பொருளடக்கம்:
- பெண்களுக்கு பக்கவாதம் ஏன் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது?
- பெண்கள் பக்கவாதத்தை எவ்வாறு தடுக்க முடியும்?
- விழிப்புடன் இருக்க வேண்டிய பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் யாவை?
இந்தோனேசியா குடியரசின் சுகாதார அமைச்சின் கூற்றுப்படி, இந்தோனேசியாவில் இறப்புக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று பக்கவாதம், இது 15.4% ஐ எட்டியது. பக்கவாதம் பெண்களுக்கு ஒரு கொடிய நோயாக மூன்றாவது இடத்தில் உள்ளது. பக்கவாதம் ஏற்பட்ட 100 வழக்குகளில் கூட, அவற்றில் 60 பெண்களுக்கு ஏற்படுகின்றன. ஆண்களை விட பெண்களுக்கு பக்கவாதம் ஏன் அதிகம் என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது?
பெண்களுக்கு பக்கவாதம் ஏன் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது?
பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான ஒரு நபரின் ஆபத்து வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரிக்கும். சரி, பெண்களின் சராசரி வயது ஆண்களை விட நீண்டது, ஏனென்றால் பெண்களுக்கு பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம். பெண்கள் பொதுவாக ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள்.
பல அழற்சி கோளாறுகள் இரத்த நாளங்கள் அல்லது இரத்த உறைவுகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், அவை பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். சில வகையான ஒற்றைத் தலைவலி பெண்களுக்கு பக்கவாதத்தையும் அதிகரிக்கும். மேலும் பெண்கள் பொதுவாக ஒற்றைத் தலைவலிக்கு ஆளாகிறார்கள்.
உடல் பருமன் பிரச்சினைகள் உள்ள பெண்கள் உடல் பருமனான ஆண்களை விட பக்கவாதத்திற்கு ஆளாகிறார்கள் என்ற ஆச்சரியமான உண்மையை ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு கூட காட்டுகிறது. இங்கிலாந்தில் நடத்தப்பட்ட மற்றும் நரம்பியல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட இந்த ஆய்வில், இங்கிலாந்தில் 1.3 மில்லியன் பெண்களிடமிருந்து சராசரியாக 57 வயதுடையவர்களின் தரவு இடம்பெற்றது.
இந்த பங்கேற்பாளர்களில், அவர்களில் 344 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்டவர்கள் சாதாரண உடல் நிறை குறியீட்டெண் கொண்ட பெண்கள், அவர்களில் 228 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்டவர்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் 30 கொண்ட பருமனான பெண்கள், அவர்களில் 20 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்டோர் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தில் உள்ளனர் .
பெண்கள் பக்கவாதத்தை எவ்வாறு தடுக்க முடியும்?
இந்த பெண்கள் 12 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக அவர்களின் உடல்நிலைகளின் வளர்ச்சியைத் தொடர்ந்து வருகின்றனர். அதிக எடை அல்லது பருமனானவர்களுக்கு ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதாக முடிவுகள் கண்டறிந்தன, இந்த நிலையில் மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் உடைந்து ஒரு நபருக்கு மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது மூளைக்கு இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை வழங்க முடியும் நிறுத்து.
இந்த ஆய்வில் இருந்து, இஸ்கிமிக் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தில் 2,200 க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் உள்ளனர் என்றும், 1,500 க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் சாதாரண எடை கொண்ட 344 ஆயிரம் பெண்களின் தரவுகளிலிருந்து ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளதாகவும் அறியப்படுகிறது. இதற்கிடையில், பருமனான பெண்களில், கிட்டத்தட்ட 2,400 பெண்கள் இஸ்கிமிக் பக்கவாதம் மற்றும் 910 பேர் ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.
இதன் பொருள், உடல் நிறை குறியீட்டெண் ஐந்து புள்ளிகளால் அதிகரிக்கும் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும், இஸ்கிமிக் பக்கவாதம் ஏற்படும் ஆபத்து 21 சதவீதம் வரை அதிகரிக்கும். இந்த கொடிய பக்கவாதம் ஏற்படாதவாறு பெண்கள் தங்கள் சிறந்த உடல் எடையை பராமரிப்பது நல்லது.
விழிப்புடன் இருக்க வேண்டிய பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் யாவை?
பேசுவதில் சிரமம், கால்கள், கைகள் மற்றும் முகத்தில் உணர்வின்மை, திடீர் தலைவலி, நடைபயிற்சி சிரமம், மயக்கம், வாந்தி, குழப்பம் ஆகியவை பெண்களுக்கு ஏற்படும் பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளாகும். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், சரியான சிகிச்சைக்காக உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
