வீடு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் உகந்த முடிவுகளுக்கு வெளிப்படையான தூண்டுதலைப் பயன்படுத்துவதற்கான 3 உதவிக்குறிப்புகள்
உகந்த முடிவுகளுக்கு வெளிப்படையான தூண்டுதலைப் பயன்படுத்துவதற்கான 3 உதவிக்குறிப்புகள்

உகந்த முடிவுகளுக்கு வெளிப்படையான தூண்டுதலைப் பயன்படுத்துவதற்கான 3 உதவிக்குறிப்புகள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

வெளிப்படையான பிரேஸ்களை அணிவது உங்கள் குழப்பமான பற்களை நேராக்க உதவுகிறது. உகந்த முடிவுகளுக்கு, நீங்கள் அவற்றை முறையாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். குழப்பமடையத் தேவையில்லை, வெளிப்படையான பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுங்கள், இதனால் உங்கள் பற்கள் நேர்த்தியாக இருக்கும், மேலும் அழகான, அழகான புன்னகையைப் பெறுவீர்கள்.

முடிவுகள் திருப்திகரமாக இருக்க வெளிப்படையான தூண்டுதல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

பல் மருத்துவர் பால் எச். லிங்கின் கூற்றுப்படி, டி.டி.எஸ் கனடிய பல் சங்கத்தின் ஜர்னல், குழப்பமான பற்களை நேராக்க வெளிப்படையான பிரேஸ்கள் சரியான சிகிச்சையாக இருக்கும். இந்த பிரேஸ்கள் பற்களை வடிவமைத்து மறைக்கும் தெளிவான போர்வை போல வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

பிரேஸ்களின் அளவு மற்றும் வடிவம் உங்கள் பற்களின் நிலைக்கு ஏற்ப சரிசெய்யப்படும், இதனால் நீங்கள் அவற்றை வசதியாகப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் இன்னும் உங்கள் பற்களை சரியான நிலைக்கு மாற்ற முடியும்.

வெளிப்படையான பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்தி பற்களை நேராக்குவதன் வெற்றி விகிதம் சிகிச்சையைப் பொறுத்தது மட்டுமல்ல. உங்கள் வெளிப்படையான பிரேஸ்களை வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்துவதில் உங்கள் ஒழுக்கமும் முழுமையும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

எனவே, நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் கவனம் செலுத்த வேண்டும்? உதவிக்குறிப்புகளை ஒவ்வொன்றாக விவாதிப்போம்.

1. சரியான வெளிப்படையான தூண்டுதலைத் தேர்வுசெய்க

"தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் முழுமையாக இருங்கள்" என்பது வெளிப்படையான பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய முக்கிய படியாகும். காரணம், புழக்கத்தில் உள்ள அனைத்து வெளிப்படையான பல் பிரேஸ்களும் ஒரே தரத்தைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

குறைந்த விலையில் வெளிப்படையான பிரேஸ்களை வழங்கும் சமூக ஊடகங்களில் பல விளம்பரங்கள் இருந்தால் யார் சோதிக்கப்படுவதில்லை? துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது முதல் பார்வையில் ஒரே மாதிரியாகத் தெரிந்தாலும், தரத்திற்காக சோதிக்கப்படாத மலிவான வெளிப்படையான பிரேஸ்கள் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

பயன்படுத்தும்போது அச om கரியத்திலிருந்து தொடங்கி, பிரேஸ்கள் விரைவாக உடைந்து, உங்கள் வாயில் அல்லது பற்களில் உள்ள பிரச்சினைகள், த்ரஷ் போன்றவை தோன்றும்.

ஆகையால், சுத்தமாக பற்கள் மற்றும் வெளிப்படையான பிரேஸ்களுடன் சரியான புன்னகையைப் பெற, நீங்கள் தரமான பிரேஸ்களைத் தேர்வுசெய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் இந்த செயல்முறை அனுபவம் வாய்ந்த பல் மருத்துவர்களால் மேற்பார்வையிடப்படுகிறது. சர்வதேச சமூகத்தால் அதன் பாதுகாப்பிற்காக சோதிக்கப்பட்ட மற்றும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஒரு வெளிப்படையான பிரேஸ் பிராண்டைத் தேர்வுசெய்க.

ஒரு மதிப்பீடாக, வெளிப்படையான பிரேஸ்களின் நிறுவல் பொதுவாக ஐடிஆர் 20 மில்லியனில் தொடங்குகிறது.

2. இதை முறையாகப் பயன்படுத்துங்கள்

சரியான தேர்வு செய்த பிறகு, அடுத்த உதவிக்குறிப்பு பல் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி வெளிப்படையான தூண்டுதலைப் பயன்படுத்துவது. இந்த விதிக்கு நீங்கள் இணங்கினால், சிகிச்சையின் நீளம் பொதுவாக 3 முதல் 9 மாதங்கள் வரை இருக்கும்.

வெளிப்படையான பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்தும் போது மற்றும் கவனித்துக்கொள்ளும்போது நீங்கள் கவனமாகக் கவனிக்க வேண்டிய சில விதிகள்,

  • அவற்றை அகற்றி மீண்டும் வைக்கலாம் என்றாலும், ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 20-22 மணிநேரம் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
  • உமிழ்நீர் மற்றும் வாய்வழி பாக்டீரியாக்களை அகற்ற குளிர்ந்த நீர் மற்றும் ஒரு சிறப்பு சுத்தம் திரவத்துடன் ஸ்ட்ரைரப்பை சுத்தம் செய்ய மறக்காதீர்கள். இது ஸ்ட்ரெரப்பை பற்பசை அல்லது சூடான நீரில் சுத்தம் செய்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது ஸ்டிரிரப்பின் அடுக்குகளை அரிக்கக்கூடும்.
  • வெளிப்படையான பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் பல் துலக்குங்கள் அல்லது வாயை துவைக்க வேண்டும். வண்ணம், சூடான மற்றும் கடினமான அமைப்பைக் கொண்ட நீங்கள் சாப்பிடும்போது அல்லது குடிக்கும்போது, ​​முதலில் இந்த அசைவை நீக்க வேண்டும். ஸ்ட்ரைரப் மந்தமானதாகவோ, மெலிந்து போவதையோ, உடைவதையோ தடுப்பதே குறிக்கோள்.

3. பயன்படுத்தப்படும் பற்கள் மற்றும் பிரேஸ்களின் நிலையை வழக்கமாக சரிபார்க்கவும்

உகந்த சிகிச்சைக்காக, உங்கள் பல் ஆரோக்கியத்தை சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள். ஏற்படக்கூடிய பல் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க இந்த நடவடிக்கை எடுக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, பல்மருத்துவரிடம் உங்கள் பற்களை தவறாமல் சோதித்துப் பார்ப்பது, வெளிப்படையான பிரேஸ்களால் உங்கள் பற்களைத் தட்டையானது எவ்வளவு தூரம் நிர்வகிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் கண்டறியவும் உதவும்.

பல் மருத்துவரிடம் தவறாமல் வருகை தருமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். உங்களிடம் எந்த புகாரும் இல்லை என்றால், பல் மருத்துவரின் வருகையின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கலாம். வெளிப்படையான பிரேஸ் கவனிப்பை வழங்கும் பல பல் கிளினிக்குகள், கிளினிக்கை நேரடியாக பார்வையிடாமல் பல் காசோலைகளை அணுக சிறப்பு பயன்பாடுகளை உருவாக்கியுள்ளன.

ஒவ்வொரு 5 நாட்களுக்கும் ஒரு முறை உங்கள் பற்களின் புகைப்படத்தை மட்டுமே அனுப்ப வேண்டும், இதனால் மருத்துவர் அதை சரிபார்க்க முடியும். நீங்கள் ஸ்ட்ரெரப்பை மாற்ற வேண்டும் பல் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி குழப்பமான பற்களை மாற்றுவதற்கான ஒவ்வொரு 5 நாட்களுக்கும் பற்களை சுத்தமாகவும் பயனுள்ள சிகிச்சையாகவும் வைத்திருக்க வேண்டும்.

வெளிப்படையான பிரேஸ்களும் புதியவை, அவை விரிசல் அல்லது உடைக்கப்படும்போது மாற்றப்பட வேண்டும். நிறம் மந்தமானது என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் இனி பயன்படுத்த வசதியாக இல்லை என்றால், அதை புதியதாக மாற்ற தயங்க வேண்டாம்.

உகந்த முடிவுகளுக்கு வெளிப்படையான தூண்டுதலைப் பயன்படுத்துவதற்கான 3 உதவிக்குறிப்புகள்

ஆசிரியர் தேர்வு