பொருளடக்கம்:
- கருப்பு முழங்கால்களுக்கு என்ன காரணம்?
- கருப்பு முழங்கால்களை ஒளிரச் செய்வதற்கான இயற்கை வழி
- 1. எலுமிச்சை
- 2. கற்றாழை
- 3. சர்க்கரை
- 4. தேங்காய் எண்ணெய்
- 5. சமையல் சோடா தூள்
சில பெண்களுக்கு, கருப்பு முழங்கால்கள் இருப்பது அவர்களின் தோற்றத்திற்கு மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கிறது, குறிப்பாக முழங்காலுக்கு மேலே ஷார்ட்ஸ் அல்லது பாவாடை அணிய விரும்புவோருக்கு. உண்மையில், ஒரு ஆய்வின்படி, பெண்கள் மீதுள்ள கவர்ச்சியைப் பற்றி பல ஆண்களிடம் கேட்கப்பட்டபோது, அவர்கள் குறிப்பாக முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகளில் லேசான தோலைக் கொண்ட பெண்கள் மீது ஈர்க்கப்படுகிறார்கள் என்று முடிவு செய்யப்பட்டது. இதுதான் பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு தன்னம்பிக்கை குறைவாக உணர வைக்கிறது.
கருப்பு முழங்கால்களுக்கு என்ன காரணம்?
முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகள் மற்றவர்களை விட இருண்ட பகுதிகள், ஏனெனில் அவை உடலின் பகுதிகள் என்பதால் அவை அடிக்கடி உராய்வுக்கு ஆளாகின்றன. இருண்ட முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகள் இருப்பதற்கான சில காரணங்கள் இங்கே:
- வயதான விளைவுகள் - இந்த நிலை பெரியவர்கள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு அதிகம் காணப்படுகிறது. முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகளில் இருண்ட புள்ளிகளின் தோற்றம் வயதானவுடன் தொடர்புடையது.
- உராய்வு இருப்பது - அன்றாட நடவடிக்கைகளில் முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்கள் பெரும்பாலும் உராய்வை அனுபவிக்கின்றன, இது சருமத்தை கருமையாக்குகிறது, சில சமயங்களில் தோல் கூட வறண்டு போகிறது.
- மரபணு காரணிகள் - முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகளில் இருண்ட புள்ளிகள் என்பது குடும்பங்களில் இயங்கக்கூடிய ஒரு நிலை. பெற்றோர் அல்லது நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினர்கள் இருண்ட முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகள் இருந்தால், இது அவர்களிடமிருந்து பெறப்பட்டதாக இருக்கலாம்.
- சுத்தமாக வைத்திருக்கவில்லை – தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகள் ஒவ்வொரு நாளும் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், கருமையான புள்ளிகள் மற்றும் வறண்ட சருமம் உடலின் மற்ற பாகங்களில் தோன்றும்.
- சூரிய வெளிப்பாடு – நீங்கள் நீண்ட நேரம் வெளிப்புற செயல்பாடுகளை செய்ய விரும்பினால் உங்கள் தோலில் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும். பாதுகாப்பு இல்லாமல், சூரிய ஒளியின் காரணமாக உங்கள் முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்கள் கருப்பு நிறமாக மாறும்.
- வறண்ட சருமம் - வறண்ட சருமம் உங்கள் சரும செல்கள் விரைவாக இறந்து போகும், இதனால் கருமையான புள்ளிகள் வேகமாக உருவாகின்றன.
- பிற காரணங்கள் - முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்களில் இருண்ட புள்ளிகள் உருவாக சில மருந்துகள், சில நோய்களின் அறிகுறிகள் (உடல் பருமன், அடிசனின் நோய்க்குறி, முதலியன) ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் தோல் ஹைப்பர்கிமண்டேஷன் உள்ளிட்ட பல விஷயங்கள் உள்ளன.
கருப்பு முழங்கால்களை ஒளிரச் செய்வதற்கான இயற்கை வழி
இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்களின் தோலில் கருப்பு நிறத்தை மறைக்க உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் இங்கே
1. எலுமிச்சை
ஒரு எலுமிச்சையை பாதியாக வெட்டி, பின்னர் எலுமிச்சையை உங்கள் முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கையில் தேய்க்கவும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள்! திறந்த காயங்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனென்றால் எலுமிச்சையின் அமிலத்தன்மை சருமத்தை கொட்டுகிறது. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒவ்வொரு இரவும் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தவும், மறுநாள் துவைக்கவும்.
2. கற்றாழை
பொதுவாக கற்றாழை முடி பராமரிப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் முடி பராமரிப்பு தவிர, கற்றாழை கூட சருமத்திற்கு நல்ல நன்மைகளை அளிக்கிறது என்று யார் நினைத்திருப்பார்கள்? தந்திரம், கற்றாழை இரண்டு பகுதிகளாக பிரிக்கவும். கற்றாழை உள்ள ஜெல்லை எடுத்து முழங்கை அல்லது முழங்கால்களின் தோலில் தடவவும். கற்றாழை ஒரு இயற்கை மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது சருமத்தின் இருண்ட பகுதிகளை தவறாமல் பயன்படுத்த உதவுகிறது.
3. சர்க்கரை
சர்க்கரை ஒரு இனிப்பானை விட அதிகம் என்பதை உணராத பலர் இன்னும் உள்ளனர். காரணம், சர்க்கரையை சருமத்தை வெளியேற்ற உதவும். ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சர்க்கரையை ஒரு கொள்கலனில் கலந்து, பின்னர் இருட்டாக உணரும் பகுதிக்கு தடவவும். சர்க்கரையின் தோராயமான அமைப்பு முழங்கால் மற்றும் முழங்கை பகுதியில் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற இயற்கையான ஸ்க்ரப் செய்ய முடியும்.
4. தேங்காய் எண்ணெய்
சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு ஏறக்குறைய எந்த வகையான எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம் என்று நினைக்கும் சிலர் உள்ளனர். வெளியேறுகிறது, இது உண்மையல்ல. சில வகையான எண்ணெய்களில் மட்டுமே சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் பண்புகள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய். குளித்த பிறகு, தோலில் இருண்ட பகுதிகளுக்கு எண்ணெயை சமமாகப் பயன்படுத்தலாம்.
5. சமையல் சோடா தூள்
பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்தி ஸ்க்ரப்களையும் செய்யலாம். தந்திரம் என்னவென்றால், பேக்கிங் சோடாவை தண்ணீரில் கலக்க வேண்டும், அதிக ரன்னி இல்லை, சிறிது தடிமனாக இருக்கட்டும். கைகள், முழங்கைகள் மற்றும் கால்களின் தோலுக்கு பொருந்தும். பேக்கிங் சோடாவிலிருந்து வரும் இந்த ஸ்க்ரப் கைகள் மற்றும் முக தோலில் இறந்த சரும செல்களை அகற்றும்.
எக்ஸ்