உங்கள் வீட்டில் இயற்கையான தொண்டை வைத்தியம்

தொண்டை புண் என்பது பலரால் அனுபவிக்கும் ஒரு உடல்நலப் பிரச்சினை. இந்த கோளாறு தொண்டை அழற்சியால் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, உங்கள் தொண்டை வெப்பமாகவும், வறண்டதாகவும், வலிமிகுந்ததாகவும் இருப்பதால், நீங்கள் சங்கடமாக உணரலாம், இதனால் விழுங்கவோ பேசவோ கடினமாக உள்ளது. அதிர்ஷ்டவசமாக, தொண்டை புண்ணை ஏற்படுத்தும் அழற்சியைப் போக்க பல்வேறு வகையான இயற்கை வைத்தியங்கள் அல்லது எதிர் மருந்துகள் உள்ளன.

தொண்டை புண் குறைக்க இயற்கை அழற்சி மருந்து

தொண்டையில் வலியை ஏற்படுத்தும் அழற்சி ஒரு பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம். இருப்பினும், ஸ்ட்ரெப் தொண்டைக்கு முக்கிய காரணம் சளி, காய்ச்சல், அம்மை, பெரியம்மை மற்றும் சுரப்பி காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் தொற்று ஆகும்.

பாக்டீரியா புண் தொண்டை பொதுவாக ஒரு பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் பியோஜின்கள். இந்த நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது ஸ்ட்ரெப் தொண்டை. இது தவிர, ஒவ்வாமை, வறண்ட காற்று, காற்று மாசுபாடு, அமில ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் காயங்கள் தொண்டை புண் ஏற்படலாம்.

பொதுவாக, தொண்டை புண் பொதுவாக ஒரு வாரத்திற்குள் தானாகவே போய்விடும். குறிப்பாக வைரஸ் தொற்று, ஒவ்வாமை அல்லது சிறிய காயங்களால் ஏற்படும்.

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ஓட்டோலரிங்காலஜி படி, இயற்கை வைத்தியம் மற்றும் தொண்டை வலிக்கான மருந்தகங்கள் மூலம் சிகிச்சைகள் விரைவாக குணமடையும்போது அறிகுறிகளைப் போக்க முயற்சிக்கலாம்.

1. உப்பு நீர்

வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் கர்ஜனை செய்வது தொண்டை புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு இயற்கையான வழியாகும், இது வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் தொண்டை புண்ணிலிருந்து எரியும் உணர்வைத் தூண்டும்.

ஒரு நாளைக்கு பல முறை உப்பு நீரைப் பிடுங்குவது வீக்கத்திலிருந்து விடுபடலாம், கசப்பான கபத்தை தளர்த்தலாம், மேலும் உங்கள் தொண்டையில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல உதவும், இதனால் விழுங்கும்போது உங்கள் அச om கரியத்தை குறைக்க முடியும்.

இந்த தொண்டை புண் ஒரு இயற்கை அழற்சி தீர்வு செய்ய, நீங்கள் ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் 1 டீஸ்பூன் டேபிள் உப்பு சேர்க்க வேண்டும். உப்பு தண்ணீரில் கரைக்கும் வரை கிளறி, பின்னர் சில விநாடிகள் கரைக்கவும்.

ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை உப்பு நீர் கவசத்தை அகற்றி மீண்டும் செய்யவும். தொண்டை புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் இந்த வழி உகந்த முடிவுகளைப் பெற வழக்கமாக செய்யப்பட வேண்டும்.

2. நீர்

உங்களுக்கு ஸ்ட்ரெப் தொண்டை இருந்தால், வலியைப் போக்க நீங்கள் அதிக திரவங்களை குடிக்க வேண்டும். இயற்கையாகவே வீக்கம் காரணமாக தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கு உடல் திரவ உட்கொள்ளலை பராமரிப்பது ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.

நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் தொண்டை ஈரப்பதமாக இருக்க உங்கள் உடலில் போதுமான உமிழ்நீர் மற்றும் சளியை உருவாக்க முடியாது. இது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தி வீக்கத்தை மோசமாக்கும்.

எனவே, உங்கள் தொண்டை ஈரப்பதமாக இருக்க உங்கள் உடல் திரவ தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்படுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும். எளிதான வழி அதிக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். உங்கள் உடலின் நிலையை உகந்ததாக மீட்டெடுக்க, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும்.

தண்ணீருக்கு கூடுதலாக, குழம்பு, பழச்சாறு அல்லது தேநீர் சூப் உட்கொள்வதிலிருந்து உடல் திரவங்களையும் பெறலாம்.

4. தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு

தேனில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை தொண்டையில் வீக்கம் மற்றும் அச om கரியத்தை குறைக்க உதவும்.

இதற்கிடையில், எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி மிகுதியாக உள்ளது. எலுமிச்சையில் புண் தொண்டையை ஆற்றவும் சிகிச்சையளிக்கவும் கூடிய மூச்சுத்திணறல்கள் உள்ளன.

எலுமிச்சை மூச்சுத்திணறல் தொண்டையில் வீக்கத்தைக் குறைத்து, எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும் அமில சூழலை உருவாக்கும்.

இந்த இரண்டு இயற்கை பொருட்களையும் தொண்டை புண் மருந்தாக பதப்படுத்த, நீங்கள் ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் அல்லது தேநீரில் சுவைக்க 2 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு மட்டுமே கலக்க வேண்டும். இருப்பினும், 1 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு தேன் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

5. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் உப்பு

கடுமையான இருமல் காரணமாக உங்கள் தொண்டை வீக்கமடைந்துவிட்டால், 1 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் 2 டீஸ்பூன் உப்பு கலந்து ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கவும். தேவைப்பட்டால், தொண்டை புண் ஏற்படுத்தும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த கலவையை இயற்கையான மவுத்வாஷாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஒவ்வொரு 1/4 கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் 1/4 கப் தேனையும் கலந்து ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் இருந்து தொண்டை புண் ஏற்படுவதற்கான இயற்கை தீர்வை நீங்கள் செய்யலாம். பின்னர், ஒவ்வொரு நான்கு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை கலவையைப் பயன்படுத்தி கர்ஜிக்கவும்.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் அமிலமானது, எனவே இது வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை இனப்பெருக்கம் செய்வதிலிருந்து தப்பிப்பதைத் தடுக்கும் சூழலை உருவாக்குகிறது.

6. மஞ்சள்

இந்த மஞ்சள் மூலிகை மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற முகவர். வீக்கம் காரணமாக தொண்டை புண்ணுக்கு இயற்கையான தீர்வாக உட்பட பல கடுமையான நிலைமைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் மஞ்சள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இதை தயாரிக்க, ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் 1/2 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் மற்றும் 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு கலக்கவும். அதன் பிறகு, சில விநாடிகள் கர்ஜிக்கவும். இந்த இயற்கை தீர்வு உகந்ததாக வேலை செய்ய ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும்.

தொண்டை புண் ஒரு மவுத்வாஷ் தவிர, தேன் மற்றும் எலுமிச்சை கலந்த ஒரு கப் தேநீரில் மஞ்சள் சேர்க்கலாம்.

7. இலவங்கப்பட்டை

சமையல் மசாலா அல்லது கேக் மட்டுமல்ல, இலவங்கப்பட்டை வீக்கம் காரணமாக தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்தாகவும் இருக்கலாம்.

காரணம், இலவங்கப்பட்டை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை பாக்டீரியா மற்றும் பிற நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன. அந்த வகையில், இலவங்கப்பட்டை வீக்கம், வலி ​​மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

தொண்டை புண் மருந்தாக இலவங்கப்பட்டை தயாரிக்க, ஒரு டீஸ்பூன் தரையில் இலவங்கப்பட்டை ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் சேர்க்கவும். அதன் பிறகு, இரண்டு டீஸ்பூன் தேனில் கலக்கவும்.

பானம் சூடாக இருக்கும் வரை, ஈரப்பதத்தை சுவாசிக்கவும், தண்ணீர் சூடேறியதும் அதை குடிக்கலாம். தவிர, இந்த இயற்கை மூலிகையை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை ஒரு வாரத்திற்கு குடிக்கலாம்.

8. மூலிகை தேநீர்

ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த தேநீர் தொண்டையில் வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு எதிராக போராட உதவும். உடலுக்கு இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஒரு வலுவான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை உருவாக்க மற்றும் தொற்றுநோயால் சேதமடைந்த திசுக்களை சரிசெய்ய வேண்டும்.

அது மட்டுமல்லாமல், தவறாமல் குடிக்கும் சூடான தேநீர் தொண்டையில் குவிந்துள்ள சளியை மெல்லியதாக மாற்றவும் உதவும். அந்த வகையில், நீரிழப்பு மற்றும் தொண்டை எரிச்சல் மோசமடைவதைத் தவிர்ப்பீர்கள்.

தொண்டை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க இஞ்சி தேநீர் பெரும்பாலும் நம்பப்படுகிறது. உடலை வெப்பமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், காரமான மற்றும் இனிமையான உணர்வும் வீக்கமடையும் போது எரிச்சலூட்டும் தொண்டையை ஆற்றும்.

இஞ்சியில் உள்ள இரண்டு இரசாயன சேர்மங்களான இஞ்சரோல் மற்றும் பினோல் வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும். எனவே, தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கு இஞ்சி தேநீரின் நன்மைகள் சந்தேகமில்லை.

இஞ்சி தேநீர் தவிர, வீக்கம் காரணமாக தொண்டை புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இதே போன்ற நன்மைகளைக் கொண்ட பிற வகை மூலிகை டீக்கள் உள்ளன:

• பச்சை தேயிலை தேநீர்
• தேநீர் லைகோரைஸ்
• தேநீர் கெமோமில்
• தேநீர் மிளகுக்கீரை

மருந்தகத்தில் புண் தொண்டை மருந்துகளின் தேர்வு

பல்வேறு இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, அருகிலுள்ள மருந்தகம் அல்லது மளிகைக் கடையில் தொண்டை அழற்சியை மேலதிக மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கலாம். தொண்டை புண்ணுக்கான இயற்கை வைத்தியம் உங்கள் நிலையை மேம்படுத்தாதபோது மருந்தகங்களில் காணக்கூடிய மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் அழற்சியின் காரணமாக தொண்டை புண் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் மருந்தகத்தில் சில மருந்து விருப்பங்கள் இங்கே:

1. வலி நிவாரணிகள்

உங்களுக்கு சமீபத்தில் தொண்டை வலி ஏற்பட்டிருந்தால், காய்ச்சல், வலி ​​மற்றும் பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவித்து வருகிறீர்கள் என்றால், ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய வலி நிவாரணிகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஆஸ்பிரின், பாராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற மருந்துகளின் NSAID வகுப்பைத் தேர்வுசெய்க.

இந்த வலி நிவாரணி வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் கலவையாகும். இந்த மருந்துகள் அழற்சி செயல்முறையைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, ஆஸ்பிரின் ஒரு நொதியைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் வேலையை உருவாக்குகிறது மற்றும் ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இது உடலில் உள்ள ஒரு கலவை அழற்சி ஏற்படும் போது உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

வலி நிவாரணி மருந்துகளின் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், அவை வீக்கம் காரணமாக தொண்டை வலி, காய்ச்சல் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

அதை உட்கொள்வதில், மருந்து தொகுப்பில் பட்டியலிடப்பட்ட பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள் மற்றும் அளவு விதிகளைப் படித்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

16 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் ஆஸ்பிரின் எடுக்கக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் பாராசிட்டமால் கொடுக்கலாம். இப்யூபுரூஃபனை எடுக்க முடியாத குழந்தைகளுக்கு பாராசிட்டமால் ஒரு மாற்று விருப்பமாகவும் இருக்கலாம்.

2. ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகள்

உங்கள் தொண்டை புண் பாக்டீரியாவால் ஏற்பட்டால், நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பாதுகாப்பான பயன்பாடு ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் இருக்க வேண்டும். எனவே, வழக்கமாக சரியான அளவைக் கண்டுபிடிக்க ஒரு மருத்துவரிடம் ஒரு மருந்து தேவைப்படுகிறது.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் வீக்கத்தால் ஏற்படும் தொண்டை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​அவற்றை விதிகளின்படி எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நிலை மேம்பட்டிருந்தாலும் அல்லது அறிகுறிகள் மறைந்திருந்தாலும் தொண்டை வலிக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இன்னும் செலவழிக்கப்பட வேண்டும்.

பாக்டீரியா நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு தொற்று பரவாமல் தடுக்கும் முயற்சியில் இது செய்யப்படுகிறது, இது உங்கள் நிலையை மோசமாக்கும்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் நிறுத்தப்பட்டால், பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படும் அழற்சியைத் தடுக்க மருந்துகள் இனி வேலை செய்யாது மற்றும் தொண்டை புண் மீண்டும் ஏற்படக்கூடும்.

3. மெத்தில்பிரெட்னிசோலோன்

குரல்வளை அழற்சிக்கான மெத்தில்பிரெட்னிசோலோன் ஒரு வகை கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்து. குரல்வளை அழற்சிக்கான மெத்தில்பிரெட்னிசோலோன் மாத்திரைகள் அல்லது ஊசி வடிவில் இருக்கலாம். இந்த மருந்தை மருத்துவரின் பரிந்துரை மூலம் மட்டுமே பெற முடியும்.

பொதுவாக, ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா, கிரோன் நோய், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்களின் வலி மற்றும் அறிகுறிகளைப் போக்க மெத்தில்ல்பிரெட்னிசோலோன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், தொண்டை புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் பொதுவாக மெத்தில்ல்பிரெட்னிசோலனை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாக, உடல் திசுக்கள் அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு (அழற்சி) பதிலளிப்பதைத் தடுப்பதன் மூலமும், அழற்சியுள்ள உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கையின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதன் மூலமும் மெத்தில்ல்பிரெட்னிசோலோன் செயல்படுகிறது.

4. நாப்ராக்ஸன்

நாப்ராக்ஸன் ஒரு தொண்டை புண் மருந்து, நீங்கள் வயிற்றில் உணவை விழுங்கும்போது வலி மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவும். நாப்ராக்ஸன் ஒரு அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து (NSAID) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த புண் தொண்டை மருந்து உடலில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் சில பொருட்களின் உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது.

5. லோசன்கள்

வீக்கத்தால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்க சில மேலதிக தொண்டை உறைகள் தீர்வுகளாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

பெரும்பாலான லோசன்களில் மெந்தோல் சாறு உள்ளது, மிளகுக்கீரை, அல்லது யூகலிப்டஸ். இந்த உள்ளடக்கம் குளிர்ச்சியான விளைவையும் உங்கள் தொண்டையில் ஒரு சூடான உணர்வையும் தரும்.

இந்த மூன்று இயற்கை பொருட்களிலும் அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துகின்றன.

இந்த நன்மைகளைத் தவிர, உமிழ்நீர் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும், உங்கள் தொண்டை ஈரமாக இருக்கவும் லோசன்கள் வேலை செய்கின்றன. இந்த மிட்டாயின் பண்புகள் தொண்டையில் ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்க உதவும்.

இயற்கை வைத்தியம் மற்றும் மருந்தகங்களை எடுத்துக் கொண்டாலும் தொண்டை புண் அறிகுறிகள் மோசமடைந்துவிட்டால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். காரணம் மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த சுகாதார நிலைக்கு ஏற்ப மருத்துவர் உங்களுக்கு தொண்டை புண் மருந்து கொடுப்பார்.