தொற்று சோர்வு, தொற்று நிச்சயமற்ற தன்மையை எதிர்கொள்ளும் சோர்வான நிலைமைகள்

கொரோனா வைரஸ் (COVID-19) பற்றிய அனைத்து கட்டுரைகளையும் படியுங்கள் இங்கே.

தொற்றுநோய் எதிர்காலத்தில் முடிவடையும் என்பதற்கான அறிகுறியே இல்லை, எனவே COVID-19 பரவுவதைத் தடுக்கும் வழக்கமான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளுமாறு பொதுமக்கள் இன்னும் கேட்கப்படுகிறார்கள். வீட்டிற்கு வெளியே நடவடிக்கைகளை குறைத்தல், முகமூடி அணிவது, உங்கள் தூரத்தை வைத்திருத்தல், அடிக்கடி கைகளை கழுவுதல் ஆகியவை புதிய பழக்கமாக மாற வேண்டும். இந்த வெடிப்பு எப்போது முடிவடையும் என்பதற்கான அனைத்து வரம்புகள் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மை கொண்ட ஒரு தொற்றுநோய்க்கு மத்தியில் பல மாதங்கள் வாழ்ந்து வருவதால், பலர் சலிப்பாகவும் சோர்வாகவும் இருக்கிறார்கள் அல்லது தற்போது அறியப்படுகிறார்கள் தொற்று சோர்வு.

அது என்ன தொற்று சோர்வு அதை எவ்வாறு தீர்ப்பது?

இந்தோனேசியாவிற்குள் நுழைந்த COVID-19 தொற்றுநோயின் ஆரம்ப நாட்கள் உங்களுக்கு இன்னும் நினைவிருக்கிறதா? பெரும்பாலான மக்களின் அதிக விழிப்புணர்வு அவர்களின் வெளிப்புற நடவடிக்கைகளை மட்டுப்படுத்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வழிவகுத்தது. பல கஃபேக்கள் மற்றும் உணவகங்கள் தங்கள் வியாபாரத்தை ஒரு விநியோக சேவையாக மாற்றிவிட்டன, மேலும் மணமகனும், மணமகளும் தங்கள் திருமண விருந்தை ஒத்திவைக்க தயாராக உள்ளனர்.

ஈத் அல்-பித்ர் விடுமுறையில் நுழைந்த அரசாங்கம், கூட்டு விடுப்பைக் குறைத்து, ஆண்டின் இறுதியில் அதை நகர்த்தியது, ஆண்டு இறுதிக்குள் தொற்றுநோயைக் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்ற நம்பிக்கையுடன். பரவுவதைத் தடுக்க பெரும்பாலானவர்களுக்கு இன்னும் அதிக ஆவிகள் உள்ளன, மேலும் தொற்றுநோய் விரைவில் முடிவடையும் என்று நம்புகிறேன்.

ஆனால் ஆண்டின் இறுதியில் நுழைவது, அனைத்து முயற்சிகளாலும், COVID-19 இன் பரவலைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. வியாழக்கிழமை (19/11) நிலவரப்படி மொத்தம் 478,720 வழக்குகள் உள்ளன, அவற்றில் 76,347 வழக்குகள் இன்னும் செயலில் உள்ளன. ஒவ்வொரு நாளும் வழக்குகளின் அதிகரிப்பு இன்னும் ஆயிரக்கணக்கில் உள்ளது, கடந்த சனிக்கிழமை கூட ஒரு நாளில் 5,000 புதிய வழக்குகள் இருந்தன.

இந்த நிலையை எதிர்கொண்ட பல மாதங்களாக, பலர் சோர்வாக உணர்கிறார்கள், மேலும் COVID-19 தடுப்பு நெறிமுறையுடன் ஒட்டிக்கொள்ள இனி தூண்டப்படுவதில்லை.

தொற்று சோர்வு வைரஸ் பாதிக்கப்படுவதற்கான ஆபத்தான அபாயத்தை மக்கள் குறைவாக எடுத்துக்கொள்கிறது. மால் அல்லது விருந்துக்கு ஏராளமான மக்கள் வருகிறார்கள். அவர்கள் தொற்றுநோய்க்கு முன்பு இருந்ததைப் போன்ற செயல்களைச் செய்ய முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆசை, தேவை அல்லது சலிப்பு ஆகியவற்றால்.

"ஒரு நெருக்கடியின் தொடக்கத்தில், பெரும்பாலான மக்கள் திறன் ஸ்பைக்கைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம், இது மிகவும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் குறுகிய கால சூழ்நிலைகளைத் தக்கவைக்க உடல் மற்றும் மன தழுவல் திறன்களின் தொகுப்பாகும். எவ்வாறாயினும், மோசமான சூழ்நிலைகள் இழுக்கப்படும்போது, ​​அவர்கள் வேறுபட்ட தழுவலை பின்பற்ற வேண்டும், ஏனெனில் இது சோர்வு மற்றும் கீழிறக்கம் ஏற்படக்கூடும் "என்று WHO தனது அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தில் எழுதினார்.

இந்த COVID-19 தடுப்பு சுகாதார நெறிமுறையைப் பின்பற்றுவதற்கான சோர்வு அல்லது குறைவான உந்துதல் படிப்படியாகத் தோன்றுகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் அதிகரிக்கிறது. இந்த நிலை மெதுவாக எழுகிறது, ஏனெனில் இது பல உணர்ச்சிகள், அனுபவங்கள் மற்றும் உணர்வுகள் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது.

உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) பதிவுகளில், தொற்று சோர்வு COVID-19 இன் ஆபத்துகள் குறித்த குறைந்த ஆபத்து உணர்வைக் கொண்டிருப்பதால் அவை நிகழ்கின்றன. 3 எம் நெறிமுறையை பின்பற்றுவதற்கான அழைப்புகளின் செயல்திறன் பல்வேறு காரணிகளால் மெதுவாக குறைந்து வருகிறது. எனவே, அரசாங்கத்திற்கு மற்றொரு, புத்துணர்ச்சியூட்டும் அணுகுமுறை தேவை.

COVID-19 வெடிப்பு புதுப்பிப்புகள் நாடு: இந்தோனேசியா டேட்டா

1,024,298

உறுதி

831,330

மீட்கப்பட்டது

28,855

இறப்பு விநியோக வரைபடம்

புதிய வாழ்க்கை முறையை அமைப்பதற்கான சவால் நடந்து கொண்டிருக்கிறது

தொற்றுநோய் தொடர்கையில், கொரோனா வைரஸைத் தடுப்பதற்கான சுகாதார நெறிமுறையை தொடர்ந்து செயல்படுத்துவதில் சிலர் சோர்வடைந்து வருகிறார்கள் என்பது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. ஆனால் விழிப்புடன் இருக்க மீண்டும் உந்துதல் பெற வழிகள் இல்லை என்று அர்த்தமல்ல.

"கூடுதல் விஷயத்தில் ஒட்டிக்கொள்வது எப்போதும் கடினமான சவாலாகும்" என்று மருத்துவ உளவியலாளர் கரிசா பாரிஷ் கூறுகிறார் ஜான் ஹாப்கின்ஸ் மருத்துவம்.

பாரிஷின் கூற்றுப்படி, நடத்தை மாற்றத்தை தொடர்ந்து செயல்படுத்துவது கடினம், குறிப்பாக உங்கள் குடும்பத்தினர் அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் யாரும் COVID-19 ஐ ஒப்பந்தம் செய்யாதபோது. உண்மையற்ற அபாயங்களின் அடிப்படையில் புதிய பழக்கங்களை கடைப்பிடிப்பது பலருக்கு தேவையற்றதாக இருக்கலாம்.

"துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஆபத்தான ஒன்றைச் செய்வதிலும், விளைவுகளிலிருந்து ஓடிப்போவதிலும் சிலர் கொஞ்சம் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள்" என்று பாரிஷ் கூறினார்.

எனவே, அவரைப் பொறுத்தவரை, தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்துக்காகவும் மற்றவர்களுக்காகவும் உங்களை கவனித்துக் கொள்வதற்கான அர்ப்பணிப்பு முக்கிய முக்கியமாகும். முடிந்தவரை, மாற்றங்கள் மற்றும் உடல்நலக் கவலைகளை கையாள்வதில் தகவலறிந்தவர்களாகவும், நெகிழ்வானவர்களாகவும் இருப்பது, தடுப்பு நெறிமுறைகளை தினசரி பழக்கமாக்குவது, எப்போதும் முகமூடிகள் மற்றும் கை கழுவுதல் ஆகியவற்றிற்கு தயாராக இருப்பது பழக்கத்தில் வைக்கப்பட வேண்டும்.

கூடுதலாக, பல்வேறு நபர்களின் கதைகளின் அபாயங்கள் மற்றும் விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்வது COVID-19 வெடிப்பைப் புரிந்துகொள்வதில் விழிப்புணர்வையும் பிற கண்ணோட்டங்களையும் வளர்க்கும். "புதிய உண்மைகளை ஏற்றுக்கொள்வதும், சுகாதார நெறிமுறைகளுக்கு ஏற்றவாறு இருக்க உறுதியளிப்பதும் எதிர்காலத்தில் COVID-19 அல்லது பிற வெடிப்புகள் பரவுவதைத் தடுக்கலாம்" என்று பாரிஷ் முடித்தார்.