அகழி வாய்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை

வரையறை

அகழி வாய் என்றால் என்ன?

அகழி வாய் என்பது ஒரு வகை கடுமையான ஈறு அழற்சி ஆகும், இது ஈறுகளில் வலி, தொற்று மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. மோசமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை நிலைமைகளைக் கொண்ட வளரும் நாடுகளில் அகழி வாய் பொதுவானது.

இந்த நிலை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது அல்சரேட்டிவ் ஈறு அழற்சி (NUG), "அகழி வாய்" என்ற பெயரைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் முதலாம் உலகப் போரின்போது அகழிகளில் சிக்கியிருந்த பல வீரர்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்பட்டது. அகழி வாய் தொற்று இல்லை. அகழி வாய் எவ்வளவு பொதுவானது?

அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்

அகழி வாயின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

அகழி வாயின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கடுமையான ஈறு வலி
• அழுத்தும் போது ஈறுகளில் இருந்து இரத்தப்போக்கு, கொஞ்சம் கூட
• சிவப்பு அல்லது வீங்கிய ஈறுகள்
• சாப்பிடும்போது அல்லது விழுங்கும்போது வலி
• ஈறுகளில் சாம்பல் பூச்சு
• பற்களுக்கும் ஈறுகளுக்கும் இடையில் பள்ளம் போன்ற புண்கள் (புண்கள்)
• வாயில் கெட்ட சுவை
• கெட்ட சுவாசம்
• காய்ச்சல் மற்றும் சோர்வு
• தலை, கழுத்து அல்லது தாடையைச் சுற்றி நிணநீர் சுரப்பிகள் வீங்கியுள்ளன.

மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

சிகிச்சை

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

அகழி வாய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

அகழி வாய் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். உங்களைப் பராமரிப்பதற்கும் சிகிச்சையிலிருந்து தப்பிப்பதற்கும் உதவ:

• புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது பிற புகையிலை பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும்
• இயக்கியபடி வலி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
• பரிந்துரைக்கப்பட்டால் திரவ உணவைப் பின்பற்றுங்கள், வலியைக் குறைக்க சிகிச்சையின் முதல் சில நாட்களுக்கு
• ஈறுகளை எரிச்சலூட்டும் மசாலா அல்லது சூடான உணவுகளை தவிர்க்கவும்
• நீரேற்றமாக இருக்க நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்
• கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் அல்லது ஆல்கஹால் குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்
• வழக்கமான பல் மருத்துவர் சந்திப்புகளுக்கு ஏற்பாடு செய்யுங்கள்
• உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க போதுமான ஓய்வு
• ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்த ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள்.

நான் ஒரு பல் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

அகழி வாய் அறிகுறிகள் விரைவாக தோன்றும். ஏதேனும் அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக பல் மருத்துவரை சந்திக்கவும். பெரும்பாலும், அறிகுறிகள் அகழி வாயைத் தவிர மற்ற ஈறுகளில் ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கலாம், அதாவது மற்றொரு வகை ஈறு அழற்சி அல்லது பீரியண்டோன்டிடிஸ் எனப்படும் ஈறு தொற்று.

அனைத்து வகையான ஈறு நோய்களும் தீவிரமாக இருக்கலாம், மேலும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் பெரும்பாலானவை மோசமடையும். விரைவில் நீங்கள் சிகிச்சையைப் பெறுகிறீர்கள், உங்கள் ஈறுகள் ஆரோக்கியத்திற்குத் திரும்புவதோடு, நிரந்தர பல் இழப்பு, எலும்பு மற்றும் பிற திசு சேதங்களைத் தடுக்கும்.

தடுப்பு

அகழி வாயைத் தடுப்பது எப்படி?

நல்ல சுகாதார பழக்கவழக்கங்கள் அகழி வாய் அபாயத்தை குறைக்கலாம்,

• நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பேணுங்கள். உங்கள் பல் துலக்கி, ஒரு நாளைக்கு 2 முறையாவது அல்லது உங்கள் பல் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மிதக்கவும். ஒரு தொழில்முறை பல் சுத்தம் செய்யுங்கள். ஆண்டிசெப்டிக் மவுத்வாஷும் உதவும். வழக்கமான பல் துலக்குகளை விட மின்சார பல் துலக்குதல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
• புகைபிடிக்காதீர்கள் அல்லது பிற புகையிலை பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அகழி வாய் உருவாவதற்கு புகையிலை முக்கிய காரணம்.
• ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்ளுங்கள். நிறைய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள், சுத்திகரிக்கப்பட்ட தானியங்களுக்கு மேல் முழு தானியங்களைத் தேர்ந்தெடுங்கள், மீன் அல்லது கொட்டைகள் போன்ற ஆரோக்கியமான புரதங்களை சாப்பிடுங்கள், குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
• மன அழுத்தத்தைக் கையாளுங்கள். மன அழுத்தம் உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது, அதைச் சமாளிக்க கற்றுக்கொள்வது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியம். விளையாட்டு, தளர்வு நுட்பங்கள், யோகா மற்றும் பொழுதுபோக்குகள் நல்ல மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கும் முறைகளுக்கு எடுத்துக்காட்டுகள்.

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.