5 நீங்கள் எதிர்பார்க்காத நரம்பியல் நோய்க்கான காரணங்கள்

நரம்பியல், புற நரம்பு கோளாறுகள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு வகை சுகாதார நிலையை மட்டுமல்ல. இருப்பினும், நோய் மற்றும் புற நரம்புகளுக்கு சேதம் மற்றும் அந்த நிலைமைகளிலிருந்து ஏற்படும் அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு நிலைமைகளை விவரிக்க இந்த சொல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. புற நரம்பு மண்டலம் மத்திய நரம்பு மண்டலம் (மூளை மற்றும் முதுகெலும்பு) மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு இடையே சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. புற நரம்புகளின் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் சிக்கல்களின் விளைவாகும். ஆனால் இந்த நோய்களைத் தவிர, நரம்பியல் நோய்க்கான காரணங்கள் பிற நிலைமைகளாக இருக்கலாம், அவற்றில் சில உங்களுக்குத் தெரியாது.

புற நரம்பு கோளாறுகளின் காரணங்கள் பலருக்குத் தெரியாது

நரம்பியல் ஒரு நோயால் மட்டும் ஏற்படாது. உடலில் ஏற்படும் பல நிலைமைகள் மற்றும் நிகழ்வுகள் புற நரம்புகளின் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, 100 க்கும் மேற்பட்ட வகையான நரம்பியல் நோய்கள் உள்ளன. நீரிழிவு நோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற சில காரணங்கள் நன்கு அறியப்பட்டவை, ஆனால் மற்றவை உங்களுக்குத் தெரியாது. இந்த காரணங்களில் சில பின்வருமாறு:

வைட்டமின் பி உட்கொள்ளல் பற்றாக்குறை

ஒரு நபர் நரம்பியல் நோயை அனுபவிக்கும் முதல் விஷயம், நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு முக்கியமான வைட்டமின்களின் குறைபாடு அல்லது குறைபாடு, அதாவது வைட்டமின்கள் பி 1, பி 6, பி 12. இந்த வைட்டமின் உங்களுக்கு போதுமான அளவு கிடைக்காதபோது, ​​உடலில் உள்ள நரம்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன, மேலும் இது நரம்பு செயல்பாடு இழப்பை ஏற்படுத்தும்.

எனவே, பி வைட்டமின்கள் போதுமான அளவு உட்கொள்ளும் பொருட்டு சீரான உணவை கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம். உணவு மட்டுமல்ல, நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளைத் தடுக்க கூடுதல் மருந்துகள் மூலம் பி வைட்டமின்கள் உட்கொள்வதை நிச்சயமாக அதிகரிக்கலாம்.

ஆல்கஹால் போதை

உங்களில் ஆல்கஹால் அடிமையாக இருப்பவர்களுக்கு, புற நரம்பு கோளாறுகள் உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கும். காரணம், ஆல்கஹால் நரம்பியல் நோயை இரண்டு வழிகளில் ஏற்படுத்தும்.

முதலில், ஆல்கஹால் நேரடியாக நரம்புகளுக்கு விஷம் கொடுக்கும். இரண்டாவதாக, ஆல்கஹால் போதை மக்கள் மோசமான வாழ்க்கை முறைகளைக் கொண்டிருக்கச் செய்கிறது. இது ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் பற்றாக்குறையை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக பி வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களின் குறைபாடுகள் நரம்பு செயல்பாட்டிற்கு முக்கியம்.

விஷத்தால் வெளிப்படுவது

தர்க்கரீதியாகப் பார்த்தால், நீங்கள் விஷத்தை வெளிப்படுத்துவது கடினம். இருப்பினும், அறியாமலே, ஆரோக்கியமான உணவுகளாகக் கருதப்படும் உணவுகள் மூலம் நீங்கள் நச்சுகளை உட்கொள்ளலாம்.

நார்மன் லடோவ், எம்.டி., பிஹெச்.டி, சிலர் கடல் உணவை சாப்பிடுவதால் அது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று நினைக்கிறார்கள். கடல் உணவில் அதிக பாதரசம் இருக்கலாம் என்றாலும். டாக்டர். லடோவ் மேலும் கூறுகையில், பழுப்பு அரிசியில் ஆர்சனிக் (சுவை, வாசனை அல்லது நிறம் இல்லாத ஒரு விஷம்) அதிகமாகவும் இருக்கலாம், இது நரம்பியல் நோய்க்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

பல மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள்

வேலை, பொழுதுபோக்குகள் அல்லது விளையாட்டு போன்ற பல்வேறு செயல்பாடுகள் அல்லது செயல்பாடுகள் சில நேரங்களில் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் அல்லது மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்களைச் செய்ய வேண்டும். இது உண்மையில் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் புற நரம்பு கோளாறுகளுக்கு ஒரு காரணமாக மாறும்.

மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்

நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு வகையான மற்றும் மருத்துவ வடிவங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில நரம்பு செயல்பாட்டை பாதிக்கும் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. அவற்றில் ஒன்று கீமோதெரபியின் பக்க விளைவு.

கீமோதெரபிக்கு உட்பட்ட புற்றுநோய் நோயாளிகள் புற நரம்பியல் நோயை அனுபவிக்கலாம் மற்றும் இது போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்:

• வலி
• இயக்கம் தொந்தரவு
• இதய துடிப்பு தாளம் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தில் மாற்றங்கள்
• சமநிலையை பராமரிக்க சிரமம்
• சுவாச பிரச்சினைகள்
• நொண்டி
• உறுப்பு செயல்பாட்டில் தோல்வி

இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சில மருந்துகள் ஒரு நபருக்கு புற நரம்பியல் நோயை அனுபவிக்கும்.

குறிப்பிடப்பட்ட பல காரணங்களிலிருந்து, இது புற நரம்பு கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று நீங்கள் நினைக்க மாட்டீர்கள். மேலே உள்ள சில காரணங்கள் மோசமான வாழ்க்கை முறையிலிருந்து வந்தவை. அதற்காக, உங்கள் வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும் மேம்படுத்தவும், இதனால் நரம்பியல் நோயைத் தூண்டும் நோய்களைத் தவிர்க்கலாம்.