4 dbd இன் தற்போதைய திரவ தேவைகளை எவ்வாறு பூர்த்தி செய்வது & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

டெங்கு (டெங்கு காய்ச்சல்) வெளிப்படும் போது திரவங்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வது எளிதல்ல. உடல் திரவங்களை அதிகரிக்க டெங்கு காய்ச்சலின் போது உட்கொள்ளலை பராமரிப்பது முக்கியம். ஏனென்றால், டெங்கு அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளால் நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும்.

எனவே, டெங்கு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உடல் திரவங்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய நீரேற்றம் மற்றும் தந்திரங்களின் முக்கியத்துவத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

டி.எச்.எஃப் போது உடலில் உள்ள திரவங்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதன் முக்கியத்துவம்

மருத்துவர்கள் எப்போதும் டி.எச்.எஃப் நோயாளிகளுக்கு நிறைய தண்ணீர் குடிக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஒவ்வொரு ஆரோக்கியமான வயதுவந்தோரும் ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 2 லிட்டர் திரவங்களை உட்கொள்ள வேண்டும் என்றாலும், டி.எச்.எஃப் நோயாளிகள் பூர்த்தி செய்ய இது முக்கியம். டெங்கு காய்ச்சலின் போது உடல் திரவங்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதன் முக்கியத்துவம் என்ன?

டி.எச்.எஃப் பொதுவாக தலைச்சுற்றல், முதுகுவலி, குமட்டல், வாந்தி, அதிக காய்ச்சல் 40 சி எட்டும், புண் எலும்புகள் மற்றும் தசைகள் மற்றும் சொறி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.

உடல் வெப்பநிலை அதிகமாக இருப்பதால், தனி நபர் நீரிழப்புக்கு ஆளாக நேரிடும். கூடுதலாக, வாந்தியெடுத்தல் உடலில் திரவத்தையும் குறைக்கும். டி.எச்.எஃப் அறிகுறிகள் உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், நீங்கள் நீரிழப்பு ஆகலாம்.

நீரிழப்பு பொதுவாக வறண்ட வாய் அல்லது உதடுகள், சோர்வு மற்றும் குழப்பம், குளிர் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் நீரிழப்பு ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது சிறுநீரகங்களையும் மூளையையும் பாதிக்கும். உண்மையில், இது மரணத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

எனவே, கடுமையான உடல்நல சிக்கல்களைத் தடுக்க டி.எச்.எஃப் திரவங்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வது முக்கியம்.

டெங்குவின் போது திரவங்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்கான தந்திரங்கள்

டி.எச்.எஃப் தாக்கும்போது, ​​உடல் சுறுசுறுப்பாக விழும். மேலும், உடல் திரவங்கள் சீரானதாக இல்லாவிட்டால், அது மற்ற உறுப்புகளின் வேலையை பாதிக்கும். பின்வரும் டி.எச்.எஃப் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு திரவங்களை நிறைவேற்றுவதற்கான தந்திரத்தைப் பொறுத்தவரை.

1. தண்ணீர் குடிக்கவும்

குடிநீரால் டெங்கு காய்ச்சல் செய்யப்படும்போது திரவங்களின் தேவையை பூர்த்தி செய்தல். நீரிழப்பைத் தடுக்க முடியாமல், வெற்று நீர் உடல் வெப்பநிலையை மீட்டெடுக்க முடியும், குறிப்பாக அதிக காய்ச்சல் ஏற்படும் போது.

வாந்தி போன்ற டெங்கு காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கின்றன. இங்கே, உடலுக்குத் தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு நீர் உதவும். ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டர் உடல் திரவங்களின் தேவைகளை நீங்கள் பூர்த்தி செய்யலாம்.

2. ORS

வயிற்றுப்போக்குக்கு மட்டுமல்லாமல், டெங்கு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் திரவ தேவைகளையும் ORS பூர்த்தி செய்கிறது. ORS என்பது குளுக்கோஸ் மற்றும் சோடியத்தின் கலவையாகும். மிதமான நீரிழப்பு மிதமான டி.எச்.எஃப் நோயாளிகளின் உடலில் திரவ சமநிலையை மீட்டெடுக்க இவை இரண்டும் உதவும்.

டெங்கு காய்ச்சலை அனுபவிக்கும் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் அறிகுறிகளுடன் இருப்பவர்கள் நிறைய தண்ணீரை உட்கொள்வதோடு, இழந்த திரவங்களை மாற்ற ORS ஐ எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

3. கொய்யா சாறு

கொய்யா சாறு டெங்கு காய்ச்சலின் போது உடலில் உள்ள திரவங்களின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்யும் ஒரு இயற்கை பானமாகும். கொய்யா சாற்றில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் தொற்று காரணமாக உடல் திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது, மேலும் வீக்கத்தைத் தடுக்கிறது.

4. உட்செலுத்துதல் திரவங்கள்

நரம்பு திரவங்கள் மூலம் டி.எச்.எஃப் உதவ முடியும் போது திரவ தேவைகளை பூர்த்தி செய்தல். இருப்பினும், இந்த முறையை சுயாதீனமாக செய்ய முடியாது, மாறாக மருத்துவ குழுவின் நடவடிக்கைகளிலிருந்து. மிதமான மற்றும் கடுமையான நீரிழப்பு நோயாளிகளுக்கு நரம்பு திரவங்கள் வழங்கப்படுகின்றன.

நரம்புக்குள் ஊடுருவி ஊசி மூலம் உடலுக்குள் நரம்பு திரவம் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. வழக்கமாக பயன்படுத்தப்படும் நரம்பு திரவங்களில் ஒரு சிறிய அளவு உப்பு அல்லது சர்க்கரை உள்ளது. இழந்த உடல் திரவங்களை மீட்டெடுக்க இந்த முறை திரவ உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கும்.

டெங்கு தாக்கும்போது உங்கள் உடலை மறுசீரமைக்க மேலே உள்ள முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம். குணப்படுத்தும் காலத்தில் ஓய்வெடுக்க மறக்காதீர்கள், இதனால் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதில் அதன் உகந்த பங்கிற்கு திரும்ப முடியும்.