குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு கரிம பாலின் நன்மைகள் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

சந்தையில் வளர்ந்து வரும் பல்வேறு வகையான பால் பொருட்களுக்கு மத்தியில், குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய கரிம பசுவின் பால் ஒரு விருப்பமாக பயன்படுத்தப்படலாம். ஆர்கானிக் பால் என்பது பொருள் ரசாயன சேர்க்கைகள் இல்லாமல் செயலாக்கப்படுகிறது. ஆரோக்கியமாக இருப்பதைத் தவிர, கரிம பால் நிச்சயமாக உங்கள் சிறியவருக்கு மிகவும் இயற்கையானது. குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை எளிதில் நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க ஆர்கானிக் பால் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது என்றும் நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர்.

கரிம பாலின் உள்ளடக்கங்கள் மற்றும் நன்மைகளை ஆராயுங்கள்

குழந்தைகளுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கான ஆதாரம் பால். எனவே, உகந்த ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலைப் பெற, கரிம பால் உங்கள் குழந்தைக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.

கரிம காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இருப்பினும், கரிம பால் பற்றி என்ன? ஆர்கானிக் பால் என்பது சான்றளிக்கப்பட்ட பண்ணைகளிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கரிம மாடுகளிலிருந்து வரும் பால் ஆகும்.

கறவை மாடுகளுக்கான தீவனத்தின் பாதுகாப்பும், வீட்டின் தரமும் உறுதி செய்யப்பட வேண்டும். ஆம், ரசாயன உரங்கள் அல்லது பூச்சிக்கொல்லிகளைப் பயன்படுத்தாத கரிம புல் மாடுகளுக்கு உணவளிக்க வேண்டும்.

குடிநீர் மற்றும் மாட்டு கொட்டகைகளும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களால் மாசுபடுத்தப்படக்கூடாது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது வளர்ச்சி ஹார்மோன் ஊசி மருந்துகள் பயன்படுத்தாமல் கரிம பசுக்களும் நன்றாக வைக்கப்படுகின்றன.

கொள்கையளவில், ஆர்கானிக் என்றால் வேதியியல் சேர்க்கைகளிலிருந்து விடுபட்ட எதையும் குறிக்கிறது. அதனால்தான், குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு கரிம பாலின் நன்மைகள் சாதாரண பாலை விட வலிமையானவை என்று நம்பப்படுகிறது.

குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு கரிம பாலின் நன்மைகள்

குழந்தைகளின் முதிர்ச்சியடையாத நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அவர்களை பல்வேறு நோய்களுக்கு ஆளாக்குகிறது. எனினும், நீங்கள் கவலைப்பட தேவையில்லை. சரியான ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலைத் தேர்ந்தெடுப்பது குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியைப் பராமரிப்பதற்கான முக்கியமாகும், இதனால் அவர்கள் விரைவாக நோய்வாய்ப்பட மாட்டார்கள்.

குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்க கரிம பால் உதவும் என்று பல சமீபத்திய ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. இது பல நல்ல சேர்மங்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாகும். வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்பாய்வில் குழந்தைகளின் சகிப்புத்தன்மைக்கு கரிம பாலின் நன்மைகள் என்ன என்பதை அறிக.

வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது

குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கான கரிம பாலின் நன்மைகள் அதில் உள்ள லாக்டோஃபெரின் கலவைகளிலிருந்து பெறப்படுகின்றன.

லாக்டோஃபெரின் என்பது இயற்கையாகவே தாய்ப்பாலில் உள்ள ஒரு புரதம். இருப்பினும், குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கிடைக்கவில்லை என்றால், பசுவின் பாலில் இருந்தும் லாக்டோஃபெரின் பெறலாம். லாக்டோஃபெரின் பல்வேறு நோய்களைத் தவிர்க்க குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்க உதவுகிறது. அந்த வகையில், குழந்தைகளுக்கு விரைவில் நோய் வராது.

கரிம பாலில் உள்ள லாக்டோஃபெரின் உள்ளடக்கம் குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு மண்டல வேலைக்கு உதவுகிறது என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. லாக்டோஃபெரின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் பூஞ்சை மற்றும் நோய்களைச் சுமக்கும் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதோடு வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் நன்மை பயக்கும். நோய்த்தொற்று காரணமாக ஒரு குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டால், இந்த செயல்பாடு மீட்கப்படுவதை துரிதப்படுத்தும்.

நோயைத் தடுக்கும்

பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் நியூட்ரிஷனில் 2016 ஆம் ஆண்டு நடத்திய ஆய்வில், வழக்கமான பசுவின் பாலை விட கரிம பசுவின் பாலில் அதிக வைட்டமின் ஈ உள்ளது என்று தெரியவந்துள்ளது. ஆர்கானிக் பசுவின் பாலில் வைட்டமின் ஈ இன் அதிக உள்ளடக்கம் இருப்பதால், கரிம பண்ணைகளில் வாழும் மாடுகள் சிறந்த தரமான புல்லை சாப்பிடுகின்றன, மேலும் அவை இயற்கையானவை. அந்த வகையில், கரிம மாடுகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பால் வைட்டமின்கள் நிறைந்ததாக இருக்கும்.

வைட்டமின் ஈ, நோய்களை உருவாக்கும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. ஏனென்றால், வைட்டமின் ஈ ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் போராடவும், சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் உருவாக ஊக்குவிக்கவும் முடியும். நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் வேலையில் சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

எனவே, குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு கரிம பாலின் நன்மைகளை சந்தேகிக்க வேண்டாம்.

எக்ஸ்