5 ஆஸ்துமா சிக்கல்கள் எழக்கூடும்

ஆஸ்துமா என்பது நாள்பட்ட நோயாகும், இது சுவாசக் குழாயைத் தாக்கி உங்களை மூச்சுத் திணறச் செய்கிறது. இந்த நோயை குணப்படுத்த முடியாது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம். அறிகுறிகள் சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், ஆஸ்துமாவின் பல சிக்கல்கள் அல்லது ஆபத்துகள் ஏற்படக்கூடும். எனவே, கவனிக்க ஆஸ்துமாவின் சிக்கல்கள் என்ன?

ஆஸ்துமா சிக்கல்கள் எழக்கூடும்

சரியாகக் கையாளப்படாத ஆஸ்துமா உடல்ரீதியாகவும் உளவியல் ரீதியாகவும் மருத்துவ சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆஸ்துமா மருந்துகளை நீங்கள் தவறாமல் எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால், இது இன்னும் பல்வேறு தூண்டுதல்களுக்கு ஆளாக நேரிட்டால் இது அதிகம்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஆஸ்துமாவால் ஏற்படும் மருத்துவ பிரச்சினைகள் நீண்ட காலமாகி, மருத்துவ நிலைமைகளை குணப்படுத்துவது கடினம்.

ஆஸ்துமா காரணமாக ஏற்படக்கூடிய பல்வேறு ஆஸ்துமா சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

1. சுவாசக் குழாயின் கட்டமைப்பில் மாற்றங்கள் (காற்றுப்பாதை மறுவடிவமைப்பு)

ஆஸ்துமாவின் முதல் சிக்கலானது சுவாசக் குழாயில் உள்ள கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் ஆகும். இந்த நிலை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது காற்றுப்பாதை மறுவடிவமைப்பு.

நீண்டகால ஆஸ்துமா சுவாசக் குழாயின் சுவர்கள் தடிமனாகவும் குறுகலாகவும் இருக்கும்போது இது நிகழ்கிறது.

காற்றுப்பாதைகளின் சுவர்களின் இந்த தடித்தல் நுரையீரலின் வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது, மேலும் உங்கள் உடல் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட முயற்சிக்கிறது. அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ, இந்த நிகழ்வு ஒரு வெட்டப்பட்ட தோலுக்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது, பின்னர் உடல் காயம் திசுக்களை அதன் சொந்தமாக உருவாக்கும்.

ஆஸ்துமா நீண்ட நேரம் சிகிச்சையின்றி விடப்படுகிறது, சுவாசக் குழாயில் ஏற்படும் அழற்சி மிகவும் கடுமையானது. உடல் தொடர்ந்து சுவாசக் குழாயின் சுவர்களில் புதிய திசுக்களை உருவாக்கும்.

நிகழ்வு காற்றுப்பாதை மறுவடிவமைப்புதீவிரமானது உட்பட, ஏனெனில் சுவாசக் குழாயின் கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் இனி இயல்பு நிலைக்கு வர முடியாது. இது அடைப்பு மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாடு தோல்வியடையும் அபாயத்தில் உள்ளது.

2. சுவாசக்குழாய் சிக்கல்கள்

இது அரிதானது என்றாலும், ஆஸ்துமா சில நேரங்களில் உயிருக்கு ஆபத்தான சுவாச சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்,

• ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு காய்ச்சல்
• ஆஸ்துமா காரணமாக நிமோனியா
• நியூமோடோராக்ஸ் (நுரையீரல் பகுதி அல்லது அனைத்து சரிவு)
• சுவாச செயலிழப்பு
• நிலை ஆஸ்துமா (சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காத கடுமையான ஆஸ்துமா தாக்குதல்).

இது உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் சுவாச அமைப்பு செயலிழப்பு மற்றும் மரணம் கூட ஏற்படலாம்.

நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) படி, 2016 ஆம் ஆண்டில் ஆஸ்துமாவால் ஏற்பட்ட இறப்பு விகிதம் 1 மில்லியன் நோயாளிகளில் 10 பேர். இருப்பினும், இந்த இறப்புகளில் பலவற்றை பொருத்தமான அவசர சிகிச்சையுடன் உண்மையில் தடுக்க முடியும்.

3. உளவியல் கோளாறுகள்

உண்மையில், கட்டுப்பாடற்ற மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாத ஆஸ்துமா நேரடியாக மன அழுத்தம், கவலைக் கோளாறுகள் மற்றும் மனச்சோர்வுடன் தொடர்புடையது.

இதழின் ஒரு கட்டுரையில் இது மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது மார்பு. ஆஸ்துமா நோயாளிகளின் குழு மனச்சோர்வை உருவாக்கும் மிகப்பெரிய ஆபத்துள்ள குழுக்களில் ஒன்றாகும்.

ஆஸ்துமா தொடர்பான உளவியல் கோளாறுகள் பொதுவாக வரையறுக்கப்பட்ட தினசரி நடவடிக்கைகளால் ஏற்படுகின்றன, இதனால் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

கூடுதலாக, ஆஸ்துமாவை முறையற்ற முறையில் கையாளுவதன் மூலம் நோயாளியின் பெற்றோர் மற்றும் பிற குடும்ப உறுப்பினர்கள் மனநல பிரச்சினைகளைத் தூண்டுவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது.

இருப்பினும், ஆஸ்துமா காரணமாக ஏற்படும் உளவியல் கோளாறுகள் நீண்டகால போதைப்பொருள் பாவனையின் பக்க விளைவுகள் போன்ற பிற காரணிகளாலும் தூண்டப்படுகின்றன என்பதை இது நிராகரிக்கவில்லை.

4. உடல் பருமன்

பத்திரிகையில் உள்ள விவாதத்திலிருந்து இன்னும்மார்பு, ஆஸ்துமாவுக்கு அதிக எடை அதிகரிப்பு அல்லது உடல் பருமன் வடிவில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் ஆற்றலும் உள்ளது. உண்மையில், எடை அதிகரிப்பு மற்றும் ஆஸ்துமா பெரும்பாலும் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புடையவை.

உடல் பருமனுக்கும் ஆஸ்துமாவுக்கும் இடையிலான உறவு உடல் செயல்பாடுகளின் குறைபாடு என்று கூறப்படுகிறது. ஆஸ்துமா நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், குறிப்பாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறாதவர்கள், சிரமத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்ய பயப்படுகிறார்கள்.

இந்த ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறைதான் சாதாரண வரம்புகளை மீறுவதற்கு எடை அதிகரிப்பைத் தூண்டுகிறது.

5. தூக்கக் கலக்கம்

2016 ஆம் ஆண்டில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, ஆஸ்துமா நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 75 சதவீதம் பேர் இரவில் தூக்கக் கலக்கத்தை அனுபவிக்கின்றனர். உண்மையில், இந்த தூக்கக் கோளாறு வேறு பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும், எடுத்துக்காட்டாக தலைச்சுற்றல் மற்றும் உடல் பெருகிய முறையில் பலவீனமடைகிறது.

இது ஒரு கட்டுரையில் தெளிவுபடுத்தப்பட்டுள்ளதுமெட்டீரியா சமூக-மருத்துவம்.சுவாசக் கோளாறுகள், குறிப்பாக ஆஸ்துமா, பல்வேறு தூக்கப் பிரச்சினைகளுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையவை. இவற்றில் சில தூக்கத்தின் தரம் குறைதல், இரவில் அடிக்கடி எழுந்திருப்பது, மிக விரைவாக எழுந்திருப்பது, பகலில் எளிதில் மயக்கம் வருவது ஆகியவை அடங்கும்.

அப்படியானால், நடவடிக்கைகள் தடைபடும், அன்றாட நடவடிக்கைகளில் கவனம் செலுத்துவது கடினம். உண்மையில், நீடித்த தூக்கக் கலக்கம் மன அழுத்தம் போன்ற உளவியல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

6. நீண்ட கால சிகிச்சை பக்க விளைவுகள்

சரியாக மாறும் போது, ​​சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட ஆஸ்துமாவிலிருந்து சிக்கல்கள் எழுவதில்லை. காரணம், ஆஸ்துமா அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நீண்டகால சிகிச்சையானது ஆபத்துக்களைத் தூண்டக்கூடும்.

உள்ளிழுக்கும் கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகளின் பக்க விளைவு ஒரு எடுத்துக்காட்டு. இந்த வகை ஆஸ்துமா மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு கர்ப்ப காலத்தில் நிமோனியா, குழந்தை வளர்ச்சி பிரச்சினைகள் மற்றும் கரு கோளாறுகள் உருவாகும் அபாயத்தை பாதிக்கலாம்.

எனவே, ஆஸ்துமா பற்றிய ஆழமான புரிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சையானது நோயின் அறிகுறிகளின் தொடக்கத்திலிருந்து மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஆஸ்துமாவின் சிக்கல்கள் மற்றும் ஆபத்துக்களை அறிந்து கொள்வதும் அதை நிர்வகிப்பதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த உதவும்.

அன்றாட வாழ்க்கையில் குறுக்கிடும் ஆஸ்துமாவின் ஆபத்துகள்

உங்கள் உடல்நலத்திற்கு இது ஆபத்தானது மட்டுமல்லாமல், ஆஸ்துமா மோசமடைந்து, கட்டுப்பாட்டை மீறி உங்கள் வாழ்க்கையின் மற்ற அம்சங்களிலும், குறிப்பாக உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளிலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் செயல்பாடுகளை பாதிக்கக்கூடிய ஆஸ்துமாவின் சில ஆபத்துகள் அல்லது சிக்கல்கள் இங்கே:

1. நகர இலவசம் இல்லை

ஆஸ்துமா உங்களைச் சரியாகச் செய்ய இயலாது, இது உற்பத்தித்திறனைக் குறைக்கக் கூட காரணமாகிறது. கட்டுப்பாடற்ற ஆஸ்துமா இருப்பது உங்களை விரைவாக சோர்வடையச் செய்யும், ஏனென்றால் உடலில் நுழையும் ஆக்ஸிஜன் உகந்ததல்ல.

ஆஸ்துமா சிலருக்கு போதுமான உடல் உடற்பயிற்சி அல்லது விளையாட்டு செய்வதைத் தடுக்கலாம். உண்மையில், ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு உடற்பயிற்சி என்பது ஒட்டுமொத்த சுகாதார நிலைமைகளுக்கு இன்னும் முக்கியமானது, குறிப்பாக ஆஸ்துமா மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க.

உடற்பயிற்சியின் பற்றாக்குறை மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். உடல் செயல்பாடு இல்லாதது மனச்சோர்வு மற்றும் பிற உளவியல் அழுத்தங்களுக்கும் வழிவகுக்கும்.

2. உற்பத்தித்திறன் குறைகிறது

ஆஸ்துமாவின் ஆபத்து அன்றாட நடவடிக்கைகளிலும் குறுக்கிடுகிறது. இந்த நிலை இன்னும் தூக்கக் கலக்கம் வடிவில் ஆஸ்துமாவின் சிக்கல்களுடன் தொடர்புடையது.

தொந்தரவு செய்யப்பட்ட தூக்க முறைகள் நிச்சயமாக உங்கள் கல்வி மற்றும் வேலை செயல்திறனில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, கடுமையான மற்றும் தொடர்ச்சியான ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் வேலை அல்லது பள்ளியிலிருந்து வெளியேறாமல் போகலாம்.

ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமை அறக்கட்டளை (AAFA) படி, குழந்தைகள் பள்ளிக்கு செல்ல அனுமதிக்காததற்கு ஆஸ்துமா முக்கிய காரணம்.

3. பெரிய மருத்துவ செலவுகள்

ஒருவருக்கு ஆஸ்துமா இருக்கும்போது, ​​அதை நன்கு கட்டுப்படுத்தாவிட்டால், அவர்களின் உடல்நிலை மோசமடைவது சாத்தியமில்லை.

அது நிகழும்போது, ​​உள்நோயாளி சிகிச்சை தேவைப்படலாம், இதனால் நிலை விரைவாக குணமாகும். சரி, நிச்சயமாக உள்நோயாளி சிகிச்சைக்கு வெளிநோயாளர் சிகிச்சையை விட அதிக செலவு தேவைப்படுகிறது.

அதை குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், நீங்கள் சோர்வடைய தேவையில்லை. இந்த நோய் அடிக்கடி மீண்டும் வராமல் இருக்க நீங்கள் இன்னும் கட்டுப்படுத்தலாம். உங்கள் நிலைக்கு மிகவும் பொருத்தமான மற்றும் பொருத்தமான ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தைக் கண்டுபிடிக்க மருத்துவரை அணுக முயற்சிக்கவும்.