பொடுகு தாடி உங்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கிறதா? இந்த 4 உதவிக்குறிப்புகளைக் கடக்கவும்

பொடுகு என்பது ஒரு தோல் பிரச்சினை, இது பெரும்பாலும் புகார் செய்யப்படுகிறது. உச்சந்தலையில் மட்டுமல்ல, தாடியிலும் பொடுகு தோன்றும். உங்கள் தாடியில் இந்த வெள்ளை, நமைச்சல் செதில்கள் உங்களை மிகவும் எரிச்சலையும் பாதுகாப்பற்ற தன்மையையும் ஏற்படுத்தும் என்பது உறுதி. எனவே, அதை எவ்வாறு தீர்ப்பது? வாருங்கள், பொடுகு தாடியைக் கையாள்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகளை பின்வரும் மதிப்பாய்வில் காண்க.

தாடி பொடுகு ஏன் முடியும்?

கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் அவர்களின் தோலில் மலாசீசியா குளோபோசா பூஞ்சை உள்ளது. இந்த பூஞ்சை பொதுவாக தோலைச் சுற்றி இருக்கும், இது உச்சந்தலையில் மற்றும் முகம் போன்ற பல செபாசஸ் சுரப்பிகளை (எண்ணெய் சுரப்பிகள்) கொண்டுள்ளது. இந்த பூஞ்சையின் முக்கிய பணி, செபாஸியஸ் சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் சருமத்தை (எண்ணெய்) உடைக்க உதவுகிறது, இதன் மூலம் புதிய தோல் செல்கள் வருவாயைத் தூண்டுகிறது.

பொதுவாக, தோல் செல் விற்றுமுதல் சுழற்சி சுமார் 30 நாட்கள் ஆகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, சமநிலையற்ற எண்ணிக்கையிலான பூஞ்சைகள் தோல் உயிரணு மீளுருவாக்கம் வேகமாகவும், குவிந்து, பொடுகு ஏற்படவும் காரணமாகிறது. சரி, பொடுகு தாடி உச்சந்தலையில் பொடுகு போன்றது அல்ல, ஏனெனில் தோல் செதில்கள் பொதுவாக குறைவாக உரிக்கப்படுகின்றன.

தாடியில் தலை பொடுகு சமாளிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

பொடுகு தாடியைக் கடப்பது என்பது கன்னத்தைச் சுற்றியுள்ள இறந்த சரும செல்களை அகற்றி கூடுதல் எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும். வழக்கமான செயலானது, சருமத்தை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் சுத்தம் செய்வது, ஈரப்பதமாக்குவது மற்றும் வெளியேற்றுவது. தெளிவாக இருக்க, பின்வரும் தாடியில் பொடுகு சுத்தம் செய்வதற்கான விளக்கத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.

1. உங்கள் தாடியை வெட்டுங்கள்

தாடியில் தலை பொடுகு சமாளிக்க எளிதான வழி தாடியை ஷேவ் செய்வதாகும். இது உங்கள் கன்னம் தோல் பராமரிப்பை எளிதாக்க உதவுகிறது. நீங்கள் இன்னும் அந்த தாடியை வைத்திருக்க விரும்பினால், அதை நேர்த்தியாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள், எனவே அதை சுத்தம் செய்வது எளிது.

2. எக்ஸ்போலியேட்

உரித்தல் என்பது இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றுவதை துரிதப்படுத்தும் ஒரு நுட்பமாகும். முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுவதைத் தவிர, இந்த நுட்பம் பொடுகு தாடி சிகிச்சையாகவும் இருக்கலாம். தந்திரம், உரித்தல் ஒரு ஸ்க்ரப் மற்றும் ஒரு மென்மையான தாடிக்கு ஒரு சிறப்பு தூரிகை தயார். திரட்டப்பட்ட சருமத்திலிருந்து விடுபடுவதைத் தவிர, தாடி தூரிகையைப் பயன்படுத்துவதும் கன்னத்தில் உள்ள எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

உங்கள் தாடியில் ஸ்க்ரப் தடவி தடவவும். பின்னர், அதை ஒரு தூரிகை மூலம் மென்மையாக்கி மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். கன்னத்திற்கு எதிராக தூரிகையை மிகவும் கடினமாக துடைக்காதீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே இது பொடுகு மோசமடையாது. பின்னர், ஓடும் நீரின் கீழ் தாடியை சுத்தம் செய்யுங்கள்.

2. வழக்கமாக சுத்தம் செய்யப்படுகிறது

உங்களிடம் தாடி இருந்தால், அதை உங்கள் தலைமுடியைப் போலவே கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். கூந்தலை ஷாம்பு செய்வதற்கு வழக்கமான ஷாம்பூவுடன் தொடர்ந்து சிகிச்சை செய்ய வேண்டும். இருப்பினும், பொடுகு தாடியைக் கடக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்க, பின்வரும் பொருட்களைக் கொண்ட ஒரு ஷாம்பூவைத் தேடுங்கள்:

• தேயிலை எண்ணெய்
• நிலக்கரி தார்
• செலினியம் சல்பைடு
• பைரித்தியோன் துத்தநாகம்

உங்கள் தாடியை சுத்தமான நீரில் நனைக்கவும். பின்னர், மேலே ஷாம்பூவை ஊற்றி, ஒரு பற்களில் தேய்க்கவும். தாடி ஷாம்பூவை மசாஜ் செய்து, அது உங்கள் கன்னத்தின் தோலை அடையும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நிமிடம் நின்று நன்கு துவைக்கலாம். உங்கள் கன்னம் வறண்டு போகாத அளவுக்கு அதிகமாக ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

3. மாய்ஸ்சரைசரை தவறாமல் பயன்படுத்துங்கள்

உங்கள் தாடியில் வெள்ளை செதில்கள் வறண்ட சருமத்தால் ஏற்படலாம். கன்னம் தோல் அதிக ஈரப்பதமாக இருக்க, உங்கள் தாடியை ஈரப்பதமாக்குவதில் விடாமுயற்சியுடன் இருங்கள்.

ஆனால் காத்திருங்கள், உங்கள் தாடியை ஈரப்பதமாக்குவது உங்கள் தோலை லோஷனுடன் ஈரப்பதமாக்குவது போன்றதல்ல. இந்த தோல் மாய்ஸ்சரைசர் நிறைய எச்சங்களை விட்டுவிட்டு தாடி பொடுகு மோசமடையச் செய்யும். எனவே, ஆர்கான் எண்ணெய் போன்ற தாடிகளுக்கு குறிப்பாக அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

தாடி சுத்தம் முடிந்ததும், அதை ஒரு துண்டு கொண்டு உலர வைக்கவும். பின்னர் ஒன்று அல்லது இரண்டு மடங்கு அத்தியாவசிய எண்ணெயை உங்கள் கைகளில் வைத்து, தேய்த்து, தாடியின் இறுதி வரை கன்னத்தின் தோலில் மசாஜ் செய்யவும்.