பொருளடக்கம்:
- குழந்தை நிரப்பு உணவுகளை (நிரப்பு உணவுகள்) சாப்பிட தயாராக உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறிகள்
- குழந்தை திட உணவை சாப்பிட உடல் ரீதியாக தயாராக உள்ளது என்பதற்கான அடையாளம்
- 1. தலை மற்றும் கழுத்தை நிமிர்ந்து பிடிக்க வல்லவர்
- 2. தனியாக உட்கார வல்லவர்
- 3. ரிஃப்ளெக்ஸ் வெளியே ஒட்டும் நாக்கு குறைகிறது
- 4. குழந்தையின் ஆர்த்தோமோட்டர் திறன்கள் மேம்படுகின்றன
- 4. உணவில் ஆர்வம் தெரிகிறது
- 5. நல்ல கை மற்றும் வாய் ஒருங்கிணைப்பு வேண்டும்
- ஒரு குழந்தை திட உணவை சாப்பிட தயாராக உள்ளது என்பதற்கான உளவியல் அடையாளம்
- 1. மற்றவர்கள் சாப்பிடும் முறையைப் பின்பற்றத் தொடங்குங்கள் (சாயல்)
- 2. மேலும் சுயாதீனமாகவும் கற்றுக்கொள்ள விருப்பமாகவும் தெரிகிறது
- 3. சாப்பிட விருப்பம் காட்டுகிறது
- 4. பசியின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது
- 5. நீங்கள் சாப்பிடுவதில் ஆர்வம்
- திடமான உணவுகளை உண்ண குழந்தையின் தயார்நிலையை முட்டாளாக்கக்கூடிய மற்றொரு அடையாளம்
- எனவே, குழந்தைக்கு ஆறு மாத வயது வரை காத்திருப்பது நல்லது
உங்கள் சிறியவருக்கு நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவது பற்றி யோசித்தீர்களா? குழந்தைகளுக்கு நிரப்பு உணவுகளை வழங்குவதற்கான தரம் அவர்களின் தற்போதைய வயதை அடிப்படையாகக் கொண்டது மட்டுமல்ல, உங்களுக்குத் தெரியும். குழந்தைக்கு திடப்பொருட்களைக் கொடுக்கத் தயாரா என்பதைத் தீர்மானிக்கும் சில அறிகுறிகளையும் நீங்கள் அங்கீகரிக்க வேண்டும். ஒரு குழந்தை சாப்பிட கற்றுக்கொள்ள தயாராக இருப்பதைக் குறிக்கும் சில பொதுவான அறிகுறிகள் யாவை?
குழந்தை நிரப்பு உணவுகளை (நிரப்பு உணவுகள்) சாப்பிட தயாராக உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறிகள்
வெறுமனே, 6 மாத வயதில் குழந்தைகள் திட உணவுகளை உண்ண கற்றுக்கொள்ள ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள். திடமான உணவுகளை அறிமுகப்படுத்தும் செயல்முறையுடன், குழந்தைகளுக்கு இன்னும் சில நேரங்களில் தாய்ப்பால் உட்கொள்ள வேண்டும்.
இது குழந்தையின் அன்றாட ஊட்டச்சத்து தேவைகளை முறையாக பூர்த்தி செய்வதை உறுதி செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், உங்கள் சிறியவரின் தற்போதைய வயதைக் கருத்தில் கொள்வதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் குழந்தை திட உணவுகளை உண்ணத் தயாராக இருப்பதற்கான அறிகுறிகளையும் நீங்கள் தேட வேண்டும்.
குழந்தை திட உணவுகளை அடையாளம் காணவும் கற்றுக்கொள்ளவும் தயாராக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
குழந்தை திட உணவை சாப்பிட உடல் ரீதியாக தயாராக உள்ளது என்பதற்கான அடையாளம்
உங்கள் குழந்தையின் உடல் மாற்றங்களை அவர் திடப்பொருட்களை சாப்பிடத் தயாராக இருக்கிறார் என்பதற்கான அறிகுறியாகப் பார்ப்பது பொதுவாகப் பார்ப்பது எளிது. ஏனென்றால், உங்கள் சிறியவர் வயதாகும்போது, உங்கள் சிறியவரின் உடல் திறன்களில் பல மாற்றங்கள் இருக்கும்.
இது உங்களுக்கு மேலும் உறுதியளிக்கும் வகையில், குழந்தை திட உணவுகளை சாப்பிடத் தயாராக இருக்கும்போது உடல் அறிகுறிகள் இங்கே:
1. தலை மற்றும் கழுத்தை நிமிர்ந்து பிடிக்க வல்லவர்
இந்தோனேசிய குழந்தை மருத்துவ சங்கம் (ஐ.டி.ஏ.ஐ) கருத்துப்படி, குழந்தைகளுக்கு நிரப்பு உணவுகளை வழங்கத் தொடங்குவதற்கான "திசைகளில்" ஒன்று, அவர்கள் தலையைத் தாங்களே உயர்த்திக் கொள்ளும்போது.
தனது தலையை உயர்த்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சிறியவர் பின்னால் சாய்ந்து கொள்ளாமலோ அல்லது உதவி வழங்கப்படாமலோ கழுத்தை நிமிர்ந்து பிடிக்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
ஏனென்றால், தலை மற்றும் கழுத்து சீராக நிமிர்ந்து நிற்கும்போது, உங்கள் சிறியவர் சாப்பிடும்போது தனது சமநிலையை பராமரிக்க தயாராக இருக்கிறார் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
2. தனியாக உட்கார வல்லவர்
குழந்தைகள் சிறிய அல்லது உதவியின்றி சொந்தமாக உட்கார்ந்து கொள்ளத் தோன்றும் போது திட உணவுகளை உண்ண கற்றுக்கொள்ளத் தயாராக இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.
இன்னும் சிறப்பாக, தனியாக உட்கார்ந்திருக்கும்போது, உங்கள் சிறியவர் தனது உடல் சமநிலையை பராமரிக்க முடிகிறது, குறிப்பாக ஒன்று அல்லது இரண்டு கைகளும் அவரைச் சுற்றியுள்ள பொருட்களை அடைய முயற்சிக்கும் வரை.
3. ரிஃப்ளெக்ஸ் வெளியே ஒட்டும் நாக்கு குறைகிறது
ஆறு மாதங்களில் குழந்தைக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதால், அவர் நாக்கை உறிஞ்சி ஒட்டிக்கொள்ளும் திறன் இருக்க வேண்டும்.
இது உங்கள் முலைக்காம்பை உறிஞ்சுவதன் மூலம் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை எளிதாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், 6 மாத வயதில், குழந்தையின் நாக்கை ஒட்டிக்கொள்ளும் திறன் பொதுவாக குறையும்.
இது உங்கள் சிறிய ஒருவரால் அனுபவிக்கப்படுவதைக் கண்டால், குழந்தை திட உணவுகளை உண்ணத் தயாராக இருப்பதற்கான பல அறிகுறிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
4. குழந்தையின் ஆர்த்தோமோட்டர் திறன்கள் மேம்படுகின்றன
ஓமோட்டர் அல்லது வாய்வழி மோட்டார் திறன்கள் என்பது வாய்வழி குழி பகுதியில் தசை இயக்கம் அமைப்பை உள்ளடக்கிய ஒரு குழந்தையின் திறன்கள்.
வாய் பகுதியில் இயங்கும் இந்த தசை மண்டலத்தில் பற்கள், தாடை, நாக்கு, உதடுகள் மற்றும் வாயின் கூரை ஆகியவை அடங்கும். முன்பு குழந்தைக்கு திரவங்களை மட்டுமே உறிஞ்சி விழுங்க முடிந்திருந்தால், இப்போது அவர் தடிமனான மற்றும் அடர்த்தியான அமைப்பைக் கொண்டு உணவை மென்று விழுங்க முடியும்.
அது மட்டுமல்லாமல், குழந்தையின் ஓரோமோட்டர் திறனும் அவர் உணவை முன்னால் இருந்து வாயின் பின்புறம் நகர்த்தும்போது காணப்படுகிறது.
4. உணவில் ஆர்வம் தெரிகிறது
திடமான உணவுகளை சாப்பிடத் தயாராக இருக்கும் குழந்தைகள் பொதுவாக அவர்களுக்கு முன்னால் இருக்கும் உணவைக் காணும்போது ஆர்வம் காட்டுவார்கள். உதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் சிறியவர் தனது உடலை அருகிலுள்ள உணவை அடைய முயற்சிக்கிறார்.
5. நல்ல கை மற்றும் வாய் ஒருங்கிணைப்பு வேண்டும்
கைகளுக்கும் வாய்க்கும் இடையிலான ஒருங்கிணைப்பு நன்றாக வேலை செய்யும், குழந்தைகள் சாப்பிடுவதற்கான கற்றல் செயல்முறையை எளிதாக்கும்.
உங்கள் சிறியவர் அதிக கவனம் செலுத்தும்போது, அவர் எடுக்கும் உணவை தனது வாய்க்குள் செலுத்தும்போது கவனம் செலுத்துங்கள், இது திடமான உணவை சாப்பிட அவர் தயாராக இருக்கிறார் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
ஒரு குழந்தை திட உணவை சாப்பிட தயாராக உள்ளது என்பதற்கான உளவியல் அடையாளம்
ஒரு குழந்தை திட திடப்பொருட்களை சாப்பிடத் தயாராக இருப்பதற்கான அறிகுறிகளை உடல் ரீதியாக அங்கீகரிப்பதை விட, ஒரு குழந்தை சாப்பிடக் கற்றுக் கொள்ளும்போது உளவியல் பண்புகளைப் பார்ப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
இருப்பினும், திடமான உணவுகளை சாப்பிடத் தயாராக இருக்கும் குழந்தையின் உளவியல் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் சிறியவர் உணவை அடையாளம் கண்டு முயற்சிக்கத் தயாராக இருப்பதற்கான சில அறிகுறிகள் இங்கே:
1. மற்றவர்கள் சாப்பிடும் முறையைப் பின்பற்றத் தொடங்குங்கள் (சாயல்)
ஒரு உளவியல் கண்ணோட்டத்தில் ஒரு குழந்தை நிரப்பு உணவுகளைப் பெறத் தயாராக உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறி என்னவென்றால், பிரதிபலிப்பு (பிரதிபலிப்பு) அடிப்படையில் சாயல் (சாயல்) அடிப்படையில் எடுக்கப்பட்ட நடவடிக்கைகளில் மாற்றம் உள்ளது.
நீங்கள் சொல்வது என்னவென்றால், பசியுடன் இருக்கும்போது மட்டுமே தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு, இப்போது மற்றவர்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், பார்ப்பதன் மூலமும் சாப்பிடக் கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள்.
2. மேலும் சுயாதீனமாகவும் கற்றுக்கொள்ள விருப்பமாகவும் தெரிகிறது
திட உணவுகளைப் பெறத் தயாராக இருக்கும் குழந்தைகள் பொதுவாக மிகவும் சுயாதீனமாகத் தோன்றுவார்கள், மேலும் அவர்கள் சொந்தமாக சாப்பிட கற்றுக்கொள்ள விரும்புவார்கள்.
ஏனென்றால், உங்கள் சிறியவர் இனி பசியுடன் இருக்கும்போது தாய்ப்பால் கொடுப்பதில்லை, ஆனால் உணவை அடையாளம் கண்டு சொந்தமாக சாப்பிட கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
இங்கே, பெற்றோர்களாகிய, குழந்தைகளுக்கு உணவைத் தெரிந்துகொள்ளச் சொல்வதையும் கற்பிப்பதையும் தவறாக செய்யாமல் இருப்பது நல்லது.
உங்கள் சிறியவருக்கு பல்வேறு வகையான உணவைக் கற்றுக் கொடுங்கள், மேலும் அவர் வளரும்போது சாப்பிடுவதைப் பற்றி அவர் விரும்புவதில்லை.
3. சாப்பிட விருப்பம் காட்டுகிறது
உங்கள் சிறியவர் நிரப்பு உணவுகளைத் தெரிந்துகொள்ளத் தயாராக இருக்கும்போது, அவர் பொதுவாக வாய் திறப்பதன் மூலம் சாப்பிட விரும்புவதைக் காட்டுகிறார்.
உண்மையில், உங்கள் குழந்தை தனது உடலை முன்னோக்கி அல்லது உணவை நோக்கி வைப்பதன் மூலம் பசியின் அறிகுறிகளையும் காட்டுகிறது.
இதற்கிடையில், அவர் சாப்பிட விரும்பாதபோது அல்லது முழுதாக இருக்கும்போது அவர் தனது உடலை உணவில் இருந்து விலக்குவார்.
4. பசியின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது
முன்னதாக குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து தேவைகளுக்கு போதுமானதாக இருந்த தாய்ப்பால் உட்கொள்ளல் இப்போது குறைவு என்று தோன்றுகிறது, ஏனெனில் அவர் இன்னும் பசியுடன் இருக்கிறார், சாப்பிட விரும்புகிறார் என்பதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறார்.
ஒரு குழந்தை இன்னும் பசியுடன் இருக்கும்போது காணக்கூடிய குணாதிசயங்கள், தொடர்ந்து அழுவது, சிணுங்குவது, அமைதியின்மை, போதுமான தாய்ப்பாலைப் பெற்றிருந்தாலும் கவலைப்படாதது.
5. நீங்கள் சாப்பிடுவதில் ஆர்வம்
பேபி சென்டர் பக்கத்திலிருந்து தொடங்குகையில், திடமான உணவுகளை சாப்பிடத் தயாராக இருக்கும் குழந்தைகள் பொதுவாக மற்றவர்கள் சாப்பிடுவதைப் பார்க்க முயற்சிக்க விரும்புகிறார்கள் அல்லது ஆர்வமாக இருக்க விரும்புகிறார்கள்.
எனவே, நீங்கள் ஒரு குழந்தையைப் பார்க்கும்போது, அவர் உங்கள் கையில் இருக்கும் உணவை எடுக்க முயற்சிக்கும்போது, அவர் திடப்பொருட்களை சாப்பிடத் தயாராக இருக்கிறார் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
திடமான உணவுகளை உண்ண குழந்தையின் தயார்நிலையை முட்டாளாக்கக்கூடிய மற்றொரு அடையாளம்
பல பெற்றோர்கள் தவறான அறிகுறிகளால் முட்டாளாக்கப்படுகிறார்கள், அவர்கள் இல்லாவிட்டாலும் குழந்தை திட உணவை சாப்பிட தயாராக இருப்பதாக நினைக்கிறார்கள். ஆமாம், குழந்தைகளுக்கு திடமான உணவுகள் கொடுக்கத் தயாராக உள்ளன என்பதற்கான அறிகுறியாக தவறாகப் பழகும் பழக்கம் உள்ளது.
இது பெற்றோரை தவறாக ஆக்குகிறது மற்றும் முன்கூட்டியே திடமான உணவை சீக்கிரம் தருகிறது.
திடமான உணவுகளை சாப்பிட குழந்தையின் தயார்நிலை என்று தவறாக நினைக்கும் சில அறிகுறிகள், அதாவது:
- அவரது முஷ்டியை மெல்லும்.
- அவர் வழக்கமாக அடிக்கடி தூங்கினாலும் பசியுடன் நள்ளிரவில் எழுந்திருக்கிறார்.
- அதிக அளவில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது.
சாராம்சத்தில், உங்கள் சிறியவர் இந்த அறிகுறிகளில் சிலவற்றைக் காண்பதைக் காணும்போது, அவர் MPASI ஐ அறிந்து கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது என்ற முடிவுக்கு செல்ல வேண்டாம்.
மீண்டும், உணவை அங்கீகரிக்கக் கற்றுக்கொள்வதில் குழந்தையின் தயார்நிலையை மேலும் உறுதிப்படுத்த பிற குணாதிசயங்களுக்கு கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும்.
எனவே, குழந்தைக்கு ஆறு மாத வயது வரை காத்திருப்பது நல்லது
உங்கள் குழந்தை அவர்களின் முதல் திட உணவுகளை அடையாளம் கண்டு முயற்சி செய்யத் தயாராக இருப்பதற்கான அறிகுறிகளைக் கண்டாலும், உங்கள் குழந்தைக்கு ஆறு மாதங்கள் இருக்கும் வரை காத்திருப்பது நல்லது.
உங்கள் குழந்தைக்கு முதல் திட உணவைக் கொடுக்க ஆறு மாதங்கள் வரை காத்திருப்பது அவரது ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க உதவும்.
ஏனென்றால், ஆறு மாத வயதில் குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு மற்றும் செரிமான அமைப்புகள் மிகவும் வலிமையானவை, இதனால் ஒவ்வாமை, அஜீரணம் அல்லது உணவில் இருந்து தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.
ஆறு மாதங்களுக்கு முன்னர் குழந்தைகளில் திட உணவுகளைத் தொடங்க நீங்கள் திட்டமிட்டுள்ள ஒன்று அல்லது வேறு ஒன்று இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் மேலும் ஆலோசிக்க வேண்டும்.
எக்ஸ்