அடிக்கடி மூச்சுத் திணறல்? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 16 காரணங்கள் இங்கே

மூச்சுத் திணறல் நிச்சயமாக ஆஸ்துமாவின் அறிகுறி என்று பலர் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அது உறுதியாக இல்லை. இந்த சுவாச பிரச்சினைகள் வேறு பல விஷயங்களால் ஏற்படலாம். எனவே, ஆஸ்துமா இல்லாதவர்கள் கூட மூச்சுத் திணறலை அனுபவிக்க முடியும். வாருங்கள், மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு நிலைமைகளைக் கீழே கண்டுபிடிக்கவும்.

திடீரென தோன்றும் மூச்சுத் திணறலுக்கான காரணங்கள்

மூச்சுத் திணறல் திடீரென்று தோன்றலாம், தற்காலிகமாக இருக்கலாம், விரைவாக குறையும். கடுமையான மூச்சுத் திணறல் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த நிலை, பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உடலுடன் பிணைந்திருப்பதைப் போலவும், மூச்சுத் திணறல் போலவும் உணர்கிறது.

மயோ கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, மூச்சுத் திணறலுக்கான பெரும்பாலான காரணங்கள் இதயம் மற்றும் நுரையீரலில் உள்ள பிரச்சினைகள் காரணமாகும். கார்பன் டை ஆக்சைடு சரியாக செயலாக்கப்படாததால் இந்த சிக்கல் அல்லது இடையூறு ஏற்படுகிறது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தூண்டுதல் இல்லாமல் போகும்போது கடுமையான மூச்சுத் திணறல் நீங்கும், அல்லது மூச்சுத் திணறலுக்கான காரணத்துடன் பொருந்தக்கூடிய மருந்துகளால் குணப்படுத்தப்படும்.

கடுமையான மூச்சுத் திணறலுக்கான பல்வேறு காரணங்கள் பின்வருபவை, அவை பெரும்பாலும் திடீரென தோன்றும்:

1. மூச்சுத் திணறல்

விழுங்குவதால் அல்லது உங்கள் காற்றுப்பாதையில் ஒரு வெளிநாட்டு பொருளை அறிமுகப்படுத்துவதால் மூச்சுத் திணறும்போது, ​​நீங்கள் பேசுவதில் சிரமம் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் இருக்கலாம். உங்கள் தொண்டையில் சிக்கியுள்ள பொருளை அகற்ற இருமலுக்கு முடிந்தவரை முயற்சிக்கவும்.

2. சளி

மூக்கு சளியுடன் தடைசெய்யப்பட்ட அல்லது தொடர்ந்து ரன்னி (ரன்னி) கூட உங்களுக்கு சளி இருக்கும் போது மூச்சுத் திணறலை உணர காரணமாக இருக்கலாம். காரணம், குளிர்ந்த சளி காற்றின் உள்ளேயும் வெளியேயும் செல்லும் வழியைத் தடுக்கும்.

3. கார்பன் மோனாக்சைடு விஷம்

ஒரு நபர் அதிக கார்பன் மோனாக்சைடை உள்ளிழுக்கும்போது கார்பன் மோனாக்சைடு விஷம் ஏற்படுகிறது. இந்த வாயு எரிபொருள், எண்ணெய், பெட்ரோல், திட எரிபொருள்கள் அல்லது மரத்திலிருந்து வருகிறது.

கார்பன் மோனாக்சைடு மணமற்றது, நிறமற்றது, தோல் மற்றும் கண்களை எரிச்சலூட்டுவதில்லை, ஆனால் உடலில் அதிகமான அளவுகள் இருந்தால் மிகவும் ஆபத்தானது.

உள்ளிழுத்த பிறகு, கார்பன் மோனாக்சைடு ஹீமோகுளோபினில் இறுக்கமாக பிணைக்கப்படலாம் மற்றும் உடல் முழுவதும் இரத்தத்துடன் செல்லும். அதன் நச்சு தன்மை செல்கள் மற்றும் திசுக்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் உடல் ஆக்ஸிஜனை இழக்கிறது.

அதிகப்படியான கார்பன் மோனாக்சைடை உள்ளிழுப்பதில் இருந்து ஆக்ஸிஜன் இல்லாததால் மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஏற்படலாம். இனி நீங்கள் வாயுவை உள்ளிழுக்கும்போது, ​​அறிகுறிகள் மோசமாக இருக்கும்.

4. ஒவ்வாமை

அதை உணராமல், ஒவ்வாமை ஒரு நபருக்கு மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். ஒவ்வாமை முதல் உணவு, விலங்கு அலை, தூசி, வெப்பநிலை மாற்றங்களால் தூண்டப்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் வரை கிட்டத்தட்ட அனைத்து வகையான ஒவ்வாமைகளும் மூச்சுத் திணறல் வடிவத்தில் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும்.

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் உண்மையில் பாதிப்பில்லாதவை. இருப்பினும், உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் சிலர் கடுமையான சிக்கல்களை சந்திக்க நேரிடும். இந்த நிலை அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

5. கார்டியாக் டம்போனேட்

கார்டியாக் டம்போனேட் என்பது மருத்துவ அவசரநிலை ஆகும், இது இரத்தம் அல்லது திரவம் இதயத்தை (பெரிகார்டியம்) மற்றும் இதய தசையை உள்ளடக்கிய மெல்லிய சவ்வுக்கு இடையில் இடத்தை நிரப்புகிறது. இந்த நிலை இதயத்தில் மிகவும் வலுவான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் உடலைச் சுற்றி இரத்தத்தை செலுத்துவதற்கு இதயத்தின் வேலையில் இது தலையிடுகிறது.

இதயத்திற்கும் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் இரத்த சப்ளை இல்லாததால் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படலாம். இந்த நிலை மூச்சுத் திணறல், முழு மற்றும் மனச்சோர்வை உணரும் மார்பு, மார்பின் இடது பக்கத்தில் குவிந்துள்ள வலி போன்ற பல்வேறு அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும்.

உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இதய டம்போனேட் அதிர்ச்சி, இதய செயலிழப்பு, பிற உறுப்புகளின் செயலிழப்பு மற்றும் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.

6. நிமோனியா

நிமோனியா அல்லது நுரையீரலின் தொற்று கூட உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படக்கூடும். ஒரு நபர் நிமோனியாவை உருவாக்க முக்கிய காரணங்கள் பாக்டீரியா, வைரஸ் மற்றும் பூஞ்சை தொற்று. இதன் விளைவாக, ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையால் மற்ற உறுப்புகளின் செல்கள் சரியாக செயல்படாது, இதனால் மூச்சுத் திணறல் அறிகுறிகள் ஏற்படக்கூடும்.

7. நுரையீரல் தக்கையடைப்பு

நுரையீரல் தக்கையடைப்பு என்பது நுரையீரலில் உள்ள நுரையீரல் தமனிகளில் ஒன்றில் அடைப்பு ஆகும். பல சந்தர்ப்பங்களில், நுரையீரல் தக்கையடைப்பு ஒரு தமனியில் இரத்த உறைவு காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது காலில் இருந்து நுரையீரலுக்கு பாய்கிறது.

இடுப்பு, கைகள் அல்லது இதயம் (ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸ்) போன்ற உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் கட்டிகள் ஏற்படலாம்.

இந்த நிலை நுரையீரலின் ஒன்று அல்லது இருபுறமும் இரத்த ஓட்டத்தை மிகவும் மட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த இரண்டு நிபந்தனைகளும் பெரும்பாலும் ஒரு நபர் மூச்சுத் திணறல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை அனுபவிக்க காரணமாகின்றன.

8. நியூமோடோராக்ஸ்

நியூமோடோராக்ஸ் என்பது நுரையீரலுக்கும் மார்புச் சுவருக்கும் இடையில் பாயும் காற்றின் தொகுப்பு இருக்கும் ஒரு நிலை. சேகரிக்கப்பட்ட காற்று நுரையீரலை சுருக்கி நுரையீரல் வீழ்ச்சியடையும் (சரிவு).

9. கவலைக் கோளாறுகள்

உளவியல் கோளாறுகள், குறிப்பாக கவலைக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கும் மூச்சுத் திணறலின் அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. கவலை உங்கள் உடலை வடிவமைக்கிறதுசண்டை அல்லது விமானம் இறுதியில் பீதி தாக்குதல்களைத் தூண்டும். பீதி தாக்குதல்கள் இறுதியில் உங்களுக்கு மூச்சு விடுவது, குமட்டல் ஏற்படுவது மற்றும் மயக்கம் வருவது போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

நீண்ட காலத்திற்கு அடிக்கடி மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதற்கான காரணம்

கடுமையானதாக இருப்பதைத் தவிர, மூச்சுத் திணறலும் நாள்பட்டதாக இருக்கலாம். இதன் பொருள் நீங்கள் அனுபவிக்கும் மூச்சுத் திணறல் நீண்ட காலத்திற்கு மீண்டும் மீண்டும் நிகழக்கூடும்.

நீண்டகால மூச்சுத் திணறல் பொதுவாக திடீரென்று தோன்றாது, ஆனால் இது ஒரு மாதம் போன்ற நீண்ட காலம் நீடிக்கும். நாள்பட்ட மூச்சுத் திணறல் பொதுவாக காலப்போக்கில் மோசமாகிவிடும். கூடுதலாக, பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் மிகவும் சிரமமில்லாத செயல்களை மட்டுமே செய்தாலும் கூட சுவாசிப்பதில் சிரமத்தின் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பார்கள்.

நாள்பட்ட மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் சில விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

1. ஆஸ்துமா

ஆஸ்துமா என்பது ஒரு நீண்டகால சுவாச நோயாகும், இது மூச்சுத் திணறலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். காற்றுப்பாதைகள் (மூச்சுக்குழாய்) வீங்கி, குறுகி, அதிகப்படியான சளியை தொடர்ந்து உற்பத்தி செய்யும் போது இந்த நோய் ஏற்படுகிறது. மூச்சுக்குழாய் குறுகுவது அல்லது இறுக்குவது போன்ற நிலை மூச்சுக்குழாய் என அழைக்கப்படுகிறது.

2. நுரையீரல் பிரச்சினைகள்

மூச்சுத் திணறல் பற்றிய புகார்கள் நுரையீரலைப் பாதிக்கும் நோய்களுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையவை. உங்கள் நுரையீரல் செயல்பாடு பலவீனமாக இருந்தால், நிச்சயமாக நீங்கள் வழக்கம் போல் எளிதில் சுவாசிக்க முடியாது. மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் சில நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய்கள் பின்வருமாறு:

• நுரையீரல் புற்றுநோய்
• காசநோய் அல்லது காசநோய்
• நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி)
• சர்கோயிடோசிஸ்
• நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம்
• இடைநிலை நுரையீரல் நோய்

3. குடல் குடலிறக்கம்

வயிற்று குடலிறக்கம் என்பது வயிற்றின் ஒரு பகுதி உதரவிதானம் (மார்பிலிருந்து வயிற்றைப் பிரிக்கும் தசை) திறப்பிற்குள் நீண்டு செல்லும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை.

வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் உயராமல் தடுக்க உதரவிதான தசைகள் உதவுகின்றன. உங்களுக்கு ஒரு குடலிறக்க குடலிறக்கம் இருந்தால், அது வயிற்று அமிலத்தை உயர்த்துவதை எளிதாக்கும்.

உணவுக்குழாயில் வயிற்று அமிலத்தின் அதிகரிப்பு இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நோய் புண்களின் புகார்களில் ஒன்றாகும், மேலும் இது வயிறு மற்றும் தொண்டையில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், இதில் மூச்சுத் திணறல் அறிகுறிகள் தோன்றும்.

4. உடல் பருமன்

அதிக எடை அல்லது பருமனானவர்கள் பெரும்பாலும் மூச்சுத் திணறல் குறித்து புகார் கூறுகிறார்கள். உங்கள் வயிறு மற்றும் மார்பைச் சுற்றியுள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு உங்கள் நுரையீரலைக் கசக்கி, விரிவடைய கடினமாக உழைக்கச் செய்கிறது.

கொலஸ்ட்ரால் அடைக்கப்பட்டுள்ள இரத்த நாளங்கள் வழியாக செல்ல இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய இதயம் கடினமாக உழைக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் மூச்சுத் திணறலை அனுபவிக்க இந்த நிலை காரணமாக இருக்கலாம்.

5. இதய பிரச்சினைகள்

நுரையீரல் செயல்பாட்டில் குறுக்கீடு மட்டுமல்ல. இதய பிரச்சினைகள் மூச்சுத் திணறலுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். அவற்றில் ஒன்று இதய செயலிழப்பு. கரோனரி தமனிகளில் ஏற்படும் குறுகல் அல்லது அடைப்பால் இந்த நோய் ஏற்படுகிறது.

மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற இதய பிரச்சினைகள் பின்வருமாறு:

• கார்டியோமயோபதி
• அரித்மியா
• பெரிகார்டிடிஸ்

6. ஸ்லீப் அப்னியா

ஸ்லீப் அப்னியாஒரு தூக்கக் கோளாறு என்பது சிறிது நேரம் சுவாசிப்பதை நிறுத்துவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும். காரணம்ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல்வகையால் வேறுபடுத்தப்படுகிறது, அதாவது:

• தடுப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல்,தூக்கத்தின் போது தொண்டை தசையை தளர்த்துவதால் ஏற்படுகிறது, இதனால் காற்றுப்பாதை குறுகுகிறது.
• மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறல், மூளை சுவாசக்குழாய் தசைகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்பத் தவறியதால் ஏற்படுகிறது.
• சிக்கலான தூக்க மூச்சுத்திணறல் நோய்க்குறி, அதாவது ஒரு நபருக்கு ஏற்படும் சுவாசக் கோளாறுகள்தடுப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல் மற்றும்மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறல் ஒரே நேரத்தில்.

ஸ்லீப் அப்னியாதூக்கத்தின் போது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதோடு மட்டுமல்லாமல், பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அடிக்கடி குறட்டை விடவும், இரவில் எழுந்திருக்கவும் செய்கிறது.

அது தவிர,ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல்முரண்பாடான சுவாசம் என்றும் அழைக்கப்படும் உதரவிதானத்தின் சீர்குலைவு காரணமாக உடலில் இருந்து கார்பன் டை ஆக்சைடை அகற்றுவதில் சிக்கல் ஏற்படலாம்.

7. பிற பிரச்சினைகள் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்துகின்றன

மூச்சுத் திணறல் நுரையீரலுக்கு ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட புதிய இரத்த ஓட்டத்துடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு செய்தால், நுரையீரலுக்கு போதுமான புதிய இரத்த உட்கொள்ளலைப் பெற முடியாது, இதனால் அவற்றின் வேலையும் உகந்ததாக இருக்காது.

மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் இரத்த ஓட்டம் தொடர்பான சில நிபந்தனைகள் மற்றும் நோய்கள்:

• இரத்த சோகை
• உடைந்த விலா எலும்பு
• எபிக்ளோடிடிஸ் (தொண்டையின் ஒரு பகுதியின் வீக்கம்)
• குய்லின்-பார் சிண்ட்ரோம்
• தசை பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும் மயஸ்தீனியா கிராவிஸ்

நீங்கள் மூச்சுத் திணறலை அனுபவித்தால், பீதி அடைய வேண்டாம். உதவிக்கு உடனடியாக அருகிலுள்ள சுகாதார மையம் அல்லது மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்.

அசாதாரண காரணங்கள் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். குறிப்பாக அறிகுறிகள் மிகவும் பலவீனமடைந்து உங்கள் செயல்பாடுகளில் தலையிடும்.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, மூச்சுத் திணறலுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. மூச்சுத் திணறல் போன்ற சிறு வயதிலிருந்து உங்கள் இதயம் மற்றும் நுரையீரலில் ஏற்படும் கடுமையான பிரச்சினைகள் வரை.

சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய, மருத்துவர்கள் உடல் பரிசோதனை, ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் இமேஜிங் சோதனைகள் வடிவில் மூச்சுத் திணறலைக் கண்டறிய முடியும். விரைவில் நீங்கள் கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சை எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் பல ஆபத்தான சிக்கல்களையும் தவிர்க்கலாம்.