பொருளடக்கம்:
- உங்கள் உடல்நிலையை விவரிக்கும் முடி பிரச்சினைகள்
- 1. நரை முடி என்பது மன அழுத்தத்தின் அடையாளம்
- 2. உடையக்கூடிய கூந்தல் குஷிங் நோய்க்குறியின் அறிகுறியாகும்
- 3. உலர்ந்த முடி மற்றும் இழப்பு தைராய்டு கோளாறுகளின் அறிகுறிகளாகும்
- 4. முடி உதிர்தல் இரத்த சோகையின் அறிகுறியாகும்
- 5. மெல்லிய முடி புரத குறைபாட்டின் அறிகுறியாகும்
- 6. முடியில் மஞ்சள் செதில்கள் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறியாகும்
உலர்ந்த கூந்தல், இழப்பு மற்றும் பிற முடி பிரச்சினைகள் பொதுவாக ஷாம்பூக்களை மாற்றுவதாலோ அல்லது அதிக நேரம் வெயிலில் இருப்பதாலோ ஏற்படும். இது அற்பமானதாகத் தோன்றினாலும், முடி நிறம் மற்றும் தடிமன் ஆகியவற்றில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருக்கக்கூடும் என்பதை ஒரு ஆய்வு நிரூபிக்கிறது. எனவே, முடி பிரச்சினைகளிலிருந்து நீங்கள் என்ன நோய்களைக் கண்டறிய முடியும்? வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்புரைகள் மூலம் கண்டுபிடிக்கவும்.
உங்கள் உடல்நிலையை விவரிக்கும் முடி பிரச்சினைகள்
இந்த நேரத்தில் உங்கள் தலைமுடியின் நிலை குறித்து கவனம் செலுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். இது வறண்டதாக உணர ஆரம்பிக்கிறதா, மெல்லியதாக, வெளியே விழுகிறதா, அல்லது சாம்பல் நிறமாகத் தெரியுமா? நீங்கள் பல்வேறு முடி சிகிச்சைகள் செய்திருந்தாலும், இன்னும் இதேபோன்ற முடி பிரச்சினைகளை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், இது உங்கள் உடலில் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
ஒவ்வொரு முடி பிரச்சனையும் உண்மையில் வெவ்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அடையாளமாக இருக்கலாம். உடனடியாக கண்ணாடியில் பார்த்து முடி பிரச்சினைகள் குறித்த பின்வரும் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்.
1. நரை முடி என்பது மன அழுத்தத்தின் அடையாளம்
நரை முடி வயதானவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது. எந்த தவறும் செய்யாதீர்கள், இளைஞர்கள் மன அழுத்தத்தால் நரை முடியையும் அனுபவிக்க முடியும். இதை டாக்டர். கலிபோர்னியாவின் வலேஜோவில் உள்ள நிரந்தர மருத்துவக் குழுவின் தோல் நோய்கள் துறையின் தோல் மருத்துவரான பராடி மிர்மிராணி தினசரி ஆரோக்கியத்திற்கு தெரிவித்தார்.
டாக்டர் படி. பராடி மிர்மிராணி, ஆக்ஸிஜனேற்ற மன அழுத்தம் முடியின் நிறமி உற்பத்தி செய்யும் செல்களை பாதிக்கும். இருப்பினும், இப்போது வரை, இந்த முடி நிறமாற்றத்தின் சரியான காரணம் தோல் மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை. உங்கள் பெற்றோரால் அனுப்பப்படும் மரபணுக்களுடன் இது ஏதாவது செய்யக்கூடும் என்று நிபுணர்கள் சந்தேகிக்கின்றனர்.
2. உடையக்கூடிய கூந்தல் குஷிங் நோய்க்குறியின் அறிகுறியாகும்
குஷிங்கின் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளில் ஒன்று உடையக்கூடிய முடி. குஷிங்ஸ் நோய்க்குறி, ஹைபர்கார்டிசோலிசம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உடலில் உள்ள கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோனின் அசாதாரணமாக உயர்த்தப்பட்ட நோய்களால் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும்.
உடையக்கூடிய முடியைத் தவிர, இந்த நோய்க்குறி சோர்வு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் முதுகுவலி போன்ற பிற அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும். சிகிச்சையின் முதல் கட்டமாக, மருத்துவர் முதலில் காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பார்.
இது சில மருந்துகளின் நுகர்வு காரணமாக இருந்தால், நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் மருந்தின் அளவை மருத்துவர் குறைப்பார். சில நிபந்தனைகளின் கீழ், உங்கள் அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் உள்ள அதிகப்படியான ஹார்மோன் கார்டிசோலை சரிசெய்ய உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையை செய்யலாம்.
3. உலர்ந்த முடி மற்றும் இழப்பு தைராய்டு கோளாறுகளின் அறிகுறிகளாகும்
தைராய்டு கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு பொதுவாக முடி உதிர்ந்து உலர்ந்து போகும். காரணம், தைராய்டு சுரப்பி என்பது நாளமில்லா அமைப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் முடி வளர்ச்சியை பாதிக்கும் முக்கிய சுரப்பி ஆகும். இந்த சுரப்பிகள் தொந்தரவு செய்தால், உங்கள் தலைமுடி தானாகவே சிக்கலாகிவிடும்.
ஒரு தீர்வாக, உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகி தைராய்டு தூண்டுதல் ஹார்மோன் பரிசோதனை செய்யுங்கள் (தைராய்டு தூண்டுதல் ஹார்மோன்/ TSH) உங்கள் தைராய்டு கோளாறு எவ்வளவு கடுமையானது என்பதைக் கண்டறிய. அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் தைராய்டு மருந்துகளின் அளவை மருத்துவர் உங்களுக்குக் கொடுப்பார்.
4. முடி உதிர்தல் இரத்த சோகையின் அறிகுறியாகும்
பொதுவாக, ஒவ்வொரு நபரும் ஒரு நாளில் 100 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முடிகள் வரை முடி உதிர்தலை அனுபவிப்பார்கள். இது இயல்பானது, எனவே முடி உதிர்தல் காரணமாக வழுக்கை பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
இருப்பினும், உங்கள் தலைமுடி தொடர்ந்து உதிர்ந்தால், நீங்கள் இரும்புச்சத்து, அனீமியா குறைபாடுடையவராக இருக்கலாம். இது அற்பமானதாகத் தோன்றினாலும், இரத்த பரிசோதனை செய்வது வலிக்காது, குறிப்பாக நீங்கள் சைவ உணவு உண்பவராக இருந்தால் அல்லது மாதவிடாய் காலத்தில் (மெனோராஜியா) அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால்.
காரணம், இந்த இரண்டு நிபந்தனைகளும் உங்களை கடுமையான இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை அனுபவிக்கும். இதைச் சரிசெய்ய, உங்கள் அன்றாட இரும்புத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய உதவும் இரும்புச் சத்துக்கள் அல்லது உணவு ஆதாரங்களை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
5. மெல்லிய முடி புரத குறைபாட்டின் அறிகுறியாகும்
உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க புரதம் மிக முக்கியமான மக்ரோனூட்ரியண்ட் ஆகும். எனவே, உங்களுக்கு புரதம் குறைபாடு இருந்தால், உங்கள் தலைமுடி மெலிந்து, வெளியே விழுவது எளிது என்று ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.
எனவே, முட்டை, இறைச்சி, சீஸ் மற்றும் பிற புரத மூலங்களை சாப்பிடுவதன் மூலம் உங்கள் அன்றாட புரத தேவைகளை பூர்த்தி செய்யுங்கள். தெளிவுக்காக, இந்த கட்டுரையில் பிற புரத மூல உணவுகளின் பட்டியலைக் காணலாம்.
6. முடியில் மஞ்சள் செதில்கள் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறியாகும்
இறந்த தோலின் மஞ்சள் செதில்கள், உச்சந்தலையில் அல்லது புருவங்களில் கூட, உங்களுக்கு செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும். செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் என்பது ஒரு பூஞ்சை தொற்று காரணமாக ஏற்படும் சருமத்தின் வீக்கம் அல்லது சில ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி காரணமாக சருமம் நிறைய எண்ணெயை உற்பத்தி செய்கிறது.
முதல் பார்வையில், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் பொடுகுக்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது, ஆனால் வித்தியாசம் என்னவென்றால், பொடுகு வெள்ளை நிறமாக இருக்கும். பொடுகு பொதுவாக பூஞ்சை அல்லது சருமத்தின் வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், எண்ணெய் சருமம், மன அழுத்தம், உடல் பருமன், வெப்பமான வானிலை அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்கள் போன்ற பல்வேறு விஷயங்களால் பொடுகுத் தூண்டப்படலாம்.
பொடுகு பிரச்சினை இருப்பது உங்கள் தோற்றத்திற்கு இடையூறாக இருக்கும், எனவே இது பாதுகாப்பற்றதாக உணர வைக்கிறது. ஒரு தீர்வாக, பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு டாக்டரிடமிருந்து ஒரு சிறப்பு வகை பொடுகு ஷாம்பு அல்லது கார்டிசோன் கிரீம் தேர்வு செய்யலாம்.
