ஒரு அடி காரணமாக தளர்வான அல்லது உடைந்த நகங்கள், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டுமா?

நீங்கள் அனுபவிக்கும் பொதுவான ஆணி சிக்கல்களில் ஒன்று உடைந்த அல்லது தளர்வான நகங்கள். கையாளப்படாவிட்டால், நிச்சயமாக இது புதிய சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். எனவே, தளர்வான நகங்கள் மீண்டும் வளர முடியுமா, அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

தளர்வான நகங்களை ஏற்படுத்துகிறது

சிலருக்கு, ஆணி படுக்கையில் இருந்து வரும் ஆணி சில நேரங்களில் வலியற்றதாக இருக்கும். காயம், நீண்ட விரல் நகங்கள், பூஞ்சை தொற்று போன்ற பல காரணிகளால் இந்த ஒரு ஆணி பிரச்சினை ஏற்படலாம்.

உண்மையில், நகங்களை ரசாயனங்கள் வெளிப்படுத்தியதன் விளைவாக உங்கள் நகங்கள் கூட வரக்கூடும். வாருங்கள், இந்த பெண் அடிக்கடி அனுபவிக்கும் ஆணி சேதத்திற்கான காரணங்கள் என்ன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

உடல் காயம் அல்லது அதிர்ச்சி

தளர்வான நகங்களுக்கு ஒரு காரணம் உடல் காயம் அல்லது அதிர்ச்சி, அதாவது ஒரு மேஜையில் ஆணியைத் தாக்குவது அல்லது ஒரு கதவில் சிக்குவது போன்றவை. உண்மையில், பல பழக்கவழக்கங்கள் ஆணி இழப்பைத் தூண்டும், அவற்றுள்:

• நுகத்தை தளர்த்தி, பட்டையிலிருந்து பிரிக்கக்கூடிய ஆணி கோப்புகள்,
• மேசையில் இடிக்கப்படுவதால் நகங்கள் கறுப்பாகின்றன
• நெயில் பாலிஷை உலர ஒரு ஹேர்டிரையரைப் பயன்படுத்தவும்.

கூடுதலாக, மீண்டும் மீண்டும் கால்விரல்கள் ஆணி உடைந்து போகும். நீங்கள் மிகவும் குறுகிய காலணிகளை அணியும்போது இது அடிக்கடி நிகழலாம்.

ஆணி பூஞ்சை தொற்று

காயம் தவிர, தளர்வான நகங்கள் நகங்களைத் தாக்கும் ஒரு பூஞ்சை தொற்றுக்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். இந்த ஆணி நோய் பெரும்பாலும் தண்ணீருக்கு அருகில் வேலை செய்பவர்களுக்கு அல்லது கிளீனர்கள் போன்ற ரசாயனங்களுக்கு ஆளாகக்கூடியவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது.

இதன் விளைவாக, பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியா நகங்கள் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் நுழைந்து நகங்கள் உடைந்து வெளியேறும். நகங்கள் மஞ்சள், விரிசல் மற்றும் தடிமனாகத் தோன்றினால், நீங்கள் சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் போதுமானதாக இல்லை

மெல்லிய மற்றும் மென்மையாக இருக்கும் நகங்கள் எளிதில் விழுந்து விடலாம் அல்லது உடைக்கலாம், அவை பெரும்பாலும் உடலில் குறைந்த அளவு துத்தநாகம் மற்றும் இரும்புச்சத்துடன் தொடர்புடையவை (இரத்த சோகை).

ஆணி அணிக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் சிவப்பு அணுக்களில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் என்ற புரதத்தை உருவாக்குவதில் இந்த கனிமத்திற்கு முக்கிய பங்கு உண்டு. போதுமான கனிம உட்கொள்ளல் இல்லாமல், ஆரோக்கியமான ஆணி வளர்ச்சியும் பாதிக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, வைட்டமின் சி, வைட்டமின் பி காம்ப்ளக்ஸ் மற்றும் கால்சியம் ஆகியவற்றின் போதிய உட்கொள்ளலும் மந்தமான மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்களுக்கு பொதுவான காரணங்கள்.

சில மருந்துகளின் பயன்பாடு

டெட்ராசைக்ளின், குளோர்பிரோமசைன் மற்றும் வாய்வழி கருத்தடை போன்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு, நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டியிருக்கலாம். காரணம், இந்த மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளில் ஒன்று ஆணி படுக்கையிலிருந்து நகங்கள் தளர்வானது.

உண்மையில், கீமோதெரபிக்கு உட்பட்ட நோயாளிகளுக்கு அல்லது மலேரியா எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கும் இந்த நிலை அதிக ஆபத்தில் உள்ளது. ஒரு பூஞ்சை தொற்று தளர்வான ஆணி படுக்கையை பாதிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், பெரும்பாலும் வலியை ஏற்படுத்தும்.

சில சுகாதார பிரச்சினைகள்

ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் தோல் அழற்சி போன்ற ஒரு நோய் உங்களுக்கு இருந்தால், தளர்வான நகங்கள் அந்த சுகாதார நிலைக்கு அடையாளமாக இருக்கலாம். உடைந்த மற்றும் பிரிக்கப்பட்ட நகங்களுடன் தொடர்புடைய பிற நோய்கள் பின்வருமாறு:

• இரத்த சோகை,
• நீரிழிவு நோய்,
• ஸ்க்லரோடெர்மா,
• மஞ்சள் ஆணி நோய்க்குறி, மற்றும்
• வேறு சில பிறவி நோய்கள்.

தளர்வான நகங்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது

ஆணி சேதத்திற்கான இந்த சிகிச்சையை பொதுவாக வீட்டிலேயே செய்து வலியைக் குறைக்கவும் தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் உதவும். விரைவாக குணமடைய தளர்வான நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு வழிகள் இங்கே.

ஆணி பகுதியை உலர வைக்கிறது

ஆணி படுக்கையில் இருந்து விழுந்ததை விரைவில் நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள், ஆணி ஒரு தொற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு குறைவு. இது நிகழும்போது, ​​வலி ​​மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க காயமடைந்த விரலைத் தூக்குவது நல்லது.

முடிந்தால், பாதிக்கப்பட்ட விரலை ஒரு கட்டுடன் மடிக்கவும். காரணம், ஆணி படுக்கை மிகவும் ஈரப்பதமாகவும், உணர்திறன் உடையதாகவும் இருப்பதால், அது பாதிக்கப்படாமல் இருக்க முதல் 7 - 10 நாட்களுக்கு அதைப் பாதுகாக்க வேண்டும்.

உங்கள் விரலை பனிக்கட்டி

உங்கள் விரலை ஒரு கட்டுடன் போர்த்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், காயமடைந்த பகுதிக்கு 20 நிமிடங்கள் பனியைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த முறையை ஒவ்வொரு 3-6 மணி நேரத்திற்கும் முதல் 24-48 மணி நேரம் செய்யலாம்.

தளர்வான நகங்களுக்கான இந்த வீட்டு வைத்தியம் வலியைக் குறைக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

எப்படி செய்வது:

• ஐஸ் க்யூப்ஸை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் வைத்து மேலே சீல் வைக்கவும்
• ஒரு லேசான துண்டு அல்லது துணியில் பையை மடிக்கவும்
• ஐஸ் அல்லது ஐஸ் கட்டிகளை நேரடியாக தோலில் வைப்பதைத் தவிர்க்கவும்
• விரலை மறைக்கும் கட்டுக்கு மேல் ஐஸ் கட்டியை நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்

ஆரோக்கியமான உணவு

நகங்கள் அல்லது தளர்வான நகங்களை மாற்றுவது இரும்புச்சத்து குறைபாடு காரணமாக இருந்தால், நிச்சயமாக நீங்கள் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை உட்கொள்ள வேண்டும். இரும்புத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய பல்வேறு வகையான உணவுகளை உட்கொள்ளலாம், அவை:

• மாட்டிறைச்சி, கோழி மற்றும் கோழி கல்லீரல்,
• கொட்டைகள்,
• அடர் பச்சை இலை காய்கறிகளும்
• இரும்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ்.

உங்கள் உணவைத் தவிர, நகங்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் ஜோஜோபா எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உரிக்கப்படும் நகங்களையும் ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?

உடைந்த நகங்களுக்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க முடியும். இருப்பினும், கீழேயுள்ள அறிகுறிகள் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கலாம்.

• ஆணி எலும்பு முறிவுகளை வெட்டுவது கடினம்.
• நகங்கள் தோலில் இருந்து முற்றிலும் பிரிக்கப்படுகின்றன.
• போதுமான ஆழம் மற்றும் தையல் தேவைப்படும் ஒரு காயம் உள்ளது.
• விரல்கள் துடிப்பது அல்லது இறுக்கமாக உணர்கின்றன.
• ஆணியின் ஒரு பகுதியில் இரத்தப்போக்கு ஒட்டிக்கொண்டு நிற்காது.
• ஆணி எலும்பு முறிவுக்கு அருகில் தோலில் தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகள், வீக்கம் போன்றவையாகும்.

உடைந்த ஆணியால் ஏற்படும் அறிகுறிகளைப் போக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு அல்லது வலி நிவாரணியைக் கொடுக்கலாம்.

உங்களிடம் மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், சரியான தீர்வைக் காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

எக்ஸ்