பொருளடக்கம்:
- வரையறை
- கருப்பை வீழ்ச்சி என்றால் என்ன?
- இறங்கிய இனங்களுக்கு இது எவ்வளவு பொதுவானது?
- அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
- கருப்பைச் சரிவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
- நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
- காரணம்
- கருப்பைச் சரிவுக்கு என்ன காரணம்?
- ஆபத்து காரணிகள்
- கருப்பைச் சிதைவு அபாயத்தை அதிகரிப்பது எது?
- சிக்கல்கள்
- கருப்பைச் சரிவுடன் எனக்கு என்ன சிக்கல்கள் இருக்கலாம்?
- சிகிச்சை
- கருப்பைச் சரிவுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
- பரம்பரை இனங்களுக்கு மிகவும் பொதுவான சோதனைகள் யாவை?
- வீட்டு வைத்தியம்
- கருப்பை வீழ்ச்சிக்கு உதவும் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்களுக்கான சிறந்த தீர்வைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
எக்ஸ்
வரையறை
கருப்பை வீழ்ச்சி என்றால் என்ன?
ஒரு இறங்கு கருப்பை, அல்லது கருப்பை புரோலப்ஸ், யோனிக்குள் கருப்பை நீண்டுள்ளது.
வழக்கமாக, கருப்பை யோனியின் மேல் அமர்ந்து, தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் ஆகியவற்றால் வைக்கப்படுகிறது. குறுக்குவெட்டு இறங்கும்போது, தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் நீண்டு, கருப்பை சரியாகப் பிடிக்க பலவீனமாகின்றன. கருப்பை மெதுவாக விழுந்து அதன் இயல்பான நிலையில் இருந்து வெளியேறி, யோனிக்கு வெளியே செல்கிறது.
சிறுநீர்ப்பை (சிறுநீர் கேரியர்), சிறுநீர்க்குழாய் (சிறுநீர் பாதை), மற்றும் பெருங்குடல் (குடல்களைக் கட்டுப்படுத்தும் தசைக் குழாய்) ஆகியவை கருப்பையுடன் குறையும்.
சிகிச்சையானது குறைப்பின் அளவைப் பொறுத்தது. சிகிச்சையளிக்கப்படாத வம்சாவளி இனங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் புண்களை ஏற்படுத்தி இடுப்பு உறுப்புகளுக்கு தொற்று அல்லது காயம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
இறங்கிய இனங்களுக்கு இது எவ்வளவு பொதுவானது?
எல்லா வயதினருக்கும் பெண்களுக்கு பரம்பரை இனங்கள் ஏற்படலாம், ஆனால் பொதுவாக மாதவிடாய் நின்ற பிறகு குறைந்தது ஒரு சாதாரண பிறப்பைப் பெற்ற பெண்களைப் பாதிக்கிறது.
அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
கருப்பைச் சரிவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
ஒரு இறங்கு இனத்தின் அடிப்படை அறிகுறிகள் ஒரு பதட்டமான, நிரப்புதல், வயிற்று வலி, வயிற்று வலி. முதுகுவலி, குறிப்பாக கனமான பொருட்களை தூக்கும் போது வலி, உடலுறவின் போது வலி ஆகியவை உள்ளன.
நோயாளி யோனியில் கை சுய பரிசோதனை மூலம் வீக்கத்தை உணரலாம் அல்லது மிக மோசமான நிலையில், யோனியின் கருப்பைக்கு வெளியே இருந்து அடைப்பு இருப்பதை நீங்கள் காணலாம். ஏனெனில் சிறுநீர்ப்பை, சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் ஆசனவாய் கருப்பையுடன் இறங்கக்கூடும், இது போன்ற அறிகுறிகள்:
- சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி
- சிரிக்கும்போது, தும்மும்போது அல்லது இருமும்போது கறை படிந்த சிறுநீர்
- குடல் பிரச்சினைகள்
மேலே பட்டியலிடப்படாத சில அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருக்கலாம். அறிகுறிகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
சிகிச்சையளிக்கப்படாத வம்சாவளி இனங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் புண்களை ஏற்படுத்தி இடுப்பு உறுப்புகளுக்கு தொற்று அல்லது காயம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். எனவே நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்:
- அசாதாரண யோனி இரத்தப்போக்கு, டைசுரியா அல்லது மலம் கடந்து செல்வதில் சிக்கல் உள்ளது
- மூன்று மாத சிகிச்சை அல்லது உடற்பயிற்சியின் பின்னர் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்பதை உணர்ந்தார்.
காரணம்
கருப்பைச் சரிவுக்கு என்ன காரணம்?
கருப்பை வீழ்ச்சி பெரும்பாலும் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் விளைவாகும். நீங்கள் அடிக்கடி கர்ப்பம் தரிக்கும்போது, நீங்கள் மிகவும் பாதிக்கப்படுவீர்கள். ஒரு பெரிய கரு, நீடித்த உழைப்பு மற்றும் பிரசவத்தின்போது அதிகப்படியான சக்தியைப் பயன்படுத்துதல் அனைத்தும் ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.
கருப்பை வீழ்ச்சியின் பிற காரணங்கள் வயது, அதிக எடை, சமநிலை மற்றும் கனமான பொருட்களை எடுத்துச் செல்வது ஆகியவை அடங்கும். வயிற்றில் நோயியல் அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது, இருமல் மற்றும் புகைப்பழக்கத்தால் ஏற்படும் மலச்சிக்கல் போன்றவற்றால் இந்த நோய் ஏற்படலாம்.
ஆபத்து காரணிகள்
கருப்பைச் சிதைவு அபாயத்தை அதிகரிப்பது எது?
பெண்ணின் வயது மற்றும் அவளது ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளுடன் கருப்பைச் சரிவு ஏற்படும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது உங்கள் இடுப்பு தசைகளை வலுவாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின்போது இடுப்பு தசைகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதும் வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும். ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட யோனி அல்லது மாதவிடாய் நின்ற பிறப்பு பெற்ற பெண்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது.
இடுப்பு தசைகள் மீது அழுத்தம் கொடுக்கும் எந்தவொரு செயலும் கருப்பைச் சரிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். கருப்பைச் சரிவுக்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் பிற காரணிகள்:
- கர்ப்பிணி மற்றும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை பெற்றெடுக்கும்
- ஒரு பெரிய குழந்தையைப் பெற்றெடுங்கள்
- பெரும்பாலும் கனமான பொருட்களை எடுத்துச் செல்லுங்கள்
- நாள்பட்ட இருமல்
- இடுப்பு அறுவை சிகிச்சையின் வரலாறு
- மலத்தை கடக்கும்போது பெரும்பாலும் வயிற்றைத் தள்ளுகிறது
- பலவீனமான இணைப்பு திசுக்களை ஏற்படுத்தும் பரம்பரை நோய்கள்
- கொழுப்பு.
சிக்கல்கள்
கருப்பைச் சரிவுடன் எனக்கு என்ன சிக்கல்கள் இருக்கலாம்?
கருப்பை வீழ்ச்சி பெரும்பாலும் பிற இடுப்பு உறுப்புகளின் விரிவாக்கத்துடன் தொடர்புடையது. நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:
- முன்புற புரோலப்ஸ் (சிஸ்டோசெலெஸ்). சிறுநீர்ப்பை மற்றும் யோனியைப் பிரிக்கும் இணைப்பு திசுக்களின் பலவீனம் சிறுநீர்ப்பை யோனிக்குள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். முன்புற புரோலப்ஸை சிறுநீர்ப்பை புரோலப்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
- பின்புற யோனி புரோலப்ஸ் (ரெக்டோசெல்). மலக்குடல் மற்றும் யோனியைப் பிரிக்கும் இணைப்பு திசுக்களின் பலவீனம் மலக்குடல் யோனிக்குள் விரிவடையும். இந்த நிலை காரணமாக மலம் கழிப்பதில் சிரமம் இருக்கலாம்.
கடுமையான கருப்பை வீழ்ச்சி யோனி புறணிக்கு பதிலாக, உடலுக்கு வெளியே நீண்டுவிடும். யோனி திசு ஆடைகளுக்கு எதிராக தேய்த்தல் யோனி புண்கள் (புண்கள்) ஏற்படுத்தும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், காயம் தொற்றுநோயாக மாறும்.
சிகிச்சை
வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
கருப்பைச் சரிவுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
சிகிச்சை நோய், வயது, பாலியல் செயல்பாடு, இடுப்பு நோய் மற்றும் தேவையற்ற கர்ப்பம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.
அறிகுறிகள் லேசானவை என்றால், மருத்துவர்கள் அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்:
- கருப்பை மற்றும் யோனியை சரியான இடத்தில் வைத்திருப்பதில் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் வலுப்படுத்த கெகல் பயிற்சிகளை செய்யுங்கள்
- ஹார்மோன் சிகிச்சை: தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் வலுப்படுத்த ஹார்மோன் கிரீம்கள் உதவும்.
- கருப்பை இடத்தில் வைத்திருக்க யோனிக்குள் வளையத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
கூடுதலாக, கடுமையான இறங்கு கருப்பைக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும், சில சமயங்களில் கருப்பை நீக்கம் கூட தேவைப்படும்.
பரம்பரை இனங்களுக்கு மிகவும் பொதுவான சோதனைகள் யாவை?
இடுப்பு பரிசோதனை மற்றும் பேப் சோதனை உள்ளிட்ட உடல் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் மருத்துவர்கள் நோயறிதலைச் செய்கிறார்கள். பரிசோதனையின்போது, உங்கள் மருத்துவர் உங்களை கீழே குனியுமாறு கேட்கலாம், யோனிக்குள் குழாய் எவ்வளவு தூரம் உள்ளது என்பதை மருத்துவர் சரிபார்க்க உதவுகிறார்.
இடுப்பு தசைகளின் வலிமையை சரிபார்க்க, நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும்போது போலவே, உங்கள் உடலையும் துடைக்க மருத்துவர் கேட்பார். நீங்கள் படுத்துக் கொண்டு நிற்பது குறித்து ஆராயப்படும்.
பரம்பரை இனங்கள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கிறதா என்பதை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவ ஒரு கேள்வித்தாளை நீங்கள் நிரப்பலாம். இந்த தகவல் சரியான சிகிச்சை விருப்பங்களைக் கொண்டிருக்க உதவுகிறது.
மற்ற சோதனைகளில் இடுப்பு, சி.டி மற்றும் பயாப்ஸி ஆகியவற்றின் அல்ட்ராசவுண்ட் (கருப்பையில் கட்டிகளைக் கட்டுப்படுத்த) அடங்கும். இந்த முறை கருப்பையின் நோயறிதலுக்கு எப்போதும் பயனளிக்காது, ஆனால் நோயின் தீவிரத்தை மதிப்பிட முடியும்.
வீட்டு வைத்தியம்
கருப்பை வீழ்ச்சிக்கு உதவும் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
பின்வரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் பரம்பரை இனங்களை சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவும்:
- கெகல் ஒவ்வொரு நாளும் பயிற்சிகள் செய்யுங்கள். தசைகளை வலுப்படுத்த ஒரு வழக்கமான செயலைச் செய்யுங்கள்.
- நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால் எடையைக் குறைக்கவும்.
- உடலின் சமநிலையை உருவாக்குங்கள், சத்தான உணவுகளை உண்ணுங்கள், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கலாம், மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்க நார்ச்சத்து கொண்ட உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
- கனமான பொருட்களை எடுத்துச் செல்வதைத் தவிர்க்கவும். எடையை உயர்த்தும்போது, உங்கள் கால்களை ஆதரவாகப் பயன்படுத்துங்கள், உங்கள் இடுப்பு அல்லது பின்புறம் அல்ல.
- இருமலைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். நாள்பட்ட பாடிக் அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், புகைபிடிக்க வேண்டாம்.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்களுக்கான சிறந்த தீர்வைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.