபாயத்தைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

கர்ப்பத்தின் 9 மாதங்கள் அல்லது 41 வாரங்களின் இறுதிக் கட்டத்தில் பிறந்த கருக்கள் பொதுவாக வறண்ட, சுருக்கமான தோல், நீண்ட நகங்கள், அடர்த்தியான கூந்தல் மற்றும் குறைந்த சரும வளர்ச்சியைக் கொண்டுள்ளன.

ஹெச்பிஎல் மூலம் 2 வாரங்களுக்கு மேல் பிறக்கும் குழந்தைகளும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுடையவர்களாக இருக்கக்கூடும், மேலும் அவற்றின் தோலடி கொழுப்பும் மெல்லியதாக இருக்கும். கருவுற்ற 41 வாரங்களில் கருவின் வளர்ச்சியில் இதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

42 வார கர்ப்பிணி: கருவின் தோல் விரிசல் மற்றும் உரிக்கப்படுகிறது

42 வார கர்ப்பகாலத்தில் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் நுழைந்தால், அது பிரசவ நேரத்தை நெருங்கிவிட்டது என்று நீங்கள் கூறலாம்.

இருப்பினும், கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் அனைத்து குழந்தைகளும் அவற்றின் சரியான தேதியில் பிறக்க மாட்டார்கள் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைகள் மதிப்பிடப்பட்ட தேதியை விட 2 வாரங்களுக்கு முன்பே பிறக்கலாம்.

கர்ப்பத்தின் 42 வாரங்களில் உங்கள் கருவின் அளவு தோராயமாக ஒரு பெரிய தர்பூசணி அல்லது பலாப்பழத்தின் அளவு, இது குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு ஏற்ப உள்ளது.

அப்படியிருந்தும், நீங்கள் இன்னும் யோனி மூலம் சாதாரணமாக பிரசவிக்க முடியும் என்பது சாத்தியமில்லை.

உரிய தேதியைக் கடந்த பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு சில நேரங்களில் முடி மற்றும் நகங்கள் நீளமாக இருக்கும் என்று தோன்ற வேண்டும்.

உலர்ந்த, விரிசல், உரித்தல் மற்றும் சுருக்கமான தோலுடன் கூட. இந்த நிலை பெரும்பாலும் கருவுற்ற வயதின் வளர்ச்சியில் 42 வாரங்களில் கருவால் அனுபவிக்கப்படுகிறது.

இந்த நிலை பொதுவாக தற்காலிகமானது, ஏனென்றால் அவர் பிறந்த தேதியை கடந்ததால் வெர்னிக்ஸ் (குழந்தையின் தோலில் ஒரு பாதுகாப்பு பொருள்) இழந்தார்.

நீங்கள் 9 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்

கருவின் வளர்ச்சியுடன், கர்ப்பத்தின் 9 மாதங்களில் தாயின் உடலும் பல மாற்றங்களை அனுபவிக்கும், அதாவது:

9 மாத கர்ப்பிணி கட்டத்தில் கருப்பை விரிவடைகிறது

36 வார கர்ப்பகாலத்தில் தொடங்கி 9 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ​​குழந்தை பெரிதாகிறது. பெரிய குழந்தை, வயிற்றில் உள்ள உறுப்புகளை மேலும் சுருக்கியது.

இது பெரிய உணவை சாப்பிடுவது அல்லது வழக்கமான பகுதிகளை சாப்பிடுவது மிகவும் கடினம். எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சிறிய பகுதிகளை சாப்பிட அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலும்.

மறுபுறம், நீங்கள் குறைவான நெஞ்செரிச்சல் அனுபவிக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் எளிதாக சுவாசிக்க முடியும்.

கருவின் தலை இடுப்பில் இருக்கும்போது இது குறிப்பாக உண்மை. கருவின் தலையின் நிலையை மாற்றும் இந்த செயல்முறை அழைக்கப்படுகிறது மின்னல் மற்றும் பொதுவாக பிரசவத்திற்கு முந்தைய வாரங்களில் நிகழ்கிறது.

9 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது தாயின் எடை அதிகரிப்பதை நிறுத்துகிறது

9 மாத கர்ப்பிணி கட்டத்தில், பெரும்பாலான கர்ப்பிணி பெண்கள் எடை அதிகரிப்பதை நிறுத்துவார்கள்.

இந்த நேரத்தில் உடல் எடை அதிகரிக்கவோ குறையவோ கூடாது. கவலைப்பட வேண்டாம், சாதாரண கருவின் எடை அப்படியே இருக்கும்.

உண்மையில், ஒரே எடையில் இருப்பது உங்கள் உடல் பிரசவத்திற்கு தயாராக இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

பிரசவத்திற்குத் தயாராவதற்கு அம்னோடிக் திரவம் மற்றும் குடல்களைத் தளர்த்துவது உண்மையில் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் எடையைக் குறைக்கும்.

கர்ப்பத்தின் 9 மாதங்களில் யோனியில் இருந்து சளி வெளியேற்றம்

யோனியிலிருந்து வெளியேறும் சளி வடிவில் தாய் கர்ப்ப அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது.

இந்த சளி வெளியே வரும்போது பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ இருக்கலாம். சில நேரங்களில், இந்த வெள்ளை அல்லது தெளிவான சளி இரத்தத்துடன் கலக்கலாம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் யோனியிலிருந்து சளி வெளியேற்றப்படுவதற்கான சரியான காரணம் இன்னும் அறியப்படவில்லை. இருப்பினும், சளி மற்றும் இரத்தத்தின் கலவையானது பிரசவத்தின் அறிகுறியாக இருக்கும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள்.

ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிட்டுள்ளவர்களைத் தவிர, கர்ப்பிணிப் பெண்களும் வேறு பல மாற்றங்களை அனுபவிக்கின்றனர்:

• இரத்த புள்ளிகள் தோன்றும்
• தோன்றும் வரி தழும்பு.
• வயிறு அழுத்தத்தை உணர்கிறது
• தூக்கமின்மை
• வயிற்று அரிப்பு
• வீங்கிய கால்
• போலி சுருக்கங்கள்
• யோனி இரத்தப்போக்கு

கர்ப்பகால வயது 41-42 வாரங்களைக் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, அனுபவிக்கும் சிறந்த நிலைமைகளை விட பல குறைவானவை உள்ளன.

அமெரிக்கன் ஆஃப் மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் (ஏ.சி.ஓ.ஜி) மேற்கோள் காட்டி, கர்ப்பகால வயது 41-42 வாரங்கள் தாமதமாக பிறந்த நேரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதற்கிடையில், இது 42 வாரங்களுக்கு மேல் இருந்தால், அது மிகவும் தாமதமாக அழைக்கப்படுகிறது.

9 மாத கர்ப்பிணி கட்டத்தின் முடிவில் அல்லது 41-42 வார வயதில் பிறந்த குழந்தைகள், பொதுவாக வறண்ட சருமம் மற்றும் அதிக எடை கொண்டவர்கள்.

கருவை கருப்பையில் அதிக நேரம் விட்டுவிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இது கருப்பையின் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும், இது ஆபத்தானது மற்றும் குழந்தை பிறக்க கூட காரணமாகிறது (இன்னும் பிறப்பு).

அந்த கர்ப்ப வயதில் பிரசவத்தின் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்றால், நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். காரணம் நீங்கள் கர்ப்ப சிக்கல்களை சந்திக்கும் அபாயத்தில் உள்ளது.

மருத்துவரை அணுகும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

9 மாத கர்ப்பிணி கட்டத்தில் கட்டுப்பாட்டைச் செய்யும்போது, ​​மருத்துவரிடம் உணரப்படும் அனைத்து வகையான அறிகுறிகளையும் தெரிவிக்க தாய் கடமைப்பட்டிருக்கிறார்.

பின்னர், அதை எவ்வாறு கையாள்வது மற்றும் பிறக்க விரும்புவதற்கான அறிகுறிகள் என்ன என்பதை மருத்துவர் உங்களுக்குக் கூறுவார், எனவே நீங்கள் சரியான நேரத்தில் பெற்றெடுக்க முடியும்.

பொதுவாக மருத்துவர் உழைப்பைத் தூண்டுவதற்கு தூண்டல் ஊசி போடுவதைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்வார். அடுத்த வாரம் குழந்தை பிறக்கவில்லை என்றால் தூண்டல் மருந்து வழங்கப்படும்.

நிர்ணயிக்கப்பட்ட மதிப்பிடப்பட்ட ஹெச்பிஎல்லிலிருந்து இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் பிரசவத்தை தாமதப்படுத்த பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் தாய்மார்களை அனுமதிக்க மாட்டார்கள். இந்த நிலை தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

கர்ப்பத்தின் இந்த மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் உங்கள் சிறியவர் பொதுவாக வயிற்றில் எத்தனை உதைகளைச் செய்கிறார் என்பதை உணரவும் நீங்கள் ஊக்குவிக்கப்படுகிறீர்கள்.

குழந்தையின் உதைக்கும் அதிர்வெண் திடீரென்று மாறினால் உடனடியாக எச்சரிக்கையாக இருங்கள், குறிப்பாக குறைவாக அடிக்கடி.

நீங்கள் 9 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சோதனைகள்

9 மாத கர்ப்பிணி கட்டத்தை கண்காணிக்க பல சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன. மேற்கொள்ளப்பட்ட சில சோதனைகள்:

• உடல் எடையை அளவிடவும் (இந்த நேரத்தில் எடை நிறுத்தப்படும் அல்லது குறையும்).
• இரத்த அழுத்தத்தை சரிபார்க்கவும் (இரண்டாவது மூன்று மாதங்களை விட அதிகமாக இருக்கலாம்).
• சர்க்கரை மற்றும் புரத அளவை சரிபார்க்க சிறுநீர் பரிசோதனை.
• கால்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் கை, கால்களின் வீக்கம் ஆகியவற்றை சரிபார்க்கவும்.
• கருப்பை நீட்ட எவ்வளவு மெல்லியதாகவும், தயாராகவும் இருக்கிறது என்பதை அறிய, உள்ளே பரிசோதித்து கருப்பையின் அளவை சரிபார்க்கவும்.
• ஃபண்டஸின் உயரத்தை அளவிடவும் (கருப்பையின் மேல்).
• கரு இதய துடிப்பு சோதனை.
• கரு எங்கே என்று பார்க்க இடுப்பு பரிசோதனை

கர்ப்பத்தின் 9 மாதங்களின் இறுதிக் கட்டத்திற்கு, 41-42 வார கர்ப்பகாலத்தில் துல்லியமாக இருக்க, பல சோதனைகள் செய்யப்பட வேண்டும்.

அமெரிக்கன் ஆஃப் மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவரின் (ACOG) அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது, மருத்துவர் இதைச் செய்ய பரிந்துரைப்பார் சுருக்க அழுத்த சோதனை (சி.எஸ்.டி).

இந்த சோதனை கருப்பை சுருங்கும்போது கருவின் இதய துடிப்பு மாற்றங்களை மதிப்பிடுவதாகும். கருப்பை சுருக்கத்தை லேசாக செய்ய, மருத்துவர் ஆக்ஸிடாஸின் ஒரு நரம்பு குழாய் (கையில் ஊசி) மூலம் கொடுப்பார்.

இந்த சோதனைகள் அனைத்தும் குழந்தை நன்றாக நகர்கிறதா, சீராக சுவாசிக்கிறதா, போதுமான அளவு அம்னோடிக் திரவம் உள்ளதா, நிலையான இதய துடிப்பு உள்ளதா என்பதை சரிபார்க்கும் நோக்கம் கொண்டது.

பிரசவம் சரியான தேதியிலிருந்து தாமதமாக வரக்கூடும் என்றால், மருத்துவர் உழைப்பைத் தூண்டுவதைக் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

கர்ப்பத்தின் 9 மாதங்களில் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

நீங்கள் 9 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் சுருக்கங்களைத் தூண்டவும் உதவும் சில வழிகள் இங்கே:

கர்ப்பத்தின் 9 மாதங்களில் உடலுறவு கொள்வது

36-42 வார கர்ப்பகாலத்தில் உடலுறவு கொள்வது கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. உண்மையில், விந்தணு திரவம் சுருக்கங்களைத் தூண்டும் இயற்கையான தூண்டலாக இருக்கலாம், இது கர்ப்பத்தின் 9 மாதங்கள் உங்கள் சிறிய குழந்தை பிறக்க வேண்டிய நேரம் என்று கருதுகின்றனர்.

அப்படியிருந்தும், கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு கொள்வதற்கான விதிகளை நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு பின்வரும் நிபந்தனைகள் இருந்தால் அன்பைத் தவிர்ப்பது நல்லது:

• நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா நோயால் கண்டறியப்படுகிறது (நஞ்சுக்கொடி குறைவாக அமைந்துள்ளது)
• யோனி இரத்தப்போக்கு அனுபவிக்கிறது.
• அம்னோடிக் திரவம் உடைந்தவுடன்
• முன்கூட்டிய பிரசவம் இருந்தது.
• பலவீனமான கருப்பை வாய் அல்லது கருப்பை இருப்பது.

கருவின் வயது பெரிதாகி வருவதைக் கருத்தில் கொண்டு, அது வலியுறுத்தப்படாமல், உடனடியாக பிறக்கக் கூடிய வகையில் கருவுக்கு நேர்மறையான பரிந்துரைகளை வழங்குங்கள்.

சில மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்

கர்ப்பத்திற்கு முன்பு நீங்கள் அடிக்கடி ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவித்தால், நீங்கள் அடிக்கடி ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஒற்றைத் தலைவலி மோசமாக உணர்கிறது.

சில தாய்மார்கள் கவலைப்படலாம் மற்றும் கர்ப்பத்திற்கு எந்த தலைவலி மருந்து பாதுகாப்பானது என்று ஆச்சரியப்படுவார்கள்.

பொதுவாக, மகப்பேறியல் நிபுணர்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் பாராசிட்டமால் தலைவலி நிவாரணியாக எடுத்துக் கொள்ளுமாறு அறிவுறுத்துவார்கள்.

9 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் ஒரு மருந்து மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு ஆஸ்பிரின் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் எடுக்க அறிவுறுத்தப்படுவதில்லை. மருத்துவ மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு எப்போதும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.

கர்ப்பத்தின் 9 மாதங்களில் நடைபயிற்சி அதிகரிக்கவும்

உங்கள் சிறியவர் பிறக்கக் காத்திருக்கும்போது, ​​கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் உடற்பயிற்சிக்காக நடக்கலாம்.

சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதற்கு, உங்கள் இடுப்பை அசைக்கும்போது நீங்கள் நடக்க முடியும், இதனால் இந்த 9 மாத கர்ப்பிணி கட்டத்தில் கருவின் தலை இடுப்புக்குள் நுழைகிறது.