உங்கள் சமையலறையில் 8 இயற்கை பித்தப்பை வைத்தியம் மற்றும் மூலிகைகள்

மேல் வலதுபுறத்தில் வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி, சில சமயங்களில் காய்ச்சல் ஆகியவை பித்தப்பை அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். ஒரு மருத்துவரிடம் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் பித்தத்தில் உள்ள கற்களை பொதுவாக அழிக்க முடியும். இது கடுமையானதாக இருந்தால், பித்தப்பை கற்கள் ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாமல் இருக்க கோலிசிஸ்டெக்டோமி அறுவை சிகிச்சை அவசியம். இருப்பினும், பித்தப்பைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மூலிகை மருந்துகளாக பயன்படுத்தக்கூடிய சில இயற்கை பொருட்களும் உள்ளன. எதுவும்?

பித்தப்பைகளுக்கு இயற்கையாகவே சிகிச்சையளிக்க மூலிகை வைத்தியம்

பித்தப்பையில் அதிகப்படியான கொழுப்பு அல்லது பிலிரூபின் பித்தப்பை உருவாக காரணமாகிறது. இந்த பாறைகளின் இருப்பு பித்தப்பை (கோலிசிஸ்டிடிஸ்) அடைப்பு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். குணப்படுத்தப்படாவிட்டால், இந்த நிலை உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

பித்தப்பை சிகிச்சை விருப்பங்கள், மருத்துவ மருந்துகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் மட்டுமல்ல. பித்தப்பைகளின் அறிகுறிகளைப் போக்க மூலிகை மருந்துகளாக இயற்கை பொருட்களையும் பயன்படுத்தலாம்.

பித்தப்பைகளுக்கு இயற்கையான தீர்வாக ஆற்றல் கொண்ட சில தாவரங்கள் பின்வருமாறு:

1. கூனைப்பூ

கூனைப்பூவின் இலைகள், தண்டுகள் மற்றும் வேர்கள் (சினாரா ஸ்கோலிமஸ்) பித்தப்பைகளின் அறிகுறிகளைப் போக்க ஒரு மூலிகை மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படும் என்று நம்பப்படுகிறது. பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட இங்கிலாந்தில் ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்ததுமுறையான மதிப்புரைகளின் கோக்ரேன் தரவுத்தளம் (சி.டி.எஸ்.ஆர்) ஆண்டு 2009.

ஆர்டிசோக் சாறு சப்ளிமெண்ட்ஸ் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை 18.5 சதவீதம் வரை குறைக்க உதவும் என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இதற்கிடையில், பங்கேற்பாளர்களின் குழுவில் மருந்துப்போலி மாத்திரைகள் (வெற்று மருந்துகள்) வழங்கப்பட்ட கொழுப்பின் அளவு சுமார் 8.6% மட்டுமே குறைந்தது.

முடிவில், இந்த இயற்கை ஆலை பித்தப்பைகளை அழிக்க ஒரு சக்திவாய்ந்த மூலிகை மருந்து அல்ல. இருப்பினும், இது பித்தப்பைகளுக்கு காரணமாக இருக்கும் குறைந்த கொழுப்புக்கு உதவுவதில் மட்டுமே உள்ளது.

கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கும்போது, மேலும் கல் கட்டிகள் குறைந்து அல்லது முற்றிலுமாக நிறுத்தப்படும் அபாயம் உள்ளது. இறுதியில், இந்த விளைவுதான் அறிகுறிகளின் தோற்றத்தைத் தணிக்க உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.

2. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் பித்தப்பை அறிகுறிகளை அகற்ற மற்றொரு இயற்கை தீர்வாக இருக்கும். சரியான விஞ்ஞான ஆராய்ச்சியால் அதன் நன்மைகள் உண்மையில் நிரூபிக்கப்படவில்லை என்றாலும், ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளால் வயிற்று வலியை குணப்படுத்தும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.

இதை முயற்சிக்க, 2 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கவும். வலி குறையும் வரை நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்கலாம். அமிலம் பற்களை சேதப்படுத்தும் என்பதால், முதலில் தண்ணீரில் நீர்த்தாமல் தூய ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை உடனடியாக குடிக்க வேண்டாம்.

3. டேன்டேலியன் பூக்கள்

பத்திரிகைகளில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வுகளின்படிநிரப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியத்திற்கான தேசிய மையம், டேன்டேலியன் பூக்கள் பித்தநீர் குழாய் மற்றும் கல்லீரல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மூலிகை மருந்துகளாக நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

டேன்டேலியன் பூவின் வேர் பித்தப்பையில் பித்த உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். இந்த நன்மைக்காக அவர்கள் வழக்கமாக உலர்ந்த டேன்டேலியன்களை காய்ச்சுகிறார்கள்.

டேன்டேலியனில் உள்ள பாலிபினால் உள்ளடக்கம் பல ஆய்வுகள் மூலம் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் சகிப்புத்தன்மையையும் அதிகரிக்கும். இருப்பினும், பித்தப்பை நோய்க்கு இயற்கையான தீர்வாக டேன்டேலியன் பூக்கள் உண்மையில் பயனளிக்கின்றன என்பதற்கு இதுவரை எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

4. ஆமணக்கு எண்ணெய்

பித்தப்பை நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மூலிகை மருந்தாக, ஆமணக்கு எண்ணெய் பெரும்பாலும் சுருக்கங்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு சுத்தமான துணியை சூடான ஆமணக்கு எண்ணெயில் நனைத்து வலிக்கும் வயிற்றின் வலது பக்கத்தில் வைக்கலாம். ஒரு மணி நேரம் வரை வயிற்றில் துணியை விடவும்.

ஆமணக்கு எண்ணெயில் வலி நிவாரணம் தரக்கூடிய அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதாக அறியப்படுகிறது. அப்படியிருந்தும், பித்தப்பை மூலிகை மருந்தாக ஆமணக்கு எண்ணெயின் நன்மைகளை நிரூபிக்கக்கூடிய அறிவியல் ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை.

இயற்கை பித்தப்பை மருந்துகளின் பயன்பாடு வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே, குடிப்பதற்கோ அல்லது சாப்பிடுவதற்கோ அல்ல.

5. மிளகுக்கீரை இலை தேநீர்

வயிற்று வலியை போக்க, செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், குமட்டலை போக்கவும் மிளகுக்கீரை தேநீர் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மிளகுக்கீரை இலைகளில் மெந்தோல் உள்ளது, இது உணர்ச்சியற்றது (உணர்ச்சியற்றது) மற்றும் வலியைக் குறைக்கும்.

இந்த இயற்கை தாவரத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு சில புதினா இலைகளை காய்ச்சுவதன் மூலம் பித்தப்பைகளுக்கு ஒரு மூலிகை மருந்தாக பயன்படுத்தலாம். பித்தப்பை பகுதியில் வலி மீண்டும் வருவதைக் குறைக்க இந்த தேநீரை தவறாமல் குடிக்கவும்.

6. மஞ்சள்

ஆதாரம்: ப்ரூக்ஸ் செர்ரி

மஞ்சள் என்பது பித்தப்பைகளின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் ஒரு மூலிகை மருந்தாக நல்லதாக இருக்கும் இயற்கையான பொருட்களில் ஒன்றாகும். மஞ்சள் குர்குமின் கொண்டிருக்கிறது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது.

மஞ்சளை காய்ச்சுவதன் மூலமும், அதை ஒரு மூலிகை தேநீராக குடிப்பதன் மூலமும் நீங்கள் பதப்படுத்தலாம். நிலை எவ்வளவு தூரம் மேம்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க ஒவ்வொரு நாளும் வேகவைத்த மஞ்சள் நீரைக் குடிக்கவும்.

7. சியா விதைகள்

சியா விதைகள் அல்லது சியா விதைகள் உடலுக்கு பல நன்மை தரும் ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டிருக்கும் விதைகள். இதை கால்சியம், இரும்பு, மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் பல முக்கியமான ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் என்று அழைக்கவும்.

ஒமேகா 3 அதிகமாக உள்ள சியா விதைகளை சாப்பிடுவது பித்தப்பை அழற்சியால் ஏற்படும் வலிக்கு உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த சியா விதைகளை ஓட்மீல் அல்லது சமையலில் சேர்ப்பதன் மூலம் பித்தப்பைகளுக்கு இயற்கையான தீர்வாக நீங்கள் பெறலாம்.

8. பால் திஸ்ட்டில்

பால் திஸ்ட்டில் (சிலிபம் மரியானம்) ஒரு தாவரமாகும், இது பித்தப்பைகளுக்கு ஒரு மூலிகை மருந்தாகவும் சாத்தியம் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. அமெரிக்க குடும்ப மருத்துவரின் பத்திரிகை பகுதி ஒன்றின் படி, பால் திஸ்டில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய நச்சுகளின் விளைவுகளிலிருந்து கல்லீரல் மற்றும் பித்தத்தை பாதுகாக்கும் என்று தோன்றுகிறது.

இந்த பாதுகாப்பில் பங்கு வகிக்கும் பால் திஸ்ட்டில் செயலில் உள்ள பொருள் சிலிமரின் ஆகும். சில்மாரின் பொதுவாக பால் திஸ்டில் விதைகளில் காணப்படுகிறது.

சேதமடைந்த கல்லீரல் உயிரணுக்களின் மீளுருவாக்கம் (மீளுருவாக்கம்) தூண்டுவதற்கு சிலிமரின் வேலை செய்வதாக தெரிவிக்கப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான உயிரணுக்களால் ஆதரிக்கப்படும் கல்லீரல், ஆரோக்கியமான பித்தத்தை (குறைந்த கொழுப்பு) உற்பத்தி செய்ய மிகவும் திறம்பட செயல்பட முடியும்.

பித்தப்பை அறிகுறிகளைப் போக்க இயற்கை வைத்தியம் பொதுவாக துணை மாத்திரை வடிவத்தில் கிடைக்கிறது. இருப்பினும், உங்களுக்கு ஒரே நேரத்தில் பித்தப்பை மற்றும் நீரிழிவு இருந்தால் கவனமாக இருங்கள். பால் திஸ்ட்டை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், ஏனெனில் இது டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவை வெகுவாகக் குறைக்கும்.

இயற்கை வைத்தியம் பித்தப்பைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அவசியமில்லை

கல் நோய்க்கான மேலே உள்ள பல மூலிகை மருந்துகளின் நன்மைகள் மனிதர்களில் செல்லுபடியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

தற்போதுள்ள பல்வேறு ஆய்வுகள் பித்தப்பைக் கற்களால் ஏற்படக்கூடிய சில அறிகுறிகளைப் போக்க ஒவ்வொன்றின் திறனைக் காண்பிப்பதில் மட்டுப்படுத்தப்பட்டவை, ஆனால் இந்த கற்களை அகற்ற வேண்டாம். வெறுமனே, பித்தப்பைகளை குணப்படுத்த மேற்கண்ட இயற்கை வைத்தியங்களின் செயல்திறன் உண்மை என்று நிரூபிக்கப்படவில்லை.

எனவே பித்தப்பைக் கற்கள் இருந்தால் எந்தவொரு இயற்கை வைத்தியத்தையும் முயற்சிக்கும் முன், முதலில் ஒரு மருத்துவரை அணுகி பார்க்கவும். எந்தவொரு மூலிகை மருந்துகளையும் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

மூலிகை வைத்தியம் நோயின் அறிகுறிகளை அகற்றவும், உடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் மட்டுமே உதவுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் முழுமையாக குணமடைய வேண்டாம்.

இயற்கை பித்தப்பை மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான பாதுகாப்பான வழி

பித்தப்பை அறிகுறிகளைப் போக்க நீங்கள் மூலிகை மருந்துகளை முயற்சிக்க விரும்பினால், உங்கள் நிலைக்கு எந்த தயாரிப்பு மிகவும் பொருத்தமானது மற்றும் பாதுகாப்பானது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். மூலிகை மருந்தைப் பயன்படுத்த மருத்துவர் அனுமதித்திருந்தால், அளவையும் அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதையும் கேளுங்கள்.

கூடுதலாக, நீங்கள் பித்தப்பைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கும் மூலிகை மருத்துவ தயாரிப்புகளின் நம்பகத்தன்மையை எப்போதும் சரிபார்க்க வேண்டும். BPOM RI இலிருந்து https://cekbpom.pom.go.id/ தளம் வழியாக நீங்கள் பயன்படுத்த விரும்பும் மூலிகை மருந்தின் நிலையை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்.

இந்த தளத்தில், மூலிகை மருத்துவம் பாதுகாப்பு, செயல்திறன், செயல்திறன் சோதனை ஆகியவற்றில் தேர்ச்சி பெற்றிருக்கிறதா என்பதை நீங்கள் அறியலாம், மேலும் அதிகாரப்பூர்வமாக BPOM உடன் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது. உங்கள் உடலில் பாதுகாப்பான பயன்பாட்டிற்கு பேக்கேஜிங் பயன்படுத்த அளவு மற்றும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். இறுதியாக, காலாவதி தேதியையும் சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள்.