சிறுமூளை: நிலை, செயல்பாடு மற்றும் சாத்தியமான கோளாறுகள்

மனித மூளை எவ்வளவு பெரியது தெரியுமா? சராசரி வயது வந்த மனித மூளை சுமார் 1.4 கிலோகிராம் எடையும், அதன் நீளம் 15 சென்டிமீட்டரும் ஆகும். இரண்டு வயது முஷ்டிகளின் அளவிற்கு சமம். போதுமானது பெரியது, இல்லையா? இருப்பினும், இது ஒரு திடமான ஒன்றாகக் காணப்பட்டாலும், மூளை பல துணை பாகங்களைக் கொண்டுள்ளது. மூளையின் ஒரு பகுதி மிக முக்கியமான பாத்திரத்தைக் கொண்டுள்ளது, சிறுமூளை, அதாவது சிறுமூளை. செயல்பாடுகள் என்ன?

சிறுமூளை (சிறுமூளை) எங்கே?

மூளையின் பக்கக் காட்சி (மூல: நாட்கள்-கண்)

சிறுமூளை (சிறுமூளை) தலையின் பின்புறத்தில், பெருமூளைக்கு கீழே (பெருமூளை) அமைந்துள்ளது. உங்கள் தலையின் பின்புறத்தைப் பிடிக்க முயற்சிக்கவும். சிறுமூளை துல்லியமாக கழுத்தின் முனையின் மேற்புறத்தில் உள்ளது.

சுவாரஸ்யமாக, இது சிறுமூளை என்று அழைக்கப்பட்டாலும், சிறுமூளை நீட்டும்போது அது மிகப் பெரியது. சிறுமூளையின் முழு அளவும் ஃபோலியம் எனப்படும் மிக, மிக மெல்லிய, அடர்த்தியான சாம்பல் நிறத்தின் "பின்னப்பட்ட" அடுக்குகளால் ஆனது.

ஃபோலியம் சுருள்கள் திறக்கப்படாமல் இருக்கும்போது, ​​1 மீட்டர் நீளமும் 5 சென்டிமீட்டர் தடிமனும் கொண்ட நரம்பு திசுக்களின் ஒரு அடுக்கைக் காண்பீர்கள். மொத்த பரப்பளவு 500 சதுர செ.மீ வரை இருக்கலாம்.

சிறுமூளை செயல்பாடு

சிறுமூளை மிகவும் சிறியது மற்றும் அடர்த்தியானது. இது மொத்த மூளை அளவின் 10% மட்டுமே ஆகும், ஆனால் மூளையில் உள்ள மொத்த நியூரான்களின் எண்ணிக்கையில் 50% க்கும் அதிகமாக உள்ளது. இது சிறுமூளை மூளையின் வேகமாக செயல்படும் பகுதியாக மாறும்.

கட்டுப்பாட்டு இயக்கம்

நகரும் உண்மையில் ஒரு சிக்கலான செயல்முறை. ஒரு எளிய இயக்கத்தை உருவாக்குவதில் பல தசைகள் மற்றும் நரம்புகள் உள்ளன. உதாரணமாக, நடைபயிற்சி, ஓடுதல், பந்தை வீசுவது.

சரி, சிறுமூளையின் முக்கிய பங்கு இயக்கக் கட்டுப்பாடு (மோட்டார் கட்டுப்பாடு) ஆகும். சிறுமூளை இயக்கங்களைத் தொடங்கவோ உருவாக்கவோ இல்லை, ஆனால் இது கைகால்களின் ஒருங்கிணைப்பு செயல்பாடுகள், அவற்றின் இயக்கங்களின் துல்லியம் மற்றும் இயக்கத்தின் துல்லியமான நேரத்தை ஆதரிக்கிறது. சிறுமூளை உண்மையில் கோரப்பட்டவற்றின் படி உடல் நகர்வதை உறுதி செய்கிறது.

சிறுமூளை முதுகெலும்பு மற்றும் மூளையின் பிற பகுதிகளில் உள்ள முக்கிய உணர்ச்சி மையங்களிலிருந்து சமிக்ஞைகளைப் பெறும், பின்னர் உடலின் மோட்டார் செயல்பாடுகளை முடிக்க இந்த சமிக்ஞைகளை செயலாக்குகிறது.

சமநிலை மற்றும் தோரணையை பராமரிக்கவும்

செரிபெல்லம் சமநிலையைக் கண்டறிய சிறப்பு சென்சார்களைக் கொண்டுள்ளது. சிறுமூளை இயக்கத்தை சரிசெய்ய உடலுக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்பும், அதனால் அது விழாது.

எளிமையாகச் சொன்னால், ஒரு சிறிய மூளை இல்லாமல் நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போதோ, நடக்கும்போதோ, நிற்கும்போதோ சமநிலையை பராமரிக்க முடியாது.

எனவே சிறுமூளை தொந்தரவு செய்யும்போது, ​​உதாரணமாக அதிக அளவு ஆல்கஹால் குடிப்பதால், உங்கள் இயக்கங்களை ஒழுங்குபடுத்துவதும், உடல் சமநிலையை பராமரிப்பதும் உங்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

புதிய நகர்வுகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

செரிபெலம் உடலுக்கு மீண்டும் மீண்டும் பயிற்சிகள் மற்றும் சிறப்பு நுட்பங்கள் தேவைப்படும் இயக்கங்களைக் கற்றுக்கொள்ள உதவுகிறது. உதாரணமாக, சைக்கிள் ஓட்டுதல், கூடைப்பந்தாட்டத்தை வளையத்தில் எறிதல் அல்லது நீச்சல்.

ஆரம்பத்தில், நீங்கள் இப்போதே அதை செய்ய முடியாது, இல்லையா? முடிவு முற்றிலும் பூரணமாக இருக்கும் வரை இயக்கங்களுடன் பரிசோதனை செய்வதற்கான ஒரு செயல்முறையை இது எடுக்கிறது. இந்த இயக்கத்தை முழுமையாக்குவதற்கான செயல்முறை சிறுமூளையின் பங்கு.

சிறுமூளை முன்னர் மேற்கொள்ளப்பட்ட சோதனை மற்றும் பிழை செயல்முறையைச் சேமிக்கும், பின்னர் அந்த நினைவகத்திற்கு ஏற்ப நகர்த்த வேண்டிய கால்களுக்கான வழிமுறைகளை வழங்கும்.

இந்த செயல்முறை ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்ச்சிக்கு சிறந்த இயக்கக் கட்டுப்பாட்டை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

கண் இயக்கத்தை சரிசெய்யவும்

சிறுமூளை நிர்வகிக்கும் கைகால்களின் செயல்பாடு மட்டுமல்ல, உங்கள் புருவங்களின் இயக்கமும் கூட.

கண் இமைகளுக்குப் பின்னால் நிறைய நகரும் தசைகள் உள்ளன, அவை உங்களை பக்கத்திலிருந்து பக்கமாகவும் மேலேயும் கீழும் பார்க்க வைக்கும். கண் இமைகளில் உள்ள அனைத்து தசைகள் மற்றும் நரம்புகள் சிறுமூளை மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன, இதனால் அவற்றின் இயக்கங்கள் சரியாகவே விரும்புகின்றன.

சிறுமூளை தொந்தரவு செய்தால் ஏற்படும் விளைவுகள் என்ன?

சிறுமூளையின் முக்கிய செயல்பாடு இயக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதாகும். அதனால்தான் சிறுமூளைக்கு சேதம் அல்லது தொந்தரவு ஏற்பட்டால் நன்றாக இயக்கம், சமநிலை, தோரணை மற்றும் மோட்டார் கற்றல் ஆகியவற்றில் இடையூறு ஏற்படும். நீங்கள் எளிதில் அசைந்து போகிறீர்கள், வீழ்ச்சியடைகிறீர்கள், மெதுவாக, நடுங்குகிறீர்கள் / நடுக்கம் அடைகிறீர்கள், மேலும் முடங்கிப் போகிறீர்கள்.

இயக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதைத் தவிர, சிறுமூளை கவனம் செலுத்துதல் மற்றும் மொழி போன்ற பல அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளிலும் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ ஈடுபட்டுள்ளது, அத்துடன் பயம் மற்றும் இன்பத்திற்கான பதில்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

சிறுமூளை தொந்தரவு செய்யும்போது ஏற்படக்கூடிய பிற அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள்:

• தசைக் கட்டுப்பாடு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை.
• நடைபயிற்சி மற்றும் நகரும் சிரமம்.
• மந்தமான பேச்சு அல்லது பேசுவதில் சிரமம்.
• அசாதாரண கண் அசைவுகள்.
• தலைவலி.

சிறுமூளையின் கோளாறுகளுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன:

• அட்டாக்ஸியா
• மூளை ரத்தக்கசிவு
• அப்பட்டமான படை அடி.
• விஷம்
• தொற்று
• புற்றுநோய்

சிறுமூளையின் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

• உங்கள் தலையைப் பாதுகாக்கவும். வாகனம் ஓட்டும்போது அல்லது ஹெல்மெட் தேவைப்படும் சூழ்நிலைகளில், சிறுமூளைக்கு காயம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க அதை சரியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
• புகைப்பதை நிறுத்து. சிகரெட்டுகள் இரத்தம் உறைதல் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்
• ஆல்கஹால் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். சாராயத்தின் பெரிய பகுதிகளை குடிப்பதால் உடனடியாக சிறுமூளை சேதமடையும்.
• உடற்பயிற்சி: வழக்கமான உடற்பயிற்சி மூளை இரத்த நாளங்களை மேம்படுத்துவதோடு பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தையும் குறைக்கும்.