சமையலறையில் காணக்கூடிய இயற்கை மூக்கடைப்பு தீர்வு

மூக்கடைப்பு என்பது ஒரு வகை இரத்தப்போக்கு ஆகும், இது மிகவும் பொதுவானது. பொதுவாக மூக்குத்திணறல் தீவிரமானதாகவோ ஆபத்தானதாகவோ இருக்காது. இருப்பினும், இந்த மூக்கு இரத்தம் நிச்சயமாக மிகவும் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் சங்கடமானதாகும். இன்னும் கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் மூக்கடைப்புகளை வீட்டில் சுயாதீனமாக கையாளலாம். சில நிமிடங்களுக்கு உங்கள் மூக்கைக் கிள்ளுவதைத் தவிர, உங்கள் வீட்டில் எளிதில் கண்டுபிடிக்கக்கூடிய பல்வேறு வகையான மருந்துகளும், மருந்தகத்தில் நீங்கள் பெறக்கூடிய மருந்துகளும் உள்ளன. பின்வரும் மூக்கடைப்புகளைக் கையாள்வதற்கான பல்வேறு வழிகளைப் பாருங்கள்.

மூக்குத்திணறல் ஏற்பட்டால் உடனடியாக என்ன செய்ய வேண்டும்

மூக்கில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் சிதைவதால் ஏற்படும் மூக்கு இரத்தப்போக்குகள் தான் மூக்கடைப்பு. நாசி இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவது, சருமத்தை மிகவும் கடினமாக எடுப்பது, மூக்கு காயங்கள், நாசி ஈரப்பதம் இல்லாதது, நாசி பாலிப்ஸ் அல்லது இரத்த உறைதல் கோளாறுகள் போன்ற சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் வரை பல்வேறு விஷயங்களால் தூண்டப்படலாம்.

மூக்குத் துண்டுகள் பொதுவாக மிகவும் கவலைப்படாது, அவற்றை நீங்கள் வீட்டிலேயே நடத்தலாம். எனவே, மூக்குத் துண்டுகளை நிறுத்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, கீழே உள்ள மூக்குத் தொட்டிகளுக்கான ஆரம்ப சிகிச்சையை உடனடியாக செய்யலாம்:

1. பீதி அடைய வேண்டாம்

உங்கள் மூக்கிலிருந்து இரத்தம் வெளியேறும் போது, ​​அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் உருவாக்கும் பீதி உண்மையில் உங்கள் மூக்கை மேலும் எரிச்சலடையச் செய்வதற்கும், உறைவதைத் தடுப்பதற்கும் ஒரு செயலை ஏற்படுத்தும்.

2. மூக்கை அழுத்துதல்

உங்கள் பீதியைக் கடந்து, உங்கள் மூக்கை மெதுவாக கிள்ளுங்கள். மூக்கின் பாலம் அல்லது எலும்பின் ஒரு பகுதிக்கு சற்று கீழே அழுத்தி, முடிந்தால் 10 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். இந்த முறை உங்களுக்கு ஏற்படும் மூக்குத்திணறல்களை வெல்லும் தொடக்கமாகும்.

3. உள்ளே சாய்ந்து

இப்போது, ​​நீங்கள் மூக்குத்திணறும்போது தலையை உயர்த்துவது ஆபத்தானது என்பதால், நீங்கள் முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் தொண்டையில் இரத்தம் மீண்டும் பாய்வதைத் தடுக்க இது செய்யப்படுகிறது.

4. தும்ம வேண்டாம்

இரத்தம் இன்னும் ஓடிக்கொண்டிருக்கும்போது, ​​தற்செயலாக தும்மவோ அல்லது உங்கள் மூக்கிலிருந்து இரத்தத்தை எடுக்கவோ முயற்சிக்காதீர்கள். இது உண்மையில் மூக்கடைப்புகளை நிறுத்துவதையும், மீண்டும் ஓட்டத்திற்குத் திரும்புவதற்கு வறண்டுவிட்ட இரத்தத்தைத் தூண்டுவதையும் கடினமாக்குகிறது.

இயற்கை வைத்தியம் மூலம் மூக்குத்திணறல்களை எவ்வாறு கையாள்வது

மேலே உள்ள படிகளைப் பயிற்சி செய்வதைத் தவிர, உங்கள் வீட்டில் இருக்கும் இயற்கைப் பொருட்களையும் மூக்குத்திணறக்கூடிய தீர்வாகப் பயன்படுத்தலாம். இந்த பொருட்கள் என்ன?

1. பனி சுருக்க

உங்கள் மூக்கின் பாலத்தை நீங்கள் கிள்ளிய பின், இரத்தம் வெளியேற ஆரம்பித்ததும், ஒரு ஐஸ் க்யூப் தயார் செய்து மென்மையான துணியில் போர்த்தி விடுங்கள்.

திசு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தைக் கொண்டிருப்பதால் ஒருபோதும் உங்கள் மூக்கில் நேரடியாக ஒரு ஐஸ் க்யூப் வைக்க வேண்டாம். ஐஸ் க்யூப் ஒரு துணியால் மூடப்பட்ட பிறகு, அதை உங்கள் மூக்கின் வெளிப்புறத்தில் சில நிமிடங்கள் தடவவும்.

ஒரு துணியில் மூடப்பட்டிருக்கும் ஐஸ் க்யூப்ஸைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாசிப் பாதைகளில் உள்ள இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தலாம்.

2. உப்பு நீர் அல்லது உப்பு

மூக்குத் துண்டுகள் பல்வேறு விஷயங்களால் ஏற்படலாம். அவற்றில் சில மிகவும் குளிராகவும் வறண்டதாகவும் இருக்கும் காற்று. அதற்காக, உங்களுக்கு உப்பு நீர் வடிவில் ஒரு வீட்டு தீர்வு தேவை, அல்லது ஒரு தீர்வு உப்பு குளிர் மற்றும் வறண்ட காற்று காரணமாக மூக்கடைப்புகளை அகற்ற.

மூக்கின் புறணி ஈரப்பதமாக்கவும், நாசி பத்திகளின் எரிச்சலைக் குறைக்கவும் உப்பு நீர் உதவும். மூக்கில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் ஓட்டத்தை சுருக்கவும் உப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதனால் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும்.

மூக்குத் துண்டுகளை உப்பு நீரில் சிகிச்சையளிக்க, உப்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கவும். அதன் பிறகு, பருத்தியை உப்பு நீரில் நனைக்கவும். உங்கள் தலையை சற்று சாய்க்கும்போது, ​​பருத்தியிலிருந்து நாசி வழியாக போதுமான அளவு உப்பு நீரை விடுங்கள்.

3. வெற்றிலை

இதுவரை, பெற்றோர்களிடமிருந்தோ அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடமிருந்தோ மூக்குத்திணறல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு மருந்தாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய வெற்றிலை இலைகளின் நன்மைகளைப் பற்றி மட்டுமே நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்.

இது உண்மை என்று மாறிவிடும். சில ஆய்வுகளில், காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்த உடலுக்கு உதவும் திறனை வெற்றிலை கொண்டுள்ளது என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, இது நீங்கள் மூக்குத்திணறல்களை நிறுத்த ஒரு வழியாக பயன்படுத்தலாம்.

வெற்றிலை இலைகளில், ரத்தம் உறைதல் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தக்கூடிய டானின்கள் மற்றும் பல்வேறு பொருட்கள் உள்ளன, இதனால் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு விரைவாக நின்றுவிடும்.

அது மட்டுமல்லாமல், வெற்றிலை இலை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு பங்களித்ததாக கருதப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், நிச்சயமாக, உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவானது, உடலில் ஏற்படும் காயம் அல்லது வீக்கம் வேகமாக மேம்படும்.

முன்பே சுத்தம் செய்யப்பட்ட ஒன்று அல்லது இரண்டு வெற்றிலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர், வெற்றிலை இலைகளை உருட்டி, இரத்தப்போக்கு நாசிக்குள் செருகவும். அதை லேசாக அழுத்தவும், அதனால் உங்கள் மூக்கின் நிலையை மோசமாக்கும் என்பதால் நீங்கள் மிகவும் கடினமாக அழுத்துங்கள். சில கணங்கள் காத்திருங்கள், இரத்தம் மெதுவாக குறையும்.

4. வைட்டமின் சி

வைட்டமின் சி உண்மையில் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று எண்ணற்ற பண்புகளுக்கு பிரபலமானது. மூக்கடைப்புக்கான தீர்வாக வைட்டமின் சி இன் நன்மையையும் நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

இருந்து ஒரு கட்டுரை படி StatPearls, வைட்டமின் சி இன் குறைபாடு உடலில் உள்ள மிகச்சிறிய இரத்த நாளங்களான நுண்குழாய்களின் வலிமையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். சரி, இந்த நுண்குழாய்கள் மூக்கின் சுவரிலும் காணப்படுகின்றன, மேலும் இந்த இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் பொதுவாக மூக்குத்திணறல்கள் ஏற்படுகின்றன.

எனவே, போதுமான வைட்டமின் சி உட்கொள்வது உங்கள் மூக்கினுள் சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்த உதவும்.

மருத்துவ மருந்துகளுடன் மூக்குத்திணறல்களை எவ்வாறு கையாள்வது

சில நேரங்களில், மேலே உள்ளதைப் போன்ற இயற்கை வைத்தியம் மூலம் மூக்குத் துண்டுகள் இப்போதே நிறுத்த முடியாது. எனவே, மூக்கடைப்புகளை விரைவாகச் சமாளிக்க நீங்கள் வேறு வழிகளைப் பயன்படுத்தலாம், அதாவது மருத்துவ மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம்.

மூக்கில் இரத்தப்போக்கு நிறுத்த நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளின் பட்டியல் இங்கே:

1. டிகோங்கஸ்டன்ட் ஸ்ப்ரேக்கள்

மூக்குத் துண்டுகளை நிறுத்த நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு வகை மருந்து ஒரு நாசி டிகோங்கஸ்டன்ட் ஸ்ப்ரே ஆகும்.

ஆக்ஸிமெட்டசோலின் கொண்டிருக்கும் நாசி டிகோங்கஸ்டெண்டைத் தேர்வுசெய்க. இந்த மருந்தை 3 முறை இரத்தப்போக்கு நாசிக்குள் தெளிக்கவும், பின்னர் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும் வரை உங்கள் மூக்கை மீண்டும் கிள்ளுங்கள்.

டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ் என்பது நாசி இரத்தப்போக்கைக் குறைப்பதில் பயனுள்ள மருந்துகள், ஏனெனில் அவை சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களை சுருக்க உதவுகின்றன. இருப்பினும், இந்த மருந்தை அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது உங்கள் மூக்கின் நிலையை மோசமாக்கும் அபாயத்தை இயக்குகிறது.

2. டிரானெக்ஸாமிக் அமிலம்

டிகோங்கஸ்டெண்டுகளைத் தவிர, மூக்குத் துளைகளுக்கு டிரானெக்ஸாமிக் அமில மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். இந்த மருந்து பொதுவாக மாதவிடாயில் அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது. இருப்பினும், மூக்கின் இரத்தப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த மருந்தை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஏனெனில் அதன் செயல்திறன் இரத்த உறைவு செயல்முறையை பாதிக்கிறது.

இருப்பினும், மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். உங்களுக்கு உண்மையில் இந்த மருந்து தேவையா இல்லையா என்பதை முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் அணுகவும்.

மூக்குத்திணறல் எப்போது மருத்துவரிடம் கொண்டு வரப்பட வேண்டும்?

மூக்கடைப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க மேலே உள்ள படிகள் மற்றும் மருந்துகள் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், 20 நிமிடங்களுக்கும் மேலாக இரத்தம் தொடர்ந்து ஓடிக்கொண்டிருந்தால், நீங்கள் எடுத்த நடவடிக்கைகள் இன்னும் பலனைத் தரவில்லை என்றால், மேலதிக மருத்துவ சிகிச்சைக்காக உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

கூடுதலாக, உங்களுக்கு மூச்சு விடுவதில் சிரமம் இருந்தால், மூக்குத்திணறல் காரணமாக நிறைய ரத்தத்தை இழக்க நேரிடும், வாந்தியெடுக்க நிறைய ரத்தத்தை விழுங்கலாம், மூக்கு பிரச்சினைகள் அல்லது கடுமையான விபத்துக்கள் காரணமாக உங்கள் மூக்குத்திணறல் ஏற்படுகிறது, மேலும் பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு மருத்துவரை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டும்.