பொருளடக்கம்:
- பல்வேறு வகையான இருமல் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு நடத்துவது
- 1. கபம் இருமல்
- அறிகுறிகள்
- காரணம்
- சிகிச்சை
- 2. உலர் இருமல்
- அறிகுறிகள்
- காரணம்
- சிகிச்சை
- 3. இரத்தத்தை இருமல்
- அறிகுறிகள்
- காரணம்
- சிகிச்சை
- 4. வூப்பிங் இருமல்
- அறிகுறிகள்
- சிகிச்சை
- 5. நாள்பட்ட இருமல்
- காரணம்
- அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை
இருமல் என்பது சுவாச மண்டலத்தில் சிக்கல் இருக்கும்போது தோன்றும் பொதுவான அறிகுறியாகும். இருப்பினும், எல்லா இருமல்களும் ஒன்றல்ல. இருமலின் அறிகுறிகள் அவற்றுக்கு ஏற்படும் நோயைப் பொறுத்து வெவ்வேறு வகைகளைக் கொண்டுள்ளன. ஒவ்வொரு வகை இருமலுக்கும் இடையிலான வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சையைத் தீர்மானிக்க உதவும். அதற்காக, கீழே காணப்படும் பல்வேறு வகையான இருமல்களைப் புரிந்துகொள்வோம்.
பல்வேறு வகையான இருமல் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு நடத்துவது
உண்மையில், இருமல் என்பது யாருக்கும் இயல்பான இயல்பான பதிலாகும். இருமல் என்பது உடலுக்கான பாதுகாப்புக்கான ஒரு வடிவமாகும், இதனால் உங்கள் காற்றுப்பாதை எப்போதும் சுத்தமாகவும், சுவாசத்திற்கு இடையூறு விளைவிக்கும் பொருட்களிலிருந்து விடுபடும்.
இருப்பினும், அது போகவில்லை என்றால், நீங்கள் சில அசாதாரண வகை இருமல்களைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.
1. கபம் இருமல்
கபம் கொண்ட இருமல் பொதுவாக உங்கள் தொண்டையில் ஒரு கட்டியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வகை இருமல் சுவாச மண்டலத்தில் உறைந்திருக்கும் கபம் அல்லது சளி இருப்பதால் ஏற்படுகிறது. சுவாச அமைப்பில் கபம் அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்படுவதால், கபம் கொண்ட இருமல் ஒரு உற்பத்தி இருமல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
தொண்டை மற்றும் நுரையீரலை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பது போன்ற சுவாச மண்டலத்தின் வேலைகளை ஆதரிப்பதில் பிளெம் உண்மையில் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. வெளிநாட்டுத் துகள்கள் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் எரிச்சலிலிருந்து திசுக்களை சுத்தம் செய்வதற்கும் கபம் செயல்படுகிறது.
அறிகுறிகள்
பெயர் குறிப்பிடுவது போல, கபத்துடன் இருமல் அனுபவிக்கும் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று கபத்துடன் இருமல் ஆகும். சில நேரங்களில், நுரையீரலில் கபம் கட்டமைப்பது மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மார்பு இறுக்கம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும்.
கபம் கொண்ட இருமலால் ஏற்படக்கூடிய சுகாதார புகாரின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- தொண்டை அல்லது தொண்டை புண்
- சோர்வு அனுபவிக்கிறது
- உடல் நடுங்கியது
- நாசி நெரிசல் மற்றும் சளி.
காரணம்
அதிகப்படியான ஸ்பூட்டம் உற்பத்தி பொதுவாக சுவாசக் குழாயின் வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளால் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், சுவாசக் குழாயில் கபம் அதிகரிப்பதற்கு பங்களிக்கும் பிற உயிரியல் நிகழ்வுகள் உள்ளன. கூடுதலாக, இந்த வகை இருமல் மற்ற நோய்களின் தோற்றத்தின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.
பின்வருபவை கபத்துடன் இருமலை ஏற்படுத்தும் பல நோய்கள்:
- பதவியை நாசி சொட்டுநீர்
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
- நிமோனியா
- நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி)
- சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்
- ஆஸ்துமா
சிகிச்சை
கபத்துடன் ஒரு இருமலைப் போக்க, நீங்கள் ஒரு மருந்தகம், இயற்கை இருமல் மருந்து, அல்லது நேரடியாக மருத்துவரிடம் செல்லக்கூடிய கபத்துடன் இருமல் மருந்தைப் பயன்படுத்தலாம்.
OTC இருமல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு, நீங்கள் கபத்தை மெல்லியதாக மாற்றும் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட்களைக் கொண்ட மருந்துகளைத் தேர்வு செய்யலாம்.
இதற்கிடையில், கபத்துடன் ஒரு இருமலைக் குணப்படுத்துவதற்கான பயனுள்ள ஆராய்ச்சி மூலம் நிரூபிக்கப்பட்ட இயற்கை அல்லது வீட்டு வைத்தியம், கபத்துடன் இருமல் நீடிக்கும் வரை ஒவ்வொரு இரவும் 1/2 தேக்கரண்டி தேனை உட்கொள்கிறது.
2. உலர் இருமல்
கபத்துடன் கூடிய இருமலுக்கு மாறாக, உலர்ந்த இருமல் அதிகப்படியான சளி உற்பத்தியுடன் இல்லை, எனவே இது உற்பத்தி செய்யாத இருமல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த இருமல் பொதுவாக இரவில் மோசமாக இருக்கும். மற்ற இருமல்களிலிருந்து வேறுபட்டது, இந்த வகை இருமலில் இருமலின் அதிர்வெண் உண்மையில் அதிகமாக உள்ளது, இது தொண்டையில் எரியும் உணர்வால் அதிகரிக்கிறது.
அறிகுறிகள்
இந்த வகை இருமலை அனுபவிக்கும் போது, பொதுவாக சுவாச செயல்முறை நடைபெறும் போது தொண்டையும் புண் உணர்கிறது. உலர்ந்த இருமலின் பொதுவான அறிகுறிகளும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் உள்ளன:
- தொண்டை அரிப்பு உணர்கிறது
- குரல் கரகரப்பாக மாறியது
- உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது
- சோர்வு அனுபவிக்கிறது
மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற பல சுவாசப் பிரச்சினைகள் பொதுவாக இந்த வகை இருமலுடன் குறிக்கப்படுகின்றன. இந்த நிலைமைகள் எந்த நேரத்திலும் மறைந்து மீண்டும் தோன்றலாம் அல்லது தொடர்ந்து தொடரலாம்.
கூடுதலாக, இந்த வகை இருமல் GERD போன்ற சுவாச அமைப்புடன் தொடர்புடைய சுகாதார பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். பாதிக்கப்படுபவர் பொதுவாக மார்பில் வலி மற்றும் வயிற்றில் குமட்டல் எரியும் உணர்வை உணருவார் (நெஞ்செரிச்சல்).
காரணம்
உலர்ந்த இருமலுக்கு சுவாசக் குழாயின் வைரஸ் தொற்றுகள் முக்கிய காரணமாகும். மாசுபாடு, தூசி மற்றும் அசுத்தமான காற்று ஆகியவை ஒவ்வாமைகளைத் தூண்டுவதில் ஒரு பெரிய பங்கைக் கொண்டுள்ளன, இதனால் உலர்ந்த இருமல் ஏற்படலாம்.
அதேபோல் அதிகரித்த வயிற்று அமிலம் அல்லது ஜி.இ.ஆர்.டி (இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்), இந்த நிலை ஒரு நபர் உலர்ந்த இருமலை அனுபவிக்கக்கூடும், நெஞ்செரிச்சல், தொண்டை புண், மார்பில் வலி.
சிகிச்சை
இருமலை அடக்க உதவும் டெக்ஸ்ட்ரோமெட்டார்பனைக் கொண்ட ஆன்டிடூசிவ் வகுப்பிலிருந்து ஒரு மருந்தைத் தேர்வுசெய்க, இதனால் இருமல் ஏற்படும் போது வலி குறையும்.
இதற்கிடையில், நீங்கள் வீட்டில் விண்ணப்பிக்கக்கூடிய இந்த வகை இருமலுக்கான ஒரு இயற்கை தீர்வு, அறையில் உள்ள காற்றை ஈரப்பதமாக்க ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது. சுவாசக் குழாயில் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க மூல பூண்டுகளை நேரடியாக சாப்பிடுவதால் வறட்டு இருமல் நீங்கும்.
3. இரத்தத்தை இருமல்
ஹீமோப்டிசிஸ் என்பது ஒரு வகை இருமலுக்கான மற்றொரு சொல், இது இரத்தத்தை இருமல் செய்கிறது. இருமல் வெளியேறும் இரத்தம் எங்கிருந்து வருகிறது என்பதை இந்த சொல் குறிக்கிறது.
இந்த இரத்தம் நுரையீரல், தொண்டை அல்லது அருகிலுள்ள சுவாசக் குழாயிலிருந்து வரலாம். பொதுவாக, ஸ்பூட்டம் கலப்பதால் இரத்தம் சற்று சிவப்பு நிறத்தில் இருந்து தடிமனாக இருக்கும்.
அறிகுறிகள்
இருமல் இருமலால் பாதிக்கப்படுபவர்களால் பெரும்பாலும் அனுபவிக்கும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளும் உள்ளன, அவற்றுள்:
- இருமல் இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்
- நெஞ்சு வலி
- மயக்கம்
- காய்ச்சல்
- சுவாசிக்க கடினமாக உள்ளது
காரணம்
இந்த வகை இருமல் மிகவும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையைக் குறிக்கலாம், ஏனெனில் சுவாசக்குழாய், நுரையீரல் அல்லது புற்றுநோய் செல்கள் இருப்பதால் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.
இரத்தக்களரி இருமலுக்கான பொதுவான காரணங்கள் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா, காசநோய் மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய் என்று அமெரிக்க குடும்ப அகாடமி ஆஃப் குடும்ப மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.
சிகிச்சை
இந்த வகை இருமலுக்கு பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சை முறை இரத்தப்போக்கு செயல்முறையை நிறுத்துதல், நுரையீரல் அபிலாஷைகளைத் தடுப்பது மற்றும் புகாரின் காரணமான அடிப்படை நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
இரத்தக்களரி இருமல் நிகழ்வுகளை கையாள்வதில் ஏபிசி (காற்றுப்பாதை, சுவாசம் மற்றும் சுழற்சி) மதிப்பீடு எப்போதும் முதல் படியாகும். இந்த வகை இரத்தக்களரி இருமல் என்பது ஒரு மருத்துவரின் உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு நிலை.
காசநோய் மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய் போன்ற ஆபத்தான நோய்களால் இரத்தத்தை இருமல் ஏற்படலாம், இதற்கு சிறப்பு மற்றும் தீவிர மருத்துவ பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது, அதாவது காசநோய்க்கான தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோயை குணப்படுத்த கீமோதெரபி நடைமுறைகள். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், இந்த வகை இருமலுக்கான சிகிச்சையானது நிமோனியாவில் உள்ள பாக்டீரியா போன்ற காரணங்களுடன் ஒத்துள்ளது.
4. வூப்பிங் இருமல்
வூப்பிங் இருமல் அல்லது பெர்டுசிஸ் என்பது ஒரு வகை இருமல் ஆகும், இது பெரும்பாலும் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே விரைவாக பரவுகிறது. காரணம் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று போர்டெடெல்லா பெர்டுசிஸ் சுவாசக் குழாயில். வூப்பிங் இருமல் பொதுவாக 4-8 வாரங்கள் நீடிக்கும், எனவே இது நூறு நாட்கள் இருமல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
அறிகுறிகள்
நீடித்த இருமல் தவிர, இந்த வகை இருமல் ஒரு உள்ளிழுக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது அதிக ஒலி எழுப்புகிறது "ஹூப்அல்லது மூச்சுத்திணறல் (மூச்சுத்திணறல்). ஆரம்ப இருமல் அறிகுறிகள் லேசானவை, மேலும் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் மோசமாகிவிடும்:
- மூக்கடைப்பு
- நீர் கலந்த கண்கள்
- உலர் தொண்டை
- காய்ச்சல்
சிகிச்சை
வூப்பிங் இருமல் இன்னும் தீவிரமான அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு குறைந்தது முதல் 1-2 வாரங்களுக்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். வூப்பிங் இருமலுக்கான ஒரு சிறந்த சிகிச்சையானது மேக்ரோலைடு வகுப்பு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துகிறது அஜித்ரோமைசின், கிளாரித்ரோமைசின், மற்றும் எரித்ரோமைசின்.
பாக்டீரியாவைத் தடுக்க டி.டி.ஏ.பி மற்றும் டி.டி.ஏ.பி போன்ற தடுப்பூசிகளை செய்யலாம் போர்டெடெல்லா பெர்டுசிஸ் இது இருமல் இருமலை ஏற்படுத்துகிறது.
5. நாள்பட்ட இருமல்
இருமலின் காலத்தின் அடிப்படையில், இருமல் வகைகள் மூன்றாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன, அதாவது 3 வாரங்களுக்கு நீடிக்கும் கடுமையான இருமல், 3 முதல் 8 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும் துணை கடுமையான இருமல், இறுதியாக 8 வாரங்களுக்கு நீடிக்கும் ஒரு நீண்டகால இருமல் அல்லது மேலும்.
காரணம்
நாள்பட்ட இருமல் மிகவும் கடுமையான உடல்நலக் கேடுகளைக் கொண்டிருக்கும் பிற நோய்களுக்கு ஒரு எச்சரிக்கையாக இருக்கலாம். பின்வருபவை நீடித்த இருமலின் அறிகுறிகளுக்கான காரணங்களாக மருத்துவ நிகழ்வுகளில் பெரும்பாலும் காணப்படும் நிலைமைகள் மற்றும் நோய்கள்:
- ஆஸ்துமா
- பதவியை நாசி சொட்டுநீர்
- GERD
- காசநோய்
- நிமோனியா
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
- GERD
- நுரையீரல் புற்றுநோய்
- இருதய நோய்
- மருந்து பக்க விளைவுகள்
இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அமில ரிஃப்ளக்ஸ் (GERD) மற்றும் பதவியை நாசி சொட்டுநீர், அதாவது, மூக்கு அதிகப்படியான சளியை உருவாக்கும் ஒரு நிலை, அதனால் தொண்டையின் பின்புறத்தில் கீழே பாய்கிறது என்பது நாள்பட்ட இருமலுக்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.
அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை
நாள்பட்ட இருமல் கபையுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அதிகப்படியான அளவு ஸ்பூட்டம் நுரையீரலில் ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கும். கபத்தில் உள்ள இரத்தம் போன்ற அறிகுறிகளும் மிகவும் ஆபத்தான சுகாதார நிலையைக் குறிக்கலாம். இதற்கிடையில், நாள்பட்ட இருமல் சிகிச்சையானது அதை ஏற்படுத்தும் நோயைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
