ஆரோக்கியமான மற்றும் வேடிக்கையான நெருக்கமான உறவுகளுக்கான உதவிக்குறிப்புகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

சிலருக்கு அல்லது பலருக்கு, உடலுறவு என்பது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் ஒரு காரணியாக இல்லை, ஆனால் காமத்தை வெளியேற்றுவதற்கான ஒரு சேனலை மட்டுமே வெளிப்படுத்த வேண்டும். சரி, அது முற்றிலும் தவறானது என்று நீங்கள் கூறலாம், சில சமயங்களில் உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி அல்லது அச om கரியம் செக்ஸ் குறைவாக சுவாரஸ்யமாக இருக்கும். மிகவும் சுவாரஸ்யமான சுயஇன்பம், உடலுறவின் போது கவலை, அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற நாசவேலைகளால் பல காரணிகள் ஏற்படுகின்றன. ஆரோக்கியமான நெருக்கமான உறவுகளை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக மாற்றுவதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே.

உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் செய்யக்கூடிய நெருக்கமான உறவு குறிப்புகள்

1. ஒருவருக்கொருவர் திருப்தி காண பாலினத்தில் சமரசம் செய்யுங்கள்

உங்கள் ஈரோஜெனஸ் பகுதிகளைப் பற்றி அறிந்து பேசுங்கள். நீங்கள் விரும்புவதை நீங்கள் அறியும்போது, ​​கூட்டாளியின் பாலியல் பகுதியையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக பெண்களுக்கு, புணர்ச்சியை அடைய உங்களுக்கு உதவ ஆண்களுக்கு திசை தேவை, எனவே அறிவுறுத்தல்களை வழங்க தயங்க. நீங்கள் கூட்டாளியின் கையைப் பிடித்து, உங்கள் பாலியல் ஆசைகளை பூர்த்தி செய்யக்கூடிய உங்கள் உடல் பகுதியை இயக்கலாம். இதேபோன்ற ஒன்றைச் செய்ய மறக்காதீர்கள் அல்லது நீங்கள் எந்தப் பகுதியை திருப்திப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்று உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேளுங்கள்.

2. மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்

படுக்கை விவகாரங்களில் மசகு எண்ணெய் முக்கியமானது, இது ஒவ்வொரு பெண்ணும் பாலியல் இன்பத்தை அதிகரிக்க முயற்சிக்க வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், இது ஊடுருவலின் போது வலியைக் கூட குறைக்கிறது. SexEdSolutions.com இன் பாலியல் பயிற்சியாளரான ஆமி லெவின் குறிப்பிடுவது போல, சில பெண்கள் உடலுறவின் போது மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொண்டு, அவர்களின் யோனிகள் அபூரணமானவை என்று கூறுகின்றன (ஏனெனில் அவை இயற்கையான மசகு எண்ணெய் தயாரிக்க முடியாது).

உண்மையில் அது தவறு, தூண்டுதல் எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதைப் பொறுத்து யோனி திரவம் உண்மையில் தோன்றும். இது தோன்றவில்லை எனில், அது ஃபோர்ப்ளே இல்லாததாலோ அல்லது அதன் விளைவாக குறைந்த பாலியல் தூண்டுதலினாலோ இருக்கலாம். வலியைத் தாங்கி, போலி புணர்ச்சியை உருவாக்குவதை விட, மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்துவதில் என்ன தவறு இருக்கிறது என்பதை உங்கள் கூட்டாளரை ஏமாற்றக்கூடாது என்பதற்காக. மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் ஊடுருவல் உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் மிகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருக்கும்.

3. அவருக்காக நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் பாலியல் துணையுடன் உங்களுக்கு உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பு இருக்கும்போது, ​​உங்கள் பாலியல் உறவின் தரம் பணக்காரராகவும் ஆழமாகவும் மாறும். ஒருவருக்கொருவர் உங்கள் அர்ப்பணிப்பில் கவனம் செலுத்துங்கள், உங்களையும் உங்கள் கூட்டாளியையும் படுக்கையில் ஒன்றாக மட்டுமல்ல, வாழ்க்கையிலும் ஒன்றாக உணருங்கள், பாருங்கள், அது உங்கள் ஆர்வத்தை அதிகரிக்கும். உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையே பாலியல் இன்பம் மற்றும் ஆரோக்கியமான நெருக்கமான உறவுகள் இருக்கும்.

4. ஒரு துணையுடன் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பயிற்சி

உங்கள் யோனி தசைகள் தளர்வதை நீங்கள் உணர்ந்தால் அல்லது உங்கள் புணர்ச்சி மிக வேகமாக இருந்தால், உங்கள் கூட்டாளருடன் கெகல் பயிற்சிகளை செய்யலாம். பெண்களைப் பொறுத்தவரை, கெகல் பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது அவரது இடுப்புக்கு ஆதரவளிக்கும் ஒரு ஆண் கூட்டாளியின் உதவியை நீங்கள் கேட்கலாம். ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, ஆண்குறியைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் கூட்டாளியின் விரல்களின் உதவியுடன் ஒரு புணர்ச்சியைப் பிடிப்பதை நீங்கள் பயிற்சி செய்யலாம்.

5. படுக்கையில் வேறு ஏதாவது செய்யுங்கள்

சில நேரங்களில் ஆரோக்கியமான உடலுறவு எப்போதும் பாலினத்தின் பாணி, தோற்றம் அல்லது இருப்பிடத்திலிருந்து ஒரு மோனோடோனில் செய்யப்பட வேண்டியதில்லை. இது நெருக்கத்தைச் சேர்ப்பது மற்றும் சலிப்பான பாலினத்தின் செறிவூட்டலைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் கூட்டாளியின் பொருட்டு ஒரு புதிய காதல் பாணியை முயற்சிக்கவும் அல்லது கவர்ச்சியாகவும் இருங்கள். ஒரு சமையலறையிலோ அல்லது குளியலறையிலோ ஒரு வில்டர் நெருங்கிய உறவுக்காக நீங்கள் இதைச் செய்யலாம்.

6. ஒன்றாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

ஓடுவது போன்ற விளையாட்டுகளுடன், ஹைக்கிங், பைக்கிங், அல்லது உங்கள் துணையுடன் புஷ் அப்கள் அல்லது உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் வளர்ந்த நெருக்கம் மற்றும் பிணைப்பை நீங்கள் உணருவீர்கள். ஒருவருக்கொருவர் ஊக்குவிக்க உதவ முயற்சிக்கவும். ஒன்றாக உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் செய்யப்பட்ட மாற்றங்களின் முடிவுகளைப் பாருங்கள், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒன்றாக கட்டப்பட்ட ஒரு அழகான உடலை அனுபவிக்க தகுதியானவர்கள்.

எக்ஸ்