காய்ச்சலின் போது ஷாம்பு செய்வது உடலை நோய்வாய்ப்படுத்துகிறது என்பது உண்மையா?

காய்ச்சலின் போது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவக் கூடாது என்று அவர் கூறினார், ஏனெனில் இது காய்ச்சல் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. ஆம், இந்த வார்த்தைகள் இன்னும் உண்மையை அறியாமல் சமூகத்தில் பரவலாக பரவி வருவதாக தெரிகிறது. உண்மையில், ஷாம்பு செய்வதற்கும் காய்ச்சலால் நோய்வாய்ப்படுவதற்கும் ஒரு தொடர்பு இருக்கிறது என்பது உண்மையா? பின்வருபவை மதிப்பாய்வு.

காய்ச்சலின் போது ஷாம்பு செய்வது வலியை மோசமாக்கும் என்பது உண்மையா?

மோசமடையும் என்ற அச்சத்தில் காய்ச்சலின் போது மக்கள் ஷாம்பு செய்வதைத் தவிர்ப்பது வழக்கமல்ல. அவர் சொன்னார், ஷாம்பு செய்த பிறகு உடல் குளிர்ச்சியாக உணர்ந்தது, இறுதியில் அறிகுறிகள் மோசமடைந்து குணமடையவில்லை.

ஹார்வர்ட் ஹெல்த் பப்ளிஷிங் பக்கத்திலிருந்து புகாரளித்தல், மற்றவர்களிடமிருந்து இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் காய்ச்சலைப் பிடிக்க ஒரே வழி. இந்த வைரஸ் தொற்று நபர் ஒருவருக்கு மிக விரைவாக பரவுகிறது, பின்னர் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைந்துவிட்டால் உங்கள் உடலில் நுழையுங்கள்.

எனவே, உங்கள் காய்ச்சல் மோசமடையும்போது, ​​உடலில் இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ் உருவாகிறது என்று அர்த்தம். எனவே உண்மையில், உங்களுக்கு சளி அல்லது சளி இருக்கும்போது ஷாம்பு செய்வது உண்மையில் நன்றாக இருக்கும், உடனடியாக காய்ச்சல் மோசமடையாது.

ஷாம்பு செய்வதால் காய்ச்சல் மோசமடைகிறது என்று நீங்கள் உணரும்போது, ​​அது உண்மையில் ஷாம்பு செய்வதல்ல, இது உடலின் நிலை மோசமடையத் தூண்டுகிறது. உடல் முழுவதும் தண்ணீரை ஊறவைக்கும் குளிர் உணர்வால் இது தூண்டப்படலாம், இதனால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மெதுவாக குறைகிறது.

உண்மையில், சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு இடையிலான உறவைக் காண முயற்சிக்கும் ஆய்வுகள் உள்ளன. இதன் விளைவாக, குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கு மிகவும் கடுமையான காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது என்று அறியப்படுகிறது. காய்ச்சலின் போது சிலர் தலைமுடியைக் கழுவுவதைத் தவிர்ப்பதற்கு இதுவே காரணமாக இருக்கலாம்.

ஷாம்பு செய்வதன் காரணமாக அல்ல, ஆனால் குளிர்ச்சியின் உணர்வு காரணமாக

அப்படியிருந்தும், காரணம் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதால்தான் காரணம் என்று அர்த்தமல்ல, காய்ச்சல் மோசமடைகிறது, ஆனால் உங்கள் உடல் குளிர்ச்சியாக இருப்பதால். காரணம், உடல் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​மூக்கு மற்றும் தொண்டையில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் குறுகிவிடும்.

உண்மையில், இந்த இரத்த நாளங்கள் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட வெள்ளை இரத்த அணுக்களை உருவாக்குவதில் பங்கு வகிக்கின்றன. எனவே, மூக்கு மற்றும் தொண்டை பகுதியில் உள்ள வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறுகிய இரத்த நாளங்கள் காரணமாக மட்டுமே சிறியதாக இருக்கும்போது, ​​வைரஸ்களுக்கு எதிராக உடலின் பாதுகாப்பும் பலவீனமடையும்.

இப்போது, ​​நீங்கள் ஒரு வெப்பமான அறைக்குள் நுழைந்து, உங்கள் தலைமுடி உலரத் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் உடல் வெப்பநிலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இரத்த நாளங்கள் விரிவடையத் தொடங்கும் போது இது வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் வைரஸை எதிர்த்துப் போராடுவதை எளிதாக்குகிறது. ஆனால் இந்த நேரத்தில், வைரஸ் உடலில் அறிகுறிகளை உருவாக்கி தூண்டியிருக்கலாம்.

சுருக்கமாக, ஷாம்பு நேரடியாக காய்ச்சல் மோசமடைவதால் அல்ல. ஆனால் குளிர்ச்சியின் செல்வாக்கின் காரணமாக, இறுதியில் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையில் குறைவைத் தூண்டுகிறது, அவை தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன.

பிறகு, உங்களுக்கு சளி வந்தாலும் தலைமுடியைக் கழுவுவது சரியா?

நிச்சயமாக, உங்களுக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் இருக்கும்போது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவலாம், ஆனால் நீங்கள் அதைக் கழுவத் தாமதப்படுத்தினால், அது உண்மையில் உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும். இறுதியில், இது தலைமுடி க்ரீஸ், லிம்ப் மற்றும் அரிப்பு போன்ற தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்களுக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் இருந்தாலும் சிறந்த தீர்வு, வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தி அதைக் கழுவலாம். குளிர்ச்சியைத் தடுக்க முடியாமல், வெதுவெதுப்பான நீரில் ஷாம்பு செய்வதும் உச்சந்தலையில் உள்ள துளைகளைத் திறக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். இறுதியாக, இது உங்கள் உச்சந்தலையில் இறந்த இறந்த செல்கள், எண்ணெய் மற்றும் அழுக்கை சுத்தம் செய்ய உதவும்.

நினைவில் கொள்வது முக்கியம், ஷாம்பு செய்யும் போது நீங்கள் பயன்படுத்தும் வெதுவெதுப்பான நீரின் வெப்பநிலையிலும் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் மிகவும் சூடாக இருக்கும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம், ஏனெனில் இது உண்மையில் கூந்தலுக்கு சேதத்தைத் தூண்டும்.