தாடை வலி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சைக்கு

வரையறை

தாடை வலி என்றால் என்ன?

தாடை வலி என்பது தாடை மற்றும் முகத்தில் உணரப்படும் வலி மற்றும் மென்மை. தாடை வலி, சில நேரங்களில் முகத்தின் மற்ற பகுதிகளுக்கு கதிர்வீச்சு செய்வது பொதுவான பிரச்சினையாகும்.

நோய்த்தொற்றுகள், சைனஸ்கள், பல்வலி, இரத்த நாளங்கள் அல்லது நரம்புகள் அல்லது பிற நிலைமைகள் காரணமாக இந்த நிலைமைகள் உருவாகலாம்.

பெரும்பாலான தாடை வலி இதன் விளைவாகும் டெம்போரோமாண்டிபுலர் கூட்டு நோய்க்குறி (டி.எம்.ஜே) அல்லது டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு மற்றும் தசைக் கோளாறு (டி.எம்.டி).

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தாடை வலிக்கு உடனடி மருத்துவ உதவி தேவையில்லை, ஆனால் சில நேரங்களில், இது மிகவும் தீவிரமான நிலைக்கான அறிகுறியாகும். பல காரணிகள் இந்த நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது அதைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது கடினம்.

அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்

தாடை வலியின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

மருத்துவ செய்தியிலிருந்து இன்று அறிக்கை, தாடை வலியின் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் உண்மையில் காரணத்தைப் பொறுத்தது. ஆனால் பொதுவாக, தாடை வலியின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தாடையில் வலி அல்லது உணர்திறன்
• காதுக்கு உள்ளேயும் சுற்றிலும் வலி
• மெல்லும்போது சிரமம் அல்லது அச om கரியம்
• கடிக்கும் போது வலி
• தலைவலி
• மூட்டுகள் பூட்டப்பட்டிருப்பதால், வாயைத் திறக்கவோ அல்லது மூடவோ கடினமாக உள்ளது
• வெர்டிகோ
• பல் வலி
• காய்ச்சல்
• வீங்கிய முகம்

மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் தாடையில் தொடர்ந்து வலி அல்லது உணர்திறன் இருந்தால், அல்லது உங்கள் தாடையை முழுவதுமாக மூடவோ திறக்கவோ முடியாவிட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவர் உங்கள் பிரச்சினைக்கு சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றி விவாதிக்க முடியும்.

காரணம்

தாடை வலிக்கான காரணங்கள் யாவை?

ஹெல்த்லைனில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, பெரும்பாலான தாடை வலி அசாதாரண நிலைமைகள் அல்லது உங்கள் தாடை தசைகளுக்கு ஏற்பட்ட காயங்கள் காரணமாக ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், தாடை வலி மற்ற நிலைமைகளாலும் ஏற்படலாம்.

தாடை வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு நிலைமைகள் இங்கே:

1. டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு மற்றும் தசைக் கோளாறு (டி.எம்.டி)

டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு மற்றும் தசைக் கோளாறு (டி.எம்.டி) அல்லது டி.எம்.ஜே தான் தாடை வலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம். டெம்போரோமாண்டிபுலர் கூட்டு என்பது உங்கள் தாடையின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் உள்ள கீல் மூட்டு ஆகும்.

பல விஷயங்கள் டி.எம்.டி காரணமாக தாடை வலியை ஏற்படுத்தும். ஒரே நேரத்தில் பல காரணங்களால் உங்களுக்கு டி.எம்.டி இருக்கலாம். TMD இன் காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• தாடை இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும் தசைகளிலிருந்து வலி
• தாடை மூட்டுக்கு காயம்
• தாடை மூட்டு அதிகப்படியான செயல்பாடு
• தாடை இயக்கத்திற்கு உதவும் வட்டுகளை நிறுவுதல்
• தாடை மூடியை உள்ளடக்கிய பாதுகாப்பு வட்டு கீல்வாதத்தை உருவாக்குகிறது.

உங்கள் தாடையின் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் தசைகள் அல்லது மூட்டுகளுக்கு சேதம் பல காரணிகளால் ஏற்படலாம், அவற்றுள்:

• இரவில் பற்களை நகர்த்தவும்
• மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் காரணமாக உங்கள் தாடையை தற்செயலாக பிடுங்கவும்
• உடற்பயிற்சி செய்யும் போது முகத்தில் அடிப்பது போன்ற தாடை மூட்டுக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சி.

2. கொத்து தலைவலி

கொத்து தலைவலி பொதுவாக உங்கள் கண்களில் ஒன்று அல்லது சுற்றிலும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் வலி உங்கள் தாடைக்கு வெளியேறும். கொத்து தலைவலி என்பது தலைவலியின் மிகவும் வேதனையான வகைகளில் ஒன்றாகும்.

3. சைனஸ் பிரச்சினைகள்

சைனஸ்கள் தாடை மூட்டுகளுக்கு அருகில் அமைந்துள்ள காற்று நிரப்பப்பட்ட குழிகள். சைனஸ்கள் வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியா போன்ற கிருமிகளால் பாதிக்கப்பட்டால், இதன் விளைவாக அதிகப்படியான சளி இருக்கலாம். இது தாடை மூட்டுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கலாம், இதனால் வலி அல்லது மென்மை ஏற்படும்.

4. பல்வலி

சில நேரங்களில், பல் புண் எனப்படும் கடுமையான பல் தொற்று தாடை வரை வலியை ஏற்படுத்தும்.

5. ட்ரைஜீமினல் நியூரால்ஜியா

ட்ரைஜீமினல் நியூரால்ஜியா என்பது ட்ரைஜீமினல் நரம்பில் உள்ள நரம்பின் சுருக்கத்தால் பொதுவாக ஏற்படும் ஒரு நிலை. இந்த நிலை மேல் மற்றும் கீழ் தாடை உட்பட பெரும்பாலான முகங்களுக்கு வலி உணர்வைத் தருகிறது.

6. மாரடைப்பு

மாரடைப்பு உங்கள் மார்பைத் தவிர, உங்கள் கைகள், முதுகு, கழுத்து மற்றும் தாடை போன்ற உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் வலியை ஏற்படுத்தும். பெண்கள் பொதுவாக மாரடைப்பு ஏற்படும் போது முகத்தில் இடது தாடை வலியை உணர முனைகிறார்கள்.

பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உடனடியாக அவசர உதவியை நாடுங்கள்:

• மார்பு அச om கரியம்
• சுவாசக் கோளாறுகள்
• வியர்வை
• காக்
• வெளியேற விரும்புகிறேன்

7. பிற நிபந்தனைகள்

தாடை வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நிபந்தனைகளும் பின்வருமாறு:

• உமிழ்நீர் சுரப்பி கோளாறுகள்
• மன அழுத்தம், சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை
• லூபஸ் போன்ற ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகள்
• தடுப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல்
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
• சளி சவ்வு அழற்சி
• காது தொற்று
• பல மனநல நிலைமைகள்.

நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

தாடை வலியை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு கண்டறிவது?

உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவர் உங்கள் தாடை வலி அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களிடம் கேட்டு பரிசோதிப்பார். மருத்துவரும் செய்வார்:

• நீங்கள் வாயைத் திறந்து மூடும்போது உங்கள் தாடையை கேட்டு உணருங்கள்
• உங்கள் தாடை எவ்வளவு தூரம் நகர்கிறது என்பதைச் சரிபார்க்கவும்
• வலி அல்லது அச om கரியத்தைத் தீர்மானிக்க உங்கள் தாடையைச் சுற்றியுள்ள இடத்தை அழுத்தவும்.

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சிக்கலை சந்தேகித்தால், உங்களுக்கு இது தேவைப்படலாம்:

• உங்கள் பற்கள் மற்றும் தாடையை சோதிக்க பல் எக்ஸ்-கதிர்கள்
• எலும்புகள் மற்றும் தாடை மூட்டுகளின் விரிவான படங்களைக் காட்ட CT ஸ்கேன்
• தாடை மூட்டு அல்லது சுற்றியுள்ள திசுக்களின் பிடியில் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைக் கண்டறிய எம்.ஆர்.ஐ.

தாடை வலிக்கு என்ன மருந்துகள் சிகிச்சையளிக்க முடியும்?

தாடை பதற்றம், பற்களை அரைப்பது அல்லது பென்சிலைக் கடிப்பது போன்ற முக பதட்டத்தை உள்ளடக்கிய பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி அதிகம் அறிந்திருப்பது வலியின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க உதவும்.

தாடை வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• தாடை தசைகள் அதிகமாக பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது. மென்மையான உணவுகளை உண்ணுங்கள். உணவை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டுங்கள். ஒட்டும் மற்றும் மெல்லிய உணவுகளை தவிர்க்கவும். சூயிங் கம் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் தாடை தசைகளை நீட்டி பலப்படுத்தும் பயிற்சிகளை எவ்வாறு செய்வது மற்றும் உங்கள் தசைகளை எவ்வாறு மசாஜ் செய்வது என்பதை உங்கள் மருத்துவர், பல் மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையாளர் உங்களுக்குக் காண்பிக்க முடியும்.
• உங்கள் முகத்தின் பக்கத்திற்கு சூடான, ஈரமான வெப்பம் அல்லது பனியைப் பயன்படுத்துவதால் வலியைப் போக்கும்.

தடுப்பு

தாடை வலியை எவ்வாறு தடுப்பது?

உங்கள் தாடையில் வலி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் இருந்தால், மெல்லும் பசை அல்லது கொக்கிகள் அல்லது நகங்கள் போன்ற பொருள்களில் கடிப்பதைத் தவிர்க்கவும். கடினமான அல்லது மெல்லும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் கத்தும்போது, ​​உங்கள் கீழ் தாடையை உங்கள் கைகளால் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் இரவில் பற்களை அரைக்கிறீர்களா அல்லது உங்கள் தாடையை அரைக்கிறீர்கள் என்றால் பல் மருத்துவரை சந்திக்கவும். பல் மருத்துவர் உங்களுக்காக ஒரு பிளவு செய்யலாம்.

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.