இந்த 4 வழிகளில் முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதை தம்பதிகளுக்கு உதவுங்கள்

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது உலகில் 30% ஆண்களில் கிட்டத்தட்ட பொதுவான ஒரு பிரச்சினையாகும். முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் எந்த வயதினருக்கும் ஏற்படலாம். இதற்கிடையில், டாக்டர். அமெரிக்காவில் உள்ள மேரிலேண்ட் ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் சிறுநீரக மற்றும் அறுவை சிகிச்சையில் நிபுணரான ஆண்ட்ரூ சி. கிராமர், முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவது ஆண்களில் உணர்ச்சி, உளவியல் பிரச்சினைகள் மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதையை ஏற்படுத்தும் என்று கூறினார். உண்மையில், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலைக் கடக்க மனைவிகளுக்கு பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன. முழுமையான தகவலை கீழே பாருங்கள்.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்றால் என்ன?

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது ஒரு மனிதன் விந்து (விந்தணுக்களை) முந்தைய அல்லது விரைவில் வெளியேற்றும் ஒரு நிலை. பெரும்பாலும் இது ஒரே நேரத்தில் இன்பத்தை அடைய விரும்பும் பெண் கூட்டாளியை ஏமாற்றுகிறது. முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கான பொதுவான காரணங்கள், பொதுவாக பதட்டம், ஆண்களில் அதிகமான பாலியல் தூண்டுதல் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற பிற நோய்கள் காரணமாக.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலை நான் எவ்வாறு சமாளிப்பது?

உண்மையில், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு திட்டவட்டமான சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. காரணம் கண்டறியப்பட்டதால் இந்த நிலை மேம்படும். முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவது ஒரு குறிப்பிட்ட நோயால் ஏற்பட்டால், முதலில் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது நல்லது.

அங்கு நிறுத்த வேண்டாம், உங்கள் கூட்டாளரை ஈடுபடுத்துவதன் மூலம் முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதை இன்னும் சமாளிக்க முடியும். ஆமாம், சில நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு உங்கள் கூட்டாளரிடம் உதவி கேட்கலாம். நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில நுட்பங்கள் இங்கே.

1. கெகல் ஒன்றாக உடற்பயிற்சி செய்கிறார்

கெகல் பயிற்சிகள் ஆண் மற்றும் பெண் பிறப்புறுப்புகளுடன் தொடர்புடைய இடுப்பு மாடி தசைகளை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன என்பது பரவலாக அறியப்படுகிறது. முன்னதாக, ஆண் கெகல் பயிற்சிகளை பின்வரும் கட்டங்களைப் போல நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

முதலில், உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளை மூன்று விநாடிகள் இறுக்குங்கள். உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளை இறுக்கும்போது, சாதாரணமாக சுவாசிக்கவும், உங்கள் வயிறு, தொடைகள் அல்லது பிட்டம் ஆகியவற்றைப் பிடிக்காதீர்கள்
உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளை தளர்த்தி, மூன்று விநாடிகள் இடைநிறுத்தவும்
இந்த தசை பயிற்சியை சுமார் 10 முறை செய்யவும்
கெகல் பயிற்சிகளை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்ய முயற்சிக்கவும்

இந்த பயிற்சியைச் செய்வதற்கு முன்பு சிறுநீர்ப்பையை காலியாக்குவது நல்லது. பின்னர், இந்த பயிற்சியை உங்கள் மனைவியுடன் சேர்ந்து செய்யலாம், இதன் மூலம் முடிவுகள் அதிகபட்சமாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருக்கும்.

2. கசக்கி நுட்பம்

பின்னர், நுட்பங்கள் உள்ளன கசக்கி. முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலைக் கடப்பதற்கான பயிற்சிகளில் ஒன்று ஆண்குறியைக் கசக்கி, புணர்ச்சியை விரைவாக வெளியே வரவிடாமல் தடுக்கிறது. பாருங்கள், செய்யும் போது foreplay அல்லது foreplay, உங்கள் ஆண்குறியின் நுனியைக் கசக்க மனைவியிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் விந்து வெளியேறுவதைப் போல உணரும் இடத்தில், ஆண்குறியின் விந்தணு அல்லது தண்டுகளை கசக்கும்படி உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேளுங்கள்.

விந்து குறைந்துவிட்டதாக உணர்ந்த பிறகு, 10-20 விநாடிகளுக்கு விடுங்கள். ஃபோர்ப்ளேவுடன் மீண்டும் தொடரவும். நுட்பம் கசக்கி அதிகபட்ச விந்துதள்ளல் முடிவுகளை அடைய இது வாரத்திற்கு பல முறை செய்யப்பட வேண்டும்.

3. மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

மேலே உள்ள மூன்று நுட்பங்களைத் தவிர, சில மருந்துகளின் நுகர்வு மூலம் நீங்கள் வேறு வழியில் செல்லலாம். பராக்ஸெடின், சோலோஃப்ட் செர்ட்ராலைன் மற்றும் ஃப்ளூக்ஸெடின் ஆகியவை பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள். விந்து வெளியேற்றத்தை கட்டுப்படுத்த லிடோகைன் மற்றும் பிரிலோகைன் போன்ற பிறப்புறுப்புகளுக்கு பயன்படுத்தப்படும் கிரீம்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், இதனால் அது மெதுவாக செல்லும். உங்கள் நிலைக்கு எந்த மருந்து மிகவும் பொருத்தமானது என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.