வியாதிகளைச் சமாளிக்க ஒரு சிறந்த மற்றும் எளிய வழி

கான்டெங்கன் என்பது சுற்றியுள்ள தோலைத் துளைக்க ஆணி உள்நோக்கி வளரும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. வழக்கமாக, பெருவிரலில் நங்கூரங்கள் ஏற்படுகின்றன மற்றும் வலி, சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவதற்கு உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் வீட்டு பராமரிப்பு இரண்டிலிருந்தும் நீங்கள் பலவிதமான தீர்வுகளைச் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய கடினத்தன்மையை சமாளிக்க பல்வேறு வழிகள் இங்கே.

கேன்டெங்கனை சமாளிக்க பல்வேறு வழிகள்

மருத்துவரின் மருந்து மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி பல்வேறு வழிகள் உள்ளன, அவை தொண்டை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். கேன்டெங்கனைக் கடக்க உதவும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது:

1. ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு அல்லது கிரீம் தடவவும்

ஓவர்-தி-கவுண்டர் ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு அல்லது கிரீம் பயன்படுத்துவது குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துகிறது மற்றும் நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். பேக்கேஜிங் பட்டியலிடப்பட்ட பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளின்படி பயன்படுத்தவும். நியோஸ்போரின், பாலிஸ்போரின் மற்றும் பாக்டிரோபன் ஆகியவை தொண்டை புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் பல்வேறு வகையான களிம்புகள்.

2. வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

தொண்டை புண்ணைக் கையாள்வதற்கான இரண்டாவது வழி, அசிடமினோஃபென் (பாராசிட்டமால்) அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது. வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது தொந்தரவான வலியைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

3. கால்களை உப்பு நீரில் ஊற வைக்கவும்

மருந்துகள் மற்றும் களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், பதட்டம் காரணமாக வலி மற்றும் வீக்கத்தையும் போக்க இயற்கை வழிகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். ஒவ்வொரு நாளும் சுமார் 15 நிமிடங்கள், ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை உங்கள் கால்களை ஒரு சூடான உப்பு நீர் கரைசலில் ஊறவைத்து இதைச் செய்கிறீர்கள்.

4. ஒரு கட்டுடன் கட்டு

ஆதாரம்: வாசகர்கள் டைஜஸ்ட்

கட்டுடன் இணைந்திருக்கும் கால்விரல்களை மறைக்க முயற்சிக்கவும். நகங்கள் சுத்தமாக இருக்கவும், உள்ளே நுழைந்து தொற்று ஏற்படக்கூடிய அழுக்குகளைத் தவிர்க்கவும் இது செய்யப்படுகிறது. கூடுதலாக, கால் விரல் நகங்கள் கூடுதல் மெத்தை பெறும் மற்றும் கடினமான மேற்பரப்பு காலணிகள் அல்லது செருப்புகளால் தாக்கப்பட்டால் அவை வருத்தப்படக்கூடாது என்பதற்காகவும் இது செய்யப்படுகிறது.

5. வசதியான பாதணிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

வசதியான மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட ஆணியின் வலியை சேர்க்காத பாதணிகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். மென்மையான பட்டைகள் கொண்ட பாதணிகளைப் பயன்படுத்துங்கள், குறிப்பாக கட்டைவிரல் அருகே இணையாக இருக்கும். ஹை ஹீல்ஸ் மற்றும் பிற ஒத்த வகைகள் போன்ற கட்டைவிரலை அழுத்தும் காலணிகளைத் தவிர்க்கவும்.

நீங்கள் கடினமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் நகங்கள் உங்கள் காலணிகளில் அழுத்தமடையாமல் இருக்க நீங்கள் செருப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

வலி நீங்காமல், நிலை நாளுக்கு நாள் மோசமடைகிறது என்றால், உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட கானுலாவுக்கு ஒரு குழந்தை மருத்துவர் அல்லது பாதநல மருத்துவர் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.

எக்ஸ்