பொருளடக்கம்:
- பனிக்கட்டி தண்ணீர் குடித்த பிறகு தலைவலி, இது ஆபத்தானதா?
- பனி குடித்த பிறகு தலைவலி ஏற்பட்டால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?
இனிமையான உணர்வுக்கு பதிலாக, வெப்பமான காலநிலையில் பனி அல்லது ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பது உண்மையில் சிலருக்கு தலைவலியைத் தூண்டும். ஆபத்தானது அல்ல என்றாலும், பனி நீரைக் குடிப்பதன் விளைவு ஒற்றைத் தலைவலியை ஏற்படுத்தும், இது அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடக்கூடும்.
உண்மையில், என்ன ஹ்ம், இது பனி குடித்த பிறகு தலைவலியை ஏற்படுத்துகிறது? பின்னர், எல்லோரும் அதை அனுபவிக்க முடியுமா? இங்கே விளக்கம்.
பனிக்கட்டி தண்ணீர் குடித்த பிறகு தலைவலி, இது ஆபத்தானதா?
எந்தவொரு குளிர் உணவு அல்லது பானம் உண்மையில் ஒரு தலைவலியைத் தூண்டும், பனி நீரைப் போல. நீங்கள் பனிக்கட்டி குடிக்கும்போது, குளிர்ந்த வெப்பநிலை வாயின் கூரையில் இருக்கும் நரம்புகளைத் தொட்டு, அப்பகுதியில் உள்ள நுண்குழாய்களின் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் உடல் இரத்த நாளங்களை நீட்டிக்க முயற்சிப்பதன் மூலம் இதற்கு பதிலளிக்கும், இதனால் வெப்பநிலை இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும். அதே நேரத்தில், பனிக்கட்டி நீரைக் குடிப்பதன் விளைவு உங்கள் உடலில் ஏதோ தவறு இருக்கிறது என்பதற்கான அடையாளமாக அண்ணம் நரம்புகளில் உள்ள ஏற்பிகள் மூளைக்கு வலி சமிக்ஞைகளை அனுப்பும்.
சரி, பனி நீரைக் குடிப்பதன் விளைவுதான் உறைந்த உணர்வையும் தலைவலியையும் ஏற்படுத்துகிறதுமூளை முடக்கம்.
பனி குடித்த பிறகு தலைவலி ஏற்பட்டால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?
பனி குடித்த பிறகு தலைவலி பொதுவாக 20-60 வினாடிகள் மட்டுமே நீடிக்கும், அதிகபட்சம் ஐந்து நிமிடங்களுக்குள். அதன் பிறகு, வலி தானாகவே மங்கிவிடும்.
பனிக்கட்டி நீரைக் குடிப்பதால் ஏற்படும் விளைவுகளை சமாளிக்க, வாயின் கூரையின் வெப்பநிலையை இயல்பாக்குவதற்கு நீங்கள் சில தந்திரங்களையும் செய்யலாம், எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் நாக்கை உங்கள் வாயின் கூரைக்கு எதிராக அழுத்துவதன் மூலமாகவோ, வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிப்பதன் மூலமாகவோ அல்லது வாய் மற்றும் மூக்கை மூடுவதன் மூலமாகவோ செய்யலாம். உங்கள் கைகளால், விரைவாக சுவாசிக்கவும்.
குளிர்ச்சியான ஒன்றை உட்கொண்ட பிறகு எல்லோரும் தலைவலியை அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் இந்த நிலைக்கு அதிக வாய்ப்புள்ள சிலர் உள்ளனர். நீங்கள் அடிக்கடி அனுபவம் பெற்றிருந்தால் மூளை முடக்கம், பின்னர் நீங்கள் மிகவும் குளிராக இருக்கும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
எனவே, நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. பனி குடித்தபின் தலைவலி காலம் சுருக்கமாக இருந்தாலும் கூட, வேதனையளிக்கும். இருப்பினும், இது உண்மையில் திடீரென ஏற்படும் மாற்றங்களிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளும் உடலின் பொறிமுறையாகும்.
